1. 匿名@ガールズちゃんねる
元彼に嘘をつかれ、浮気を何度もされた経験から不信になってしまい、今の彼の事もすぐに疑ってしまい重くなってしまいます(>_<)

彼はその事も知っていて、今の彼は違う!と分かってはいるのですが、ほんとは◯◯だったらどうしようとすぐに考えてしまい、不安になり、そんな自分にも嫌になり自己嫌悪になります。

重い女からの脱却方法を教えてください(>_<)
1508087top

2016/11/06(日) 00:39:22




4. 匿名@ガールズちゃんねる
疑いだすとキリがないよ。
信じるしかないと思う。
そのうち誠実な人に出会えるから。

2016/11/06(日) 00:40:51


6. 匿名@ガールズちゃんねる
まずは重い自分を受け入れる

2016/11/06(日) 00:41:05


7. 匿名@ガールズちゃんねる
強くなる

2016/11/06(日) 00:41:10


8. 匿名@ガールズちゃんねる
裏切られてもダメージを受けない程度に信じる

2016/11/06(日) 00:41:14


9. 匿名@ガールズちゃんねる
重いままでOK

2016/11/06(日) 00:41:33


11. 匿名@ガールズちゃんねる
起こってから悩んだら?
起こってないうちから悩んでも解決しないよ

2016/11/06(日) 00:42:11


12. 匿名@ガールズちゃんねる
自信を持つこと

2016/11/06(日) 00:42:29


14. 匿名@ガールズちゃんねる
信じられない彼とはつきあわない。かれがかわいそう

2016/11/06(日) 00:42:58


17. 匿名@ガールズちゃんねる
主さんを構成する要因が恋愛の部分が大きいんだろうね。私は仕事が一番大きくて、次に食べることと人間関係というくくりの中に恋愛という部分があるっていう構成なので、恋愛に重きをおかなくなればいいと思うのですが、なんか趣味とかないんですか?

2016/11/06(日) 00:43:44


18. 匿名@ガールズちゃんねる
結婚してから治りました。というか変わりました。

2016/11/06(日) 00:43:43


19. 匿名@ガールズちゃんねる
超能力者じゃないんだから
人の心を読むの、やめたほうが良いよ。

疲れるだけだよ。

2016/11/06(日) 00:44:02


20. 匿名@ガールズちゃんねる
ムリ
変える必要なし

2016/11/06(日) 00:44:29


21. 匿名@ガールズちゃんねる
今の彼も最初のうちは理解してくれていても、そのうちしんどくなってしまうよ。
彼は元彼とは別人なんだから可哀想。
あなたの意識を変えない限り、いい関係築けない。

2016/11/06(日) 00:44:41


22. 匿名@ガールズちゃんねる
私の彼氏が、ちょうど主のように過去浮気をされて不信気味です。
私のことを信じたいけど、過去のトラウマと板挟みで辛そうな彼を私はとことん許して見守っています。時間がかかるかもしれないけど、彼がひとつも辛くない状態になるまで私にできることがあったらしたいなと思っています。
もしかしたら主の彼もそういう気持ちを持って支えてくれるかもしれません。
彼にもっと甘えて、頼ってみては?

2016/11/06(日) 00:44:52


24. 匿名@ガールズちゃんねる
主さん悪くないよ。その男が悪かったんだよ。
ただ、相手が変わったら、その男は昔の男とは全くの別人だって思わないと。

2016/11/06(日) 00:45:07


25. 匿名@ガールズちゃんねる
付き合い始めはそうだけど、長くなればどうでもよくなる。
こんな答えはダメですかね。

2016/11/06(日) 00:45:13


30. 匿名@ガールズちゃんねる
趣味を増やす、資格の勉強をするなど、集中をほかのことに逸らすとか?
でも一度そういうことがあったら気になるのも仕方ないと思うよ
彼に嫌がられる行動(しつこく連絡する、スマホ見るなど)を取らなければ別にいいのでは?

2016/11/06(日) 00:47:33


31. 匿名@ガールズちゃんねる
相手に合わせない、尽くさない
それでも側にいるなら好意はあるらしいよ
安心したいならGPSでもつければ

2016/11/06(日) 00:48:21


32. 匿名@ガールズちゃんねる
「信じたい信じたい」と思ってるから信じられない場合のことを考えちゃうんだよ。
べつに本心をすべてさらけ出す必要はない。お互いに対して誠実であればいい。
心は見えないから疑ってしまうこともあるけど、誠実さは行動に現れるよね。
あとは恋愛にのめり込みすぎず、お互いの時間を大事にできると心にも余裕が生まれるよ。

2016/11/06(日) 00:48:57


34. 匿名@ガールズちゃんねる
私は口には出さないけど、連絡来ないといろいろ悪い方向に考えちゃう重めの女だと自覚してる。
でも皆さんのコメント見て疑っても仕方ないなぁーと思えた!だけど今も少し放置されててモヤモヤなので、ちょっとジョギングしてきます!

2016/11/06(日) 00:49:32


35. 匿名@ガールズちゃんねる
他に集中出来る何かを見つける。趣味でも習い事でも。他を充実させれば少しは気が紛れると思う。

2016/11/06(日) 00:49:51


36. 匿名@ガールズちゃんねる
過去のトラウマは
なかなか消えないし
過去の経験で
そういう自分が育ってしまったのは
どうしようもないと思う。
それを全て受け止めてくれる
彼氏を作るしかないと思う。

2016/11/06(日) 00:50:29


38. 匿名@ガールズちゃんねる
束縛されるのが好きな男がいるからそういう人と付き合えばいい
重い男

2016/11/06(日) 00:51:06


39. 匿名@ガールズちゃんねる
元カレのことを正直に話して彼に受け止めてもらう。受け止めきれない人ならそれだけの男ってこと。

2016/11/06(日) 00:52:03


40. 匿名@ガールズちゃんねる
男に依存しすぎない
あたしも重いから難しいことだと思うけど他にも楽しいことをみつけること

2016/11/06(日) 00:52:53


41. 匿名@ガールズちゃんねる
むしろ、浮気されようが受け流すメンタルを身につけること。
浮気心と愛情は違うから。
浮気心がない人を求め続けても無意味よ。

2016/11/06(日) 00:54:01


42. 匿名@ガールズちゃんねる
疑いを彼にぶつけそうになったら、いったん距離を置いたらどうでしょう。
1人で思っていることを全部紙に書いたらいいです。
で、「事実」と「取り越し苦労していること」に分けてみて。
「事実」だけが大事ですよ。

2016/11/06(日) 00:55:34


43. 匿名@ガールズちゃんねる
信じなくてもいいけど、それを相手に言うのは可哀想だしいいことないよ
もしこうだったらどうしよう、というより
もしこうであっても私はこの人を受け入れよう
と思える人とつき合えばいい

2016/11/06(日) 00:56:38


44. 匿名@ガールズちゃんねる
生活における恋愛の比重を減らす。重い人は起きている間のほとんどの時間、彼のことを考えている。

2016/11/06(日) 00:57:08


45. 匿名@ガールズちゃんねる
信頼できる相手に出会えれば、自然と疑わなくなってくると思うよ。

2016/11/06(日) 00:57:19


48. 匿名@ガールズちゃんねる
結婚。
自分が惚れてる男ではなく、
惚れてくれてる男とする。
超落ち着く。

2016/11/06(日) 00:58:47


49. 匿名@ガールズちゃんねる
例えその彼が大好きで手放したくなくても、まぁ何かあっても男は彼だけじゃないってドーンと構えた方が自分も相手も楽だと思う。
それができないから辛いんだろうけど..

2016/11/06(日) 00:59:11


52. 匿名@ガールズちゃんねる
「あなたがいないと生きていけない、別れたら死んじゃう」→重い女
「今彼も、元彼みたいに浮気したら?裏があったら?」→過去引きずり女

と、思う。主さんは後者では?
私もそうだったけど、今の彼氏とたくさん思い出を作って、時には喧嘩して距離を置いたり、また仲直りしたりいろんな経験をしながら、信頼していくしかないよ。

そこでまた(喧嘩の時とか)浮気されたら、結婚前に浮気ぐせ発覚して別れられてラッキー!くらいでさ。

私も、元彼が浮気したときは散々「お前が重かったから」と刷り込まれたけど、
その後の彼氏(現夫)は同じような喧嘩しても、距離を置いた期間があっても、浮気なんかしなかったよ。

2016/11/06(日) 01:05:21


53. 匿名@ガールズちゃんねる
私は10代の頃の恋愛の方がドロドロしてました。
信じていた彼氏が他の女とヤッてるところに遭遇したり…どんどん自分に自信がなくなりました。
20代後半に別の人と結婚しましたが、やはりトラウマで信用すればするほど妄想が膨らんで疑ってしまいます。子供3人産んでも変わらない。主さんも私も そう言う人間なんだって自分で受け入れた方が気持ちが楽になります。嫉妬心半端なくて心配症な私でも結婚してくれる人がいたと無理矢理でもポジティブに考えています。夫は「うぜー」と言うけど 初めから うぜー女と理解しているので 呆れながらも「俺って愛されてるんだな」と冗談ぽく言ってくるようになりました。

2016/11/06(日) 01:06:08


55. 匿名@ガールズちゃんねる
信用するっていってもなかなか難しいだろうから、どんなに疑っても受け止めてくれる優しい彼を探すしかないかな。
時間が必要だよね。

2016/11/06(日) 01:11:31


56. 匿名@ガールズちゃんねる
程度にもよるけど、相手がそんなに真剣でなければ、自分は普通にしていても「重い女」扱いされることもあるよね。
要するに、気持ちが釣り合ってなかったり、相手は軽い気持ちで付き合ってたり。

2016/11/06(日) 01:12:47


59. 匿名@ガールズちゃんねる
トラウマがある人と付き合うのって本当に苦しかったです。
どうしてあげることもできないし。
主さんも辛いと思いますが、今の彼を大切に思うのなら過去は切り離して彼の胸に飛び込んで下さい。

2016/11/06(日) 01:19:49


62. 匿名@ガールズちゃんねる
今更かもだけど
ゴマブッ子のブログ。
重い女シリーズあったと思う。
恋愛相談面白いです。
トピ主さん向け。

2016/11/06(日) 01:23:12


63. 匿名@ガールズちゃんねる
経験上ですが、トラウマが消えないうちは誰とも付き合うべきじゃないかなと。
あなたも傷ついていてお辛いでしょうが、今の彼も傷付けてしまいますよ。
トラウマは誰かに消してもらうものじゃないし。
あなたの心が元気になってから恋愛に向き合ってはいかがですか?

2016/11/06(日) 01:28:58


64. 匿名@ガールズちゃんねる
運動いいかもね、趣味なり友達と遊ぶなり、あんまり彼に必死にならないように捨てられたっていい、スタンスで自分を磨くこと。ちょっと合コンに行って他にいい人いないかなぁと見に行くくらいでもいい。そのくらいのほうがいいよ、ほんと。

2016/11/06(日) 01:30:22


65. 匿名@ガールズちゃんねる
今の彼がトバッチリで可哀想ですね。
トピ主の体験はそこらに転がってる話、見る目がなかったのは貴女の落ち度。
目の前にいる人を大事にすればいいだけ。
自分の過去背負わせる人は嫌い。傷ついてる私がカワイイ女は笑えない。

2016/11/06(日) 01:37:38


68. 匿名@ガールズちゃんねる
逆の立場になればいいんだよ
嘘ついてでも、彼に疑われる女になればいい
そしたらこっちのもん

2016/11/06(日) 01:54:52


69. 匿名@ガールズちゃんねる
人は過去の積み重ねで出来ています。そういう経験あったら不信になるのも
仕方ないの。彼に過剰な束縛したり最初から疑って詰問したりとか
明らかに迷惑かけてる訳じゃないなら気に病まなくていいですよ
だって自分を責めても暗い気分になるだけでどうしようもないじゃん

2016/11/06(日) 02:03:17


71. 匿名@ガールズちゃんねる
重くても受け止めてくれる優しい男はいる。GPSつけられても、疑われても、それでも好きでいてくれる優しい男が存在する!そんな人と付き合って!!

2016/11/06(日) 02:13:31


74. 匿名@ガールズちゃんねる
本当に相手を信じる、これに尽きる。これしかない。
信じたいから証拠がほしい(束縛する)のって彼を信じていない証明になっちゃってるから。
彼は自分を信じて好きでいてくれてるんだから、信じるしかない。
私も重すぎて失敗して学びました。適度に気にして、時々離れる?くらいだともっとかまって~て相手から知らせてくれたりするようになったよ。
あと男性は相手のこと好きなら「付き合ってる」という事実だけで、好きという証明だと思ってるらしいよ~!

2016/11/06(日) 03:23:41


78. 匿名@ガールズちゃんねる
信じられる人が欲しくなるときあるわ

2016/11/06(日) 04:09:27


80. 匿名@ガールズちゃんねる
とにかく、彼に依存しない!
彼を人生の一番にしない!
簡単じゃないけど…そう意識するだけで
二人の関係はすごく良くなりますよ!

2016/11/06(日) 04:15:43


81. 匿名@ガールズちゃんねる
趣味を、増やすこと!

2016/11/06(日) 04:18:04


82. 匿名@ガールズちゃんねる
共倒れするよね。男性も疲れる。

2016/11/06(日) 04:25:51


86. 匿名@ガールズちゃんねる
彼氏に(というか、人に)期待するのをやめる。
私がこう言ったら・やったら、彼はきっとこんな返事をしてくれる・こんなことをしてくれるはず!みたいなものをやめたら楽になる。
むしろ、何かいい反応があったらラッキーぐらいに思い大いに喜んで見せる。
あと、彼氏以外にハマれるものを作る(他の男とかではなく)
もうひとつこれ大事だと思う。
疑い続けるよりも、信じてしまった方がうんと楽に生きられる。
私は、疑いすぎて自分の心を壊しました。

2016/11/06(日) 06:18:39


87. 匿名@ガールズちゃんねる
それはズルい女だから!
元彼のトラウマ消えてないのに、また彼氏つくったのは自分でしょ?彼が前のこと知ってるって、伝えたってことじゃん。無神経だねー相手の気持ち考えることが出来ない人なんだね。
主はまず自己中ってことに気づいた方がいいよ。

2016/11/06(日) 06:30:26


88. 匿名@ガールズちゃんねる
私もそうでした!
なかなか難しいかもしれないけど考え方を少し変えていくだけで気分がだいぶ違いますよ(*^^*)

2016/11/06(日) 06:30:45


89. 匿名@ガールズちゃんねる
自分の時間がありすぎると悪いことばかり考えがちじゃないですか?
ある程度ストレス発散できる趣味を持つ事や運動が一番だけど
夜遅くに考えがちならネットは止めて家で出来ることをすると良いかも。読書とか編み物とかオススメですよ

2016/11/06(日) 06:34:06


90. 匿名@ガールズちゃんねる
期待しない。
これが1番
だから急な誘いがあったりしたら素直に喜べる。
彼氏を1番にするとしんどいよ!
自分のメンタル大事にしなきゃ壊れます

2016/11/06(日) 06:34:59


95. 匿名@ガールズちゃんねる
執着し過ぎるから、疑うんだよ。

万が一、浮気してたとしても、私と二人でいるとき全力で楽しければそれでいいくらいに余裕を持とうよ。

2016/11/06(日) 07:56:09


96. 匿名@ガールズちゃんねる
なるようにしかならないよ。
悩んで過ごしても笑って過ごしても同じ時間。なら悩んでどうにもならないこと悩むより、楽しんだ方がいいよ。
趣味作ったり、勉強したりするとそれどころじゃなくなるし、自分の為にもなって一石二鳥だよ。

2016/11/06(日) 08:27:24


97. 匿名@ガールズちゃんねる
まずは人のせいにしないこと。
元カレも悪いけど、そんな男を好きになった主さんも悪いよ。

他人を変えようとしないこと。他人を支配しようとしないこと。
重いのではなく、主さんの支配欲が強すぎるだけです。

2016/11/06(日) 08:52:55


101. 匿名@ガールズちゃんねる
暇だから色んなこと考えるんだよね
後ろ向きにならないようにするには、今と前だけ見るに限る!

2016/11/06(日) 09:15:19


102. 匿名@ガールズちゃんねる
彼氏に裏切られて男性を好きになれなくなる人もいるけど、主は彼氏が出来ているんだから、前向きな方だと思うよ。自身持ってね!

2016/11/06(日) 09:29:06


103. 匿名@ガールズちゃんねる
信じる事と、許す事。
これが出来れば恋愛上手くいく。

我慢する事とか忍耐って、
自分が疲れるだけ。
耐えるくらいなら、許す。
信じられない。許せない。のなら
終わりにしましょう。それだけの愛情だった。
って事

2016/11/06(日) 10:06:37


104. 匿名@ガールズちゃんねる
私はこんなに辛いの!過去にこんなひどい目にあったの!もう2度と私を辛い目に合わせないで!助けて!安心させて!!

…こういう女の子、付き合い当初は、可愛いかもしれない。
薄幸感が男心をそそって、守ってあげたいな、と思ってもらえるかもしれない。
だけど、ずーっとこんな状態続けてたら、彼も、『俺は俺なりに精一杯心を尽くしてるのに、それでもまだ信じられないの?もうこれ以上どうにも出来ない。』って無力感覚えて匙投げられちゃうかもしれないよ。

相手の愛情に依存するのは楽かもしれない。でも依存される側ってたまったもんじゃない。
まずはその傷をちゃんと自力で塞いでから恋愛しないと、変な男につけこまれたり、本来なら上手くいくはずの関係もダメになっちゃうかもしれない。

まあ、付き合ってるんだからある程度自分の気持ちぶつけるのは必要だけど、相手のキャパも見極めて寄りかかるようにしてあげないとね。
自分が自分が、はやめること。そうしたら重い女にはならないよ。

2016/11/06(日) 10:12:26


105. 匿名@ガールズちゃんねる
超重いです
束縛してしまうし、束縛されたいです
だからいつも逃げられちゃいます

2016/11/06(日) 10:14:38


107. 匿名@ガールズちゃんねる
重くて良い所と、嫌われる所があるんだよ。
一度重い男に当たるか、間近で観るとわかるよ。
言うまでもないけど、重くて良いのは軽々しく誰とでもHをしない事。

重くてウザいってのはね、要はね、
「好かれてもいないのに、相手の事を命がけで本命にしようとする」
そんな状態です。
相手にして見れば好きじゃないから、
他の異性に目が行く、
他の事に時間を使う、
他の付き合いが大事、
あなたが命がけで会いたいと思っても、相手はテレビ見て寝てる方がマシなんですよ。
そんな状態、幸せですか?
解決案は1つ。そいつは止めとく事です。

2016/11/06(日) 11:08:12


109. 匿名@ガールズちゃんねる
信じるより疑う方が気楽だもんね。
信じる→彼氏に何かある→えぇ~またなの?よりも
疑う→彼氏に何かある→ほら~やっぱり!!の方が自分の受けるダメージが少ないってわかってるんでしょ。
気楽な方ばかり選んでると痛い目見るよ。

2016/11/06(日) 11:20:33


113. 匿名@ガールズちゃんねる
私もそうだったけど、結婚して子どもが出来ると旦那に興味がなくなって落ち着いたw
重いのを克服しよう!って意識してやろうとしても多分無理だよ。

2016/11/06(日) 12:00:19


114. 匿名@ガールズちゃんねる
愛情・関心の対象を分散させる→ペットを飼う
彼以外に、いくらでも愛情を注げる存在、自分を必要としてくれる存在が
いれば、少し心に余裕が生まれるのではないかな。

2016/11/06(日) 12:19:21


116. 匿名@ガールズちゃんねる
相手にいろいろ期待しすぎなんだよ。
そんなこともあるかもね、でいいじゃない。
あなたの場合は趣味を増やすか二次元でもいいから好きな相手を増やして気持ちを分散させた方がいいよ。

2016/11/06(日) 12:55:25


117. 匿名@ガールズちゃんねる
他人を信じるって実はものすごく気力と根気がいる行動だからねーそりゃ面倒臭いでしょ。過去の男を理由に面倒臭い事をしたくないだけ。でも私は努力をしないけど貴方は私を認めてよ、ってのは図々しいんじゃないかなー。

2016/11/06(日) 12:59:19


120. 匿名@ガールズちゃんねる
私も重いです。

SNSをよく使う彼が社交辞令?として、女友達とまた飲みに行こうと言い合ってはいますが、実際には行ってません。

私は行動を信じるべきですか?
私が嫌がるのを知っているのにその言い合う事自体が嫌です。

2016/11/06(日) 13:44:57


127. 匿名@ガールズちゃんねる
主さん依存しちゃってるんだよ。でももう女子も自立する時代です。家族に寄生して結婚してから夫に寄生してそして子供に依存する。主さんの未来が見えます。それが嫌なら変わらなきゃ。

2016/11/06(日) 14:33:06


130. 匿名@ガールズちゃんねる
主さんと全く同じ状況です。
私も元カレに浮気された経験から、彼氏を信じられなくて、疑って、不安で、その気持ちを何度もぶつけてしまいました。
「もう無理」と先週振られてしまいました。

恋愛に依存して、彼のことでいっぱいだったんだと思います。他に趣味もなかったし、、
振られたことで冷静に考えられたので自分を見つめ直すいいきっかけになったかな、と思います。
私のようにはならないように、気をつけてね。

2016/11/06(日) 15:14:19


131. 匿名@ガールズちゃんねる
相手に求め過ぎなんじゃないかな?
こっちが相手を信用すればこっちの事も信用して欲しいと思うのが人情だよね

でも相手を信用するのはこっちの勝手でこっちの都合。
相手がどう思うかはわからないんだよ。
同じモノを与えれば同じモノを返してほしいと思うのが人間。
でも人間関係はそんな理屈じゃ割り切れないんだよね。

つまりこっちが信用したって向こうが信用してくれるかどうかは別問題なんだよ。
信頼し合ってる人間てそういうギブアンドテイクで結ばれてる訳じゃないよ

2016/11/06(日) 15:55:06


132. 匿名@ガールズちゃんねる
重いのが治りそうにないから、せめて安定した幸福感がほしいなって
安全そうで良い人止まりっぽい人を選んだけど最悪だった
なんていうか「自分は皆に良い人って言われてるからこのままで大丈夫」みたいな変な自信だけあって
大事なとこが信じられないくらい抜けててコミュニケーションができなかった
他の女性が選ばないわけだよ

恋恋って目の色変えるのでなく、他人無しでも自分が自然体でいられるようにするのが早道なんだろうなぁ

2016/11/06(日) 15:56:08


133. 匿名@ガールズちゃんねる
自分がなんのために生きてるのかですよね。
自分がおいしい思いをするためだけに恋愛してるならそうなるのでは。
自分は損をせず、相手に思い通りに動いてほしいから。
だからそういう思考になる。
損して得取れ、じゃないですけど、自分が相手を笑顔にできたらOKだと思って恋愛したほうがよい。

2016/11/06(日) 15:59:15


134. 匿名@ガールズちゃんねる
求める女は荷が重くなり捨てられる


与える女は活力がでるから大事にされる

2016/11/06(日) 16:02:42


137. 匿名@ガールズちゃんねる
飲み会の写メ送って来たり、こまめに連絡して来たり、浮気フラグが立ってる気がする。
仕事で疲れているのさえも疑われたり、彼にしてみれば、付き合っていても楽しくないよね。
いくら頑張っても、自分の気持ちに応えてくれないんだもの。
仕事と恋愛で疲れた時、ほとんどの男性は仕事を取ると思う。
主さんの場合、安心感から減った連絡じゃなくて、冷めてきたんじゃないかと思う。
私の勝手な考えだけどね。

2016/11/06(日) 18:19:50


138. 匿名@ガールズちゃんねる
飲み会の写メとこまめな連絡が何故浮気に繋がるの?

2016/11/06(日) 20:07:44


139. 匿名@ガールズちゃんねる
浮気すると逆に連絡増えたりする男性もいるらしいよ。
浮気がバレないようにするために、そのような行動にでるとか。
主さんの彼は浮気してるとかじゃなく、主の疑い深さにまいってる可能性はあると思う。
ここまでめんどくさいと逃げたくなる気持ちもわかるから。

2016/11/06(日) 20:22:09


142. 匿名@ガールズちゃんねる
「重い女ヤダ」=「お前は遊び女なんだから勘違いすんな。」

2016/11/07(月) 14:31:27


編集元: 重い女からの脱却方法




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