1. 匿名@ガールズちゃんねる
何でも食べ過ぎたら太るのは承知です。
それを踏まえて。
手軽に買える太りにくいおつまみのおすすめを教えてください。
私は最近砂肝にハマってます!
no title

2017/02/05(日) 19:19:52


♥がーるずオススメ記事♥
00
ビールに混ぜると美味いもの♥


2. 匿名@ガールズちゃんねる
もやしのナムル

2017/02/05(日) 19:20:03


3. 匿名@ガールズちゃんねる
チョレギサラダ

2017/02/05(日) 19:20:14


5. 匿名@ガールズちゃんねる
塩キャベツ

2017/02/05(日) 19:20:29


6. 匿名@ガールズちゃんねる
ササミのおひたし

2017/02/05(日) 19:20:35


7. 匿名@ガールズちゃんねる
キャベツ塩昆布和え

2017/02/05(日) 19:20:47


9. 匿名@ガールズちゃんねる
めかぶ
もずく
スルメ

2017/02/05(日) 19:20:57


10. 匿名@ガールズちゃんねる
野菜スティック

2017/02/05(日) 19:21:06


13. 匿名@ガールズちゃんねる
味のりパリパリパリパリパリパリパリパリパリパリ味のりパリパリパリパリパリパリパリパリパリパリ酒ゴク、

2017/02/05(日) 19:21:24


14. 匿名@ガールズちゃんねる
ささみのわさび和え

2017/02/05(日) 19:21:30


15. 匿名@ガールズちゃんねる
大根サラダ

2017/02/05(日) 19:21:38


16. 匿名@ガールズちゃんねる
砂肝プリン体やばいよ、、

2017/02/05(日) 19:21:56


17. 匿名@ガールズちゃんねる
カプレーゼ

2017/02/05(日) 19:22:13


20. 匿名@ガールズちゃんねる
おでんのコンニャク、白滝

2017/02/05(日) 19:22:24


21. 匿名@ガールズちゃんねる
ほたての干し貝柱

2017/02/05(日) 19:22:35


22. 匿名@ガールズちゃんねる
枝豆

2017/02/05(日) 19:22:45


23. 匿名@ガールズちゃんねる
するめとかビーフジャーキー
ただ塩分の問題があるよね

2017/02/05(日) 19:22:47


25. 匿名@ガールズちゃんねる
メンマとザーサイ

2017/02/05(日) 19:23:04


26. 匿名@ガールズちゃんねる
漬物

2017/02/05(日) 19:23:06


27. 匿名@ガールズちゃんねる
長芋ワサビ醤油
no title

2017/02/05(日) 19:23:29


28. 匿名@ガールズちゃんねる
ネギトロユッケ

2017/02/05(日) 19:24:10


29. 匿名@ガールズちゃんねる
キャベツ

2017/02/05(日) 19:24:33


30. 匿名@ガールズちゃんねる
板わさ

2017/02/05(日) 19:24:40


31. 匿名@ガールズちゃんねる
湯豆腐

2017/02/05(日) 19:25:27


32. 匿名@ガールズちゃんねる
お刺身こんにゃく!
でもまぐろの方が美味しい(-"-)♡
no title

2017/02/05(日) 19:26:03


36. 匿名@ガールズちゃんねる
枝豆 豆腐 きゅうり

2017/02/05(日) 19:28:03


37. 匿名@ガールズちゃんねる
ところてん

2017/02/05(日) 19:28:30


38. 匿名@ガールズちゃんねる
酢物

2017/02/05(日) 19:28:48


39. 匿名@ガールズちゃんねる
焼きトマト

2017/02/05(日) 19:29:49


42. 匿名@ガールズちゃんねる
茹でたささみと玉ねぎに一味とポン酢かける

2017/02/05(日) 19:31:20


44. 匿名@ガールズちゃんねる
梅しらす納豆!

2017/02/05(日) 19:32:54


45. 匿名@ガールズちゃんねる
大根おろしにシラスのっけて醤油かポン酢で

2017/02/05(日) 19:33:14


47. 匿名@ガールズちゃんねる
鶏ハム

2017/02/05(日) 19:35:08


48. 匿名@ガールズちゃんねる
長ネギ 焼いたのを 味噌で食べる

2017/02/05(日) 19:35:42


49. 匿名@ガールズちゃんねる
味噌田楽
no title

2017/02/05(日) 19:35:59


52. 匿名@ガールズちゃんねる
柚子味噌つけたきゅうり

2017/02/05(日) 19:38:30


53. 匿名@ガールズちゃんねる
ゆで卵。(^ー^)
2つ位で❗

2017/02/05(日) 19:38:36


54. 匿名@ガールズちゃんねる


ミネラル塩

2017/02/05(日) 19:39:16


55. 匿名@ガールズちゃんねる
りんごをサイコロ状に切ってカッテージチーズであえてクラッシュアーモンド散らしたやつ

2017/02/05(日) 19:39:41


57. 匿名@ガールズちゃんねる
これはー?

no title

2017/02/05(日) 19:45:12


58. 匿名@ガールズちゃんねる
こんにゃく

2017/02/05(日) 19:45:36


60. 匿名@ガールズちゃんねる
今ミミガー食べてるけどどうなんだろ
塩分高いけど

2017/02/05(日) 19:47:55


62. 匿名@ガールズちゃんねる
大豆は意外とカロリー高いよ。

2017/02/05(日) 19:51:10


64. 匿名@ガールズちゃんねる
セブンのザーサイ

2017/02/05(日) 20:12:02


65. 匿名@ガールズちゃんねる
冷や奴にキムチと納豆を乗せて小ネギを散らすと美味しいよ。

2017/02/05(日) 20:12:11


66. 匿名@ガールズちゃんねる
今こんにゃくパスタにはまってる!
no title

2017/02/05(日) 20:16:19


68. 匿名@ガールズちゃんねる
新玉ねぎでオニオンスライス!

2017/02/05(日) 20:19:47


69. 匿名@ガールズちゃんねる
ピリ辛こんにゃく

2017/02/05(日) 20:19:53


70. 匿名@ガールズちゃんねる
出汁用の昆布買ってきて細~く切ったヤツ。

2017/02/05(日) 20:22:38


71. 匿名@ガールズちゃんねる
ひじき煮

2017/02/05(日) 20:32:10


72. 匿名@ガールズちゃんねる
大根を塩昆布で和えたやつが好きで、カロリーも低いだろうと思ってムシャムシャ食べてるけど、塩分も気になるので、塩昆布控えめにしてる。
味的には物足りないけどね……

2017/02/05(日) 20:36:38


73. 匿名@ガールズちゃんねる
よくチャーシューとメンマのお惣菜とかあるけど、あれは満腹感あるしカロリー低いよ

2017/02/05(日) 20:50:13


75. 匿名@ガールズちゃんねる
夏場は納豆オクラシラス、刺身コンニャク
冬は湯豆腐、ポン酢控え目で

カロリー低めのものは塩分高めになるね

2017/02/05(日) 20:56:26


76. 匿名@ガールズちゃんねる
糸こん明太子炒め

2017/02/05(日) 20:58:55


77. 匿名@ガールズちゃんねる
昨日、大根を濃いめの出汁だけで煮たんだけど、意外と白ワインに合ったよ。

2017/02/05(日) 21:13:01


78. 匿名@ガールズちゃんねる
コンロ出して、あみのせて椎茸、エリンギ、えのき、厚揚げ焼いて、ポン酢、ポン酢マヨでちびちび食べる。
no title

2017/02/05(日) 21:15:33


79. 匿名@ガールズちゃんねる
ぬか漬け

2017/02/05(日) 21:20:13


81. 匿名@ガールズちゃんねる
板わさ
ちょっとずつ つまむのが
好きです!

2017/02/05(日) 21:21:12


82. 匿名@ガールズちゃんねる
ヤゲンナンコツの串焼き

2017/02/05(日) 21:39:44


83. 匿名@ガールズちゃんねる
チーズですね。 糖質が少ないしダイエット食材です。

2017/02/05(日) 22:39:01


84. 匿名@ガールズちゃんねる
コンニャクステーキ!

2017/02/05(日) 22:39:43


85. 匿名@ガールズちゃんねる
昨日テレビでやってた生ワカメのしゃぶしゃぶ。
ポン酢でたべるとウマシ。

2017/02/05(日) 22:41:22


87. 匿名@ガールズちゃんねる
今日生ワカメ買った。明日エバラの大根おろしのタレで食べる!めちゃうまぁー

2017/02/05(日) 22:46:10


93. 匿名@ガールズちゃんねる
茎わかめ

2017/02/06(月) 17:07:58


94. 匿名@ガールズちゃんねる
こんにゃくチップス、酢昆布。

2017/02/06(月) 18:41:14


80. 匿名@ガールズちゃんねる
伊達ちゃん曰く大概の食べ物はギュっとすればカロリーが空中に飛んでゼロになるらしいよ

2017/02/05(日) 21:20:30


編集元: 太らないおつまみ




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