1. 匿名@ガールズちゃんねる
no title
http://news.careerconnection.jp/?p=30722
投稿者は公務員だという20代の女性で、職場にいる特徴的な嫌いな人として以下の例を挙げている。

・威圧的で、何かあると怒鳴りつけてくる上司(つばが顔面にかかって不快)。50代。
・タバコ休憩が多く、ニコチン切れてくるとそわそわしてキモい上司(こいつはすぐ自己保身に走る)。40代。
・ナルシストで、自虐風モテ自慢&若く見える自慢が鬱陶しい先輩(職場の人間にはモテていない)。30代。

そのほかにも、リアル地獄のミサワ(「俺スゲー」タイプ)で、常に人を見下している後輩(打鍵音がうるさい)などを紹介しているが、ほかにも嫌いな人がいる。

こうした状況で、投稿者のストレスはたまる一方だという。

そこで、嫌いな人を家族という設定で見ることにした。たとえば、つばを飛ばす上司は「お父さん」、タバコ休憩が多い上司は「お兄ちゃん」という感じだ。効果は絶大で、「まあ、しょうがないか」と思えるようになった結果、イライラしなくなった。その理由を

「他人のことを強烈に意識していたから、イライラしていたんだと思う」

と書き、自分の意識を変えれば人間関係の悩みを軽減できるのでは、と考えた。

2017/02/02(木) 11:33:45




2. 匿名@ガールズちゃんねる
イヤな人を家族視できるかというと…

2017/02/02(木) 11:34:57


3. 匿名@ガールズちゃんねる
家族だと思ったら余計イライラしそう
私なら無理だ

2017/02/02(木) 11:34:58


4. 匿名@ガールズちゃんねる
いや、無理でしょ

2017/02/02(木) 11:35:01


6. 匿名@ガールズちゃんねる
私は逆だな~
他人だと思ったら割り切れるけど、家族だと思ったら嫌なやつなのに嫌でもつながってる感じで余計イライラするw

2017/02/02(木) 11:35:48


8. 匿名@ガールズちゃんねる
嫌いなのに家族とか死んでもなりたくない

2017/02/02(木) 11:36:11


12. 匿名@ガールズちゃんねる
まぁ人の性格は変えられないから自分の意識を変えるしかないよね

2017/02/02(木) 11:37:06


14. 匿名@ガールズちゃんねる
家族だったら注意できるけど、職場だと注意できないからイライラするんじゃないの?

2017/02/02(木) 11:37:29


15. 匿名@ガールズちゃんねる
例え職場でも人間関係って大事。割りきって付き合っていても、徐々に精神が蝕まれていく。なるべくかかわり合いたくない。

2017/02/02(木) 11:37:32


16. 匿名@ガールズちゃんねる
自分は女優、ドラマの撮影で職場の皆はそういうキャラだと思ったらいいかも

2017/02/02(木) 11:37:32


18. 匿名@ガールズちゃんねる
でも試してみる価値はある
やってみよう

2017/02/02(木) 11:37:45


19. 匿名@ガールズちゃんねる
家族は無理だけど、この人にも親がいたり妻がいたり子供がいると無理矢理そっちに意識持って行くときはある。
この人も人の子なんだと。

2017/02/02(木) 11:37:51


20. 匿名@ガールズちゃんねる
無理だわ

電車で隣にタバコ臭いおっさん座ってきただけで苦痛だから仕事場にいたら耐えられない…

タバコ休憩の意味がわからない。10~15分席離れるなら、わたしだってその間コーヒーゆっくり飲みたい

2017/02/02(木) 11:37:54


21. 匿名@ガールズちゃんねる
家族ならイヤなこともそのまま伝えられるけど、職場じゃそうはいかない…ガマンしなくちゃいけないからストレスたまる。義母と実母との違いもそういう感じだと思う。

2017/02/02(木) 11:37:59


23. 匿名@ガールズちゃんねる
なるほど、新しい職場の怖い女上司をお姉ちゃんだと思うように今考えたら、うまく振る舞えそう
名案だ

2017/02/02(木) 11:38:23


24. 匿名@ガールズちゃんねる
職場の人全員にイライラするってよっぽどだね
本人が一番問題ありそう

2017/02/02(木) 11:38:27


25. 匿名@ガールズちゃんねる
今職場で8割が嫌な人。
そんな家族なら家出するよ。

2017/02/02(木) 11:38:27


26. 匿名@ガールズちゃんねる
嫌いな人多すぎて、何世帯かできてしまうよ

2017/02/02(木) 11:38:39


29. 匿名@ガールズちゃんねる
意識を変えることは大切だし効果的だよね。

でも、家族とは思いたくない。私の親族は性格良いもん。思えないわ。

2017/02/02(木) 11:39:13


30. 匿名@ガールズちゃんねる
逆に、家族に嫌いなのが居たら
どうすればいいんだろう?
「サイコパスな犬」と思えばいいのかな?

2017/02/02(木) 11:39:22


31. 匿名@ガールズちゃんねる
こんな奴が身内じゃなくて良かったと思うことはあるけど、嫌な奴を家族に置き換えて考えるなんてできないわ。

2017/02/02(木) 11:39:50


33. 匿名@ガールズちゃんねる
家族だと思えるわけがない
そんなことできるならイライラなんかしない

2017/02/02(木) 11:40:22


34. 匿名@ガールズちゃんねる
凄く嫌な人に出会った時に「この人と家族じゃなくて(血が繋がってなくて)良かったわー」と思う事にしてる私には無理な話だ。

2017/02/02(木) 11:40:30


36. 匿名@ガールズちゃんねる
この職場だけがそうなのか、もしくはこの人自身がどこに行っても近しい人の欠点ばかりが目についてイライラするタイプなのか、いろんな面で一概には言えない内容だと思う。家族でさえ上手くいかない家庭はたくさんあるのだから。

2017/02/02(木) 11:40:59


37. 匿名@ガールズちゃんねる
やだやだ、嫌いな奴らと血が繋がってるなんて想像したくもない。余計会社行くのイヤになるわ。

2017/02/02(木) 11:41:05


38. 匿名@ガールズちゃんねる
そもそも嫌いな人=嫌な人なわけだよね?
そんなんばっかりの職場なんてどうせブラック
早いとこ次見つけて移ってしまった方がいい

2017/02/02(木) 11:41:52


39. 匿名@ガールズちゃんねる
どんな対処法なのか期待して開いたのにガッカリだわ!

2017/02/02(木) 11:43:42


44. 匿名@ガールズちゃんねる
え?家族だと思ったらって、そんなん無理だわ。
家族ならイラっとした時に相手に言うし。
イラっとするキッカケは何も変わらない。
相手に伝えるか、こちらが我慢するかの違いなだけでしょ。

2017/02/02(木) 11:50:33


49. 匿名@ガールズちゃんねる
家族だと思えないけど
切れないし、かかわり持つ必要があるからさ
自分の意識変えられるのはいいと思う。

2017/02/02(木) 11:53:19


46. 匿名@ガールズちゃんねる
無理無理無理
ブラックで働いてて上からのパワハラに悩んでた時に先輩に言われた言葉が
「家族だと思ってみたらいいんじゃない?家族だったらちょっとぐらいキツイこと言われても落ち込まないよね」だった。
勿論即座に辞めました。

2017/02/02(木) 11:50:58


編集元: 「職場で嫌いな人が多いとき…」対処法を紹介した匿名ブログが話題




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