1. 匿名@ガールズちゃんねる
http://ww-online.jp/archives/669220
1.まずは自分の思考グセをチェック
(1)買い物をするお店はいつも同じお店と決めている。
(2)あまり経験のない事はしたくない。
(3)今の仕事に不満があるが、転職は考えたくない。
(4)心のどこかで「変わりたい」と思っていても具体的行動をしていない。
(5)人見知りする方だ。
(6)悪い噂話や有名人のゴシップが好き。
(7)人と違うことはあまりしたくない。
(8)SNSの「いいね!」の数が気になる。
(9)「自分を愛する?何それ?」と思う。
(10)自分にダメ出しをすることが多い。
(11)自分のことに精一杯で、誰かの役に立てるとは思わない。
(12)旅行はあまり行きたいと思わない。
(13)よくよく考えてみたら、いつも人にどう思われるかを気にしている。

2.チェックが多いほど、メンタルが弱いかも!?
<略>
今回のチェック項目は、傷つくことに対する恐怖心と自己肯定感、自己承認をチェックするものです。実はメンタルの強さはどれだけ自分を肯定し、認めているかに左右されます。
<全文は記事に>
no title
皆さんはいくつ当てはまりましたか?

2017/02/16(木) 14:46:27


♥がーるずオススメ記事♥
00
ホルモンバランスってどう整えるの?


2. 匿名@ガールズちゃんねる
5つです

2017/02/16(木) 14:48:02


5. 匿名@ガールズちゃんねる
6,7個でした

2017/02/16(木) 14:48:40


6. 匿名@ガールズちゃんねる
9つでした

2017/02/16(木) 14:49:04


7. 匿名@ガールズちゃんねる
あちゃー
7個、、、
メンタル弱いの充分承知です(泣)

2017/02/16(木) 14:49:29


8. 匿名@ガールズちゃんねる
7つでした。
鬱になったことあるからメンタル弱いと思う。

2017/02/16(木) 14:49:36


9. 匿名@ガールズちゃんねる
ほぼ当てはまる
豆腐どころじゃない弱いメンタル

2017/02/16(木) 14:49:47


10. 匿名@ガールズちゃんねる
11つ…

2017/02/16(木) 14:49:54


11. 匿名@ガールズちゃんねる
4個
もっと弱いと思ってたのに

2017/02/16(木) 14:50:07


12. 匿名@ガールズちゃんねる
9個

2017/02/16(木) 14:50:17


13. 匿名@ガールズちゃんねる
8個!
私、メンタル弱いよ!

2017/02/16(木) 14:50:18


17. 匿名@ガールズちゃんねる
8。多いね

2017/02/16(木) 14:50:24


18. 匿名@ガールズちゃんねる
よくよく考えなくても人の目を気にしてる

2017/02/16(木) 14:50:30


19. 匿名@ガールズちゃんねる
2個だけどメンタル弱い気がする

2017/02/16(木) 14:50:33


20. 匿名@ガールズちゃんねる
超豆腐メンタルコミュ障、12個当てはまりました!今から行きつけの美容院行くのに緊張で動悸&吐きそうです…

2017/02/16(木) 14:50:34


21. 匿名@ガールズちゃんねる
自分のことに精一杯で、誰かの役に立てるとは思わない。


自分の事がしっかりできて初めて人の役に立てると思ってる私はメンタル強めです。

2017/02/16(木) 14:50:43


23. 匿名@ガールズちゃんねる
8個!
メンタルげきよわの
軽いパニック障害です~

2017/02/16(木) 14:50:53


24. 匿名@ガールズちゃんねる
5.メンタルを強くするポイント5つ
(1)比較対象は過去の自分。
(2)他人にどう思われるかを気にしながら生きるって、これって“誰の人生”かを考えてみる。
(3)“自分には無理”だと決めているのは自分自身だと気づく。
(4)自分がどうなりたいのかを明確にする。(書き出すと明確にしやすい。)
(5)失敗は改善点を見つけるためのひとつの経験だと思う。

それができれば苦労しない

2017/02/16(木) 14:50:57


27. 匿名@ガールズちゃんねる
7個

十分メンタル強いんだけどどうしよ

2017/02/16(木) 14:51:15


28. 匿名@ガールズちゃんねる
やべ、10個

2017/02/16(木) 14:51:17


30. 匿名@ガールズちゃんねる
たくさん当てはまるのが嫌で、途中でやめた笑

2017/02/16(木) 14:51:45


32. 匿名@ガールズちゃんねる
4つでした。

デリケートな人間なんですけど
メンタルは弱くないってことかな
切り替えは早いですよ。

2017/02/16(木) 14:52:00


34. 匿名@ガールズちゃんねる
7個か…

メンヘラじゃないと信じたい

2017/02/16(木) 14:52:04


36. 匿名@ガールズちゃんねる
5つ!
弱い部分もあるけど、基本的には強いです。

2017/02/16(木) 14:52:37


40. 匿名@ガールズちゃんねる
恋人がいるときは受け入れてくれてる安心感からかメンタル安定してる
いないとどこまでも堕ちていく

2017/02/16(木) 14:53:38


41. 匿名@ガールズちゃんねる
6個。
これでも強くなったほう。

2017/02/16(木) 14:53:40


42. 匿名@ガールズちゃんねる
12以外全部当てはまったけど、
メンタルそれほど弱い自覚はない

2017/02/16(木) 14:53:55


43. 匿名@ガールズちゃんねる
最初の2つが当てはまってたから診断が怖くなり読むのやめたくらいメンタル弱い

2017/02/16(木) 14:54:18


44. 匿名@ガールズちゃんねる
全部当てはまる…
そんな私は過敏性腸症候群です。

2017/02/16(木) 14:54:19


45. 匿名@ガールズちゃんねる
9つ。メンタル弱いの知ってる。だから、人とあまり関わらないようにしている。寂しいな~と思ってやり過ごす方がマシだと思っている

2017/02/16(木) 14:54:24


46. 匿名@ガールズちゃんねる
12(旅行)の1つだけだな。
図太い自信ある。でも、子どもの頃はそうでもなかったよ。
だんだん自分を守るために図太くなったと思う。

2017/02/16(木) 14:54:48


49. 匿名@ガールズちゃんねる
1個…弱いと思ってたわ

2017/02/16(木) 14:58:12


50. 匿名@ガールズちゃんねる
いざとなればプライドを捨てる事ができる人はは強い

2017/02/16(木) 14:58:59


51. 匿名@ガールズちゃんねる
長ったらしくて面倒くさいのでやめた、大雑把でいい加減な私のメンタルが弱いとは思えない。

2017/02/16(木) 14:59:03


53. 匿名@ガールズちゃんねる
2個。鋼のメンタルだよ私。

2017/02/16(木) 15:01:33


54. 匿名@ガールズちゃんねる
メンタル強いのとガサツなのは違うと思う。

2017/02/16(木) 15:02:32


55. 匿名@ガールズちゃんねる
ここでメンタル強いアピールしてる奴がカンに触る私は、キュウソ猫を噛むタイプです。

2017/02/16(木) 15:04:05


56. 匿名@ガールズちゃんねる
っるせー
評価なんてクソ喰らえだ
私は メンタル弱いのが私らしい
そして そのままの私で十分!

って返したら
メンタル強いって言われる
メンタルなんてそんなもん
自己肯定感なんてそんなもん

2017/02/16(木) 15:04:42


57. 匿名@ガールズちゃんねる
ほぼぜんぶ当てはまってるけど芯が強いねって言われる事あるからあまりアテにならないと思う

2017/02/16(木) 15:05:40


58. 匿名@ガールズちゃんねる
すぐ怒る私はメンタル激よわ
精神がいつも安定してる人はメンタル強い上に賢い人だなと思う。

2017/02/16(木) 15:06:25


60. 匿名@ガールズちゃんねる
少ない…どうりで強いと思った。でも強い=良いとは限らない。

2017/02/16(木) 15:08:33


61. 匿名@ガールズちゃんねる
3つだけど弱いよ、うつ病だし。

2017/02/16(木) 15:10:35


62. 匿名@ガールズちゃんねる
1個
鉄のメンタルと言われてます

2017/02/16(木) 15:11:22


67. 匿名@ガールズちゃんねる
12個当て嵌まったけどそんなメンタル弱くない
ただ極端な面倒くさがり屋です

2017/02/16(木) 15:16:20


70. 匿名@ガールズちゃんねる
一つもない
確かに色々くぐり抜けてきたから
かなりメンタル強いと思う
人見知りは必要不可欠だったので随分訓練された
また新しい環境に身を置こうとしてます

2017/02/16(木) 15:19:34


73. 匿名@ガールズちゃんねる
親にたくさん愛情注いでもらった子はなんだかんだ言ってうまくやっていけるしメンタル強い気がする。
もちろん甘やかしとは違くてね。

子供の頃に抱きしめてくれる人がいて、叱ってくれる人がいて、自分の事一生懸命考えてくれる人がいて、無償の愛を与えてもらえるっていうのはとても大きいと思う。

私の周りで、親が浮気してたり、ケンカばっかりだった子は、凄く気持ちが不安定な子が多かったので。その経験から

2017/02/16(木) 15:20:57


76. 匿名@ガールズちゃんねる
5つです
対人恐怖症治したくて、無理クリ外に出て気づいたら接客業12年目です。

2017/02/16(木) 15:25:46


77. 匿名@ガールズちゃんねる
1個しかなかったな~
確かに周りからメンタル強すぎって言われるわw

2017/02/16(木) 15:26:11


79. 匿名@ガールズちゃんねる
私はマレだと思いますが
愛されてるとか甘やかされてるとかなしで
雑草のように生きて来たから
結構メンタル強いというか強くならざるを得ない

2017/02/16(木) 15:26:30


80. 匿名@ガールズちゃんねる
0個……鉄のメンタル。

2017/02/16(木) 15:26:32


82. 匿名@ガールズちゃんねる
5、8、10 は当てはまるかな。
メンタルは強い方だと思うけど、人と会った後、自分の言動を後悔する事は多いw

2017/02/16(木) 15:29:16


84. 匿名@ガールズちゃんねる
二個
自分では普通だと思ってる

2017/02/16(木) 15:33:45


87. 匿名@ガールズちゃんねる
3つ
自分ではメンタル弱いと思っていたけど、違うみたい(;・∀・)

2017/02/16(木) 15:41:51


88. 匿名@ガールズちゃんねる
私は9つだったー。良くなったり悪くなったり6年パニック症治らないわけだ。

2017/02/16(木) 15:42:18


89. 匿名@ガールズちゃんねる
2つだったー
メンタル弱いって自分では思ってるんだけどなー(´・_・`)

2017/02/16(木) 15:44:45


90. 匿名@ガールズちゃんねる
(9)だけ当てはまった!
鋼メンタルと呼ばれてます!神経ごんぶと人間と自分でも思う。神経太すぎて、繊細な人の気持ちに寄り添えないのが悩み。。

2017/02/16(木) 15:46:47


91. 匿名@ガールズちゃんねる
うーん 全然あてはまらなかった
でも言うほどメンタル強くもないと思うけどな

2017/02/16(木) 15:47:14


92. 匿名@ガールズちゃんねる
12個
小さい頃からこれが普通だと思ってたから
周り人の気持ちが分からなくて

2017/02/16(木) 15:47:28


93. 匿名@ガールズちゃんねる
ゼロです。
子連れ離婚して、当事者の自助グループ参加して、自分の弱点を受け入れられるようになったのかな。

今日、地域で一番の会社に正社員の就職が決まった。本当に良かった。

メンタル弱ってる時は、「そういう時期だし、人生にはそれも必要。」と、家でアロマ楽しんだりしてて大丈夫ですよ。ゆっくり行こう。

2017/02/16(木) 15:50:02


95. 匿名@ガールズちゃんねる
3つ。
そー言えば昔、付き合った男に「皆が皆お前みたいに考えられる訳じゃない!」って言われたなー( ̄ー ̄)
励ましたつもりだったのにな...

2017/02/16(木) 16:00:06


97. 匿名@ガールズちゃんねる
1個。
ほぼ当てはまらないのに
パニック障害持ってまーす。
強いんだか弱いんだか

2017/02/16(木) 16:04:49


98. 匿名@ガールズちゃんねる
1つ。
緊張続くとすぐ不眠症っぽくなるし、予定が立て続くとすぐバテるし、精神力自信ないけどな。年かな。

2017/02/16(木) 16:10:19


101. 匿名@ガールズちゃんねる
7つ当てはまったけど、メンタル強いと思ってた。

SNSの「いいね」が気になる
とか、関係あるのかな?私は気になるタイプだから辞めたよ。

2017/02/16(木) 16:21:14


102. 匿名@ガールズちゃんねる
1個。
うそー!弱いと思ってた。というか思ってる(笑)

2017/02/16(木) 16:23:09


104. 匿名@ガールズちゃんねる
9個でした!

でも、人間関係のストレスすごすぎて思いきってパート辞めたよ。決断するのに数ヶ月かかったけど。

しかし、やめれば辞めたで早く新しい職場を探さなくちゃという焦りが生まれてまた落ち着かなくなってきてる…。メンタル弱すぎだ。

2017/02/16(木) 16:31:23


107. 匿名@ガールズちゃんねる
え、私メンタル最強すぎた

2017/02/16(木) 16:43:08


108. 匿名@ガールズちゃんねる
1個でした~
昔から鉛のメンタルです

2017/02/16(木) 16:43:24


109. 匿名@ガールズちゃんねる
0だわ!
美味しい物、お風呂、太陽、寝る時間さえあれば生きてける笑

2017/02/16(木) 16:46:26


111. 匿名@ガールズちゃんねる
当てはまる数も何も、その日他人に言った言葉を思い出しては後悔する時点で豆腐メンタルな私…( ´△`)

2017/02/16(木) 16:57:02


112. 匿名@ガールズちゃんねる
あれ?ゼロだ。メンタル強いのかなぁ

2017/02/16(木) 16:59:02


113. 匿名@ガールズちゃんねる
2個
しかしメンタルの薬を飲んでいた過去がある。

2017/02/16(木) 17:00:58


115. 匿名@ガールズちゃんねる
生まれ持った性格と、育ってきた環境だと思う。
メンタル強くなりたい。
メンタル弱いとなにをするにも一苦労。

2017/02/16(木) 17:16:53


116. 匿名@ガールズちゃんねる
6個。メンタルは強いと思う。
メンタル弱い人って、優しい人なんだと思うな。
私、優しくない。

2017/02/16(木) 17:19:58


139. 匿名@ガールズちゃんねる
自分を持ってるとか言われますね。
自分の意見は手を挙げて言うからかな。
まあ相手によっては生意気な方かも。
でも、繊細な部分も自覚ありますよ。
いつでもどんな時も強い訳ない。

パートの時に注意されて言葉を返したら正論だったらしく、経営者に向いてるといわれ、販売職の時にもクラブのママさんに名刺渡されたりした。
その後もよく言われる。
まあ資金があれば、ね。

2017/02/16(木) 21:39:00


142. 匿名@ガールズちゃんねる
0…

これもこれで心配…

2017/02/16(木) 22:36:41


86. 匿名@ガールズちゃんねる
チェックひとつもつかなかった。

学生時代から、メンタル強い!鋼のメンタルと言われてきたけど、やはり.....。

因みに、職場の上司にかなりいじめられていたらしいのだけど、私は期待されてると思ってはりきっていたよ。
同僚とかいろんな人たちから心配されて気づいた。その後、上司は突然優しくなったけど。
気づかないと、なんでも楽だー。

2017/02/16(木) 15:41:13


編集元: なぜ強い人と弱い人がいるのか?「メンタルの強さがわかる」チェックリスト




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