1. 匿名@ガールズちゃんねる
私は旅行に行きます!
旦那とではなく、1人で・・・(^_^;)
京都に行って美味しいものを食べて、気持ちをリフレッシュさせてます。
皆さんの気分転換方法はどんなことをしてますか?
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2017/03/19(日) 15:13:54




2. 匿名@ガールズちゃんねる
スパでリフレッシュ
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2017/03/19(日) 15:15:26


6. 匿名@ガールズちゃんねる
食べる♡

2017/03/19(日) 15:18:09


7. 匿名@ガールズちゃんねる
私は鍼灸通いはじめました~。
気分転換というか、効果を期待して、なんだけど、一回行くと1時間半くらいかけて施術してくれるし、リラックスできるし、ちょっと贅沢なメンテナンスの気分にはなれます。

2017/03/19(日) 15:18:20


8. 匿名@ガールズちゃんねる
私は夫婦で旅行に行ってました!
子ども産まれたらこんなとこ行けないよね!って感じの少しお高めの旅館に泊まったりしてました!

2017/03/19(日) 15:18:38


10. 匿名@ガールズちゃんねる
私はリセットした時二人で居酒屋に行きます!

2017/03/19(日) 15:20:04


11. 匿名@ガールズちゃんねる
今月も生理がきて残念、、。また次頑張ろう。ということで、明日のお休みはカラオケで気分転換!

2017/03/19(日) 15:20:41


12. 匿名@ガールズちゃんねる
もう諦めた私ですが…体外で妊娠しなかった時は勢いでユニバ行きました。旦那と。結構気分転換になりましたよ!!

2017/03/19(日) 15:20:48


13. 匿名@ガールズちゃんねる
夫婦で子宝温泉に行きます。

2017/03/19(日) 15:20:52


14. 匿名@ガールズちゃんねる
旅行でリフレッシュ。そしておいしいものを食べる

2017/03/19(日) 15:21:27


15. 匿名@ガールズちゃんねる
私も旅行。子供いたら行けないちょっと高めの旅館や飲食店。
伊勢で食べた松坂牛のすき焼き、すんごい美味しかった~❤︎2人で5万弱くらいだった(笑)

2017/03/19(日) 15:21:38


16. 匿名@ガールズちゃんねる
リセットしたときや、判定日に陰性だったときにはタバコ吸っちゃいました。

2017/03/19(日) 15:23:39


17. 匿名@ガールズちゃんねる
治療を二ヶ月止めて、クロミッドから違う薬に変えて人工授精。病院の帰りに指圧マッサージに行きました。治療を少し止めた事で心も体も変わったのかも。妊娠できました。

2017/03/19(日) 15:24:58


18. 匿名@ガールズちゃんねる
リフレッシュしようと温泉行ったり外食したな…
けど、頭の中は常に妊活の事ばっかりで…
なので、子供が無理だった場合の事を考えたり、貯蓄や諦めた場合のシュミレーションしたら、楽しくなった。

2017/03/19(日) 15:26:22


19. 匿名@ガールズちゃんねる
私は、不妊治療の病院の近くのオシャレカフェでゆっくりして気持ちを落ち着かせていました。
これがかなりリラックス、気分転換になっていました。

2017/03/19(日) 15:27:05


20. 匿名@ガールズちゃんねる
判定日陰性だったり流産してしまった後は主人から頑張ったご褒美としてプレゼントをくれたり、遠出したりしてます。
治療中は好きなガーデニングに勤しんでます。
好きな事してるとリラックス出来る気がして。
でもやっぱり治療中は何かとストレスが溜まってしまいます。

2017/03/19(日) 15:27:19


21. 匿名@ガールズちゃんねる
美味しいもの食べる!

2017/03/19(日) 15:27:37


22. 匿名@ガールズちゃんねる
気分転換とは違うかもだけど、リセットして落ち込んでる時は子持ちの友達とは会わないようにしてる。
会うと子供作らないのー?子供って可愛いよぉ❤︎とか子守させられたり、子供の話ばっかりになるから(ヘタすると子供のランチ代も含めて大人の人数で割り勘になるから)
縁は切りたくないから気持ち切り替えられたら遊ぶ。

2017/03/19(日) 15:28:21


23. 匿名@ガールズちゃんねる
リセットしたらとりあえずお酒飲む!
おつまみやビールに合うおかず作って旦那と晩酌。
居酒屋やおしゃれは飲み屋さんで旦那とデート。
あとはみんなの言う通り旅行

2017/03/19(日) 15:28:50


24. 匿名@ガールズちゃんねる
旅行行って食べまくりの飲みまくりの、更に朝から飲み(笑)、かなりストレス発散しました。そしたらその時の旅行で出来たようで、今一歳半の娘がいます!

2017/03/19(日) 15:30:32


25. 匿名@ガールズちゃんねる
美味しいワインや日本酒を飲み、週末はダラダラ過ごし、お笑い番組(DVD)見て笑う。
治療中って泣いたりするほうが多く、笑うことって少ないので意識して笑う。

2017/03/19(日) 15:34:53


26. 匿名@ガールズちゃんねる
私は夫婦で旅行に行ってました!
子ども産まれたらこんなとこ行けないよね!って感じの少しお高めの旅館に泊まったりしてました!

2017/03/19(日) 15:37:13


27. 匿名@ガールズちゃんねる
皆さんの言うように、お酒!! 妊娠したら飲めないからね!グビグビ飲んで、美味しいおつまみを食べてほろ酔いを楽しみます!

2017/03/19(日) 15:37:56


28. 匿名@ガールズちゃんねる
病院行って毎日朝から歩いたり運動して食生活に気を付けて鍼灸して子宝スポットに行って漢方薬飲んでそれでもできなくてもう神様なんているわけないと病院へ行く以外は止めたときに授かった。
偶然なんだろうけどストレスだらけの生活がよくなかったと思う。

2017/03/19(日) 15:40:57


29. 匿名@ガールズちゃんねる
AIHや検査で痛かったり、栄養付けなきゃって時に家計からランチしてる。あとは、ケーキ屋巡り。

期間を決めての再チャレンジ中なんだけど、
駄目だった話をすると、やっぱり作る気ないだろ、俺に愛情ないだろってなる。元々今回のチャレンジは、旦那の願いを受け入れてはじめたから、私は半分協力している感じで、何が何でも欲しいって時期は過ぎてしまっているんだけども。。

大体のご夫婦は、奥さんの身体を気遣ったり、金銭面で、旦那さんがもうこれ以上頑張らなくて良いよって、2人の生活に前向きになるのに。
体外に進んだ所で、うちの旦那なら諦めるってことがない様な気がする。養育費は勿論老後はなくなるよって言うと、みんな何とかやっている、何とかなる、欲しくないからそう言うこと言うんだろうに繋がる。私との子が欲しいみたいなのだけど、私に捨てられたら一生独身だみたいに言うことがあるから、旦那の真意がどうなのか分からない。婚姻関係自体どうするか悩み中。

2017/03/19(日) 15:43:36


32. 匿名@ガールズちゃんねる
思い切って休んで、数ヶ月海外にいきました!
その期間解放されてすごく楽しくて。
治療再開してものんびり構えれるようになったよ。

2017/03/19(日) 15:52:35


33. 匿名@ガールズちゃんねる
子宝の湯巡りかなぁ。
夫と一緒に。
まぁ、旅行ってことです。

2017/03/19(日) 15:53:01


35. 匿名@ガールズちゃんねる
判定の日に陰性だった時、旦那がいいとこのお寿司やいいとこの焼肉を食べに連れてってくれました。
仕事もあるし、中々一緒に旅行とかは無理だったけど、ちょっといいもの食べるだけでもリラックス出来たし、旦那が優しくて嬉しかった。

2017/03/19(日) 15:59:01


41. 匿名@ガールズちゃんねる
>>35
優しい旦那様、何よりの宝物。
そんな思いやりのあるパパとママの間に必ず赤ちゃんくるよ!

2017/03/19(日) 16:09:24


39. 匿名@ガールズちゃんねる
子宝神社という名目で旅行に行ってました。
宿はファミリー層が来ないホテルや旅館にしていました。

2017/03/19(日) 16:06:29


40. 匿名@ガールズちゃんねる
リゾート系のホテルでゆったり過ごすって、子無し夫婦の特権だよね。
子ども産まれたら20年くらいは行けないんじゃない?だいたい、客層的にそんな感じだもんね。

2017/03/19(日) 16:07:00


49. 匿名@ガールズちゃんねる
体外の移植が延期になる度に温泉旅行ったり、自然いっぱいの所でサイクリングしたりして気分転換してます。

2017/03/19(日) 16:32:59


53. 匿名@ガールズちゃんねる
ちょっと高めのおいしいディナー食べてやる気だしてます。

2017/03/19(日) 16:38:30


54. 匿名@ガールズちゃんねる
体外受精で1月に死産しました。次の妊娠までに3か月ほどあけないと行けず、年齢的にも焦りますが
夫と一緒に子宝温泉巡りをしようといろいろ計画を立てました。
あとは上の方も書いていましたが、鍼灸に通い始めました。先生も私と同じ時期に死産経験された方なので気持ちを分かってくれて嬉しかった。

2017/03/19(日) 16:41:37


56. 匿名@ガールズちゃんねる
仲の良い友達からの妊娠報告が最近多く複雑です。
気持ちよくおめでとうって言えない自分が辛いです…。

2017/03/19(日) 16:45:59


58. 匿名@ガールズちゃんねる
ちょっといいもの食べたり旅行行ったりしてます!

2017/03/19(日) 16:49:56


64. 匿名@ガールズちゃんねる
私も先週旅行にいってきました。お伊勢さんにお参り。神聖な雰囲気で心が洗われました。

私は今は妊活ヨガをやりはじめたんですけど、もうすぐ教室がなくなってしまうので(ほんとに残念、。。)溶岩ヨガをはじめようと思ってます!
春ですし、リラックスできて自分が気持ちよいことを色々初めてみたいです。

2017/03/19(日) 17:11:50


65. 匿名@ガールズちゃんねる
リセットしたら、旦那と残念会と称して近くのバーに飲みにいっちゃいます!すごく雰囲気が良くて、気持ちもリセットできます!
早く赤ちゃんほしい!

2017/03/19(日) 17:24:01


66. 匿名@ガールズちゃんねる
>>65
一緒です!リセットしたら旦那と美味しいお酒飲みに行きます。
もしくはいいワイン買ってお家でまったり飲んだり。
上手に気分転換してこそのリセットかなと。
そうでなければ続けて行けないかも。
妊活がんばろっと!

2017/03/19(日) 17:30:54


69. 匿名@ガールズちゃんねる
治療は必要だわ、旅行にも行かなきゃだわ、お酒は飲むわ、お金かかるね。

2017/03/19(日) 17:49:08


76. 匿名@ガールズちゃんねる
妊活して子どもが出来たらしれっと子持ち側に移るんだろ

2017/03/19(日) 18:00:15


79. 匿名@ガールズちゃんねる
他人の妊娠報告に傷ついちゃうのは嫌だなぁ。
でも、おなか大きくなるの見たくなくてあまり会わなくなっちゃう。
自分でも最低な人間だな、と思う。
そんな時は独身既婚小梨の女子会で発散!

2017/03/19(日) 18:02:32


80. 匿名@ガールズちゃんねる
私はあえて都心の病院にしてオシャレして病院に行かざすえない状況をつくる。
病院に行くために可愛いスカートを買わないととテンションをあげる。
そして辛い診察や注射の後はランチする。
で、テンションをあげてます!お金続かないのでランチはたまにだけど!

2017/03/19(日) 18:13:15


81. 匿名@ガールズちゃんねる
私も一昨日リセットして、今回もかなり落ち込みました。
今回は気持ちの切り替えもなかなか出来ず、何かいい気持ちの切り替え方法があるかとトピ開いたら荒れ始めてた…がっかり。

2017/03/19(日) 18:14:45


86. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那と行きつけの寿司屋でヤケ食いします。

2017/03/19(日) 18:54:35


88. 匿名@ガールズちゃんねる
確かにこれから妊娠するだろう人や母になった人には言いたくない、でも不妊同士で傷も舐め合いたくないから子供を望まないっていう一番ある意味公平な立場の人に相談したくなる気持ちはわかる気もする。
欲しい気持ちは分かってもらえないかもだけどこうならなくて良かったとか可哀想とかはおもわないだろうから。

2017/03/19(日) 18:56:49


93. 匿名@ガールズちゃんねる
妊活を始めたばかりなのですがみなさんリセットするまで(生理中以外)は全くお酒は飲まないようにしていますか?

2017/03/19(日) 20:01:45


94. 匿名@ガールズちゃんねる
>>93
私は採卵前日からお酒辞めてます。ギリギリまで飲みたいので。でもビール1杯とかですよ!

2017/03/19(日) 20:12:24


95. 匿名@ガールズちゃんねる
リセットしたら居酒屋直行!好きなもの頼んで旦那に愚痴聞いてもらって発散してます。それでもへこんでたら自分への投資で本当に欲しいもの買ったり、オシャレレストラン行って発散します。

2017/03/19(日) 20:14:32


97. 匿名@ガールズちゃんねる
ダメになる度に新しい趣味始めてました。料理教室や編み物教室やヨガなど…後半は多趣味過ぎて忙しかった(笑)

妊娠出産できた今、料理や編み物のスキルが活きてます。ソーイングも習っとけばよかったなと思ってます。

2017/03/19(日) 20:19:16


98. 匿名@ガールズちゃんねる
先日子宮外妊娠で片方の卵管切除しました。
春の新作コスメを買い、美容室へ行きました!
諦めないで頑張ります!!

2017/03/19(日) 20:23:16


99. 匿名@ガールズちゃんねる
みなさん焦らず落ち込まず頑張りましょう(..)妊娠できた方のこれをしたら良かったとかこの病院が良いよとか教えてもらえたら嬉しいです。

2017/03/19(日) 20:30:46


100. 匿名@ガールズちゃんねる
なんか、感じ悪い人多いね。私はひたすらフェルトか刺繍だな。あんまり趣味ないし、出掛けるの好きじゃないし。人にもあんまり会いたくないし。せいぜい本屋できれいな本をたくさん買って満足するくらい。

2017/03/19(日) 20:32:33


105. 匿名@ガールズちゃんねる
ご飯を食べに行ったりします。

生理が来た日、どうしてもがっかりしてくやしくて旦那に多少当たってしまいます。
旦那は怒ることもなく今日は外食しよっかと明るく言ってくれます。
本当に支えてもらってるから旦那のためにも妊娠したい。

一人でできることといえば編み物・絵を描いたりします。

2017/03/19(日) 20:57:41


106. 匿名@ガールズちゃんねる
不妊って本当に辛い。
周りは妊婦さんや子どもさん居るのに。
落ち込んだ時はわんわん大泣きして、食べたいの食べる!そして寝る!
大体2日間これしてたらリセット出来て精神的にも落ち着く。

2017/03/19(日) 21:10:46


108. 匿名@ガールズちゃんねる
来月に移植予定です。これからどうなるかわからないので
先週、母と2人で京都旅行をしてきました。別行動も多かったので
一人であちこち行きました。

一人では、まず、安井金毘羅さんに不妊などの悪縁を切って健康・子宝
祈願をしました。そして、子宝祈願で有名な岡崎神社と宇治神社ではウサギの置物付きのおみくじをひいたり
鞍馬寺や由岐神社では山道を歩いたり。。


めちゃくちゃハードな旅行でしたが楽しかったです。いい気分転換になりました。
時期的に有名なところはすごい混みようでした。

下旬には、姑を連れて、(姑の)生まれ故郷の浅草に行きます。10年ぶりに
帰るようです。お墓参り、周辺散策、東京湾クルージングを予定しています。

主さんも、楽しい旅行になりますように。

2017/03/19(日) 21:43:58


110. 匿名@ガールズちゃんねる
体外で流産2回しました。今はお休み周期。旦那と行きたいとこいって美味しいもの食べて発散してます。それでも傷はいえないから、次周期までに一人旅でも行こうかと思っています。妊活のストレス、半端ないですよねー。
私も習い事でもしようかなー。

2017/03/19(日) 22:25:57


111. 匿名@ガールズちゃんねる
思いきり泣く、ジャンクなことする。
以外とすぐ、またがんばろ、て
思えます

2017/03/19(日) 22:27:14


112. 匿名@ガールズちゃんねる
昨年流産して今妊活しています
周りは妊娠・出産ラッシュ。
同じ時期に妊娠した友達が複数いて、私だけがダメでした…
彼女たちの大きくなったお腹、性別~だったよ!という何気ない話。妊娠・出産報告。
忙しい時期に妊娠したから…(流産したんだよ)、とか、同級生楽しみにしてる!と言われること。
本当につらくて苦しいです。
周りに流産経験者もいなくて、妊活中もいなくて、誰にもつらい気持ちを話せません。
今月も妊娠できず堪え切れずに、昨日主人の前で大泣きしてしまいました。
みなさんのリフレッシュ方法、参考にさせていただきます。

2017/03/19(日) 22:42:57


117. 匿名@ガールズちゃんねる
不妊治療の場で働いてるけど性格の良い人と悪い人の差は結構あります。

頑張って治療されて性格もいい人は自分を攻めがちなのでおいしいもの食べたり好きなことしたり楽しい事もやりつつ気分転換してほしいと思います。

逆に医療関係者につらく当たってくる人もいて…。
働いてるスタッフも人だから内心では辛いです。

2017/03/19(日) 23:58:55


編集元: 妊活・不妊治療中の気分転換




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