1. 匿名@ガールズちゃんねる
産後無理して後悔していることありますか？
実母に頼れず、義母には頼りたくないため、1人で頑張ったら身体の不調がハンパないです。

あと、骨盤ベルトをしていなかったので骨盤歪んで、排卵痛に苦しんでます（ーー；）
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2017/07/30(日) 22:43:22

♥がーるずオススメ記事♥
00
里帰り出産中の旦那


2. 匿名@ガールズちゃんねる
同じです

2017/07/30(日) 22:44:11

4. 匿名@ガールズちゃんねる
マジか
やっぱ骨盤ベルトいるんだ...

2017/07/30(日) 22:44:29

5. 匿名@ガールズちゃんねる
誰にも頼らず無理をしたら、産後何年も経つのにやたら疲れやすくなった

2017/07/30(日) 22:44:47

6. 匿名@ガールズちゃんねる
みんなそんなもんだよ？
私も骨盤ゆるゆるになった…

2017/07/30(日) 22:45:12

7. 匿名@ガールズちゃんねる
私も産後３ヶ月頃から排卵痛みたいなのある
骨盤の歪みから来てるの！？
知らなかった、聞いて良かった
矯正には数回行ったけどすぐに戻ってしまうんだよね

2017/07/30(日) 22:45:26

8. 匿名@ガールズちゃんねる
産後実家に帰らず 家事をこなしていたら
旦那に普通に生活できると思われた事です。
娘が、一歳になる今も昼寝しないと身体がついていけません。

2017/07/30(日) 22:46:14

9. 匿名@ガールズちゃんねる
骨盤歪んでると排卵痛酷くなるの？
だから産後排卵日が辛くなったのか...

2017/07/30(日) 22:46:17

11. 匿名@ガールズちゃんねる
わたしも骨盤ベルトしてなくて歪みが治りません。
整体などに行きましたが、気づくとまた歪んでしまい痛くて歩けない時があります。

2017/07/30(日) 22:47:07

12. 匿名@ガールズちゃんねる
育休取れなくて産後57日で復帰
鬱になりました…
結局退職することになった
子どもにも家族にも職場にもたくさん迷惑かけた
育休取れない時点で辞めるべきだった

2017/07/30(日) 22:47:21

13. 匿名@ガールズちゃんねる
今産後です。
骨盤ガタガタだからか腰がおかしくなったり肩がゴリゴリになったり。
疲れやすいしきついです。授乳中でも飲めるサプリありませんか

2017/07/30(日) 22:47:23

90. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
サプリじゃ無いけど、アイクレオ(グリコ)の毎日ビテツ。貧血で本当にだるくて辛い思いした事あったから、気休めかもだけど貧血予防で飲んでる。
最近飲みやすくなったから個人的にはオススメ。

2017/07/30(日) 23:23:47

15. 匿名@ガールズちゃんねる
大丈夫ですか？私のことではないですが産後無理して何年間も体調がすぐれなかったと教えてくれた方がいたり、漢方の先生にもとにかく体を休めてから育児をしないと共倒れと言われて実家の母を頼りました｡健康第一ってわかっていても頼る人がいないと無理しちゃいますよね(´×ω×`)

2017/07/30(日) 22:48:38

16. 匿名@ガールズちゃんねる
腰痛半端ないです
骨盤ベルト、ずっとしてましたが、あまり効果ないです。立ち仕事な上、3人産んだから？

2017/07/30(日) 22:48:37

17. 匿名@ガールズちゃんねる
私の祖母は産後無理したら数十年後に子宮脱というのになって子宮が出て来ちゃって手術したらしい。

2017/07/30(日) 22:48:53

18. 匿名@ガールズちゃんねる
骨盤の歪みは辛いよね。

2017/07/30(日) 22:49:02

19. 匿名@ガールズちゃんねる
骨盤ケアは本当にした方がいいよ。面倒だけど
早めにケアしとくと痩せやすくなるしね！
なによりガタガタだとほんと痛いし

2017/07/30(日) 22:49:07

20. 匿名@ガールズちゃんねる
産後無理すると、その時は大丈夫でも年いってから来るらしいよ。
無理しない様にしっかり休まないとね。

2017/07/30(日) 22:49:23

21. 匿名@ガールズちゃんねる
無痛分娩したんですが、親にも旦那にも楽だったでしょ？っていわれてほとんど手伝ってもらえずきついです。

2017/07/30(日) 22:49:35

23. 匿名@ガールズちゃんねる
矯正ベルトした方が良かったのか！
骨盤歪んだな。とは思ってたけど、腰痛がひどくて辛い。これも骨盤のせいだよね？後悔だわ…。

2017/07/30(日) 22:50:38

27. 匿名@ガールズちゃんねる
私も実母は亡くなり
義母遠方で退院から一人頑張ってたら
もう更年期？って症状だらけ

今日もトランポリンで尿もれだし
いまだに右の股関節が上手く開かないから毎日ストレッチしてるよ

2017/07/30(日) 22:50:53

28. 匿名@ガールズちゃんねる
体もそうで6ヶ月は体調悪くてまともに起きていられなかったから家の中では体引きずって歩いてた
あと精神的に一番ダメージ受けた
私は母が亡くなってるから義母がグイグイ来て
手伝うわ！って言われたけど育てやすい子しか育てた事無かったようでずっと泣いてる我が子を
うざったいような口調で何でこんな泣くの～とか
泣く度にため息つかれたりウンチしたら汚いって言われてスッゴくイライラした義母だけじゃなくて親戚とかにもいろいろ
1年以上経つけど義母や関係者を見る度にイライラが止まらなくてたまに涙が出てくる
凄く根に持ってじぶんでも情けなくて辛いです

2017/07/30(日) 22:50:59

29. 匿名@ガールズちゃんねる
母が産後無理してしまい、子宮脱になって手術をした。

2017/07/30(日) 22:51:24

30. 匿名@ガールズちゃんねる
初めてだし自分が頑張ってることに気づかないよね。私ももっと旦那にワガママ言っとけばよかった。最初が肝心。

2017/07/30(日) 22:51:35

31. 匿名@ガールズちゃんねる
二人目出産後すぐ無理して家事と子育てしてたらメニエール病になった…

2017/07/30(日) 22:51:39

35. 匿名@ガールズちゃんねる
3人目の産後、周りに手伝ってもらえる人がいなかったのでいろいろ無理しすぎて、顔面神経麻痺になり顔の左半分が全く動かなくなった。
幸い3ヶ月程で治ったが、その期間は生きてきた中で本当に辛かった。
ご飯も左の口からこぼれ落ちる、左目が開いてなかなか寝られない、人目を気にして家にこもる。
皆さんも無理にしないで下さいね！

2017/07/30(日) 22:54:14

37. 匿名@ガールズちゃんねる
3人目が産まれる5日前に最愛の母を亡くし、告別式の次の日に子供が産まれました。
これまで心身ともに母を頼っていたし、年の近い3人の子をどうやって育てればいいかわからず、無理しまくって半年足らずで20キロ近く痩せました。妊娠中は12キロ増だったので今痩せすぎかも。
後から無理がたたりますかね…。

2017/07/30(日) 22:55:36

38. 匿名@ガールズちゃんねる
産後、骨盤ベルトしててもあまり変わらず、
そのまま仕事復帰。
座り仕事なので坐骨神経痛になり
さらに歪みは悪化してしまいました。

2017/07/30(日) 22:55:41

39. 匿名@ガールズちゃんねる
産後無理をしたら、ビックリするような拳くらいの大きさの血の塊が出できた
悪露だったのかな
1度しか出なかったので、病院に来なくても良いと言われた

2017/07/30(日) 22:56:05

99. 匿名@ガールズちゃんねる
>>39血の塊が出た後、出血の量減りました？減ったなら最後の血が固まって出ただけだと思いますよ(^ー^)私も大きな塊が出てビビりましたが、大丈夫でした！まだ出血が続くなら受診した方がいいかもですね。

2017/07/30(日) 23:29:46

40. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那が育児に協力しないのが当たり前になっちゃった。

2017/07/30(日) 22:56:15

41. 匿名@ガールズちゃんねる
産後４０日目です。
今回、第2子目は産後2週間で仕事復帰。
夜はたっぷり寝ないと持たない。

不調はまだないけど、全然痩せない。

2017/07/30(日) 22:56:48

44. 匿名@ガールズちゃんねる
産後は一応実家に帰ったけど、元々母とは合わないとずっと思ってたので、居心地良くなくて普段通りにしてた。
ダラダラしてたら何か言われる気がして。
32で出産いま42なんだけど、ここしばらく生理がおかしくて、閉経に向かってるのかなと思ってる。
あの時無理したのが一因なのかな、と。

2017/07/30(日) 22:57:21

45. 匿名@ガールズちゃんねる
無理しないでと言われてもできない

産後は、二日にいっぺんくらい子供見ててもらえたら無理しなくて済むのにな(笑)

2017/07/30(日) 22:57:44

50. 匿名@ガールズちゃんねる
産んでからけっこう長い期間股が痛かった

2017/07/30(日) 22:59:50

53. 匿名@ガールズちゃんねる
姑がしゃしゃり出て来る。旦那は止めない。寝ない子で本当にしんどかった。なのに、昼夜構わずに電話掛けて来る姑。自律神経失調症になりました。

2017/07/30(日) 23:01:07

54. 匿名@ガールズちゃんねる
産後無理すると更年期障害になるらしい

2017/07/30(日) 23:01:19

57. 匿名@ガールズちゃんねる
難産な方だったけど退院した日から全て家事してた。
お昼も帰宅するからお昼も作ってたし、今もだけど。
１年２ヶ月経つけど、腰痛が全く治らないです。
病院も整体も行けるタイミングがなく、ロキソニン無しでは家事と育児が出来ない状態です。

なかなか難しいかもしれないけど、お互い身体を少しでも大事にしましょうね。

2017/07/30(日) 23:04:06

59. 匿名@ガールズちゃんねる
分かりますー！！
里帰りせず、まさかのよく泣き寝ない子で一気に20キロ痩せ産後半年で倒れて運ばれました

体はボロボロ！

2017/07/30(日) 23:05:11

60. 匿名@ガールズちゃんねる
産後は絶対に無理しちゃダメだよ！

姑は、私が里帰りするのが気に入らなかったらしく(同じ市内ですが)退院直後に、「家の掃除をしてから実家へ帰れ！息子は何にも出来ないからアナタが入院してる間、掃除も出来なくて大変だったんだから！」
と言われ…

退院直後にバタバタと家の掃除をしました。

その結果、大量出血。
もう本当に凄い勢いで出血して止まらなかった(泣)

病院の先生からも凄く怒られました。
とりあえず出血止めの薬を飲んだけど、また大量出血…

本当は入院した方がいいと言われたけど、とりあえずまた薬を飲んで様子をみる事に。
私の場合は大事にはならなかったけど、皆さん本当に産後は気を付けてね！

マジであり得ない勢いで出血するから、恐怖だよ！

2017/07/30(日) 23:05:13

71. 匿名@ガールズちゃんねる
>>60
大丈夫でしたか？私があなたの母なら、その姑を殴りに行きたいです！！！

2017/07/30(日) 23:12:37

61. 匿名@ガールズちゃんねる
わたしも産後退院してすぐ
家事、子育てしました、、
骨盤矯正に通ってますが
腰痛と全身のだるさが
とれません。
生理痛もひどくて
辛い時に面倒みてくれない
旦那を恨みまくってます。
腰痛、本当にきついですよね

2017/07/30(日) 23:06:37

62. 匿名@ガールズちゃんねる
ふとんが２セットあるんだけど、産後で腰がいたいのに腰がいたくなるほうの布団しかつかわせてくれない。
ちょっとだっこしただけで旦那は腰痛になりあんまりお世話しなくなった。私は腰痛だろうがなんだろうがお世話しないわけにはいかないのに。

2017/07/30(日) 23:07:51

63. 匿名@ガールズちゃんねる
子どもがNICUに数カ月入院したから、産んだその日から無理せずにいられなかった。
3時間おきに搾乳して、よろよろ歩いて子どもの面会。寝てなんかいられなかったです。

2017/07/30(日) 23:08:09

77. 匿名@ガールズちゃんねる
>>63
そうなんだよ！病院が遠いと最悪
我が子にはあいたいけどトラウマレベル
お疲れだったね、大変だったと思う

2017/07/30(日) 23:15:15

64. 匿名@ガールズちゃんねる
産後病院から帰宅してすぐに大掃除
買い物も抱っこひもで徒歩40分くらい
旦那最低すぎて、、、、
すごく苦労した
今28なのにすぐイライラしてしまう。産後休まなかったの関係あるのかな？

2017/07/30(日) 23:09:05

65. 匿名@ガールズちゃんねる
産前は生理痛がほぼなく、排卵痛に至っては何それ？くらいだったのに、

産後は排卵痛がひどすぎる。
普通に生活できないレベル。
生理痛もかなり重くなってしまった。

産後頼る人がいなかったりすると、
頑張りすぎてしまう傾向が強いけど、
旦那さんには泣いて訴えるくらいして手伝ってもらうべき。それくらいしても、男性に伝わるかも怪しいけど。

2017/07/30(日) 23:09:39

68. 匿名@ガールズちゃんねる
いつもやさしい旦那だったけど妊娠中、産後とでマジで嫌いになってしまった

2017/07/30(日) 23:11:54

69. 匿名@ガールズちゃんねる
妊娠中、乳幼児がいるの時期の旦那や義理親（実家）に不快なことやられたら一生もんの恨みになるよね
出産後まもなく離婚が多い理由分かるもん

2017/07/30(日) 23:12:22

70. 匿名@ガールズちゃんねる
車の運転、読書、スマホは極力やめたほうがいいと母に再三言われた。
あとで体にくるからと

2017/07/30(日) 23:12:33

74. 匿名@ガールズちゃんねる
実母は亡くなっていたし、離れている義母には「遠いから行けない」と言われ、だんなしか頼る人がいなかった。
(まあ、私も義母に来てもらうつもりは全然なかったけど 笑)
なので、ちょっと産後鬱気味になっていたかも、と今にして感じている。
これから産む方は、ほんとに無理しないで、頼れるものはいろいろ探した方がいいと思う！
親族だけでなく、公共サービスや、食材宅配サービスとか、便利なものは使って。
ちなみに、だんなの上司はすごくいい方で、産後「しばらくは早く帰っていいから」と、残業しないようにしてくれたのは今でも感謝している。
あと、骨盤しめるベルトはやっておけばよかったなあ…と後悔してる。
産後すぐはたいして変化はないけど、私の場合はじわじわ来た。
ボトムスのサイズが1upしたわ…

2017/07/30(日) 23:13:03

79. 匿名@ガールズちゃんねる
このトピ旦那に見せてやりたい。「なんで里帰り出産するの？」って悪気もなく聞かれたけど、お前が仕事休めないし、休む気もないからだろ！

2017/07/30(日) 23:16:16

87. 匿名@ガールズちゃんねる
>>79　是非是非見せて下さい。本当に男は何も知らなすぎる｡

2017/07/30(日) 23:22:18

83. 匿名@ガールズちゃんねる
トコちゃんベルトを推奨している整体師さんとこ行ったら、施術はなしで自分で毎日する運動を指導されました。正直えっ面倒すぎって思って、それ以来そこに行ってないし、運動も数日したきり。そこでトコちゃんベルトも１つだけ買ったけど、めちゃくちゃフワッと巻くんです。ちゃんと効く良い物なんだと思うけど、私には物足りなさ過ぎて続きませんでした

2017/07/30(日) 23:19:28

84. 匿名@ガールズちゃんねる
4年前に出産しました。
お産で貧血状態のままで親には頼れない状態だったから無理したら産後すぐに育児ノイローゼ＋うつに…
不眠、貧血、腰痛、頸椎ヘルニアにもなりました。
産後の生理は妊娠前より明らかに酷くて重くなりました。

2017/07/30(日) 23:19:35

85. 匿名@ガールズちゃんねる
そうは言っても、頼れる人がいないと多少は無理せざるをえないよね…
利用しやすい産後のサポートとかが充実してるといいんだけどな。

2017/07/30(日) 23:19:52

86. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那や子供が出産くらいで何って感じだった。1週間弱入院するのなんて日本くらいだと

2017/07/30(日) 23:21:45

113. 匿名@ガールズちゃんねる
>>86そして旦那の兄が遊びに来て「何でこんなに家が汚いのか」

2017/07/30(日) 23:46:04

88. 匿名@ガールズちゃんねる
私も帝王切開でしたが、産後全く誰も頼れず……産後本当に鬱っぽさが抜けず、泣きっぱなしでした。身体もガタガタで疲れやすいのはもちろん、少しでも歩くと、足が痛くなるようになったり、下肢痛のため横向きで寝れなくなりました。
それに、私も排卵日辺りの不調が凄くなりました！

2017/07/30(日) 23:22:33

91. 匿名@ガールズちゃんねる
骨盤ベルトだと巻くの面倒だったし、
巻いた所がモコっとして出かけられず
付けっぱなしが無理だったので
エアリーシェイプを使ってましたが
骨盤の歪みが良くなり、痛みもなくなり
とても良かったです！

no title


2017/07/30(日) 23:24:08

95. 匿名@ガールズちゃんねる
実母、義両親、旦那みんな親切に色々してくれたのに、私が産後精神的に不安定過ぎた。
ゆっくり過ごしたいのに、涙もろくなったり些細な事でイライラしたり、眠れなかったり、不安になったり…
自分自身に疲れてた(;_;)

2017/07/30(日) 23:26:19

96. 匿名@ガールズちゃんねる
すごく無理してたなぁ。

今思うと夫含め周りの人たちの考えに丸め込まれ、疲れ果てていたと思う。体しんどいのに、心まで潰れた。
もう一度あの頃に戻ったら子供と二人だけで穏やかに暮らせる自信ある(笑)

2017/07/30(日) 23:28:23

97. 匿名@ガールズちゃんねる
産後すぐからとこちゃんベルト寝てるとき以外はしっかりつけて骨盤の歪みはないです。
つけてても意味ないって人は締め方が緩かったか付けた期間が短かったのだと思います。

整体は産後３ヶ月経ってからです。

とこちゃんベルトつける期間産婦人科には３ヶ月とか書いてありましたが、整体の先生は６ヶ月って言っていたので頑張ってつけました。

何年も骨盤の歪みに悩まされるより６ヶ月我慢した方がいいです。

2017/07/30(日) 23:28:46

98. 匿名@ガールズちゃんねる
義母は他界しているし、実母は毒親で頼るなんてまっぴらごめんだったから産前産後まったく里帰りはしてないし、旦那も激務だからほぼ家に居なくて、退院した日からいきなりワンオペ育児だった。２年経って２人子供もうけたけど、骨盤がグラグラで立ち上がる時に力が入らず立ち上がるのに２、３分かかる。ずっと体調がすぐれなくて体がしんどい。
自分が本当に大変だったから自分の娘や嫁には、ちゃんと手を貸してあげられる母親になりたい。

2017/07/30(日) 23:29:03

102. 匿名@ガールズちゃんねる
産後2年経つけど、凄く疲れやすい。
主人には運動不足だと言われるけど…

朝起きた時点で疲れてるし、筋トレするだけで眩暈もするし、微量に出血したりする。
運動不足だからなのか？自分の身体が産前と違いすぎて辛いです。

疲れやすいってだけで病院行くのはやはりおかしいですかね。

2017/07/30(日) 23:34:32

108. 匿名@ガールズちゃんねる
>>102
うちの旦那と一緒だ～！
産後でしんどいっていってたら運動不足だよっていわれた！

2017/07/30(日) 23:39:53

103. 匿名@ガールズちゃんねる
産後ぎっくり腰持ちになった。

子供が大きくて重かったせいかもしれないけど、いつ「ビリッ」とくるか怯えながら生活してる

2017/07/30(日) 23:36:07

105. 匿名@ガールズちゃんねる
ベルトより補整下着の方がいいかも

2017/07/30(日) 23:36:43

106. 匿名@ガールズちゃんねる
同じくです。
退院した次の日から、家のことやりまくってたら、体の関節？とにかく全身が痛くて痛くて…
寝るのも起き上がるのも辛くて、寝返りするのも一苦労だった。
身内に甘えられる人は甘えて！産後は無理するもんじゃない！

2017/07/30(日) 23:39:19

111. 匿名@ガールズちゃんねる
二人目出産後、頼れる人もいなくて仕事もすぐ再開し、家事に育児に普通に動いてた。
下の子が今年やっと小学生になったけど、今まで無理してたものが一気に来た気がする。
普通に動けなくてツラい。

2017/07/30(日) 23:41:18

112. 匿名@ガールズちゃんねる
産むまでが母親の役目で、産まれてからは父親が育てる。そんな社会になればいいのにな～と本気で妄想したりしてた

2017/07/30(日) 23:45:25

117. 匿名@ガールズちゃんねる
産後に無理させた夫には老後仕返しすることだけを楽しみに頑張る。病気になっても　たいしたことないだろっ　て言って看病しない。

2017/07/30(日) 23:47:41

119. 匿名@ガールズちゃんねる
体が毎日ダルいなーと思ってたらここ読んでスッキリした。産後無理してたからだ。里帰りできなかったうえに元旦那も協力してくれなかったから大変だった。その後見事に産後クライシスとモラハラDVで離婚。協力的な旦那がいる人本当に羨ましい。

2017/07/30(日) 23:50:42

120. 匿名@ガールズちゃんねる
無理しないでとは言われるものの
ずっと頼ってるわけにも行かないよね
お互い生活あるんやから
二人目とかになるとゆっくりもしてられない

2017/07/30(日) 23:51:23

121. 匿名@ガールズちゃんねる
すごく疲れていたのに、毎日色々なことにぶちギレていた。
体が二つ欲しかったなぁ。パーマンの人形みたいなやつ

2017/07/30(日) 23:52:27

124. 匿名@ガールズちゃんねる
実家から里帰りするなと言われたし義両親にも頼りたくなかったので、退院した日からそのまま普通に家事育児こなしてた。旦那も親も全く協力してくれなかったので産後鬱になったり、ストレスから来る過食で激太りした（笑）
二人目産んで何年か経った頃から年に１～２回位突然高熱出るようになった。
頼れる人は無理せず頼る方がいいと思う。

2017/07/31(月) 00:01:34

126. 匿名@ガールズちゃんねる
20代で3人、子供を授かりました。旦那の実家は遠いし、自分の両親は離婚してて頼れなかった。でも、あの頃は若いから何とかなるだろうと思ってた。実際動けたし。


40手前、体がとにかく疲れやすい…。気分の浮き沈みも産後よりもひどいです。

2017/07/31(月) 00:04:52

156. 匿名@ガールズちゃんねる
私産後2ヶ月で仕事復帰したんだけど、旦那に「産後無理すると後から頭痛とか不調がでるみたいだから不安…」って言ったら
「猿は出産して翌日から動いてるんだから大丈夫でしょ。」だって。
私キレたけど、キレた意味が本気で分からないらしい。励まそうとして言ったんだけど！だって。
いろいろバカすぎて嫌いになった。

2017/07/31(月) 02:08:52

46. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那「やすんでなよ」俺がやるとはいってない

2017/07/30(日) 22:59:04

編集元: 産後無理して後悔している人

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