パート主婦です。
毎日育児に仕事にとても大変です。
2歳の子供がイヤイヤ期まっただなかで
私にも余裕がなく、毎日イライラしてしまいます。
子供に怒鳴ることもあり、知人に
育児ノイローゼではないかと言われました。
育児ノイローゼになったことがある人、
また解決策などあれば教えて頂きたいです。
2017/08/13(日) 20:13:17
ひたすら眠かった。外に出るのも億劫で。
鬱だったと後から知った。
2017/08/13(日) 20:14:35
2017/08/13(日) 20:15:11
夜泣きがひどくて眠れなくて、キツくてつらくて、マンションから飛び降りようと思った。
そしたら、その日の夜から夜泣きがピタッとなくなって。
飛び降りなくてよかったわと思ったけど。
あのときは、いっぱいいっぱいだったからなぁ。
2017/08/13(日) 20:16:29
急にやる気が無くなったり
長女に怒鳴り散らしたり
2017/08/13(日) 20:16:34
もういい!!っと叫んで不貞腐れて寝ていたら
4歳と2歳の二人が助け合ってパジャマ着て私の横にそっとやってきた。
情けなくなりました。
2017/08/13(日) 20:18:28
その子どもたちの行動って普段すっごく一生懸命育ててもらってるからこそだと思う
情けなくなることなんかないよ、自信持って
2017/08/13(日) 20:24:28
お母さんの大変さがわかるからだと思います。
良い子に育っていますね。
2017/08/13(日) 20:28:00
良い子たちだね。想像したら、ちょっと涙が出た。
お母さんの様子がちゃんとわかってるんだね。
毎日お疲れ様。情けなくないよ、お母さん頑張ってるね
2017/08/13(日) 22:12:21
自分で面倒をみて、激しく痩せていった
こんなんじゃ子供が増えるわけない
2017/08/13(日) 20:18:39
子どもと一時的に離れると気持ちが変わります。預けられる場所がなければ、旦那さんが休みのときに一人で出掛ける時間を作る。
旦那さんが無理ならば市の保健センターに相談するとか。
子どもが可哀想なことになる前に、主さんの心の健康が第一だから。
2017/08/13(日) 20:19:25
2017/08/13(日) 20:19:45
私の場合は半分、旦那が原因でもあるのだけどね…
体調においては薬でなんとかよくなりましたが、
心はやはり病院では治せないよね。
理解してくれる人や愚痴れる人、
または育児手伝ってくれる人が周りにいればいいのだけど。
実家に半年ほど帰りました。
育児の面で本当に助けてもらいました。
2017/08/13(日) 20:20:01
実家の御両親とかに頼れないのかな?土日はパパに預けて出かけるとか…
本当にやばいなと思ったら病院行くのも手だと思う。
2017/08/13(日) 20:20:03
2017/08/13(日) 20:20:29
週1で休みがとれるかとれないか、っていうくらい。朝7時に家を出てから帰宅は11時過ぎ。
それまで私は話も出来ない子どもどアパートに
二人っきり。
今、旦那は単身赴任、娘も中学生。
信じられないくらい幸せです。
2017/08/13(日) 20:23:58
2017/08/13(日) 20:27:06
2017/08/13(日) 20:28:12
その時は気付かなかったけど、今思えば育児ノイローゼだったと思う。
そしてまたその時の精神状態になるのが怖くて2人目はあきらめた。
2017/08/13(日) 20:28:15
病院行って自分に合う薬に出合い、子供が一歳ぐらいになって、少しずつ意思疎通ができるようになり、治りました。
睡眠大事!うつは治ります!
2017/08/13(日) 20:29:23
2017/08/13(日) 20:29:58
欝かもしれないし、追い込まれている事だけは確かですよね。
いけない事ではあるけれどそれが分かっているなら何ていうか頑張っている自分を今は認めてあげたらどうでしょう??
だって凄く頑張ってるよその状態は。一生懸命だしマジメなんだと思います。まずはそれを認めてあげると少しは変われないかな?
2017/08/13(日) 20:34:54
私も全く同じ状況でした。
夫が転勤族で帰ってくるのが23時以降・・
私の場合は、パートに出てお友達が増えてだいぶよくなりました。
あとは、1年に2回くらい実家に帰ったり・・
2017/08/13(日) 22:12:52
そのまま台所に行って包丁持って義父に襲いかかろうとしたところを義母に止められたことならある
あ、もちろん絶縁したよ
2017/08/13(日) 20:30:14
理不尽でもないのに理不尽に思えたり。そんな時にネットのだったら産むなって書き込みとか見るともう闇しかないように思えたりする。
2017/08/13(日) 20:30:55
少しは気分が楽になれると思います。
気分転換は大事。
2017/08/13(日) 20:30:55
まだろくに理解できない1歳の子が泣いてるの背中で感じながら振り向かなかった自分を激しく後悔してます
2017/08/13(日) 20:31:33
うちは専業主婦だからまだマシだけど、夫が激務だからほぼ一人育児です。産後は遠方の義母が来たり、両親が加勢してくれたけれど、、
こんな生活も9年目で3人の子育て中!
もう慣れたし、夫がたまに帰りが早いと私の育児ペースが崩れちゃうから困るくらいです(笑)
2017/08/13(日) 20:32:07
掃除していないクーラー、湿度の高い古いアパートだったのでカビ、何にも気にしていなかった福島第1原発の事故の影響による食品の内部被曝、おしりふきに含まれている危ない薬品、スマホやWi-Fiの電磁波、本当頭おかしくなりそうだった
スマホで調べれば調べるほど怖くなって旦那にも調べるなと怒られ…実母にも呆れられた位
2017/08/13(日) 20:32:31
自分のことを責めずに旦那さんや両親や友達に
相談してみてください。
一生懸命にならなくても時には手抜きしても大丈夫。愛情さえあれば何とかなるし、子どもには
ちゃーんと伝わっているから。
無理はせず、自分ができることをしていたら良いんじゃないかな。負けないで
2017/08/13(日) 20:35:19
今は何事もストレスだと感じないように生活してみたら少しはよくなりました。
子供、ほんとごめん。母さんもっと強くなる。
2017/08/13(日) 20:38:57
読んでて切なくなるよ。
真っ只中にいると周り見えなくなるし、人の言葉とかも耳に入らなくなるんだよね・・・。
どこか良い逃げ道探して下さい。
2017/08/13(日) 20:39:20
ほんとに辛いよね!すべて投げ出したくなる。でもそれを乗り越えて忍耐強さ?がつくんだよねー子供に成長させてもらうってのはまさにこの事かと
2017/08/13(日) 20:40:56
2017/08/13(日) 20:42:40
2017/08/13(日) 20:46:37
泣き声やまない中でも寝る術を身につけた時はびっくりした笑
周りのサポートがないとキツイよね。双子の人とかすごいなーと尊敬する
2017/08/13(日) 20:47:55
親と義理親になんで働くんだ子供が可哀相って怒られたけど、少しでも離れたおかげで子供に優しくできるようになった。
2017/08/13(日) 20:50:13
育児って実家があるかないかで雲泥の差じゃない?
2017/08/13(日) 20:52:21
ですよね…わかります…別に預けて毎回出かけたり、頼りきりな訳じゃなくても、近くにあれば何かあった時に頼れる安心感がある…私は飛行機で帰るレベルだから辛くて仕方ない…
2017/08/13(日) 20:55:48
日々ひどくなる上の子の夜泣きに参ってベビーカーに下の子を乗せて泣きじゃくる上の子を抱きながら小児科を受診した際に医師から息子さんよりお母さんの身体が心配ですと言われ診察室で号泣したなぁ。。きっと相当疲れた顔をしていたんだろな。。
今だから言えるのはもっと周りに甘えれば良かったということです。
身内に頼ることが無理ならサポートセンターなどを利用すべきだとおもいます。
主さんも1人で頑張らず周りに甘えてください。
無理はだめです。
2017/08/13(日) 20:53:43
寝ない(これは今でも睡眠欲があんまりない)、泣き止まないで
何回、一緒に死んだら楽だろうと考えたそうです。
激ヤセした時には、口の悪い姑から狐憑きみたいっていわれたそうです。
でも、今となっては育て上げてくれた母に感謝してます。
妹が1人いますが、妹の時は開き直り多少雑に育児したおかげでとても気持ちも楽に育てられたそうです。妹の方が能天気で明るい子に育ちました(笑)
2017/08/13(日) 20:53:46
同居はじめて、大人と会話できる環境になって気持ちがすごく楽になった。
子供と自分だけの世界になりすぎないほうが良いと思う。
2017/08/13(日) 20:56:56
私の1番酷かったのは長男がまだ1歳くらいの頃、珍しく夫が帰宅した日には夜中子供と夫が眠ったのを見計らって着の身着のまま外に出て、あてもなく歩き続けた時。
もしかしたらそろそろ泣くかも…とかは思うんだけど、夫が横に寝てるんだもんたまにはいいでしょと帰らない。ただただ、涼しいな~とか、この時間はこの信号も点滅になるんだな~とかぼんやり考えながらただ歩く。
でも結局はしばらくすると我に返って、走って家に帰り、寝てる子供を見て安心してボロボロ泣く。
これが何度かありました。
子供が大きくなるまで一進一退の毎日だよね。
2017/08/13(日) 20:59:14
上の子は1歳半でした。
上の子が憎くて憎くて仕方なかったです。死んでくれないかなって毎日思ってました。自分は犯罪者にはなりたくないから、誰か殺してくれないかなって願ってました。
主人に打ち明けて、心療内科に連れていってもらいました。
なので、ノイローゼが怖いので3人目は絶対作りません。
2017/08/13(日) 20:59:30
泣き出したら怖かった
昼寝や夜寝やったらほんとにこのまま
目が覚めなかったらいいのに
って何度も思ったことある
2017/08/13(日) 21:04:45
2017/08/13(日) 21:11:51
24時間一緒に居るのも大変だよ
2017/08/13(日) 21:13:23
結婚して見知らぬ土地で、実家も遠く
頼れずな毎日です。
たまに逃げ出したいという気持ちがあります。
働いていますが、パートなので
家事ももちろん私がこなしています。
子供に怒鳴ってばかりで
上の子は最近、私の顔色を伺うようになっています。
自分は最低な母親だと毎日後悔と反省の日々です。
みなさんのコメントを読んで
私だけではないのだと、励まされました。
いつかこの日々が懐かしいなと思えるように
子供には愛情を持って接していけるよう
努力したいと思います。
ありがとうございます。
2017/08/13(日) 21:20:05
旦那なんていつでもスマホゲームばっかり。
四六時中休みなく「ママ!ママー!!!」「きゃー!!」「あ〝ー!」って子供達のうるさい声が続くってこんなにきついとは思ってなかった。
お金かかるから頑張って自分で見てたけど、今度子供達を一時的に託児所に預けてみようかな。これも必要な出費だ。無駄遣いじゃない。
どうせ無理してるんなら、とにかく何も考えなくてもいい、しなくていい時間を無理してでも自分で作ろ。
2017/08/13(日) 21:31:00
うちも年子で産んでるんだけど4月から旦那の部署が変わり激務に。実家は新幹線で行く距離なのでひとりで2歳1歳を乗せて何時間、、、はちょっと厳しい。
頑張って頑張って頑張ってやってきたんだけど限界で一時保育に預けようとしたんだけど、問い合わせたら「息抜き等の理由は預けられない。美容室ならレシートを見せて何時から何時までいたかの証明書が無いと無理」と言われた。
本当に厳しい世の中だ。やる気もなくなるよ正直。
1時間カフェでのんびりすることすら許されないのか。
2017/08/13(日) 21:31:27
え!どこの一時保育もですか!
そんなー…
2017/08/13(日) 21:35:44
東京都下です、、、。認可保育園だからでしょうか。3件ほど問い合わせてすべてそんな感じでした。ノイローゼになったら一時預かりしたら?とよく言われますが実際できない場合もあるんですよね。絶望です。
2017/08/13(日) 21:42:17
そしたらその瞬間旦那が「叩いてんじゃねえ!!」と怒鳴りました。
もちろん、叩くのは悪かったと思うけど旦那には一生「作ったものを食べてもらえない気持ち、ダメにされてしまう気持ち」なんてわかんないだろうな。
育児手伝ってくれないくせに口出しだけしてくる旦那に心底腹が立つ。
愚痴ごめんなさい(/ _ ; )
2017/08/13(日) 21:37:31
2017/08/13(日) 21:41:14
こういっちゃ悪いけどくだらない話ばかり一日中喋ってるのを聞いてるのがしんどい
遊ぼ遊ぼ攻撃もしんどい
何度も同じこと言わなきゃいけないのもしんどい
旦那がまるで人事みたいに文句だけは言ってくるのもしんどい
旦那へのストレスで子供にも当たってしまう…
離婚したい
旦那が嫌いって理由だけで離婚してもいいのかな…
2017/08/13(日) 21:44:20
2017/08/13(日) 21:44:47
って時に相談できる場所とかありますか?
病院??
というか誰かに話しても私の子育てを否定されるんじゃないかと思うと余計に気が重たい。。
2017/08/13(日) 21:44:57
地域のホットラインみたいなやつ。女性の為の悩み相談ってのを地域ごとに電話でやってるよ。
あとはお住まいの地域がどこまで育児に力を入れてるかだけど相談員みたいなのが役所にいたりするかな。
2017/08/13(日) 21:52:03
子供の癇癪起こした時、そばにいた実両親や義両親に嫌なことを言われて冷たい態度とったことあります。多分ひどいお母さんだと思われています。
2017/08/13(日) 21:49:59
レジは後ろにも行列ができてるし会計の途中だったからすぐ追いかけるわけにもいかず...
人混みの中見失って2分くらいは探したんだけどもし外に出て行ってしまっていたらと思い店員に特徴を伝えて探してもらいました。
結局その後すぐ私が見つけたんだけどもう怒りがやばかった。
その後は私もイライラして勝手に涙は出てくるしもう本当にツラかった。
家にひとりで置いておくわけにもいかないし連れ出さないと疲れないので寝ないしもうどうしようもない状況です。
疲れたー!!!
2017/08/13(日) 21:50:29
私も子どもとスーパー行くと大変なので、もう子どもと二人ではスーパー行かなくなりました。いろいろ疲れちゃった。。
なので週末に旦那がいるときにまとめ買いしています。
2017/08/13(日) 21:54:49
わかる!
あるよーあるある!
カートも乗りたがらないし無理に乗せても大号泣だから周りに迷惑だし買い物ってストレス
2017/08/13(日) 22:08:41
わかりすぎる!!
うちも3歳と2歳の子供いるけどスーパー行くだけで疲れる…すぐどこかに行くし、カート押したがるし。
2017/08/13(日) 22:31:55
次男が夜驚症で毎日眠れない時はほんとヤバかった。旦那とも喧嘩が絶えず家の中が暗かった。
私はその時妊娠中ということもあって、結局は仕事を辞めて、子供たちが保育園行っている日中とことん寝まくりました。
睡眠時間は何としてでも確保しないとダメだと思う。
2017/08/13(日) 21:51:09
2017/08/13(日) 22:02:12
毎日、情けない母親でごめん、もっと優しいお母さんの所へ産まれたかったよねって思います。
朝になると、今日は1日、怒らず笑顔で過ごす!って思うんですけど、毎日結局出来ません。
世の中のお母さんみんな頑張ってるのに、どうして自分は出来ないのか
みんなが当たり前にしていることが、なんで私には出来ないのか
夫や実母に気持ちを話しても、大丈夫できてるよ!とか言われますが、出来てないんだよ!って思って終わりです。
ノイローゼって程じゃないかも知れませんが、気持ちが晴れないまま、日々なんとか過ごしてる感じです。
2017/08/13(日) 22:06:26
仕事中は会話の通じる大人と一緒に過ごすことでかなりリフレッシュになっているとは思う。
けど帰ってからの園へのお迎え、食事の支度、風呂、翌日の持ち物準備などでヘトヘトになって余裕がない。夫が毎日23時過ぎないと帰ってこない。
仕事が休みの日に夫があまりにも何もしないのでイライラして子供たちの前で罵ってしまったら長男に「おかあさん、おとうさんも他にやることがあったのかもしれないよ」って言われて情けなくて泣きました。
子供にこんなことを言わせてしまったこと、家事を全然夫がやってくれないこと、普段面倒を見ているのはほとんど私なのに子供が夫の味方をしたこと。
色々な気持ちがごちゃまぜになって泣きました‥。
2017/08/13(日) 22:07:23
下の子二歳がぐずりだすときに長男も同時にワーワー言い出すと無性に腹が立ちます
自分は二人も育てられる器じゃなかった
長男一人でよかった
そればかり考えてしまいます
2017/08/13(日) 22:11:12
言葉にできないくらい辛かったです。
追いつめられて死にたいと思うことも
ありました。仕事中も涙があふれたり
人間関係もうまくいかなくてボロボロでした。
2017/08/13(日) 22:14:53
3歳の娘は赤ちゃん返りか抱っこ抱っこ、毎日言い続けてもお片づけしないし自分の思い通りにならないと癇癪、一日中喋り続け部屋中走り回る
子供なんてそんなもの、我慢我慢、と思ってても
散らかった部屋を見渡すと怒りが込み上げてきて、何かのスイッチが入って、どうしようもなくなり
無言で掃除機を床に叩きつけていたことがある。
怖くて泣きながら静かに晩御飯を食べてる娘をみて凄く反省した。
2017/08/13(日) 22:16:34
毎日毎日兄弟喧嘩の繰り返し、加えて夏休み、9歳長男のプチ反抗期、次男の自由奔放さ。
もうキャパオーバーです。
2017/08/13(日) 22:17:47
2017/08/13(日) 22:19:23
2017/08/13(日) 22:25:50
私は躾の出来ない人だと決めつけて怒鳴り付けてる自分はしっかり躾が出来ていると思っていて、ダメな時は私も言わせてもらうから!ってうちの子に。
もう嫌だ、絶対に同じ空間に子供を入れたくない。
2017/08/13(日) 22:27:23
ダメな母だなーとつくづく思うよ
2017/08/13(日) 22:35:00
可愛いけどこっちが泣きたくなる。
やっぱり睡眠は大事だな。
2017/08/13(日) 22:35:23
助かるんだけど、すぐイライラして怒っては5歳児に理詰めで説教や頭を叩いたりする。
もうそれが嫌で嫌で、そんなのならもう関わらないで!と私が旦那に怒鳴り…
なんかそれの繰返しばっかりしてる
2017/08/13(日) 22:47:24
実家・義実家、頼れない。旦那はブラック企業で休みなし、おまけに経済的DVでお金くれない。
今振り返るとヒステリックに子どもに叫びまくり、子どもが悪いことしてたらバシバシおしりや頭叩いたり、それを夜振り返って泣いたりしてた。
今、もうすぐ子どもは6歳4歳になる。私も仕事に出て収入ができた。叱るときも、ちゃんと冷静でいられて自分は今とても穏やかになった。
育児は必ず、だんだん楽になる。今苦しんでる皆さん、頑張りすぎないで。
2017/08/13(日) 22:54:53
車の中で気持ちが収まるまで待機してました。
帰ってから「子供達大変だったよー」と旦那に言われましたが「そんなの私がいてもそうです!」と精神統一したはずがいきなりブチギレてしまいました。苦笑
ほんと心を平常に保つの難しい!
2017/08/13(日) 22:58:35
旦那は激務、親は遠方、一人で子供二人を育てました。
自分の親に頼りっきりのママ友が、お風呂は毎日じいじが入れてくれるから
1人でのんびり入ってると聞いたとき
「くっそー! こっちはムダ毛の処理も出来ないくらい風呂は戦争なのに!!」
と地団太踏みました。
でも子供たちが成人した今、「私は自分の全てを懸けて育てた!」と胸を張って言えます。
それが自分自身にとって大きな自信と誇りです。
皆さんもどうかあと何年か頑張って!
子供が元気でいてくれれば十分、もっと言うと生きてるならもうそれで良しです。
2017/08/13(日) 23:31:42
編集元: 育児ノイローゼになったことがある人