お腹はポッコリ、太ももは張っていて太く、お尻もデカ尻です。
上着はＭサイズで大丈夫なのですが、ジーンズはお腹と太ももで選ばないといけないので、いつも太もも部分はパンパンなのにヒザ下はユルユルです。
（ヒザ上とヒザ下でかなり足の太さが違うのです）
スキニーを履いている女性を見ると羨ましいです。私はスキニーはかなり大き目サイズを選ばないとお腹と太ももが入りません。
でも大き目サイズを買うとヒザ下がユルユルでみっともないのです。
同じような体型の人、いませんか？
2017/08/16(水) 20:26:48
2017/08/16(水) 20:27:56
ガチャピンの着ぐるみを着てる気分になります。
2017/08/16(水) 20:27:58
2017/08/16(水) 20:28:01
家の中でできるし、腰回りやせるよ
2017/08/16(水) 20:28:13
上の服は Lくらいだけど、 ケツは120cm超えてまーす！
サイズの合うジーパンがないよー。
2017/08/16(水) 20:28:39
2017/08/16(水) 20:28:46
私の写真かなとおもた
2017/08/16(水) 21:57:39
私はまさに>>11みたいな体型で、足首もどっしりしてるので、ロールアップしたボトムをはいても様になりません｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
せめて足首が細ければ……
ヨガとめん棒マッサージしてるけど、ちっとも細くならない～
2017/08/16(水) 22:33:55
下半身本当にこんなんだわ。
上半身はこの半分。正真正銘の下半身デブ。
2017/08/16(水) 23:36:16
2017/08/16(水) 20:28:49
私はもうスカートで過ごしてます(*´∀｀*)
2017/08/16(水) 20:28:58
しかも背が小さいのでバランスが悪いったらありません。
服選びも大変、コンプレックス半端ない、自分の容姿に全く自信がなく過ごしてますが、40過ぎたら元気だからいいか…と思うことにしました。
色んな人がいていいと思います。
2017/08/16(水) 20:30:33
このままではまずいので、サボりサボりですが、ヨガや半身浴をやってます。
2017/08/16(水) 20:30:59
ジーンズが好きなのに最悪…
2017/08/16(水) 20:31:34
2017/08/16(水) 20:31:36
履けるものが限られる、。
2017/08/16(水) 20:31:59
体重も体脂肪も痩せ気味なのになんで。。
2017/08/16(水) 20:32:04
米倉涼子さんは上半身がしっかりした珍しいタイプとか、、、
2017/08/16(水) 20:32:43
スタイルいい人ってほんの一握りなんだなと思う
2017/08/16(水) 20:36:45
産後お腹もポッコリしてしまって旦那にムーミン体型だねとバカにされてます(｡´Д⊂)
2017/08/16(水) 20:37:30
とりあえず歩く。歩くのは効果あるよ！
背筋を伸ばして、上に引っ張られる事を意識しながら姿勢を正して歩くのはかなり効果的。私はそれで駅から家まで片道約15分で往復30分の徒歩を毎日続けて、春から5.5㌔痩せました。
食事だけだとやっぱりすぐにリバウンドするから、一生懸命歩いて、疲れて、正しい食事をして、早寝早起きを心がける。ダマされたと思って頑張ってたけど、少しずつ効果が出てきました。
毎日節制もせずに呑んで食べて、グダグタしていた頃が嘘みたいです。
2017/08/16(水) 20:38:29
そのせいで、今はなくなったけど座高を測るときに人一倍高くて…
「これは、上半身が長いんじゃない！太ももの分厚い肉が加算されてるんだ！」といつも思ってた
2017/08/16(水) 20:39:46
関係しそう
2017/08/16(水) 20:39:46
お胸はAAカップなのに、お尻はEカップ！
2017/08/16(水) 20:40:04
ジーンズ合わないから辛い
2017/08/16(水) 20:40:59
下半身の脂肪がまったく落ちない
ふくらはぎがブルンブルンいうてる
上半身はすでにアバラが全部浮いてて病的。
食事も糖質脂質とも少ない
お菓子も食べない
これ以上どうしろって言うんだ。
163センチ／43キロ／体脂肪率16%
2017/08/16(水) 20:41:16
食生活もわかりやすく影響する。糖質、脂質を断つだけでも浮腫み具合が全然違う。エステも行ったが継続できないから元に戻った。
2017/08/16(水) 20:41:37
これ、細くするの無理だと思った
2017/08/16(水) 20:41:38
2017/08/16(水) 20:41:40
お尻でっかち太ももパンパンです
2017/08/16(水) 20:42:29
ほぼ一緒です。
反り腰にお尻でっかちで、太ももは パンパンです。
スキニーは、一度も履いた事がありません。
ダイエットしても、お尻で引っかかり履けずじまいで終わりました。
2017/08/16(水) 21:50:52
2017/08/16(水) 20:42:37
2017/08/16(水) 20:43:28
太ももとおしりがデーンなのでスキニーだと逆さまになった二等辺三角形みたいになってみっともない。
2017/08/16(水) 20:43:30
腕はブッヨブヨなんだけど
細い足の人が羨ましいです！
2017/08/16(水) 20:43:34
2017/08/16(水) 20:45:38
ウエストが緩くても骨盤辺りで一苦労する
2017/08/16(水) 20:46:32
2017/08/16(水) 20:47:10
下半身太いと自覚してる皆さん、ヒップ太もものサイズはいくつですか？
私は、ヒップ92センチ太ももの付け根58センチでした。それなのにバストはAカップだからバランス悪すぎてつらいです。
2017/08/16(水) 20:48:02
私は真面目に奇形？って聞かれるくらい下半身デブでした。
その時、ヒップ100㎝の、太もも56㎝、でした。
今はヒップ85㎝、太もも48㎝になりました。
ギリギリMサイズ入るかな？って感じです。
下半身の筋トレしまくりました。
2017/08/16(水) 22:18:16
本当にイヤだ
2017/08/16(水) 20:48:41
脚痩せてスキニーカッコ良く履きたいです！！
2017/08/16(水) 20:51:15
2017/08/16(水) 20:52:39
この夏はロングスカートで誤魔化しまくり。
2017/08/16(水) 20:56:31
ウェストに合わせたらガウチョとかじゃないと変じゃない？
2017/08/16(水) 21:05:53
もちろん上下でサイズは違う。しかも、足首もキュッてしてないからスカート履いても不細工なので、ガウチョしか履けない。
ワイドパンツ試して見たらウエスト緩いのに太ももパツパツで余計に太って見えます。
いい加減この体型なんとかしたい。
2017/08/16(水) 21:12:53
2017/08/16(水) 21:17:55
エレファントカウントなんて毎日継続すれば痩せるのかなぁ本当に‥
やらずに想像だけ
2017/08/16(水) 21:18:54
まぁ、全体的に肉が付いてるんですが、とにかく尻がデカく、尻に合わせるとウエストゆるめ、ひざ下ダブつくってことになります。
ぽっちゃりさんはスカートやガウチョが体型カバーできると言いますが、私は逆に体の面積、体積が多くなって太って見えます。
尻からドーンと布が広がるので。
なので、尻が隠れる丈のトップスにスキニーの組み合わせが一番スッキリして見えます。
決してチュニックじゃないですよ。
ステップドヘムのTシャツとかです。
ちなみにこのスキニー、メンズですがすっごくいいです。
ヒップからももにかけてゆとりがあるのに、ひざ下細いです！
2017/08/16(水) 21:20:25
チュニックしか着れません
本当に下半身デブ悲し過ぎる
2017/08/16(水) 21:25:12
採用されて嬉しいです！
そして、同じような悩みの方が多くて嬉しいです。
私はこの体型のせいでジーンズ選びには昔から苦労させられていましたが、もうスキニーはあきらめてテーパードに落ち着きました。
私の場合、テーパードが一番太ももをカバーしてくれるようです。
本当は一度で良いからスキニー履いてみたいのですが、あきらめました（泣）
2017/08/16(水) 21:28:33
サイズ無い。
年中ジーンズ
スキニーって何ですか？黒いスパッツみたいの？
年齢的にもうショーパン履けないからどうしていいかわからない
2017/08/16(水) 21:31:49
2017/08/16(水) 21:39:50
でもお尻からとかじゃなくてとにかくふくらはぎが太い！小さい頃から悩んで色々してるけど全然細くならない
2017/08/16(水) 21:44:20
どうしたら、細くなるのかな
2017/08/16(水) 21:47:18
最初ガウチョｗｗｗとか思ってたのに
一度履いたら楽すぎて感動した
会社も制服でなく、ガウチョで作業させてほしいわ
2017/08/16(水) 21:48:39
太ももの太さかわってないよ
5キロ痩せたけど
どうすりゃいいんや
2017/08/16(水) 21:56:23
地元の銭湯でサウナは20分×5回
月2回の断食(1週間)
口にするものは水のみ
(砂糖断ち、ひたすら水のみ)
ひたすら体内の毒素出したら
首も二の腕も背中もお腹周りも
おしりも太もももふくらはぎも
全体的に5cm以上サイズダウンした
むくみがすごくて私ってデブじゃなくて
水太りだったんだなあとびっくりした
2017/08/16(水) 22:04:04
電車の座席ではおでぶさんより幅とってると思う
2017/08/16(水) 22:05:36
美容体重より痩せたって足は太いまま…美脚には絶対なれそうもない
2017/08/16(水) 22:09:01
骨組みからして
もう奇形レヴェルです
着痩せしかない
2017/08/16(水) 22:41:00
カッチカチのデブだからプロレスラーみたいで女らしさの欠片もありません(T-T)
2017/08/16(水) 22:43:29
本当にジーパン選びが難しくて何度試着してふとももパンパンでしっくりこない。太ももに合わせると下がってくるし、
どうしたら太ももからストーンとしてる美脚になれるんだろう
2017/08/16(水) 22:54:05
2017/08/16(水) 22:56:10
男は絶対 好きだと思う
2017/08/16(水) 23:10:57
骨盤も張ってるからガウチョ無理
ジョギングしてるけど、太ももやふくらはぎのたぷたぷは変わらず
腰痛持ちなので、あまり筋トレも出来ず
胃も弱くて、もたれるから脂だってそんなに食べてない
どうしろってんだー
2017/08/16(水) 23:12:10
2017/08/16(水) 23:26:51
歩き方変えたいけど簡単に変わらない…
2017/08/16(水) 23:56:12
ズボンは股擦れですぐダメになりました。
スクワットと倒立開脚で62cmから58cmまで(それでも太いけど)落ちたのに妊娠で戻りました。
出産したらまた頑張ります。
2017/08/16(水) 23:56:26
毎日ウォーキング
足ぱか
マッサージ
3ヶ月～半年で必ず変わる
やらなきゃ当然太いまま
悩んでる悩んでる言いながら努力しないまま30歳になって
本気でやりはじめて4ヶ月。
152センチ 53cmの太ももが46cmまで落ちた
2017/08/16(水) 23:19:31
編集元: 下半身が太すぎて悩んでいる人
