生理前ニキビに効果的なアイテム : がーるずレポート

1. 匿名@ガールズちゃんねる

教えて下さい！
主は絶対に高温期入ってすぐからニキビが出来始めます。。
ワンバイコーセーやエクラフチュールを使っていた周期はニキビが少なく感じましたが全くでないという訳でもなく、肌がゴワゴワして綺麗という状態ではありません。

みなさんが愛用しているもの教えて下さい！
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2017/08/25(金) 10:53:56

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2. 匿名@ガールズちゃんねる

食事に気をつける

2017/08/25(金) 10:54:19

5. 匿名@ガールズちゃんねる

まず食べ物に気をつける。　油分を押さえた食べ物を＋使う油もオリーブオイルとかアマニオイルとか酸化しにくい良いものをなるべく加熱しないで使う。

ニキビケアは、その部分だけを（顔全体ではない）ニキビ用洗顔材で丁寧に洗ってニキビ用化粧水をぬる。　顔の他の部分は普段通りしっかり保湿。

2017/08/25(金) 10:55:56

6. 匿名@ガールズちゃんねる

皮膚科の薬かなあ。
もう行ってたらごめんなんだけど
1000円代で処方してもらった薬が一番効きました！色々試すより早いと思います

2017/08/25(金) 10:58:04

7. 匿名@ガールズちゃんねる

胃腸の調子を整える。
早く寝る。
寝具を清潔に。

2017/08/25(金) 10:58:21

8. 匿名@ガールズちゃんねる

私は食べ物だな。
その時期はやたらとジャンクフード食べたくなっちゃうから相乗効果でニキビができる。
我慢して野菜多目に。

2017/08/25(金) 10:59:00

9. 匿名@ガールズちゃんねる

ピル服用するようになってニキビなくなりました。
生理痛も楽になった。
安易に勧めるのもなんだけど、もし生理痛が重い、とかあったらピル検討してもいいと思うよ。

2017/08/25(金) 10:59:15

10. 匿名@ガールズちゃんねる

高温期から生理が始まるまで毎日豆乳を飲んでいます。
お湯割りにすると体も冷えないしサラッとして飲みやすいです。
生理後のデトックス期に痩せやすくなる効果もあるみたいです。

2017/08/25(金) 11:00:14

11. 匿名@ガールズちゃんねる

低用量ピル

2017/08/25(金) 11:04:59

12. 匿名@ガールズちゃんねる

ヨクイニン末（ハトムギ）を飲む

2017/08/25(金) 11:08:56

13. 匿名@ガールズちゃんねる

皮膚科で処方してもらうアクアチム軟膏。
個人差あると思うけど私は2日程で治るから助かってる。

2017/08/25(金) 11:08:57

15. 匿名@ガールズちゃんねる

タカミのスキンピール続けたら、本当にできなくなった！
サボると数ヶ月経つとまたでてくる。

なのでタカミも今再開してます。

2017/08/25(金) 11:12:30

16. 匿名@ガールズちゃんねる

私も生理前の吹き出物がひどくてピル飲んで収まったけど、2年ぐらいしてからまた戻ってきちゃった。
ホルモンバランスの乱れのせいだから正直何やっても意味ないんじゃないかなって思ってますが、このトピ読んでいろいろ試してみたい。

2017/08/25(金) 11:13:42

17. 匿名@ガールズちゃんねる

オロナイン軟膏すごい効きます
寝る前に多めにつけて寝るだけです。
普段から出来たらやってます！

2017/08/25(金) 11:15:48

18. 匿名@ガールズちゃんねる

オロナイン塗ってそこにバンドエイド貼って寝ると1日でだいぶ小さくなる！

2017/08/25(金) 11:16:13

19. 匿名@ガールズちゃんねる

私は間食(チョコレート、ポテチなど油分の多いもの)を止めたらニキビが出来なくなりました。

塗り薬に頼るより、食事面を気をつけた方が綺麗になれますよ！

2017/08/25(金) 11:24:06

21. 匿名@ガールズちゃんねる

美顔水での拭き取りとチョコラBBプラスの服用で生理前の吹き出物が出なくなりましたよ～。

2017/08/25(金) 11:33:07

23. 匿名@ガールズちゃんねる

皮膚科でもらえるダラシンTローション・ナジフロクリーム・ミノマイシン50mg

ただ、根治を目指すものじゃないから、ニキビ出来る度に使ってる。
自分には合ってるらしくて、↑使ってる間はどんな化粧品使っても、肌荒れしないくらい肌質が安定する。。。

2017/08/25(金) 11:43:22

25. 匿名@ガールズちゃんねる

とにかく乾燥させない
乾燥すると痒くなるので
ニキビにオリーブオイルをぬる
保湿は大事

2017/08/25(金) 11:47:28

26. 匿名@ガールズちゃんねる

ひどいPMSだったので、PMS用のピルを処方してもらっています。ニキビもできなくなりました。

2017/08/25(金) 11:47:38

27. 匿名@ガールズちゃんねる

マルチビタミンミネラルのサプリメント
食事に気を付ける
ニキビで皮膚科に行くともらえるディフェリンゲルは私にはよく効いたよ

2017/08/25(金) 11:48:21

28. 匿名@ガールズちゃんねる

ミノマイシンが効くよ！
皮膚科でもらって生理前とか飲んでます。
サプリとか化粧水とか何してもニキビできて困るから。

2017/08/25(金) 12:03:40

29. 匿名@ガールズちゃんねる

甘いものは減らす
ニキビが出来たときは、チョコラBBを飲む
チョコラBBはすごく効きますよ

2017/08/25(金) 13:27:09

30. 匿名@ガールズちゃんねる

私は、おでことアゴと背中にバーっと赤ニキビが出来て2年くらいずっと治らなかった時期があった。

場所的にも年齢的にも皮脂によるニキビではなくホルモンバランスの乱れが原因と色んな人に言われたけど、ホルモンバランスが乱れる原因を改善しない事にはどうにもならないよねと。
それでストレスは自覚があったから安定剤を飲んでみたら、皮膚科行ったり何しても治らなかった大量のニキビがすぐに全てなくなった。

生理でイライラしたり情緒不安定になったりする人は多いと思うけど、そのストレスが原因でという事もあるのかもと少し思った。

2017/08/25(金) 13:51:03

31. 匿名@ガールズちゃんねる

エテュセ　薬用スキンバージョンアップエッセンス
洗顔後にこれを使うようになったら、ニキビが治って出来なくなりました