効果あった方、なかった方、体験談を教えてください！！！
2017/08/29(火) 20:59:55
2017/08/29(火) 21:01:00
やっぱり？！今、やってるんだけどなんで臭いんだろか(;_;)びっくりするよね！
そのせいだと知ってよかった！ありがとう！
でも、なぜだ？毒を出してるからかなあ
2017/08/29(火) 23:17:07
普通の食事に戻したら体重も戻ったよ
2017/08/29(火) 21:01:10
軽くリバウンドしたけど、今もお通じよくするためにゆるーく続けてる。
2017/08/29(火) 21:03:50
2017/08/29(火) 21:04:02
2017/08/29(火) 21:04:26
ただやはりそれからしばらくしてリバウンドしてました。運動も同時にやって、なるべく続けた方がいいかも。
2017/08/29(火) 21:04:37
2017/08/29(火) 21:06:51
2017/08/29(火) 21:06:53
仕事に支障がでた‥それでも2日で3キロ落ちた
2017/08/29(火) 21:07:04
１か月で４キロ落ちた
ちなみに朝は食べる時間無いから抜き
昼は会社でパンとか弁当とかカップ麺とか適当に
でも作り置き夏場は食中毒怖いから今時期からなら良いかも
一応、今でも数日分作った時だけ飲んでて６か月経つけど、合計で７キロ減ったよ
トマト缶より今時期なら生トマト入れた方が凄い美味しい
2017/08/29(火) 21:07:09
平日のお昼はこれと冷奴だけにしています。
小腹が減ったら凍らせたバナナでつないでます。
個人的にはわざわざお昼ご飯作る必要がなくなって楽です。
2017/08/29(火) 21:07:18
2017/08/29(火) 21:09:06
痩せたけど、私には合わなかった。
美味しくないし、食べなきゃ！っていう義務感。
でも便通は良くなるから暴飲暴食が続いた時なんかに体をリセットする意味で食べたりする。
2017/08/29(火) 21:09:09
体重も減らない。
今はウォーキングとトレーニングでぼちぼちですが体重落としてます！
2017/08/29(火) 21:12:04
飽きたら野菜のチョイスを変えたり、豆乳やカレー粉入れて味を変えてる。
体が疲れにくくなった。
2017/08/29(火) 21:12:45
1㎏くらいは体重を減らせたと思います。
数日置いて 2回くらいやれば もっと効果が出ただろうと思います。
2017/08/29(火) 21:12:46
カレー粉いれたり、試せるものは試す
2017/08/29(火) 21:14:18
トマト味 コンソメ味 カレー味 和風だし など飽きそうになったら味を変えました
2017/08/29(火) 21:16:30
2017/08/29(火) 21:16:32
結果は、夫は－8kg、私は－5kg痩せました！
今のところリバウンドはしてません。
トマト(トマト缶)ベースです。
キャベツ、玉ねぎ、人参、きのこなどを入れて、ブロックベーコンも入れてました。味付けはコンソメと塩こしょうで、仕上げにオリーブオイル入れると満足感がありましたよ。
2017/08/29(火) 21:16:47
2017/08/29(火) 21:17:48
60から50キロ！ただし、一年で6キロリバウンドした（ ; ; ）運動も取り入れてたけど、普通の食事に戻るとダメだね、、
2017/08/29(火) 21:18:45
でも白米はちゃんと食べなあかんって思った。
2017/08/29(火) 21:22:06
2017/08/29(火) 21:22:23
2017/08/29(火) 21:22:56
鳥ササミとか入れて、タンパク質も取れるようにしました！あと、逆に便秘になってしまい、やはりご飯も食べないとダメなんだなぁと思いました。
ゆるーくながーくが良いと思います！
2017/08/29(火) 21:23:30
でも野菜が高い(つД`)
2017/08/29(火) 21:28:13
ダイエットとしてはどうだろうね
長期的に見て代謝は落ちそうだけど
2017/08/29(火) 21:30:11
トマト
カレー
豆乳
とか、味が飽きて続かないって方是非やって見てください！
2017/08/29(火) 21:33:28
最初はレシピ通りに作ってたけど、材料費が高い事に気付いた。
安い食材に変えて食べてたよ。
もやし、たまねぎ、鶏むね肉、豆苗、しめじとか。
2017/08/29(火) 21:35:50
多分痩せにくい年齢に到達した人でも凄い効果あるはず。
飽きたら、トマト缶の代わりにカレー粉を入れても美味しい。
でも気を付けないと髪の毛に栄養が回らないので
毛が抜けやすくなったりするので気をつけてね。
2017/08/29(火) 21:36:54
途中コンデンスミルク（ようは脱脂粉乳)が激マズ！鼻をつまんで飲みました。
後半は肉が食べれるので待ち遠しかったなぁ。
セロリが苦手な方は１回茹でてから混ぜると匂いもなく食べれると思います。
１週間で３キロ減りましたがすぐ戻りました。
置き換えや夜だけとかなら続けられるかなと…。
2017/08/29(火) 21:38:13
鍋のまま冷蔵庫で食べる時にまた火にかける感じでしょうか？あと冷蔵庫保管して、朝そのまま保温ジャーにいれて冷たいまま食べるのはおいしいでしょうか？
2017/08/29(火) 21:40:56
2017/08/29(火) 21:44:38
2017/08/29(火) 21:45:31
沢山作ってもすぐにスープが無くなる
2017/08/29(火) 21:48:52
夜中も行きたくなって目が覚めたり…
友達もやってたんですけど、同じこと言ってました。
夜中のトイレを我慢したせいか、２人が膀胱炎になってしまいました…
2017/08/29(火) 21:52:58
リバウンドもなかったよ！
2017/08/29(火) 21:54:21
パプリカの代わりにピーマン入れました
1週間で3キロ減りました
単に摂取カロリーが低いから痩せたと思います
2017/08/29(火) 22:01:27
何日間か挑戦。
でも美味しくないしセロリ臭が部屋に充満するし、
便秘への効果も無し。
スープは断念して、野菜大量に入れた味噌汁飲んだら即快便。
こっちの方が美味しく食べれるし、私には味噌汁が合ってた。
2017/08/29(火) 22:02:15
そのままの味だと食べれない…。一応１５キロくらい痩せました。
ただ元の体重が80キロなので、そりゃ痩せるでしょうね。
2017/08/29(火) 22:12:45
飽きる
でも事情があって痩せないといけないので２ヶ月頑張っている
体重は５キロほど減りました
2017/08/29(火) 22:14:08
それだと和にも洋にも中華味にもいけるよ！
私は置き換えというよりダイエット中不足する栄養素を補うために使ってた
ごはん小盛りにタンパク質プラススープでバランスが取れるから楽だし、ダイエットしてる感が出て食生活にメリハリがつくし
2017/08/29(火) 22:15:55
2017/08/29(火) 22:16:17
けっこうハードだったしせっかく痩せたのにもったいないので意地でリバウンドしてません。
毎日体重量って、ちょっと増えたら朝と夜をスープにしたり調整してます。
2017/08/29(火) 22:24:45
玉ねぎはなんとなくわかるけど、キャベツまで?!と意外でした。
気休めにホールトマト缶ひとつ分(鍋一杯を二回分)作って四日くらいかけて食べますが、厳密にこのスープと果物だけ、とかのルールは守らないので目に見えて痩せた！とかはないです。
気休めでたまにやります。
2017/08/29(火) 22:32:02
2017/08/29(火) 22:45:04
2017/08/29(火) 22:46:37
もちろん痩せなかった…。
2017/08/29(火) 22:50:18
2017/08/29(火) 23:03:13
ちょこちょこ食べてたら一年で10キロ痩せましたよ。
暑くて作るのも食べるのも嫌だったけど涼しくなったらまた作ろう。
2017/08/29(火) 23:07:17
わたしはおにぎりと一緒に食べたり、スープ以外のものも適度に食べてるから平常の屁。
2017/08/29(火) 23:20:48
まずいの我慢して飲んでるのに、なかなか効果出ない。立ち仕事だから炭水化物少しはとらないとフラフラするからお昼は少しお米食べるからかな。（休日は食べません）
そんなんだから余り効果ない。
アラフォーだから痩せにくいのかな。
2017/08/29(火) 23:22:31
チーズほしいー
ベーコンほしいー
ってなる味のスープでした(･･;)
2017/08/29(火) 23:29:12
2017/08/29(火) 23:33:18
数日後「見たくもない」
2017/08/29(火) 22:29:28
編集元: 脂肪燃焼スープダイエットした方
