でも、本当はストレスが溜まりまくりで、すごく言いたいです!!笑
皆さんは、愚痴は常に誰かに話してますか?それとも我慢しますか?
裏アカ使って毒を出してるなど、何か愚痴発散法ありましたら、教えて下さい!!
2018/01/18(木) 16:48:24
2018/01/18(木) 16:48:54
2018/01/18(木) 16:49:10
2018/01/18(木) 16:49:43
そのまま人に言うのはやめよう。
誰もに知られてないTwitterとかに吐き出せ
2018/01/18(木) 16:49:48
2018/01/18(木) 16:50:16
2018/01/18(木) 16:50:32
2018/01/18(木) 16:50:56
すごくテキパキして捗る時もあるよ~。
で、家も気分もスッキリ!
2018/01/18(木) 16:51:41
2018/01/18(木) 16:51:42
2018/01/18(木) 16:51:56
2018/01/18(木) 16:52:26
私が半分抱えてあげる
2018/01/18(木) 16:53:57
2018/01/18(木) 16:52:28
友達に聞いてもらっていた。
今はがるちゃんで吐き出してる。
文章にして読み返すと何かスッキリしてくる。
2018/01/18(木) 16:52:32
2018/01/18(木) 16:52:54
海とか高い所とか行くと心が楽になれるので。
2018/01/18(木) 16:53:51
2018/01/18(木) 16:54:44
聞いてもらった子には主も聞いてあげたりさ。
主の場合はお母様だったみたいだけど私友達にそういう人いる。
毎日愚痴言ってくる人いるけどそういう人って人のこと考えてないよね。
自分は毎日言うくせに、私も聞いてもらおうと思って言ったら、『ごめん聞く余裕ない』とか言われてびっくりした。笑
2018/01/18(木) 16:55:44
アプリの日記で愚痴ってる、すごい汚い言葉を連ねて発散してるわ。
暗証番号設定できるから誰にも読まれないよ
2018/01/18(木) 16:56:08
ここでも身バレ怖いから言えない
体調にも出やすくて白髪が増えた
医者に相談したって薬出すだけだし、どうしたらいいんだろうね…
2018/01/18(木) 16:56:53
何だかとても同意してしまいました
私も何故だか身内で周りで色んな事が、想像を遥かに超える事が起きすぎて、何かと応対出来るのは何だかんだ私のみ、そういう状況続いてる
余りにも怒涛の如く過ぎ もう1つ人格あるのではとの位に他人事として応じていないとおかしくなりそう、壊れそう
私も体調に出易い、もとの持病も更に酷くなった
更なる要検査、でも自分の事は二の次になってる ならざるを得なくなってる 半ば構えなくなっててもうどうにでもって思いになってる
本当に…38さんの最後の文言…「本当にどうしたら良いんだろうね」に私の今の思いも集約
2018/01/18(木) 17:13:51
…でも自分より上世代の人が多いであろうガルちゃんのが、友達に相談するより良い答え貰える場合もある
2018/01/18(木) 16:57:15
2018/01/18(木) 16:57:47
他人の愚痴大好きな人も居るよ!
それは自分が他人に愚痴や悪口を話すのが好きな人。(大体意地悪な人が多い)
そーゆー人か
うんうんってただ単に聞いてくれるだけの人も居る。(味がない人っていうか)
言葉悪いけど
ただ吐き出したい時はこんな方々に言う。
2018/01/18(木) 16:58:11
私は聞き役になる方だけど、友達がこんなふうに思ってたらと思うと腹立たしい。
2018/01/18(木) 17:19:02
41ですが、私の書き方が気分を害した様で
すみません。
この場合あくまでも知り合いであって友達ではありません。
2018/01/18(木) 17:33:35
書くだけで結構スッキリする。
愚痴る自分が嫌になる時に役立った
2018/01/18(木) 17:03:08
この前イライラした時はアパートの玄関のきったないドアを磨いてやったわw
ピッカピカなって満足感と爽快感あるよ!
2018/01/18(木) 17:06:53
嫌な出来事くらいな感じでサラッと家族に
話す程度。
こんな事あってね~腹立ったわとか
ちょっと小ネタみたいに面白可笑しく話して
ムカついたことも笑い話にして終わり。
それで大概スッキリして後は忘れるから
ストレスが溜まるほどにはあんまりならない。
それに日々そこまで気になること無いし
気にしないって言った方が正しいかも。
2018/01/18(木) 17:15:05
それでも答えが出なかったら、信用できる友達に相談。友達の負担を考えて、簡潔に伝えられるようにしておく。
愚痴は自分の弱味でもあるから、あまり漏らさないようにしてる。
2018/01/18(木) 17:15:41
うちの母も昔から他人の悪口ばっかだった。
結婚して逃れたと思ったら旦那が毎日仕事の人の愚痴…
ああいう人らは愚痴らなきゃ死ぬの?
ストレスで白髪増えたし、本当鬱陶しい…
あと2時間もすれば帰ってきてまた聞かされる…
2018/01/18(木) 17:18:53
旦那もテレビ見てるとブスとか悪口ばかりだから、言い始めたらチャンネルかえよっかー?とか、言い始める前にこのコかわいー!とつねに言ってたら、洗脳されたのかわたしがかわいーかわいーっていうからかわいく見えてきたとか言い始めたw
2018/01/18(木) 18:00:23
遠慮無く愚痴る人は、愚痴を吐かないと窒息死するんだ。自分に必死だから、聞き手がうんざりしてるのに気付いていない。
疲れるとは言え、ご主人を無視するわけにもいかないよね。女優になりきって「頑張ったね」、「お疲れ様」と、承認欲求を満たす言葉を適当に吐いて、別の部屋に逃げ込んだらどうかな?
2018/01/18(木) 18:01:12
関係のないカラオケだとか趣味で思う存分したいことをして発散しリフレッシュする方法もありますよ。
愚痴ってはいけないと思ってしまうことわかります。でもあれもだめこれもだめとなるとどんどんしんどくなります。お母さんと違う方法で発散できる方法たくさんみつかるといいですね。
2018/01/18(木) 17:20:12
2018/01/18(木) 17:21:25
あー思ってるの自分だけじゃないんだなってなる。
2018/01/18(木) 17:23:39
我ながらめんどくさい性格だと思う
結果、言わない
溜め込むつもりは無いけど、知らぬ間にどんどん溜め込んでってるっぽい
本当に無理だと、何にもしなくともな時には全く、一歩も外にも出たくなくなるし、出られない、此処ノゾいたりしてる
でも此処はノゾけるのに、お家の事や自分の事は必要に迫られないと出来なくなる、やらないとと思えば思う程に身体固まりソファと友達状態
でも必要に迫られてる事はこなしてしまう、こなせてしまう
自分でもおかしいんじゃないかと思う
周りとの温度差も感じるけど、家族にも「何で?」と思われもするけど、分かって貰えない事も多いし、上手く説明も出来ない
持病も理解されないから言えない
2018/01/18(木) 17:25:47
2018/01/18(木) 17:44:39
あるあるですね。
同じ内容でも、親切な人が多いトピなら共感してくれる人が沢山いますよ。
トピの雰囲気を見て打ち明けるのがいいかもです。
2018/01/18(木) 18:04:38
2018/01/18(木) 18:34:46
意外に口に出すと相槌なくてもスッキリする
2018/01/18(木) 19:04:57
吐き出させて聞いてあげるし
自分も一緒に吐き出してしまえばいいよ
男は聞いていないから
2018/01/18(木) 19:29:30
皆さんコメントやアドバイスありがとうございます!
やはりそうゆう母親をお持ちの方いるんですね、、
私の母親は、いつも会話は誰かの悪口で、アドバイスはスルー、また同じ事を言うの繰り返しです。
話してる顔も醜くてひどいです。
そのせいもありますね
今、愚痴ったら、少し楽になりました。
ガルちゃんは、やっぱり私のオアシスみたいです 笑
2018/01/18(木) 22:41:22
お母さんのアドバイススルーや同じ事の繰り返しをよくする旧友と職場のおばさんにいたけどそれもう性格だよ。周りの人が何も言わないから言ってもいい・受け止めてくれてるんだ!と勘違いしてるから言う。職場の人はそんなお母さんの雰囲気に推されて主のお父さんは優しい人なんじゃない? 私は主のお母さんタイプあまり好きでないから無視する。主もしんどければ放置や言い訳してね。
2018/01/18(木) 23:37:49
特に寝る前に思いだしてずっとイライラして眠れなくなるのがしんどい…!
Twitterで新アカ取ってはき出すの良さそう!やってみます!
2018/01/19(金) 03:43:54
言った分だけ自分に返ってくるって思ってるから
本当に愚痴りたい時は携帯のメモ帳に
思ってることを文章に表して
そのあとすぐ消します、結構すっきりしますよ
2018/01/19(金) 19:10:11
Twitterの運営会社に裁判所?から要請があってアカウントの本人確認して…
まぁ相手が弁護士を雇って本当の裁判になったら、の話だけど。
だからネットに書くのは絶対オススメしません。
書くなら紙とペンで。言うなら無関係の人に。
2018/01/23(火) 00:14:21
編集元: 愚痴を言いたいけど、言えない時!