～立ち仕事の方集合～ : がーるずレポート

1. 匿名@ガールズちゃんねる

足が痛くなりませんか(>_<)？
何か、対策されてる方教えて下さい(^^)

2018/02/02(金) 15:54:35

♥がーるずオススメ記事♥

着圧タイツどうですか？

3. 匿名@ガールズちゃんねる

靴の中敷きで結構変わるよ

2018/02/02(金) 15:55:32

4. 匿名@ガールズちゃんねる

浮腫で脚がボコボコ
運動するようになったら引き締まってきたから
春まで頑張る。
夏は？とか聞かないでー笑

2018/02/02(金) 15:56:36

5. 匿名@ガールズちゃんねる

靴やサンダルを選べるならしっかり選んだ方がいいよ

2018/02/02(金) 15:56:54

10. 匿名@ガールズちゃんねる

当たり前だけど靴は足に合ったもの履かないと痛めるよ。
私はなるべく軽量なもの選んでいる。

2018/02/02(金) 16:00:25

11. 匿名@ガールズちゃんねる

整骨院に通う

2018/02/02(金) 16:00:42

12. 匿名@ガールズちゃんねる

2018/02/02(金) 16:00:52

13. 匿名@ガールズちゃんねる

百貨店勤務。ヒール履きすぎて
腰痛と外反母趾と巻き爪になったから事務員に転職した。健康スリッパ最高！！

2018/02/02(金) 16:02:05

14. 匿名@ガールズちゃんねる

湯船に浸かって毎日マッサージしてる。浮腫はなかなか取れないけど

2018/02/02(金) 16:02:48

15. 匿名@ガールズちゃんねる

弾性ストッキング履いてるよ～
下肢静脈瘤持ちだから悪化しないように注意してるけどボコボコ出てきた
酷くなったらまた手術しなきゃな

2018/02/02(金) 16:04:23

26. 匿名@ガールズちゃんねる

>>15
私もなってます。またってことは手術なさったんですか？それでも再発してしまうんですね。

2018/02/02(金) 16:11:22

42. 匿名@ガールズちゃんねる

>>26
足は浮腫むし血管ボコボコ浮き出てきて目立つしつらいですよね
私はレーザー治療しました
保険適用でも両足10万かかりました
今はいろいろな治療法があるみたいですね

2018/02/02(金) 16:23:19

16. 匿名@ガールズちゃんねる

立ち仕事は生理のときが本当に地獄

2018/02/02(金) 16:04:38

27. 匿名@ガールズちゃんねる

>>16
わかる！私のとこはレジが私１人だから昼休憩まで４時間離れられなくて２日目とかほんと困る

2018/02/02(金) 16:11:26

17. 匿名@ガールズちゃんねる

昨日から左足の膝付近が痛い。
泣きたくなる。
湿布を貼っているけど、
それで治るわけでもないんだろうけどね。
整形外科に行っても良くならないだろうから、
温めてマッサージでもして寝るよ。

2018/02/02(金) 16:05:27

19. 匿名@ガールズちゃんねる

百貨店勤務だけど、売り場では黒ハイソックスが許可されてるから着圧ソックス履いてる

2018/02/02(金) 16:07:05

20. 匿名@ガールズちゃんねる

意外と青竹踏み良いよ
ＣＡさんがネットで紹介してて試してみたらスッキリ！

2018/02/02(金) 16:07:53

21. 匿名@ガールズちゃんねる

浮腫が酷いので、寝るときはメディキュットが必需品です。
するのとしないのとで、翌朝全っ然違います！

2018/02/02(金) 16:08:40

22. 匿名@ガールズちゃんねる

足より腰が痛くてやばいです。

2018/02/02(金) 16:08:53

23. 匿名@ガールズちゃんねる

浮腫が酷い時に飲んでる。足のリンパマッサージをすると更に効く。

2018/02/02(金) 16:09:01

24. 匿名@ガールズちゃんねる

ゴルフボールで足裏ゴロゴロ

土踏まずがゴリゴリ言ってるから老廃物溜まってるんだろうなって思う

2018/02/02(金) 16:09:20

29. 匿名@ガールズちゃんねる

最近腰痛と頭痛に悩まされていたが、厨房靴をスニーカーに変えたら良くなった。
1日何時間も履く靴だから、サイズや靴底が合わないと身体を痛める。

2018/02/02(金) 16:14:07

30. 匿名@ガールズちゃんねる

靴はおしゃれなのじゃなくてウォーキングシューズにしたらすごく楽になった。流通センターのバイオフィッターのはめっちゃ楽だし値段も手頃。

2018/02/02(金) 16:15:43

33. 匿名@ガールズちゃんねる

婆くさいけどパンジーのパンプスは本当に疲れにくいし足腰が痛くならなくなった。百貨店勤務だけど周りの女性社員の使用率の高さ半端ないw 値段も三千円ちょいだし何足かストックしてる。

2018/02/02(金) 16:17:20

34. 匿名@ガールズちゃんねる

着物で接客してるけど、お店から支給された草履が固くて足が痛い。最近は腰痛も酷くなってきた｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

2018/02/02(金) 16:17:51

52. 匿名@ガールズちゃんねる

>>34
わかる！草履はかなり辛いよね
私はうおの目とタコが頻繁に出来て辛かった

2018/02/02(金) 17:13:09

35. 匿名@ガールズちゃんねる

立ち仕事はお腹引っ込めて背筋伸ばすとダイエットになるよー。姿勢大事。

2018/02/02(金) 16:18:37

38. 匿名@ガールズちゃんねる

ヒール履いて接客されてる皆さんのこと尊敬するわ…。私は気楽なお店でスニーカー履いて販売してるけど、元々外反母趾ひどいからやっぱり長時間するときつい。

2018/02/02(金) 16:19:08

40. 匿名@ガールズちゃんねる

6㎝以上8㎝未満の装飾がないヒールじゃないとダメという謎の定義

2018/02/02(金) 16:21:15

41. 匿名@ガールズちゃんねる

海外のスーパーみたいに座ってレジや
客が居なきゃデスクワークしたっていいと思うけど

私は立ち仕事して
爪形がおかしくなったり腰痛が酷くなって
辞めた

2018/02/02(金) 16:22:51

46. 匿名@ガールズちゃんねる

アパレルとかですごいヒール履いて、
仕事してる人見るといつも偉いなーと思っている。
お疲れ様です。

2018/02/02(金) 16:41:20

47. 匿名@ガールズちゃんねる

夕方になると、足首がゾウさんみたいになる。

2018/02/02(金) 16:47:40

48. 匿名@ガールズちゃんねる

立ち仕事は生理の時ほんと辛いよね
生理のトピで「生理痛ごときで休むなんて甘えすぎ！」とか冷たいコメントよく見るけど、本当に生理痛が酷い時は休みたくもなる

2018/02/02(金) 16:49:00

54. 匿名@ガールズちゃんねる

>>48
ごときとか言う人って同じ女なんだろうかって思うくらい酷いよね。人によって楽な人と辛い人がいるっていうのが理解出来ないんだろうね。

2018/02/02(金) 17:23:36

50. 匿名@ガールズちゃんねる

おなじ接客・販売業でも動き回れる立ちっぱなしより、同じ場所にお地蔵様のようにじっと立ちっぱなしの方がより疲れる。
ふくらはぎ浮腫むし、かかとの裏も痛い。
寝るときコロコロコミックみたいな分厚い雑誌をひいて足上げて寝てるよ、朝雑誌蹴飛ばしててどっか行っちゃってるけど(笑)

2018/02/02(金) 17:10:40

56. 匿名@ガールズちゃんねる

元立ち仕事。しかも歩かず突っ立っての仕事
片足だけ載せる台をもってきて、疲れるとその足交代
両足が突っ張らない対策

2018/02/02(金) 17:46:30

51. 匿名@ガールズちゃんねる

足がだるくて重くなるよね
ピップエレキバンを三陰交に貼るとダルさがましな気がする
帰ってきたらホットカーペットに転がりながら足を壁に付けて高くあげるのもよくやります

2018/02/02(金) 17:10:52

64. 匿名@ガールズちゃんねる

靴下を履く方、５本指ソックスに変えてみたらいかがでしょう？足の疲れが全然違いますよ。指がそれぞれ離れてるので、足がしっかりと踏ん張れます。

2018/02/02(金) 19:30:31

68. 匿名@ガールズちゃんねる

ロフトとかハンズで売ってる立ち仕事用の中敷き入れてる。
分厚いからスニーカーじゃないと無理だけど。
あとは毎朝スクワットして、お風呂でコロコロ。
イオンで5千円くらいだったマッサージ器もたまーに使ってる。
ふくらはぎにグルっと布？巻いて空気でプシューっと圧迫してくれるの。
仕事中はなるべく足首回したり、太ももあげたりしてます。

2018/02/02(金) 23:38:57

編集元: ～立ち仕事の方集合～

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