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1. 匿名@ガールズちゃんねる
ストレス社会、不満も増えれば愚痴を吐きたくなる時もあります。皆さんは愚痴のはけ口どうしてますか?

私は最近、愚痴の吐き所でストレスを感じる悪循環をおこしています。例えば吐かれた人がいやな気持ちにならないよう、同僚に1愚痴、旦那に1愚痴、妹に1愚痴、など質や間隔を考えたり、ネットでは叩かれないよう言葉を選んだり、最近は愚痴を吐くことにもストレスを感じています…

2018/02/09(金) 13:09:29





2. 匿名@ガールズちゃんねる
ネット

2018/02/09(金) 13:09:40


3. 匿名@ガールズちゃんねる
友達

2018/02/09(金) 13:10:09


5. 匿名@ガールズちゃんねる
愚痴はガルちゃんにしか吐けないよ(*´-`)

2018/02/09(金) 13:10:21


6. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那

2018/02/09(金) 13:10:22


7. 匿名@ガールズちゃんねる
Twitterの裏垢

2018/02/09(金) 13:10:33


9. 匿名@ガールズちゃんねる
職場に1人だけ信用できる人がいるからその人にだけ。

2018/02/09(金) 13:10:39


11. 匿名@ガールズちゃんねる
アプリに書き込んでる。
知り合いが見てたら怖いけど。

2018/02/09(金) 13:11:00


14. 匿名@ガールズちゃんねる
ツイッターの人が多いんじゃない?よく話題になってるじゃん

2018/02/09(金) 13:11:15


15. 匿名@ガールズちゃんねる
職場のなんでも話せる友達に聞いてもらってる
もちろん私も聞いてあげてる
お互い様ってことで

2018/02/09(金) 13:11:24


16. 匿名@ガールズちゃんねる
日記にばあ~っと書く!
酒飲む!

2018/02/09(金) 13:11:26


17. 匿名@ガールズちゃんねる
お風呂でひとりごと言う。

2018/02/09(金) 13:11:26


18. 匿名@ガールズちゃんねる
内容に合わせて相手を変えてる

2018/02/09(金) 13:11:27


19. 匿名@ガールズちゃんねる
ほぼ独り言で解消
家族の愚痴は妹と言い合う

2018/02/09(金) 13:11:45


20. 匿名@ガールズちゃんねる
同じ職種の友人!じゃないと伝わらないことがたくさんあって、いちいち説明するのがめんどくさい!

2018/02/09(金) 13:11:45


27. 匿名@ガールズちゃんねる
内容と全く縁も関係もない友達。

2018/02/09(金) 13:12:49


29. 匿名@ガールズちゃんねる
友達、姉、BARの人、彼氏
皆に愚痴りまくってますw

2018/02/09(金) 13:13:21


30. 匿名@ガールズちゃんねる
ママ友
私の家に呼び出して

2018/02/09(金) 13:13:22


34. 匿名@ガールズちゃんねる
普段は夫だけどあんまり真剣に聞いてくれないからもやっとして終わる。
(意見もしないし相槌打ってくれるけど目線はテレビやスマホ)
友達と久しぶりに会ったときに笑いながらこんなことがあってさ~笑て話すのが一番スッキリする。

2018/02/09(金) 13:14:01


35. 匿名@ガールズちゃんねる
誰かに言わないと冷静になれない。
愚痴ってる間に「私も悪かったんだけどさ」と言える。

2018/02/09(金) 13:14:18


36. 匿名@ガールズちゃんねる
主、愚痴る事にストレス感じたら本末転倒
愚痴る以外に発散方法見付けた方が健康的だよー

2018/02/09(金) 13:14:27


39. 匿名@ガールズちゃんねる
上司に吐いています。
勿論感情的ではなく、ある程度まとめて。業務連絡の時と同じように。を心がけて。
部署的にあまり他言はできないのと、同じ仕事をしてる同僚や先輩といった人がいないので。

ただの感情的なぼやきなんかは友達に聞いてもらってます

2018/02/09(金) 13:15:09


42. 匿名@ガールズちゃんねる


途中でどっか行っちゃうけど一応聞いてくれる

2018/02/09(金) 13:15:42


43. 匿名@ガールズちゃんねる
言わないようにしてたら
言わなくても平気になった
前はたまに兄弟で言い合ってたかな

2018/02/09(金) 13:16:08


44. 匿名@ガールズちゃんねる
あまり言わない、どうしてもそれに対するアドバイスが欲しい時は旦那かな。

2018/02/09(金) 13:16:40


45. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那に愚痴るより親友に愚痴った方がスッキリする
男はすぐ結果を求める
女は工程が大事

2018/02/09(金) 13:16:46


47. 匿名@ガールズちゃんねる
軽い愚痴は自分の中で我慢してる。
本当に頭が来た時は旦那に聞いてもらう。
愚痴やストレスが溜まったら温泉いったり髪切りに行ったり贅沢おやつ食べる。

2018/02/09(金) 13:17:08


48. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那になんでも当たる。
旦那に昨日、お前は俺に何しても許されると思っていると言っていましたが、当たり前だろ。
私が唯一、頼れる存在が旦那。
受け止めろよー

で、旦那の愚痴はネットに書くwww

2018/02/09(金) 13:17:32


49. 匿名@ガールズちゃんねる
ひたすら独り言で発散する。現実に誰かに話しても後悔しか残らないから。

2018/02/09(金) 13:18:19


51. 匿名@ガールズちゃんねる
ガルちゃんで愚痴の投げっぱなしする。
皆のコメント見て同じ様に思ってたりするとそうだよね~ってなる。

誰かに言ってもスッキリしない時もあるから。

2018/02/09(金) 13:19:44


53. 匿名@ガールズちゃんねる
愚痴っぽい人は嫌われるけど、愚痴を言いたくなる自分を責めちゃいけない
人間だからどこかでは吐き出さないとおかしくなるようになってる
でも現実で関わりのある人には一切吐かない

2018/02/09(金) 13:20:02


56. 匿名@ガールズちゃんねる
ストレスは主に旦那だから
Twitterの裏鍵垢にひたすら書いてる
離婚する時の証拠にもなるように
あとはガルちゃんのスレで書いてる
みっともなくて周りの人には話せない

2018/02/09(金) 13:23:30


57. 匿名@ガールズちゃんねる
日記!紙にペンでがりがり書く!遠慮も綺麗事もなしに、本音だけを怒濤の勢いで書く!
本気ですっきりします。ぜひともお試しあれ。

2018/02/09(金) 13:24:50


59. 匿名@ガールズちゃんねる
愚痴は吐いてもいいけど暴言はダメだ
これけっこう間違えてる人いる

2018/02/09(金) 13:29:42


61. 匿名@ガールズちゃんねる
友達に愚痴のゴミ箱にされてた。過去現在世の中の全てに不満があるみたいだった。いつも愚痴ってごめんねと言われたけど無理になった。お互い様だよって返してたけど一方的だった。
愚痴を特定の相手に言い続けちゃだめだと思う。

2018/02/09(金) 13:33:40


67. 匿名@ガールズちゃんねる
>>61

おんなじ。ゴミ箱状態だった
愚痴ってくる内容がだいたいループしてんだよね。うぜえー

2018/02/09(金) 13:51:49


62. 匿名@ガールズちゃんねる
愚痴っていうか、おかしいことをおかしいと言う人がいるだけでストレスに感じる人っているよね
だから改善されないんだよと思う

2018/02/09(金) 13:38:04


63. 匿名@ガールズちゃんねる
愚痴ると余計にストレスたまらない?
嫌な事の再確認と最体験みたいな感じで。
どうしても吐き出したい時はイルカっていうアプリに書き込んでるw

2018/02/09(金) 13:41:21


64. 匿名@ガールズちゃんねる
Twitterで裏垢作って愚痴を吐いています。
フォロー・フォロワー0人の鍵垢と鍵なしの2つ
鍵垢では「(ニックネーム)ウザい!」とひたすら暴言を吐き、
鍵なしでは個人が特定できないよう工夫して「バイト先でこんなことされた、ムカつく!」と呟いています。

2018/02/09(金) 13:42:12


78. 匿名@ガールズちゃんねる
>>64
私もTwitter。フォローしてくれてもこっちはしないからそのうち外してくれる。

2018/02/09(金) 14:45:50


68. 匿名@ガールズちゃんねる
ネットの愚痴吐き掲示板かな
重いのは誰に喋っても重荷にさせてしまうから
軽くて笑える要素あるのは女友達と夫

2018/02/09(金) 13:55:08


75. 匿名@ガールズちゃんねる
ネットで吐くのが自分も自分の周りの人も平和に過ごせる。
母親の愚痴を毎日のように聞かされて育ったからその怖さを知っている。1人の人間の人格が歪むんだよ。だから人ではなくネットだね。

2018/02/09(金) 14:38:54



編集元: 愚痴、誰に吐きますか?

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