筋肉量がかなり多いので引き締まっていました
しかしここ数年中年太りと不摂生で
自業自得なのですが64キロまで増えました
1年かけて48キロに戻したものの
腰周りはズボンの上に肉が一周乗っかり
二の腕はタプタプ
太ももは極太パンパン
体重が戻っても体型が戻るわけではないんですね
体にいいものを食べてしっかり運動して痩せたのに失敗でした
2018/04/18(水) 18:48:39
2018/04/18(水) 18:50:32
2018/04/18(水) 18:50:34
2018/04/18(水) 18:51:13
2018/04/18(水) 18:51:25
しかし、太ももはめちゃ太い
どうしてこうなった?
2018/04/18(水) 18:51:37
私なんて同じ158センチ40キロだけど筋肉一切なく脂肪だらけで引き締め要素まったくなし!
主さんの体型引き締まってたんだろーな!
2018/04/18(水) 18:52:00
痩せちゃいけない部位なんだよ(^-^)v
2018/04/18(水) 18:52:48
2018/04/18(水) 18:53:11
髪の毛が抜けたから一気に老けた
かと言って太ったままで良かったかと言われるとそうではない
2018/04/18(水) 18:53:31
妊娠中?みたいな。
本当にあれ?って感じです。
明らかに痩せた感あるの胸だけです…
2018/04/18(水) 18:53:45
2018/04/18(水) 18:54:04
2018/04/18(水) 18:54:04
2018/04/18(水) 18:54:41
思ってたんと違う
まさにそれ。
痩せたらスタイル良くなるわけないよね、ただサイズダウンしたスタイル悪い自分しかいなかった
2018/04/18(水) 18:54:48
漫才師のハイヒールの片方みたい
2018/04/18(水) 18:55:23
2018/04/18(水) 18:55:43
お腹凹ませなくても自然に下腹がペタンコになるまで痩せたら顔が骸骨みたいになってた
私は普通にペタンコになるのは無理みたい。
2018/04/18(水) 18:58:14
2018/04/18(水) 19:00:34
2018/04/18(水) 19:00:44
2018/04/18(水) 19:02:56
痩せ体型にはなったけど、当たり前だけど脚はO脚のまま。スカートなんか穿けない。
そして、久しぶりに会った友達には、大丈夫?!と心配される。
年齢的に最初は病気と勘違いされる。
ちなみに5年間キープしてるけど、太ろうと思えば、今すぐにでも太れる自信はある。。。
2018/04/18(水) 19:03:00
顔と鎖骨あたりだけガリガリ
お腹や太ももはタプンタプンで肉のびる
鷲づかみできるぐらい肉がある
ずごい努力して食事に気をつけてランニングして筋トレしたのに
変な痩せ方した
なにこれ
2018/04/18(水) 19:04:15
わかる
華奢でありつつやわらかく痩せたかったよね
私もムキムキのカチカチに痩せたよ
2018/04/18(水) 19:27:36
これはこれで努力の結果だし敵な気がするけどな。こんなに鍛え上げることは通常の筋トレでは無理だもの。
2018/04/18(水) 19:51:19
激太りしてからダイエットして元の体重に戻したものの
激太りする前にはいてたパンツが全部キツキツで無理
体重だけ戻しても違う体型になってる
2018/04/18(水) 19:08:05
痩せたけど…
ただの貧乏そうなガリになった…。
筋肉大切ね…。
2018/04/18(水) 19:19:25
痩せたけど、なんか思ってるのと違う。本当は浅田真央とか安室奈美恵とか筋肉のある締まった身体が理想なんだけどな。
現実は、ただのよくいる痩せてる人って感じ。自分でも別に憧れない体型だ。
2018/04/18(水) 19:23:16
2018/04/18(水) 19:23:38
脚痩せに勤しんでたら他がガリガリになって拒食症じゃないかって周りに心配された…
脚だけ本当に痩せないから今はもう諦めてるw
2018/04/18(水) 19:26:00
痩せた今も余った皮が気になって綺麗に服が着られない
あとすごいデブだった時に
デブだのブタだのと知ってる人からも知らない人からも
聞こえるように悪口言われて笑われたり
唯一の親友と思っていた子からも
彼氏に『あんなデブと遊ぶのやめなよ
俺まで恥ずかしいから』って言われたとの理由で絶縁されたりして
痩せた今もそういう心の傷が辛いです
痩せれば何もかも癒されると思ってたけど違ってました
2018/04/18(水) 19:36:09
どの位、痩せたのかな?皮があまるなんてとっても頑張ってダイエット成功したのですね!!
きっと皮が隠れてスタイル良く見える服装はあるはずですよ!!
せっかく痩せたのに勿体ないです…前のあなたより絶対今のあなたの方が綺麗な筈ですよ!
心の傷はまだ癒えないかもしれないけど
努力して痩せた自分を好きになって、オシャレも楽しんで欲しいです...
長々とすみません
2018/04/19(木) 16:24:26
二重顎が残った
悲惨
顎ってどうしたら脂肪が減るんだろう
2018/04/18(水) 19:42:11
2018/04/18(水) 19:42:18
2018/04/18(水) 19:46:49
忘れてました私ものすごい短足な上にX脚で足曲がってます
残念!
2018/04/18(水) 19:48:19
今月はお腹が痛くなっただけ
2018/04/18(水) 19:51:03
どこかに落としたみたいなんですが…
2018/04/18(水) 19:55:04
私の胸も行方不明です 笑
ダイエットを始める前に
まず胸から痩せてお腹や太ももが痩せるのは一番最後ということは知っていたので
胸が小さくなるだろうと覚悟はしました
胸がなくなっても痩せたい
とにかくデブは絶対嫌だと
胸はどっか行っちゃいましたけど
ダイエット成功して良かったと思っています
2018/04/18(水) 20:01:42
中年になると胸元ばかり痩せてお腹や太ももや二の腕はタプタプしてたり太いままだったり
なんでだろう
2018/04/18(水) 19:59:46
2018/04/18(水) 20:10:50
2018/04/18(水) 20:15:53
2018/04/18(水) 20:32:06
ストレッチ、マッサージ、食事制限をしてダイエット成功したんだけど、
なんていうか、いやらしい体型という…
昨日も普通に待ち合わせで立っていたら
おお~すごいな、と男にジロジロ見られたりして…
希望は健康的な感じで、そういうんじゃないんだけどなぁ。
2018/04/18(水) 20:38:40
本当に本当に死ぬほど後悔している
涙出る
一日の最初の食事から最後の食事までを8時間以内に済ませて
あとは水分のみで過ごすってやつ
私は朝食が6時で会社で昼飯を食べるのが14時
ちょうど8時間
昼飯後は翌朝まで水分のみ
それで2ヶ月で10キロ痩せたけど
顔も体もシワシワになった
本当に80過ぎのお婆さんみたい
顔がシワシワ過ぎて鏡見れない
胸も皮だけになってしかも皮膚シワシワ
身体中シワシワ
シワシワがましになるかと少し太ってみたけど全然
後悔してもしきれない
2018/04/18(水) 21:00:26
10kg以上やせても気づかれない
2018/04/18(水) 21:02:07
元の体重に戻しただけでは元の服が綺麗に着られないよね?
さらに二、三キロ痩せないと
あちこちハミ肉が気になる
2018/04/18(水) 21:11:08
足に筋肉がつきにくい体質らしくおしりはぺちゃんこで男子トイレのマークみたいな体になってしまった。
2018/04/18(水) 21:21:26
胸がとけた雪見だいふくみたいになった
これ以上痩せたらどうなるんだろ
2018/04/18(水) 21:40:58
リュック背負ったらお尻がリュック置きみたいになります…例えわかりますかね。
2018/04/18(水) 21:54:23
可愛い洋服も、結局肩幅キツイし。骨盤でスカートは膨らむし。
頑張ったのに無意味だった………。
2018/04/18(水) 22:37:32
でも、変な痩せ方をと後悔したと書いている方もいらっしゃるけど、諦めないでキチンと3食適量を食べて、スクワットを中心とした筋トレに励んで下さい。
ちゃんとシワがなくなり、かっこいい体になります。
一日では出来ません。
2018/04/18(水) 23:35:57
2018/04/19(木) 01:40:06
運動をめっちゃ頑張って健康に痩せた
すごく痩せたよ
足細くなったよ!!!
ふくらはぎ以外ね!!!
自己流で鍛えたせいでふくらはぎだけ異常に筋肉が発達
ふくらはぎだけアスリートというか男みたいというか
ふくらはぎだけ別の人
スカートはけない
2018/04/19(木) 09:43:10
今は58キロまで戻したけど下半身がムチムチのまま
目標は51~53キロ
2018/04/19(木) 11:34:31
体型はダルンダルン
一回太っちゃうと元の体重に戻しただけではダメで
割り増しで減量しないといけないんじゃないかと思う
いくら痩せて体重だけスリムになってもなんか体型おかしくなるよね
太ったことなくてもともとずっとスタイルいい人とはやっぱりちょっと違う
太らないように気をつけるのが一番
2018/04/19(木) 12:09:49
2018/04/19(木) 12:43:41
2018/04/19(木) 10:54:30
編集元: ダイエット成功したけど思ったのと違う体型になった人
その間もダルダルにして振り回すんじゃなくて固定しておかないと
殆どの人は体重の数字「だけ」気にしてるからね。