no title
1. 匿名@ガールズちゃんねる
今、ダイエットされてる方も多いと思います。
理想の体型だったり目指している体型を報告しませんか?またはこの人を見てモチベーションをあげてます!という画像など。


2018/06/30(土) 09:27:36




2. 匿名@ガールズちゃんねる
なれるものなら安室奈美恵!
no title


2018/06/30(土) 09:30:15


66. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2

私もなれるなら安室ちゃん

2018/06/30(土) 18:45:02


3. 匿名@ガールズちゃんねる
no title


2018/06/30(土) 09:30:42


36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
マイナス多いけどなれるならなりたい身体だわ

2018/06/30(土) 10:37:02


4. 匿名@ガールズちゃんねる
身長とかは別として、森星ちゃんとか目標に頑張ってます
細すぎず健康的に痩せられたら良いなと星ちゃんとかの画像見て「頑張るぞ!」と励みにしてます

2018/06/30(土) 09:31:14


5. 匿名@ガールズちゃんねる
標準体重っていうのを目指しています

2018/06/30(土) 09:33:07


55. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
それって結構太めだよね?!

2018/06/30(土) 13:05:18


6. 匿名@ガールズちゃんねる
目標は自由!
杉本彩さんです

2018/06/30(土) 09:34:31


9. 匿名@ガールズちゃんねる
no title


2018/06/30(土) 09:36:08


17. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
リサの手足の長さ異常だよね
流石タイの宝だ…

2018/06/30(土) 09:50:29


11. 匿名@ガールズちゃんねる
骨格ストレートなんで
綾瀬はるかくらい目指してます
肩のラインとかもっと骨出るように頑張る

2018/06/30(土) 09:40:53


15. 匿名@ガールズちゃんねる
安井友里さん

キレイでストイックでカッコいい

2018/06/30(土) 09:44:41


19. 匿名@ガールズちゃんねる
若い子は細くてもいいけど、30過ぎるとある程度お肉ついてたほうが美しいよね。おばちゃんで細いと貧相にみえるかも。体質は仕方ないけど。

2018/06/30(土) 09:53:56


22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
そう言ってる人はデブ寄りなんだと思う。
芸能人とか周りの友達見ても痩せてる方が若く見えるし綺麗だよ。
30代になると脂肪はたるむよ。

2018/06/30(土) 09:58:36


46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>22
痩せてるのが美しい!と思って生きてきたけど、アラフォーになったらアラ?なんかおかしいと思い始めた。
骸骨感というか、すじっぽいというか自分のお爺ちゃんみたいになってきた。
プリプリプルン感が一度も無いまま終わっていく…

2018/06/30(土) 11:45:18


32. 匿名@ガールズちゃんねる
危ない最近、旦那にちょっとお肉ある方がいいよって言われたとこだったから>>19さんの言葉を鵜呑みにするとこだった(笑)
やっぱ甘えだよね。気を引き締めて頑張ります!

2018/06/30(土) 10:25:23


39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
そんな事ない
おばさんになるとちょっとしたお肉がおばさんぽさを増殖させる

ガリガリ鶏ガラはダメだけどある程度お肉をって考えは違うと思う
太まさか引き締まってるより細くて引き締まってた方が若々しいよ

2018/06/30(土) 10:53:15


52. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
30歳はまだ若い
60歳ぐらいまでは細い体でいたいわ

2018/06/30(土) 12:39:22


61. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19 ダルダルの贅肉がついてるだけなら、ガリガリではなくとも痩せてる方がいいよ。みんな腹肉結構あるし。
自分の弛んだ体が気持ち悪くて、30代後半になって筋トレ始めたわ。

2018/06/30(土) 13:57:26


20. 匿名@ガールズちゃんねる
こういう体型になりたい。
ウエスト周りはだいぶ近い感じになってきたけどお尻とか太ももがまだぷよぷよしてるからもっと頑張らなきゃ。
no title


2018/06/30(土) 09:58:01


24. 匿名@ガールズちゃんねる
長谷川潤ちゃん
細すぎず理想的な体型
あと脚の長さは全然違うけど、私と身長が一緒だから参考にさせてもらってます
no title


2018/06/30(土) 10:02:44


34. 匿名@ガールズちゃんねる
このくらいのムチムチ感を残しつつ下半身痩せしたい。
no title


2018/06/30(土) 10:30:21


35. 匿名@ガールズちゃんねる
この人、韓国のアイドルだけど前は太ってて、痩せてスリムになった人見て頑張ろうと思ってる!
元から痩せてる人(桐谷美玲とか河北麻友子)見ても元が違いすぎるけど、努力して手に入れたスタイルの人は参考になる。
no title


2018/06/30(土) 10:32:36


45. 匿名@ガールズちゃんねる
>>35
左側
私かと思った
首から下そっくりww
痩せたら右側みたいに綺麗になれるのかしら

2018/06/30(土) 11:22:17


37. 匿名@ガールズちゃんねる
デニムが似合う
no title


2018/06/30(土) 10:44:17


71. 匿名@ガールズちゃんねる
>>37

そうなんだけどさ、結局は外国人かハーフなんだよね!
日本人自体が短足すぎて泣ける!

2018/06/30(土) 23:13:28


40. 匿名@ガールズちゃんねる
馬場ふみかちゃん。
くびれたウエスト、細い手足と丸いバストが羨ましい。
no title


2018/06/30(土) 10:53:21


47. 匿名@ガールズちゃんねる
椎名林檎
決して痩せてるわけじゃないのに色気がある
身長が全然違うけど、こうなりたい
no title


2018/06/30(土) 11:53:44


48. 匿名@ガールズちゃんねる
35歳2児の母
この深田恭子みたいな健康的なボディが目標
no title


2018/06/30(土) 12:22:32


49. 匿名@ガールズちゃんねる
マイナスすごそうだけど桐谷美玲
あれぐらい華奢になってウエストマークしたワンピとか着たい

2018/06/30(土) 12:35:51


54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>49
わかります。
1度でいいからあの細さは体験してみたい。
今持ってる服ぶっかぶかになるんだろうなー。
そんでこんなの誰が着るの?ていうほっそいデニムがすんなり入るんだろうなー。

2018/06/30(土) 13:03:45


60. 匿名@ガールズちゃんねる
吉瀬美智子さん 髪型からファッション、サバサバした話し方もカッコいい

2018/06/30(土) 13:49:39


62. 匿名@ガールズちゃんねる
もともとが違いすぎるけど
程よく筋肉がついてる足になりたい
写真はジェーン・バーキン
no title


2018/06/30(土) 14:07:36


63. 匿名@ガールズちゃんねる
BMI

22→標準体重。最も長生きしやすく病気になりにくい体重だが、大概骨格が華奢な日本人の感覚からするとぽちゃ。これを超えるとデブ。ただし、骨太・筋肉質・巨乳などの場合は、BMI22かそれ以上でも必ずしもぽちゃやデブではないこともある。

20→美容体重とされているが、日本人の「感覚的普通体重」。

18→シンデレラ体重。華奢で美しく見られやすく服もキマりやすい、特に女性なら目指したい体重。

17→モデル体重。服を着るとスラリとキマりやすくても、脱ぐと貧相になりがち。華奢すぎて逆に合う服のサイズが無くて困ることにもなりかねない。不健康に見えたり、健康上やや問題が出てくる可能性もある。

16→極限体重。一般的には、これ以上痩せてはいけない。無理しておらず体質なら気にしなくても良いが、仮にそうでも逆に貧相&不健康そうに見えてしまう可能性も高い。骨っぽくギスギスして見えることも。

2018/06/30(土) 16:52:42


69. 匿名@ガールズちゃんねる
>>63
今年の健康診断でBMIが17.5だったガリだけど
これでも3kg太ってしまいお腹も太もももブヨブヨ。
程よく筋肉が欲しい。

2018/06/30(土) 21:04:36


65. 匿名@ガールズちゃんねる
身長同じだから本当に理想。この透明感も羨ましい。
no title


2018/06/30(土) 18:20:10


68. 匿名@ガールズちゃんねる
綾瀬はるか
痩せすぎてなくて、胸もあるし脚も筋肉がついて真っ直ぐ
no title


2018/06/30(土) 19:57:36


72. 匿名@ガールズちゃんねる
浅田真央!
痩せすぎず健康的で体幹のしっかりしたスタイルになりたい!

2018/07/01(日) 10:26:39


編集元: ダイエット!この人くらいを目指してます!!

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