我慢できなくて言い返してしまった時、大抵後から後悔してしまうからです。
冷静な人ってどんな事考えてますか?
2018/06/30(土) 16:52:46
仮に6秒堪えたところで我慢なんかできんぞ
怒るときは怒る
2018/06/30(土) 16:57:38
アンガー記録をつけると思い出しアンガーが襲ってきます。
2018/06/30(土) 18:26:06
2018/06/30(土) 16:53:56
生涯の課題
でもね、なめ腐ってくる相手にまったく怒らないというのもどうかと思うのよね
こういう思考がダメなのかな?
2018/06/30(土) 16:54:02
怒るっていうか、感情的にならずに注意すればいいのかなと思う
2018/06/30(土) 16:54:42
それを何度も繰り返しても怒らない?
2018/06/30(土) 17:36:56
2018/06/30(土) 16:54:49
2018/06/30(土) 16:55:06
2018/06/30(土) 16:56:05
2018/06/30(土) 16:56:05
ブチキレて言い返すくらいしないと調子づく奴って確実に存在する
2018/06/30(土) 16:56:27
主さんのように、言い返して後悔することも多かったです。
言い返したくなったら「言い返して後悔したときの気持ち」を思い出したり、「コイツと同じ土俵には乗らないぞ!」と強く思うと、我慢できます。
ほんとはガンガン言い返したいんですけどね。
2018/06/30(土) 16:58:57
2018/06/30(土) 16:56:53
人間だからねぇ
感情的にならない人はいないのでは?表に出さないってだけで
感情的に全くならない人はそれはそれで問題でしょ
2018/06/30(土) 16:59:23
その場で正しい対処して言うべきことは言って引きずらないほうが1番いいのかな、と最近は思う
あんまり解決になってなくてごめんなさい
2018/06/30(土) 16:59:46
頭が良い人なんだなと思う
相手が電話で理不尽に怒鳴り散らしても冷静に対処できる
電話切った後、こういう人もいるんだねと一言
あの余裕さ見習いたい
2018/06/30(土) 17:04:31
なんにも磨かれてない野蛮なまま生きてきただけのヒステリーオバサンとか、下半身でしか物事考えられない動物同然のオッサンやその予備軍みたいな輩相手に何の効果も無い
怒鳴り返すくらいで丁度良いとさえ思う
DQN相手に気を遣っても無駄だし。
ただ知識として身に付けておくと、人柄の良い相手と人間関係築きやすくなるから良いかもね
2018/06/30(土) 17:07:11
2018/06/30(土) 17:07:17
サボってる内容説明が稚拙にならないように気を付けて報告あげると良いですよ
2018/06/30(土) 17:32:31
2018/06/30(土) 17:08:38
2018/06/30(土) 17:12:50
危ない運転する人にムカっときてクラクション鳴らしたくなるけど、よっぽどじゃない限りやめた方がいいし(逆ギレ男に殴られる)。
2018/06/30(土) 17:14:29
良い死にかたはしないだろうけど、嫌なものは嫌、怒りたい時は八つ当たりしまくって自己主張激しい奴の方が厚待遇受けてたりするの
我慢強いタイプは損して泣寝入りが多い人生歩んでる
そんなに自分の性格で悩まない方がいいかもよ
書いてて嫌になってきたけど、これ何となく気付いてる人結構いると思う、
2018/06/30(土) 17:19:23
何に怒ってるのか分かりやすいからね
一番手に負えないのは怒りを抑えつけて黙り込むサイレントタイプ
恨みも根深いし、予想外の大惨事引き起こすけど何に怒ってるのか周囲に伝わらず終いで改善策も打てない
2018/06/30(土) 17:29:11
分かるわー、職場の後輩が自称クールな理論派、だけどこっちからしたら気味が悪い。暇なのかセールス電話のアンケートを勝手に引き受けてスタッフの人数や責任者の名前を伝えてしまい、挙句「住んでる所書きたくないから私さんの住所書きましたー」とかニヤニヤして言ってくる。こういう相手はたまに強く言っておかないと増長するから面倒。
2018/06/30(土) 19:18:16
怒るべきところできちんと怒れるかってのは、大切。
2018/06/30(土) 17:33:05
私の給料のナンボカは、「お局慰安手当」が入っている!と思うことにしている。
言い返したいと思うこともあるけど、やっぱり面倒臭い方が強いから。
2018/06/30(土) 17:44:00
怒りを爆発させたり我慢してストレスためたりはしたくない
2018/06/30(土) 17:44:51
イラッとくることはあるけど言葉にする前に言い返したらのシミュレーションしてめんどくさいことになるだろうと思うとスルーしてしまう
それが癖になってるので、あの時はムカついたんだ~って話すと全然わからなかったと言われます
あまりに理不尽だと「あの人ヤバいw頭おかしいw」って心の中で見下し認定する
溜まってくると正論で返したり、煽るようなこと言ったりはするけど感情的にはならない、というかなれない
腹黒いって言われるけど、すぐ感情が出せる人が羨ましいと思ったりもするよ
2018/06/30(土) 17:50:31
『お前あんま舐めてたら叩くよ?』と優しく脅したら大人しくなりました。
相手にストレス与えられたならば、こちらは恐怖を与えてやろうという戦略
日頃はぶりっこしてますっ(照)
2018/06/30(土) 17:55:02
いいなりになんてなりたくない
その為に大人になったしね
2018/06/30(土) 18:59:25
ボロクソに言い返したり、ヒスみたいに。後から申し訳無い気持ちになり自己嫌悪‥
ほんとアンガーマネジメントできるようになりたいです。
2018/06/30(土) 18:40:23
2018/06/30(土) 19:29:27
2018/06/30(土) 23:38:24
怒るべき場面では怒っていいのでは…?
職場で理不尽に怒られた時とかは仕方ないからジャガイモが喋ってるくらいに思っとく
2018/06/30(土) 19:24:54
怒ったことによるマイナス面を考えたら、ここで耐えた方が後々プラスだって思えるから、結果怒りを抑えられる。
2018/06/30(土) 20:37:32
でも怒りを利用して掃除したらはかどった!
プンプンしながら力がはいる!
綺麗になる!
私疲れる!
私綺麗で喜ぶ!
怒りどこかへ行く!
2018/07/01(日) 00:49:54
怒りを利用して掃除!
それ良さそうだし、確かにはかどりそうだね!
2018/07/01(日) 12:25:47
それに気づいて出すようになったら、人間関係楽になった。
家族も職場も友人もみんな変わった。
仕事の押し付けや様々な無理強いが無くなった。
以前はどうしてこんなにどんどん辛くて悲しい事ばかり起こるんだろうか?自分は本当にダメな人間だ、死にたいと思ってた。
単に図々しい図にのった奴らに囲まれてただけだった。
あのとき死ななくて良かった。
2018/07/01(日) 13:47:35
編集元: アンガーマネジメントが出来る人