no title
1. 匿名@ガールズちゃんねる
最近立ち仕事から事務作業の仕事に転職しました。
座りっぱなしに慣れずPCの前にいると眠気に毎日襲われます…
コーヒーを飲んだりトイレに行ったり目薬をしたりしてみますが効果があったりなかったりです。
みなさんの眠気覚ましの方法があれば教えてください(>_<)

2018/08/22(水) 21:22:53




2. 匿名@ガールズちゃんねる
メガシャキ?

2018/08/22(水) 21:23:29


3. 匿名@ガールズちゃんねる
人と話す!

2018/08/22(水) 21:23:38


5. 匿名@ガールズちゃんねる
大根おろしを目に塗ると一発らしい

2018/08/22(水) 21:23:55


7. 匿名@ガールズちゃんねる
ミントガムを噛む。
運転の時これで回復する

2018/08/22(水) 21:24:23


9. 匿名@ガールズちゃんねる
眠い時って何しても眠いよね

2018/08/22(水) 21:24:58


8. 匿名@ガールズちゃんねる
緊張感がないんだよ。
怖い人や嫌いな人の隣の席に替えてもらうといい。

2018/08/22(水) 21:24:56


12. 匿名@ガールズちゃんねる
身体のどこかを捻る

2018/08/22(水) 21:25:15


21. 匿名@ガールズちゃんねる
手の甲をシャーペンや鉛筆の先でツンツンする

2018/08/22(水) 21:27:44


13. 匿名@ガールズちゃんねる
30秒ぐらいでも目を瞑る
本当に効果あるよ!!

2018/08/22(水) 21:25:27


17. 匿名@ガールズちゃんねる
いったん寝る

2018/08/22(水) 21:26:36


15. 匿名@ガールズちゃんねる
トイレ行って体を動かしまくる

2018/08/22(水) 21:26:20


19. 匿名@ガールズちゃんねる
リポD!何だか昔からこれ飲むと目が覚めます!

2018/08/22(水) 21:27:09


22. 匿名@ガールズちゃんねる
見の下にメンターム系のリップとか塗る
ぎぼむすのドラマでやってた

2018/08/22(水) 21:28:08


23. 匿名@ガールズちゃんねる
席を立ってリフレッシュ、適度なストレス、ガム、ピンチなニュース。
カフェインは効かないと思ってる。

2018/08/22(水) 21:28:53


24. 匿名@ガールズちゃんねる
分かる。自分も睡魔に襲われるとホント止まらないので
ミントタブレットの強烈なやつを食べてる。5分は持つ
あと噛んで頭に刺激を与えると覚めるらしいのでナッツも効くらしい

2018/08/22(水) 21:28:56


25. 匿名@ガールズちゃんねる
炭酸飲料

2018/08/22(水) 21:29:00


26. 匿名@ガールズちゃんねる
クール系のボディシートで体拭いてる

2018/08/22(水) 21:29:11


28. 匿名@ガールズちゃんねる
私立ち仕事で足パンパンで
座り仕事したいと思っていましたが
座りも大変なんだね
仕事するて大変だね

2018/08/22(水) 21:30:06


33. 匿名@ガールズちゃんねる
カフェイン剤が効く。薬局で売ってる。

2018/08/22(水) 21:32:16


34. 匿名@ガールズちゃんねる
イケメンの妄想

2018/08/22(水) 21:32:33


36. 匿名@ガールズちゃんねる
冷たい水で顔洗ってクール系の目薬さすとヒヤッ!

2018/08/22(水) 21:32:47


38. 匿名@ガールズちゃんねる
お客様へのお茶出し。来客があるならだけど。

2018/08/22(水) 21:33:55


39. 匿名@ガールズちゃんねる
やたら電話でると眠気忘れる

2018/08/22(水) 21:35:01


42. 匿名@ガールズちゃんねる
ちょっと違うんだけど頭は冴えてるのに目がやたらと眠いときありませんか?
うまく説明できないんですが、目を開けてるのが辛いからつぶってみても眠くはならない状態。

2018/08/22(水) 21:42:30


43. 匿名@ガールズちゃんねる
眉毛をピンセットで抜く。
痛みで目が覚める

2018/08/22(水) 21:45:05


44. 匿名@ガールズちゃんねる
反則かもだけど、トイレに行って3分だけ眠るのはダメかな??
あとは、手のひらを冷やすといいよ。

2018/08/22(水) 21:45:58


46. 匿名@ガールズちゃんねる
立つ
無駄に動く
誰かに内線電話

発狂しそうなくらい眠すぎる時はそうしてる

2018/08/22(水) 21:50:29


47. 匿名@ガールズちゃんねる
眠いときは何しても眠いは大前提で…
ミント系ガム3個くらい一気噛み
デスクの下でひたすら足踏み
開き直って5分寝る

2018/08/22(水) 21:54:49


48. 匿名@ガールズちゃんねる
スースーする飴やガム口に入れたまま冷えたコーヒー飲んだら瞬間は覚める

2018/08/22(水) 22:00:12


51. 匿名@ガールズちゃんねる
歯磨きする

2018/08/22(水) 22:04:25


59. 匿名@ガールズちゃんねる
>>51
私も歯磨き。
長距離トラックの運転手さんから聞いた方法。
歯茎を刺激すると眼が覚める!

2018/08/23(木) 00:05:02


52. 匿名@ガールズちゃんねる
10年間事務職でした。
トイレで数分寝る。
歯磨きする。
これに限ります。

2018/08/22(水) 22:06:50


56. 匿名@ガールズちゃんねる
すっごく眠くても、怒られたりすると はっ!!って眠気が飛ぶんだけど
それって、自分じゃ無理だけど、怒られる前に発動したいよね
この現象の理由がわかったら、人は自分で意識して目を覚ます事ができるかも

2018/08/22(水) 23:26:31


57. 匿名@ガールズちゃんねる
菓子パンやクラッカーやお餅などの食事は、その後恐ろしく強烈な睡魔に襲われます。

2018/08/22(水) 23:48:41


60. 匿名@ガールズちゃんねる
昼過ぎにPCに向かう仕事してると眠い。
ちょっとした電話番号を打ち込むのすら何分もかかったり、やり直したり…
眼が覚めて、自分、アホだなと思う時がある 笑
たぶん、白目むいてる。

2018/08/23(木) 00:10:48


63. 匿名@ガールズちゃんねる
モンスターエナジー飲む
体にあまりよくないけどききます

2018/08/23(木) 00:55:12


65. 匿名@ガールズちゃんねる
タイガーバーム最強

2018/08/23(木) 10:22:06


68. 匿名@ガールズちゃんねる
私は究極に眠たいときに、ハッカやミントなどのスースーする飴を舐めながら、スースーするタイプのフリスクやタブレットを5個くらい口の中に入れる。

ダブルでスースーするから、鼻もかなり通るし、涙まで少し出てくるけど、飴とフリスクのハーモニーが不味すぎて驚いて目が覚める。

前に試験中に眠りそうになって、これやると一気に目が覚めて、試験を乗り越えた。

あくまで、究極に眠たいときなので、オススメはしないけど、目は覚める。

2018/08/23(木) 15:29:41


69. 匿名@ガールズちゃんねる
手首とか首筋冷やすと良いと聞いたのでお手洗い行ったついでに手首や首筋にお水をちょちょっとつける。ヒヤッとして若干眠気は飛ぶ。若干ね・・・

2018/08/23(木) 18:26:51


編集元: 眠気の覚まし方

。*゚+。。+゚* SNSでシェア *゚+。。+゚*。
♥アクセスが多い関連記事♥
居眠りエピソード
ストレッチ・コーヒー・息を止める…仕事中とにかく眠いときの対処法!
寝ないようにする方法!!
♥あわせて読みたい♥