私は自分の顔が嫌いで、整形するにもお金が無いのでマスクで隠しています。
学生時代は毎日マスク生活、社会人になるとマスクを外さなきゃいけなくそれが苦痛で仕事も辞めてしまいました。
最近もなんとか頑張ろうと思い、友人と外出時だけマスクを外すようにしています。
けど一人で外出時は落ち着かなく気が狂いそうなのでマスクをしています。
夏場はマスクつけるのしんどかったですし、この状態のままじゃダメな気がします。
依存している方一緒にマスク依存から抜け出しませんか?
抜け出せた方、良ければ抜け出せた方法教えてください。
2018/09/03(月) 15:26:33
2018/09/03(月) 15:27:56
目だけ笑えばいいから楽なんだよね~w
2018/09/03(月) 15:29:17
2018/09/03(月) 15:29:35
これはいいかも
歯科に限らず医療関係ならみんなマスクして働いてるもんね
2018/09/03(月) 15:30:39
スッピン隠しレベルとは違うね
でも友達と出掛ける時には外せてるし良くなっていってるよ、無理せずゆっくり改善していけるといいね
あまり自分を卑下しないで
2018/09/03(月) 15:29:41
2018/09/03(月) 15:30:06
私は歳をとった自分の顔が受け入れなくなってきて、1人で外に出るときはマスクしてる。
仕事はテレアポだから、マスクのまましてる。
このままじゃダメなのもわかってる。
2018/09/03(月) 15:30:10
女は化粧でいくらでもどうにかなるんだから、化粧の技術上げてみれば?
2018/09/03(月) 15:30:17
2018/09/03(月) 15:30:38
見たとしても10秒も記憶に残らない
2018/09/03(月) 15:30:42
あまりにも辛いなら心療内科、精神科に行くのが良いと思う
2018/09/03(月) 15:30:54
2018/09/03(月) 15:31:02
2018/09/03(月) 15:31:16
日本もイスラムみたいに布かぶる文化でいいよ
2018/09/03(月) 15:31:17
要投薬ね。
少し厄介なクランケ多いのよ。
深層深いのよね。
これね。
2018/09/03(月) 15:31:27
私も鼻の穴が大きくて
それが嫌でマスク生活だった。
でも、結構みんな自分を見てないことに
気づいてようやく外して
生活することが出来るようになった。
気づくのに5年かかったよ、、、
2018/09/03(月) 15:31:32
2018/09/03(月) 15:31:42
2018/09/03(月) 15:32:11
マスクってラクだよね。
感情も隠せるし、自分の内に籠れる感覚というか。精神的に弱ってて、あまり人と接触したくない時にマスクします。
2018/09/03(月) 15:32:43
2018/09/03(月) 15:33:21
ずっとマスク生活だから悩まなくて済むかも
2018/09/03(月) 15:33:58
スッピン隠しとかじゃなくて顔が嫌で隠してる人
真夏で暑いのにマスクしてる人ってやっぱり変だよ
2018/09/03(月) 15:34:18
2018/09/03(月) 15:35:52
2018/09/03(月) 15:36:11
2018/09/03(月) 15:44:48
私この前風邪引いて久々にマスクして会社行ったら
あれマスクするとブスじゃない?て同僚の子に言われた
マスクしてブスて相当じゃないwww
マスクで何かを隠せてるなんて大間違い
見られたくないのに悪目立ちしてる人多い
2018/09/03(月) 15:46:05
無しで人前でたらフラッシュバックでパニック発作起こしかねないよ
2018/09/03(月) 15:46:44
さすがに時期外れ&明らかに顔隠してるの丸わかりのために見知らぬウェーイ族から「今の人さー、伊達マスクってやつ?www」って笑い声が聞こえ、伊達めがねにシフトしました。
メガネだと年中掛けてられるし不自然じゃないし、マスクより守られてる感があって落ち着きます。心療内科にも行きましたw
2018/09/03(月) 15:47:02
五年くらい通ってるネイルサロンがあるんだけどネイリストさんマスクしてる顔しか見たことなかったんだけど、マスク外してる時に声かけられたことあったけど全く誰か分からなかったもん。
それがブスとかの意味でなく。
普通に美人だったけど
2018/09/03(月) 15:49:58
ちゃんと買い替えて欲しい
めっちゃ汚くなっても使ってる子居てる
ケチるなよそんなの大事ならと思ってる
凄く不潔に見えるよ
ファンデとかガッツリ縁に付いてるし
2018/09/03(月) 15:52:59
これで何となく平気になったら、次は帽子も止めてボブだった髪をロングにして眼鏡をかけた。
今でもマスク無しだと不安になることはあるけど、日常生活に支障は出なくなった。
2018/09/03(月) 15:56:38
今年の夏もずっと付けてた
口元がブサイクだから見られたくないんだよ
他人のことなんかジロジロ見る人いないって言われたけど、見てる人は見てるからね
人の目線がすごく怖いです
2018/09/03(月) 15:58:26
口元見えないからかもしれないけど、悪口と暴言とかさ!
聞こえてるよ!笑
2018/09/03(月) 15:58:31
メイクや髪型様々な努力をしました。
ですが私は受け口で骨格の問題なのでどうにも出来ません。
それを気にしてから骨格、顔のパーツ、パーツの配置全てが気に入らなくなりマスクを手放せなくなりました。
一応今は受け口を治す手術に向けて歯列矯正をしています。保険は適用されますが正直安くはありません。なのでこれをしたら他のパーツを整形するお金は本当にありません。
受け口を治したら今よりマシになるかもしれませんが、今この状況が嫌なのでマスクから抜け出したいと思いました。
支離滅裂な発言をお許しください。長文失礼しました。
2018/09/03(月) 16:01:19
2018/09/03(月) 16:02:53
少しずつ外せる場面を増やしていけばいいよ。ゆっくりとね。友達の時は外せているんだから!きっと大丈夫さ。
2018/09/03(月) 16:10:12
人混みやバス(不意討ちのくしゃみ!)
では必ずマスクだけど
それとは違うんですね。
ダテ眼鏡等に移行して
少しずつ慣らしてみたらどうでしょう。
2018/09/03(月) 16:10:29
別に迷惑かけてるわけじゃないのに
2018/09/03(月) 16:10:51
でもこの暑さ、マスクしても肌がジリジリ焼けるように感じる。
夜はずっとアイスノンで冷やしてる。
使い捨てマスクでは足りなくて、布マスクにしようかなとまで考えてる。
マスクに依存??抜け出す必要なんてあるの
2018/09/03(月) 16:14:22
分かる。陽が強いと家の中でも肌がピリピリしてきて嫌。
私はそれに加えて「匂い」とか「空気」にも敏感。
だから家に居てもマスクしている時がある。肌も弱いけど喉も弱いから。
2018/09/03(月) 19:18:23
家に居るときはつけないけどね。
2018/09/03(月) 16:20:50
マスクの方が悪目立ちしてると思う。
2018/09/03(月) 16:21:24
本当にジロジロ見てきてクスクス笑う変な人は居て、
見えない恐怖心や不安な気持ちになる。
「髪に何かついてる」とか「タグついてる」とかで笑われるとかとは違う嫌な感じがあるよ。
だからマスクしてると安心感あるの分かる
2018/09/03(月) 16:24:53
そこなんですよ。
主さんはまだ若く若いとだけでいくらでも異性として見られるのです。それだけで人はすれ違うだけでも主さんの顔を見ちゃうのです
対策としては上に書いてあるおば様方のようになる事です
2018/09/03(月) 16:28:39
2018/09/03(月) 16:28:53
入社してからその人の鼻から下の顔見たこと一度もない。
2018/09/03(月) 16:33:21
でも仕事中マスクしてると楽
気の抜けた顔してても軽く欠伸しても気付かれなそうだから
2018/09/03(月) 16:34:48
2018/09/03(月) 16:36:52
と言っても自分の顔が嫌いでとかじゃなくて、マスクしていないと喉が痛くなるし、周りの煙草や香水や柔軟剤とかの匂いで気分が悪くなったり。
マスクやめたくてもやめたら体調崩すからやめられない。
2018/09/03(月) 16:37:24
2018/09/03(月) 16:40:13
知ってる人に会いたくなら。
今は介護職の人や変な流行り病が多いから、季節関係なくマスクしてる人は結構いるよ。
2018/09/03(月) 16:56:59
慣れだからマスクしないで外出するを増やすしかないのでは
2018/09/03(月) 17:06:38
2018/09/03(月) 17:09:15
あまりにも綺麗だとかあまりにブスとか、飛び抜けてたら見ちゃう
2018/09/03(月) 17:32:17
2018/09/03(月) 17:35:29
2018/09/03(月) 17:49:50
会社のみですが。
早く矯正したい!!
2018/09/03(月) 17:52:17
2018/09/03(月) 17:59:36
私なんてマスクでは隠せない場所に色々コンプレックスあるからメイクでひた隠す日々。
もう疲れちゃった
2018/09/03(月) 18:12:34
ヤバイと思ったのでやめたけど
主さんと同じで私も抜け出せない!
2018/09/03(月) 18:43:11
今は偏頭痛予防のために薄いサングラスをしてるけど何となくマスク的な役割もしてくれるので気が楽になるような
マスクの代わりになるものに置き換えて徐々になくしていけるといいのかもね
2018/09/03(月) 19:11:27
綿のマスクをずっと付けてるんだけど
マスクしてるとストレス軽減されるのは分かる
人と境界線を作れるっていうか、
自分だけの部屋にいるような気分になれる。
ちなみに私は、幼い時に負った怪我で
顔に塗った傷があって
皆んなが気になるみたいで
本当に見るので、人と目を合わせられない時期もあったよ。
今はオバチャンだから、
克服した。
主さんも、オバチャンになったら
いろんなことどうでも良く思えて(いい意味で)
生きやすくなれるといいね!
2018/09/03(月) 19:46:20
以前、バイトしていた個人経営のラーメン屋の店主が すごくネチネチした奴で、マスクしていれは会話もあまりせずに済むのと、何か言われる度にマスクの下で『バーカ』だの言って、ストレス解消したりしていたのです(笑)
でも、バカ店主も『マスクしていると表情隠せるからイイネー』と嫌味を言って来て・・・悔しいから、次の出勤時には外しました。
確かに、マスクしていると守られている感じで外せなくなるの分かりますよ。
2018/09/03(月) 20:39:34
小5の時ブスって言われて怖くなってマスク依存になった。
まずは夕方とかにマスク付けないでお散歩してみたらどうですか?
徐々に、徐々に慣らしてくのもいいかもしれません。
顔じゃないどこかに目を引くものを付けるのもいいかも。
主さん、頑張れ!無理しすぎないでね。
2018/09/03(月) 20:40:26
ああいうの見てから人の多い場所では怖くて外せなくなった
2018/09/03(月) 21:08:11
2018/09/03(月) 23:24:58
それに表情や感情が分からないから怖い。
2018/09/04(火) 00:02:01
いつかマスクを外して、普通の生活ができたらなあ、と毎日夢見ています。
同年代のフルメイクしてオシャレしている女の子を見ると羨ましくって、仕事中でも泣きそうになったりします。死んだ方が楽になれるのでは、何てことも考えてしまいます。でも、1度しかない人生なら、思う存分整形してから死んでも遅くないなぁ、なんて思い、
いつしか整形することが生きる唯一の希望、理由になっていました。
どうしても自分の顔が受け入れられなくなったら、整形するのもひとつの手だと思います。
長々と自分語りごめんなさい。お互いマスクが外せる日が来ると良いですね。頑張りましょうね(^^)
2018/09/04(火) 00:27:57
2018/09/04(火) 01:19:38
マスクしたらもったいないくらいの綺麗なやつ!
2018/09/04(火) 04:25:39
マスクしてたら、あくびしようが妄想でニヤニヤしてようが気にならないからねー。
2018/09/04(火) 10:14:56
次の日からマスクしなくなった 今は逆にマスクするの怖いし開いた毛穴は戻らない…
2018/09/04(火) 15:45:51
外したけど外せない気持ちすごくわかります。
私は自宅や顔を見せられる相手、顔が見られない状況のときに外して、どうしても無理な時だけつけるのを繰り返して、徐々にマスクなしに慣れて行きました。
依存してたときはもう一生外せないのかなって思ったり、マスク買うときに悲しくなったりしてすごく辛かったけど、今は普通に過ごせています。
主さんもマスクつけないで人前にいけますように!
2018/09/03(月) 15:48:56
編集元: マスク依存から抜け出したい