1. 匿名@ガールズちゃんねる
60キロになってしまったアラフォーです。
昔から痩せ型で何をいつ食べても太りませんでした。それに慣れていたため40才近くなっても昔と変わらない食生活をしていたら体重が増え始め気が付いたら大台に乗ってしまい焦ってます。
加齢恐るべしです。
no title

2018/09/20(木) 13:12:47




10. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
すごくわかる
私も痩せ型で食生活変えなきゃ大丈夫と思ってたけど大丈夫じゃなかった
しかも腹回りばっかり太ってく

2018/09/20(木) 13:14:53


2. 匿名@ガールズちゃんねる
代謝代謝

2018/09/20(木) 13:13:37


5. 匿名@ガールズちゃんねる
太ると思ってなかったというより、痩せるのがこんなに難しいとは思わなかった。。

2018/09/20(木) 13:14:27


6. 匿名@ガールズちゃんねる
すぐに戻せると思ってるけど
なかなか戻らないよね
腰のくびれがどんどんなくなる

2018/09/20(木) 13:14:30


8. 匿名@ガールズちゃんねる
同じ(´;ω;`)
ずっと痩せてたから甘~く見てましたw

2018/09/20(木) 13:14:42


13. 匿名@ガールズちゃんねる
30前半、産後半年、ちゃくちゃくと産後太りしております。現在臨月より重いw

2018/09/20(木) 13:15:08


14. 匿名@ガールズちゃんねる
現在68キロです
20年で23キロ太りました
今は妊娠中より太ってます
病気や身体の事を考え本気で痩せないとヤバイって思います

2018/09/20(木) 13:15:10


16. 匿名@ガールズちゃんねる
今まさに太り中の39才。
おやつを止めて、ご飯の量も控えめにして
先週から水中ウォーキングと泳ぎもはじめたのに
体重増加が止まらないから恐ろしくて仕方がない。

本格的な筋トレしてないから減れとはいわんが
せめて増加止まってくれー!

2018/09/20(木) 13:15:18


18. 匿名@ガールズちゃんねる
小さい頃からガリガリで食べても太らない体質だったのに、20歳を機にガラッと変わって食べたら太るようになりました・・・。
ダイエットとは無縁だったのに最近ダイエット頑張ってます。

2018/09/20(木) 13:15:38


19. 匿名@ガールズちゃんねる
はいはーいっ!
20代の頃は、ほっそ!と知らない人に言われるぐらいだったのに
今じゃ70キロ二重アゴ

常に定位置から動かないデブ

2018/09/20(木) 13:15:50


20. 匿名@ガールズちゃんねる
なんだか腰回りがドッシリしてきた。昔履いてたスキニーがキツい

2018/09/20(木) 13:15:50


21. 匿名@ガールズちゃんねる
太ってる時ってさ、不思議と自覚がなかった。
確実に体重は増えているのに毎日鏡見てるからか変化に気付かず。
スカートのチャックが閉まらなくても気にしてなかった自分が今振り返ると怖い。

2018/09/20(木) 13:16:00


22. 匿名@ガールズちゃんねる
155センチ42キロだったのが47キロになりました。
デブになってしまった…

2018/09/20(木) 13:16:10


23. 匿名@ガールズちゃんねる
わかるーわかるよ、本当過信は禁物油断大敵!
逆に昔普通体型もしくは軽くぽちゃっとしてた位の人が歳取ってやつれたように痩せてたりするよね。

2018/09/20(木) 13:16:11


24. 匿名@ガールズちゃんねる
産後、母乳や寝不足で食べても太らなかったのに1年経って太り始めた

2018/09/20(木) 13:16:22


25. 匿名@ガールズちゃんねる
50kg越えると女じゃない、って思ってたけど、だとすると、ここ20年一度も女だったことがない。

2018/09/20(木) 13:16:26


26. 匿名@ガールズちゃんねる
ずーっとガリガリだったのに
結婚したら太りだした

安心って恐ろしい

2018/09/20(木) 13:16:30


27. 匿名@ガールズちゃんねる
ふと気付くと母親と全く同じ体型になってて驚愕した

2018/09/20(木) 13:17:09


28. 匿名@ガールズちゃんねる
XSとかだったのに。
産後からブクブク太りLにいま気付いたらXLです。
無印の。ゆったりなつくりなのに、、
本気でやばいです。

2018/09/20(木) 13:17:19


29. 匿名@ガールズちゃんねる
50キロ超えた時に焦った

2018/09/20(木) 13:17:19


30. 匿名@ガールズちゃんねる
頭の中の痩せてる自分と鏡の前の姿のギャップがもうね。エクササイズDVD買ってきたけどサボりがちだから、また頑張るわ…

2018/09/20(木) 13:17:32


31. 匿名@ガールズちゃんねる
若い頃は夜中にポテチでも全然平気だったのになー
まさかスカートがきつくなってダイエットする日が来るとは思ってませんでした!

2018/09/20(木) 13:17:35


33. 匿名@ガールズちゃんねる
同じく。
妊婦のときに初めて50キロ超えて、うわーとか思ってたけど、妊婦でもないのに60キロになるなんて信じられなかった。
必死でダイエットして55キロまで落とせたけど、それからさっぱり減らない。これ以上落とし方がわからない。現状維持で精一杯。

2018/09/20(木) 13:18:09


34. 匿名@ガールズちゃんねる
20歳まで1日5食とか食べてても身長-体重=120とかだったのにアラサーの今じゃ110すらない

2018/09/20(木) 13:18:13


35. 匿名@ガールズちゃんねる
160センチ、48キロで9号着れてたけと、アラフォーの今 70キロ越え

食べることしか楽しみがないから見事に太った。
裸見せる相手もいないしね。

2018/09/20(木) 13:18:18


36. 匿名@ガールズちゃんねる
30越えてから体重が全然減らない
老化って恐ろしいなと身をもって感じてる

2018/09/20(木) 13:18:18


37. 匿名@ガールズちゃんねる
はい。

こんなに努力出来ないなんて、食べるのをがまんするのがこんなに難しいだなんて、、
52キロから62キロへ。
母乳でやせるよ!を信じていたら70キロへ。
産むたびに増え、育休でどんどん肥えて豚へ。

目の前にあるとつい食べちゃって、こりゃ太るよって思いながら食べちゃう。病気だと思う。

2018/09/20(木) 13:18:27


42. 匿名@ガールズちゃんねる
ダイエットなんかした事なかった。
どんなに食べても42キロをキープ。
好きな洋服を着こなせる楽しさを実感してた。
しかし今アラフィフ間近になり、いつの間にか50キロ。
しかも腰の肉が凄い!
新陳代謝が悪くなるのって突然来るんですね。

2018/09/20(木) 13:19:08


43. 匿名@ガールズちゃんねる
62キロあります。
肉饅頭みたいになってきましたよ。

2018/09/20(木) 13:19:15


44. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日体重計乗ってないから太るんだと思って
最近は毎日乗るようにしてるけどかまわず数字がジワジワあがってる。

特に太るようなこともしてないし
むしろ少しご飯控えめにしてるのに泣ける。

若い頃はちょっと調整したらすぐ減ったのにな。
体の変化を感じざるを得ない。

2018/09/20(木) 13:19:34


45. 匿名@ガールズちゃんねる
特に、食生活が変わったわけでなく、むしろアラフォーあたりから
量も食べれない、コッテリも食べなくなってきたのに、太って行く。
そして、腹回りばかりに肉がつく。

2018/09/20(木) 13:20:09


47. 匿名@ガールズちゃんねる
SサイズからXLへ。

ぴったりしたのを切られていたのに、今やボンレスハム。

2018/09/20(木) 13:20:28


48. 匿名@ガールズちゃんねる
昔より食欲が増えた!昔は何で人がそんなに食べるのか信じられなかった。

2018/09/20(木) 13:20:39


49. 匿名@ガールズちゃんねる
はい。
MAXでも43キロだったのに、腰回りが太くなったな…と思っていたら46キロになってました。
そして落ちません。
なんとか45キロを継続していますが。
34歳、出産未経験なので、今後どんどん増え続けていくでしょう。

2018/09/20(木) 13:21:08


50. 匿名@ガールズちゃんねる
代謝も落ちるけど、お腹周りの贅肉厚みがハンパない(笑)
日増しにブタに近づいてます(涙)
今、人生の中で一番太ってる

2018/09/20(木) 13:21:16


51. 匿名@ガールズちゃんねる
はい。
スーパーの鏡越しでマツコっぽいのがいるーと思ったら私でした。

2018/09/20(木) 13:21:18


53. 匿名@ガールズちゃんねる
部活していた高校時代よりMAXで1.7倍超えで
動くの大変になった
久々にあったら別人かとまで

もどしてやっと1.4倍キ-プ

2018/09/20(木) 13:22:04


54. 匿名@ガールズちゃんねる
2年前まで太らない体質でした
高校生から10年くらいずっと39キロで痩せすぎと言われるほどでしたが、今や60キロ…大きなストレスって怖いですね

2018/09/20(木) 13:22:16


55. 匿名@ガールズちゃんねる
ずっとウエスト50㎝台だったけど、お店を持ってから太った今は70㎝台
この10年で、ママ背中が立派になったと褒められてます(´-_-。`)

2018/09/20(木) 13:23:04


60. 匿名@ガールズちゃんねる
今アラサーこども3人なんだけど、中学生の頃から体重変わらない。つまりずっとおばさん体型なんだわ。でも相対的に周りが太ってきてるから、なんとなく痩せてみえるらしい。
これから太るの怖すぎる。

2018/09/20(木) 13:24:08


63. 匿名@ガールズちゃんねる
妊婦でもないのに足の爪切るのがおっくうだ。

2018/09/20(木) 13:24:44


65. 匿名@ガールズちゃんねる
学生時代ずっと39キロ~42キロでした。
161センチ。
夜寝る前にカップラーメン食べても唐揚げにマヨネーズかけて食べても太らなかったし周りからもガリキャラだった。
しかしアラフォーになった今50キロ越えた!
少しずつ少しずつ体重増えていった。

2018/09/20(木) 13:25:13


66. 匿名@ガールズちゃんねる
今、妊娠5ヶ月。
ここまで体重が全く増えてなかったのに
今朝急に1キロ増えていた。
ここからどこまで太るのか、、

2018/09/20(木) 13:25:45


67. 匿名@ガールズちゃんねる
何をどれだけ食べても太りませんでした。
背も高く足も長いので、後ろから見たらモデルみたいだと散々言われてきました。
しかし、タバコを辞めて三ヶ月で10キロ太りました笑。
今は前から見ても後ろからも見ても女子プロみたいです。
太った自分が受け入れられず、服を買い換えてないため、ゴムスカートオンリーの生活。

2018/09/20(木) 13:25:48


68. 匿名@ガールズちゃんねる
10キロ痩せて自分至上一番かわいくなって嬉しくて嬉しくて涙でたのに3ヶ月でリバウンド!もっかいやせたいよー!!

2018/09/20(木) 13:26:01


69. 匿名@ガールズちゃんねる
とにかくアラフォーになったら「体重を増やさない」
という意識を持ち続けなければいけないと痛感した。

1度増えたらほんとに落とすのが大変すぎる。
ちょっと食事控えたくらいじゃビクともせんわ。

2018/09/20(木) 13:26:03


70. 匿名@ガールズちゃんねる
167㎝
モデル時代は49キロ
結婚して6年38歳、本当に痩せない…今では57キロに。
夫に詐欺だ、痩せろって毎日罵られています。

2018/09/20(木) 13:26:32


71. 匿名@ガールズちゃんねる
思うんだけど、ここにもし(細かった頃)デブをバカにしてた人がいるんだったら、【その人に関しては】今の自分が同じ言葉をかけられたり冷たい視線を向けられても言い訳する資格ないよね。

自分がやった事はやり返されて当然だし。

もともと人を体型で差別してこなかった人に関してはキレる権利あるけど。

私の知ってる人にも、若い頃は『30すぎたらオバサン。未婚とか恥ずかしいw』とか言ってたくせにいざ自分が同じ立場になったら言い訳したり、『デブは死んだ方がいいw』とか言って太い人を見下してたのに自分が太ったらバカにされるのが耐えられない、とか言い出した人がいる。

2018/09/20(木) 13:27:04


73. 匿名@ガールズちゃんねる
1食2人前が普通で、45キロキープしてて、ダイエットなんてしたことなかったけど、
32さい、妊娠安定期くらいのお腹になって来た。。。体重も増量中。
甘いの苦手だから完食一切しないのに、代謝の低下っておそろしい!
絶対筋肉痛になるから運動も躊躇してしまう。。。

2018/09/20(木) 13:27:47


74. 匿名@ガールズちゃんねる
身長があって骨太で肩幅あるからすぐプロレスラーみたいになる。
168㎝56キロ、40歳。

2018/09/20(木) 13:27:55


77. 匿名@ガールズちゃんねる
自分が許容してる体重まで無意識に太るよ
自分の体重は大体これぐらいだって自分の中で決めておくと、そのあたりに落ち着く
母親からデブデブ言われてた時は太りやすくて、将来は肥満体型になるに違いないと思ってたけど、
亡くなってしばらくしたら、勝手に減るようになってキープするように気をつけてる
意識の問題、大きい
自分の意識を変えるだけでなく、デブキャラ扱いしてくる人とは疎遠になるといいよ

2018/09/20(木) 13:29:20


79. 匿名@ガールズちゃんねる
同じくアラフォー。Mの下着に窮屈さを感じるなんて想像してなかった。57のウエストはどこへいったのか、パンプスさえサイズアップした。
食べてないのに体重減らない、少し食べたら体重増加。この体の取説がほしい。

2018/09/20(木) 13:29:59


80. 匿名@ガールズちゃんねる
晩酌が唯一の楽しみの40代です。
10年前50キロくらいだった(その頃もお酒は飲んでた)のにいま59キロ・・・
本気でお酒やめようかと思ってる;;

2018/09/20(木) 13:30:15


81. 匿名@ガールズちゃんねる
年で食べる量も自然に減ったから
そんなに太ることもないだろうと思ってたら
しっかり体重増えてて涙目。

おばさんが太るのは自然現象なのね。
みんな幸せすぎてだらだら過ごしてるのかと思ってた。

2018/09/20(木) 13:30:38


82. 匿名@ガールズちゃんねる
ずっと細くていくら食べても太れないのが悩みだったのに先週健康診断の時50キロって言われ「えっ?」って聞きなおしたら看護婦さんに睨まれた。太らないって悩んでたのはなんだったのか・・・

2018/09/20(木) 13:31:10


86. 匿名@ガールズちゃんねる
去年のスカート穿いたらお尻がひっかかって上がらない…。
穿けてウエスト入ってもお尻パツンでヤバい。無理。アラサーでこんなになるとは。

2018/09/20(木) 13:32:16


88. 匿名@ガールズちゃんねる
ガリガリで食べても太らない体質で、妊娠してから助産師さんに太らないと赤ちゃんに悪影響って言われて、太れるか心配してたけど、心配したのが無駄だったってくらい余裕で体重増えてく…

一週間で一キロとか余裕で増える…。
産後元に戻れるのか不安になってきた…。

2018/09/20(木) 13:32:28


89. 匿名@ガールズちゃんねる
25歳くらいまでは代謝がいいからよほどのことがなければ平均より痩せてる人が多いのにそれを「私はいくら食べても太らない体質♪」って勘違いして30歳過ぎても食事や生活習慣見直さないと大変なことになる。

2018/09/20(木) 13:32:53


91. 匿名@ガールズちゃんねる
歳を増すごとに食べる量が増えたと言うか食べる事位しか楽しみないからブクブク太ってしまった。家の鏡だと普通に見えるのに外に出てふと自分の姿を見て愕然とする

2018/09/20(木) 13:33:30


92. 匿名@ガールズちゃんねる
結婚したら幸せ太りって言うけど確かに太る。
痩せようとすると運動や食事で痩せてたのは若い時だけ。その人それぞれでこの年齢来たらアウトー!と言わんばかりに圧倒的に代謝量落ちるねw
若い時と同じ食事制限や運動なんてしてもなんら変化しない。
加齢はほんとに恐ろしいよ
やり方だ!とか言ってる人はまだその年齢行ってないか元々運動系行ってた人がギリキープしてる

2018/09/20(木) 13:33:53


93. 匿名@ガールズちゃんねる
私のいとこが40歳超えて太ったけど、パン屋さんでパートしだしたら、なんだか今までより自分のキャラにしっくりしだしたって言ってた。太っても優しそうに見えるし、シワもなくて笑顔もいいよ。

2018/09/20(木) 13:34:14


94. 匿名@ガールズちゃんねる
ずっと痩せてたから痩せ方が分からない
馬鹿じゃんwって思うだろうけどこれ本気
なんでこんな太ったんだろう

2018/09/20(木) 13:35:04


95. 匿名@ガールズちゃんねる
体重48kgで固定されてたのに
今は食べた分だけどんどんまとわりつく感じで怖いよ。
ちょっとくらい節制したくらいじゃどうしようもない。
アラフォーになると体重維持するだけでけっこう大変なんだな。
何でもいいから動き続けないと減る気がしない。

2018/09/20(木) 13:35:31


96. 匿名@ガールズちゃんねる
服を買うときSかMかで迷ってたのにいまは迷わずL買ってる
部屋着はLL・・・

2018/09/20(木) 13:35:37


99. 匿名@ガールズちゃんねる
来春こどもの卒業式あるから本気でやせたい
もう写真うつるのが怖い

2018/09/20(木) 13:37:37


100. 匿名@ガールズちゃんねる
体重がいきなり増え続けたので
きっと運動不足が原因だろうと思って
プールに通ってゆるく運動不足を解消してる。

だが体重・体脂肪には一切反映されず・・・
脂肪をやっつけるには筋トレ以外ないんだろうな。
今こんなに身軽なのに痩せられないんだから。
はぁ・・・

2018/09/20(木) 13:37:58


101. 匿名@ガールズちゃんねる
最近焼酎に目覚めて旦那の晩酌に付き合う様になってあっと言う間に5キロ増えてた。呑むと食べたくなってついつい居酒屋か!ってくらい作ってしまうのが原因。

2018/09/20(木) 13:37:59


104. 匿名@ガールズちゃんねる
数字だけなら数キロ増だなーとあまり危機感なかったら
その数キロが全部腹と顎に付いて体型崩れが激しい
肉を落とそうとすると胸がスカスカ

………(´•̥ ω •̥` )

2018/09/20(木) 13:39:52


105. 匿名@ガールズちゃんねる
アラフォー過ぎたら同じもの食べてても
便秘になるし、それを外に出してない状態で食べ物全部を吸収していく感じなんだよね
かといって、じゃあ食べなければ痩せるかと言ったら痩せない年齢。痩せないのに体調悪くなるという諸刃の剣。
同世代の友達で変わらなかった人は親から遺伝の細身の子だけだよー

2018/09/20(木) 13:40:02


107. 匿名@ガールズちゃんねる
去年、礼服を買いにいった時におばさんが
「どんどん体型変わるから私もう3着目なのよ」
って笑いながら言ってて私は大丈夫だとひそかに思ってた。

このペースじゃ私も今もってるやつやばいかもしれない。
礼服だって高いのにそんなんで金使いたくないぞ。

2018/09/20(木) 13:40:46


109. 匿名@ガールズちゃんねる
美意識は確実に低くなってるのは自分でもわかる

2018/09/20(木) 13:41:45


114. 匿名@ガールズちゃんねる
若い頃は少食で40㎏なかったのが妊娠中に食欲が増加して、産後も体重は戻ったものの食欲は衰えず。
今思えば落ち着きのない息子二人の育児で間食する暇がなく動き回ってたためキープできていた(笑)

30代に入ると子どもたちも落ち着き、食べた分だけ太るようになりアラフォーの現在50㎏オーバー。ダイエットを始めて減り始めた矢先に次男が思春期の反抗期に突入し、晩酌が欠かせなくなってしまいまた50㎏越えた(;_;)背も低いからドラえもんみたいになっている…

2018/09/20(木) 13:44:42


116. 匿名@ガールズちゃんねる
やせ体型だったけど、メンタルの薬を飲み始め、いつの間にか奇跡の100キロ超えました。

先生によると薬はホルモンバランスに影響する人がいると聞いてショック…

婦人科でホルモンを調整するためにここでもお薬、そしてさらに太る105キロ

メンタルが治って薬を完全にやめたら、するするっと落ちて73キロそれ以上は落ちませんでした。

服のサイズがなくて普通サイズよりも高いし、下着も通販でしか買えない

服選びはサイズ→値段→デザインになりました。
細い時はデザイン→値段→サイズ(確認程度)

こんな事になるなんて

2018/09/20(木) 13:45:41


117. 匿名@ガールズちゃんねる
毎月の生理が嫌で嫌で早く終わらないかなと思ってたけど
閉経すると更に太りやすくなると知ってショック
これ以上太りやすくなったらどうしたらいいんだろう

2018/09/20(木) 13:45:50


118. 匿名@ガールズちゃんねる
更年期が太りやすいのかなぁ。
いままさにそんな時期なので悩む。

2018/09/20(木) 13:46:13


121. 匿名@ガールズちゃんねる
二の腕が前足みたいになってる

2018/09/20(木) 13:47:44


122. 匿名@ガールズちゃんねる
164センチのアラフォー
産前48キロだったのに産後58キロ
もしかしたら今60あるかも。怖くて最近計れてない
産んだら痩せる、母乳は痩せる、全くあてはまらなかった
年々ブラのサイズが上がって出費がかさむ
B70からF70。全然嬉しくないわ
アンダー変わらないけど
その下のおなかが出てるんだよ。パンツもLだよ

2018/09/20(木) 13:48:07


123. 匿名@ガールズちゃんねる
小さい頃から食が細く、食べられるものが卵とご飯くらいでした
お肉も魚も気持ち悪くて食べられず両親が心配して少しでも食べると喜んでくれた。
中学生になってやっと40キロくらい。
高校に入っていろんな友達ができ外食するようになったら世の中には美味しいものがたくさんある!!って気づいてからは雪だるまのように...60キロ超え。
街を歩いてガラスに映った自分の姿を見たときの衝撃は忘れません!
今は普通体型です
小さい時から痩せてたらまさか自分が太るとは考えられないんだよね~

2018/09/20(木) 13:49:21


126. 匿名@ガールズちゃんねる
39才。
運動不足解消がてら体重も落ちればいいなって
軽い食事制限と運動をはじめたのに
どんどん体重も体脂肪も増えていくのはどういうことなの。
昔は確実に痩せる流れだったのに、体がアホになった(涙
このまま続けていいものなのかそれとも
金かけてライザップにでも行かないとダメなのか。

2018/09/20(木) 13:52:30


編集元: まさか自分が太ると思ってなかった方!

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