1. 匿名@ガールズちゃんねる
私は、うどんを牛乳で煮てとろけるチーズを乗せて塩胡椒で味を整えます!!貧乏飯だけど洋風な感じで美味しいですよ~。
皆さんの、お金がなくなった時の貧乏飯教えてください!!
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2018/10/27(土) 14:39:32




2. 匿名@ガールズちゃんねる
卵かけご飯

2018/10/27(土) 14:40:26


4. 匿名@ガールズちゃんねる
もやし炒め

2018/10/27(土) 14:40:49


5. 匿名@ガールズちゃんねる
塩むすび

2018/10/27(土) 14:41:06


6. 匿名@ガールズちゃんねる
ご飯を丼に盛って、さんまのかば焼きを乗せる。
きざみ海苔などを散らす。
美味しい 叩いた梅干しを乗せても良い。

2018/10/27(土) 14:41:22


7. 匿名@ガールズちゃんねる
おにぎり1個買ってきて雑炊にして食べる

2018/10/27(土) 14:41:37


8. 匿名@ガールズちゃんねる
茹でたてのうどんに生卵と麺つゆを絡めて食べる。うまいよ。

2018/10/27(土) 14:41:38


10. 匿名@ガールズちゃんねる
バター醤油ごはん

2018/10/27(土) 14:41:53


11. 匿名@ガールズちゃんねる
ホットケーキの様なモノを作って 2日目に牛乳と卵と砂糖をひたしてフレンチトーストの様なモノを食べる

2018/10/27(土) 14:42:07


12. 匿名@ガールズちゃんねる
納豆だけ食べる
たんぱく質とか、栄養も豊富だし

2018/10/27(土) 14:42:12


13. 匿名@ガールズちゃんねる
具無しカレー

2018/10/27(土) 14:42:39


14. 匿名@ガールズちゃんねる
拾い画ですが、ゆかりスパゲティ
no title


2018/10/27(土) 14:42:45


15. 匿名@ガールズちゃんねる
目玉焼き丼

2018/10/27(土) 14:43:24


16. 匿名@ガールズちゃんねる
ご飯にカツオ節かけて、醤油、七味、マヨネーズかけて食べる。

2018/10/27(土) 14:43:49


17. 匿名@ガールズちゃんねる
キャベツの千切りにミートソースをかける

2018/10/27(土) 14:43:54


18. 匿名@ガールズちゃんねる
キャベツだけのお好み焼き
薄力粉は安い時に買っておいて冷蔵庫で保管しています

2018/10/27(土) 14:44:15


19. 匿名@ガールズちゃんねる
うどん食う。
近所のスーパーで15円だし。

2018/10/27(土) 14:44:28


20. 匿名@ガールズちゃんねる
ごはんにふりかけ

2018/10/27(土) 14:45:19


21. 匿名@ガールズちゃんねる
小麦粉に鰹節1パックお好みソースを混ぜる
さらにもやしを混ぜる焼いて お好みソースとマヨネーズかける

2018/10/27(土) 14:46:59


22. 匿名@ガールズちゃんねる
もやしをナポリタン風に炒める

2018/10/27(土) 14:48:12


23. 匿名@ガールズちゃんねる
アイスの代わりに3pとか6pの特売ヨーグルト冷凍して 半解凍で食べる

2018/10/27(土) 14:48:57


24. 匿名@ガールズちゃんねる
三食98円の焼きそば。
具はもやしのみ!

2018/10/27(土) 14:49:50


25. 匿名@ガールズちゃんねる
釜玉うどん
no title


2018/10/27(土) 14:52:30


26. 匿名@ガールズちゃんねる
梅ゆかりに白ごまとマヨネーズを混ぜて、パスタ和えると美味しいよ

2018/10/27(土) 14:52:44


27. 匿名@ガールズちゃんねる
近所のスーパーで半額になっている鶏胸ひき肉(100グラム35円)と10個100円の卵でそぼろご飯

2018/10/27(土) 14:52:57


28. 匿名@ガールズちゃんねる
もやしの卵とじ

2018/10/27(土) 14:54:04


29. 匿名@ガールズちゃんねる
みんなのお金がない時ご飯は
私の普通ご飯
なんだけど

2018/10/27(土) 14:55:23


30. 匿名@ガールズちゃんねる
パンに目玉焼き乗せてソース付けて食べる。
ラピュタのあれよ。

2018/10/27(土) 14:56:08


31. 匿名@ガールズちゃんねる
砂糖水を沸騰させ片栗粉で、
団子状態に練り上げる
なんちゃって葛切り。ビンボーおやつ

2018/10/27(土) 14:57:07


32. 匿名@ガールズちゃんねる
白菜と
しめじの鍋

ポン酢があれば何でも美味しい

2018/10/27(土) 14:59:45


34. 匿名@ガールズちゃんねる
白菜をお湯で似てポン酢で食べる
白滝を入れてもよい。
水炊き風に。

2018/10/27(土) 15:00:08


35. 匿名@ガールズちゃんねる
うどんが安くていいな
一袋30円とかで買えるしたまごいれればご馳走だよね

2018/10/27(土) 15:00:47


36. 匿名@ガールズちゃんねる
中はそのまま白ごはんの
オムライス作ってよく食べる

2018/10/27(土) 15:01:07


45. 匿名@ガールズちゃんねる
豆腐丼。
豆腐一丁300g 40円ぐらいの買って、白飯にドン。醤油、かつおぶし、お好みで塩昆布や納豆とか好きな具材かけて丼にする。
めっちゃ安くて炭水化物減らせてボリューミーで美味しい。

2018/10/27(土) 15:06:18


82. 匿名@ガールズちゃんねる
>>45
豆腐丼、美味しいですよね!たまにします。
豆腐はサイコロ切りにして、ご飯にドーンとのせます。後はあるものをテキトーに。ノリ、ゴマ、ネギ、カイワレ等々。醤油とワサビを少し。

2018/10/27(土) 17:12:28


47. 匿名@ガールズちゃんねる
パスタゆでて納豆と塩昆布

2018/10/27(土) 15:06:45


48. 匿名@ガールズちゃんねる
イオンで売ってる54円のレトルトカレーにうどんを入れる!

2018/10/27(土) 15:07:21


50. 匿名@ガールズちゃんねる
何個かに分けて丸めた豚こまに片栗粉をつけて焼いたのを味付けすれば肉団子や酢豚が出来るよ。
鶏ひき肉に、もやしのみじん切りを混ぜてカサ増しし、焼いてつくねにしたりとか。
後我が家は魚肉ソが大活躍です。炒めたりお好み焼きの肉代わりに使ったり、スパム風おにぎりにしたり。
栄養たくさんとってね。身体壊したら逆に高くつくよ!寒いので皆さん気をつけて

2018/10/27(土) 15:11:15


52. 匿名@ガールズちゃんねる
お金ない時またはダイエット時の満腹飯のオススメなんだけど、ご飯を普通に炊くんじゃなくて全粥か半粥にして炊いて米を水分でカサ増しするだけで、食べた後の満腹感が全然違うよ!単純に同じカロリーで量が何倍にも膨れます。
それに胃にも優しくて消化がいいから便通の助けにもなる良いこと尽くし。
安く済ませたい方、ダイエット中の方は是非試してほしいな。

2018/10/27(土) 15:14:44


54. 匿名@ガールズちゃんねる
ちくわを小麦粉水大さじ1にまぶしてフライパンで焼く。
ご飯の上に乗せてソース(お好みでマヨ)かける。磯辺焼き丼美味しいよ。

2018/10/27(土) 15:16:36


55. 匿名@ガールズちゃんねる
焼おにぎり。
味噌、砂糖、みりん混ぜてご飯を握ったものにつけて下さいトースターで焼く。

醤油、みりんでも同じく。

2018/10/27(土) 15:18:21


56. 匿名@ガールズちゃんねる
バター醤油美味しいけど、バター高い。。。

2018/10/27(土) 15:21:53


57. 匿名@ガールズちゃんねる
最初に袋麺+もやし
残った汁にご飯入れて卵落としてレンチンこれで2食

2018/10/27(土) 15:24:36


58. 匿名@ガールズちゃんねる
今日玉子特売で1パック108円だった~
もちろん買ってきた~
助かる!

2018/10/27(土) 15:25:07


59. 匿名@ガールズちゃんねる
朝=無し
昼間=味噌汁ご飯
夜=ちょっとリッチに、かつお節をかけた卵ごはん。
上のループで、たまにお茶漬けとか納豆ごはん。

お金がなかった学生時代の、私のリアル飯です。

2018/10/27(土) 15:26:49


60. 匿名@ガールズちゃんねる
もやしをめんつゆで煮て片栗粉であんかけにしてご飯にかける
普通に炒めておかずにするよりおなかが膨れるよ
ごま油や七味唐辛子や酢で味の変化をつけると最後まで美味しい
夏は暑くて作らないけど、これからの季節はけっこう作る
もやしを豆腐に代えたのもよく作る
片栗粉は神

2018/10/27(土) 15:27:05


61. 匿名@ガールズちゃんねる
玉ねぎと玉子で玉子丼
味付けは親子丼と同じ
うまいよ~

2018/10/27(土) 15:28:47


62. 匿名@ガールズちゃんねる
パスタ×ケチャップ
パスタ×めんつゆマーガリン

米×納豆についてくる醤油
米×醤油ごま油でチャーハン

お金なかった時おかずすら買えずひたすら調味料で過ごしてた。かなり痩せたけどもう絶対戻りたくない

2018/10/27(土) 15:29:44


63. 匿名@ガールズちゃんねる
特売の時鶏むね肉
塩茹でしてスライスして食べる
マヨ、塩コショウ、スイートチリソースなど
お好みで!
結構満腹感あるよ。

2018/10/27(土) 15:29:55


64. 匿名@ガールズちゃんねる
冷蔵庫の中の物を全部炒めてカレーにするか

水炊きしてポン酢と生姜で食べる。
豆腐モヤシうどんも卓上コンロでグツグツ煮て、ポン酢につけて食べる。温まるし、暖房も不要だから一石二鳥。

2018/10/27(土) 15:40:52


65. 匿名@ガールズちゃんねる
シーチキン、玉ねぎみじん切りをめんつゆで混ぜる
その上にマヨネーズ

ご飯何杯でもいける

2018/10/27(土) 15:42:02


66. 匿名@ガールズちゃんねる
ごはんとケチャップ、あらびき塩コショウをフライパンで炒めてケチャップライス
具は何かあれば入れるし無ければ入れなくてもいい。
卵焼きでくるんでオムライスにしてもよし。

2018/10/27(土) 15:42:04


67. 匿名@ガールズちゃんねる
もやしと豚こま肉を入れた鍋

2018/10/27(土) 15:42:50


69. 匿名@ガールズちゃんねる
我が家の近くには(徒歩15分)袋の茹でうどん、中華麺が1袋9円、木綿豆腐1丁400g58円があるからめちゃくちゃ助かるよ。

2018/10/27(土) 15:59:29


70. 匿名@ガールズちゃんねる
具は無しの、ペペロンチーノ。

パスタは激安の!ソースは手作り

2018/10/27(土) 15:59:47


72. 匿名@ガールズちゃんねる
もやし一袋の鶏ガラスープ
一袋食べたら満腹だし翌日の便通が良いのでデトックス効果も!

2018/10/27(土) 16:09:56


74. 匿名@ガールズちゃんねる
うどん+バター+めんつゆ+納豆
めっちゃ美味しい

2018/10/27(土) 16:18:26


76. 匿名@ガールズちゃんねる
カニカマの炊き込みご飯(白ごま入り)
味付けは麺つゆとお好みで味醂など
本当は炊き上がった後に大葉を混ぜるともっと美味しいんだけどね

2018/10/27(土) 16:28:52


83. 匿名@ガールズちゃんねる
冷蔵庫に残っている野菜を使い

焼飯

2018/10/27(土) 17:13:40


84. 匿名@ガールズちゃんねる
冷凍庫漁って出てきたものを炒めて食う
味付けは塩胡椒醤油あたりで適当に

2018/10/27(土) 17:18:31


86. 匿名@ガールズちゃんねる
キャベツ、もやし、豆腐、卵は殿堂入り
あとは白米あればどうにかなる
私は豆腐丼にごま油かけるのが好き

2018/10/27(土) 18:36:33


89. 匿名@ガールズちゃんねる
スクランブルエッグ丼かカニかま丼

2018/10/27(土) 19:09:29


91. 匿名@ガールズちゃんねる
ふりかけご飯
普通…

2018/10/27(土) 19:16:31


92. 匿名@ガールズちゃんねる
3パックの塩辛買って、三日間白飯と一緒に食べる!

2018/10/27(土) 19:20:16


93. 匿名@ガールズちゃんねる
豚こまともやしの焼肉のたれ炒め
肉がなければもやしだけでもいい
焼肉のたれでご飯いくらでも食べられる

2018/10/27(土) 19:22:44


94. 匿名@ガールズちゃんねる
15円のもやしを2袋買ってきてゴマ油で炒めニンニク塩胡椒して出来上がり!しめて30円(^-^)v
明日の朝は68円の食パン食べるんだ~

貧乏ですみません

2018/10/27(土) 19:28:51


96. 匿名@ガールズちゃんねる
キャベツだけのお好み焼き、タコなしたこ焼き。ネギだけ(笑)

2018/10/27(土) 20:13:52


101. 匿名@ガールズちゃんねる
きつね丼。
油揚げを切って薄めた麺つゆでグツグツ煮て、卵で閉じてご飯にのせる。
油揚げを天かすに変えてつくるとたぬき丼になる。

2018/10/27(土) 21:08:20


104. 匿名@ガールズちゃんねる
安売りで買ってあるツナ缶で、ツナマヨご飯

2018/10/27(土) 21:24:07


106. 匿名@ガールズちゃんねる
沸騰したお湯に卵とコンソメの素を入れたシンプルなスープ

2018/10/27(土) 22:37:25


33. 匿名@ガールズちゃんねる
もやし卵納豆
三種の神器

2018/10/27(土) 14:59:45


編集元: お金がなくなった時の貧乏飯!

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