no title
1. 匿名@ガールズちゃんねる
私はついつい嫌なことがあったりツイてない事があると友達に電話をしたくなってしまいます。
けれどいつまでも人に頼っててはいけないと思いました。

皆さんの自分の機嫌を直す方法、気分転換の方法を教えてください。

2018/10/30(火) 20:26:02




3. 匿名@ガールズちゃんねる
ふかふかのお布団で寝る

2018/10/30(火) 20:26:46


4. 匿名@ガールズちゃんねる
アイスクリーム食べる

2018/10/30(火) 20:26:56


6. 匿名@ガールズちゃんねる
おいしいものをあーおいしい。しあわせー。って言いながら食べます。

2018/10/30(火) 20:27:19


9. 匿名@ガールズちゃんねる
肉もいい
タンパク質と旨味のアミノ酸で脳が満足する

2018/10/30(火) 20:28:12


12. 匿名@ガールズちゃんねる
ふわふわした部屋着を着てゴロゴロする

2018/10/30(火) 20:28:34


13. 匿名@ガールズちゃんねる
待ち受け画面を変える。新しいアルバムを買う。Amazonで新製品など見ながら日用品を買う。
友達に話を聞いてもらってもいいと思うけどね!

2018/10/30(火) 20:28:38


16. 匿名@ガールズちゃんねる
好きなもの食べる
お風呂入る
寝る

これが一番

2018/10/30(火) 20:28:50


17. 匿名@ガールズちゃんねる
音楽聴く
no title


2018/10/30(火) 20:29:18


20. 匿名@ガールズちゃんねる
アップルティーやハーブティー
ほうじ茶や緑茶
トマジュースのウィルキンソンタンサンレモン割り
好きな飲み物を飲んで
眠ります。


2018/10/30(火) 20:30:36


21. 匿名@ガールズちゃんねる
嫌なことがあってイライラした日は自分を甘やかしていい日にしてる。
いつもは買わないちょっと高めのチョコレートや大好きな海外のお菓子、ホットミルクを用意してキュンキュンする恋愛漫画とか読む


2018/10/30(火) 20:30:37


24. 匿名@ガールズちゃんねる
外食
女性一人で入れる居酒屋で
好きな物片っ端から注文して、お酒も好きなだけ飲んで
最後におじや→裏メニューのスイーツで締める


2018/10/30(火) 20:30:47


25. 匿名@ガールズちゃんねる
その時に自分が1番食べたい物を食べる。別に高い物とかじゃなくて普段控えてるジャンクフードでも良い。

2018/10/30(火) 20:30:49


26. 匿名@ガールズちゃんねる
モノマネ見て笑う

2018/10/30(火) 20:31:23


28. 匿名@ガールズちゃんねる
お気に入りの俳優の動画を見たり雑誌を見たりする
あーかっこいい…
ってなって 割りと機嫌がなおってる
目の保養って本当 大事だわー


2018/10/30(火) 20:32:11


30. 匿名@ガールズちゃんねる
1人カラオケかドライブしながら車の中で思い切り歌う

2018/10/30(火) 20:32:40


31. 匿名@ガールズちゃんねる
いっぱい寝てお笑いDVD見ていっぱい笑う

2018/10/30(火) 20:33:08


34. 匿名@ガールズちゃんねる
よーし、こんな時は欲しかったもの買っちゃうかぁ!って、ショッピングに繰り出す。

2018/10/30(火) 20:35:20


37. 匿名@ガールズちゃんねる
酒を飲んで寝

2018/10/30(火) 20:39:02


38. 匿名@ガールズちゃんねる
デリバリーピザサイドメニューマシマシ

2018/10/30(火) 20:39:16


40. 匿名@ガールズちゃんねる
ジョギングでハイになる

2018/10/30(火) 20:39:50


41. 匿名@ガールズちゃんねる
色んなスポーツのゴールシーンをYouTubeで見る

2018/10/30(火) 20:39:54


42. 匿名@ガールズちゃんねる
ヘッドスパに行きます。疲れも取れて気分もスッキリします。

2018/10/30(火) 20:40:24


44. 匿名@ガールズちゃんねる
キャンドルつけて温かい飲み物飲んで毛布にくるまって本を読む。
アロマのお風呂に入る!


2018/10/30(火) 20:41:09


46. 匿名@ガールズちゃんねる
ペットと触れ合う
落ち着くし癒される


2018/10/30(火) 20:48:14


47. 匿名@ガールズちゃんねる
ギャグ漫画読んで笑う

2018/10/30(火) 20:48:49


48. 匿名@ガールズちゃんねる
コーヒーを飲みながらネットサーフィン

2018/10/30(火) 20:48:51


50. 匿名@ガールズちゃんねる
大好きな酒とガルちゃん!

2018/10/30(火) 20:52:20


52. 匿名@ガールズちゃんねる
美容系の検索しまくる。
週末にこれ買いに行こう!とか、エステ良いところないかなとか、妄想だけでも良い女になって心を落ち着ける。

2018/10/30(火) 20:56:02


54. 匿名@ガールズちゃんねる
普段は買わない値段の美味しいパンを購入

2018/10/30(火) 21:02:28


55. 匿名@ガールズちゃんねる
思い切りオシャレしてみる

2018/10/30(火) 21:07:46


56. 匿名@ガールズちゃんねる
100円ショップで爆買いする

2018/10/30(火) 21:09:34


62. 匿名@ガールズちゃんねる
可愛いネイルをする!そして眺める!

2018/10/30(火) 22:06:09


63. 匿名@ガールズちゃんねる
体を動かす。モヤモヤ減る。

2018/10/30(火) 22:12:22


64. 匿名@ガールズちゃんねる
現在悪阻中で今日久しぶりに頑張ってご飯作ったのに夫から飲みに行くってラインが・・・
カードで服買ってもいい許可出たから機嫌直った

2018/10/30(火) 22:26:58


67. 匿名@ガールズちゃんねる
かなり沢山あってリスト化してる
モヤモヤしたらその中から選んでやってる
おすすめなのは簡単な順に
片鼻押さえて深呼吸
ベビメタ聴きながら日記帳か日記アプリに書く
ヘビメタ聴きながら筋トレ
ドライブしながら大絶叫

2018/10/30(火) 23:48:58


69. 匿名@ガールズちゃんねる
マッサージに行く。
アロマリンパとか。
自分にお金をかける

2018/10/31(水) 00:29:13


74. 匿名@ガールズちゃんねる
アロママッサージいく
いい香りのボディクリームをつける
ストレッチする
好きな音楽を聴く
ちょっと高めの入浴剤で湯船につかる
ジョギングする

2018/10/31(水) 16:07:51


75. 匿名@ガールズちゃんねる
甘いモノをたくさんとって自分を癒す

2018/10/31(水) 22:14:00


編集元: 自分の機嫌を取る方法

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