1. 匿名@ガールズちゃんねる
主はアラフォーになり肌の潤いやハリが低下してきたことを実感しています。シワも増えてきました。色々な基礎化粧品など試してみてますが全く効果が感じられません^^;
コラーゲンやヒアルロン酸などを食事に取り入れてる方で効果があった方教えてください!また飲むコラーゲンやサプリメント、粉末でスープ等に混ぜて摂る商品などどのような物が効果があったのか知りたいです。よろしくお願いします‼
no title


2018/11/13(火) 15:28:55




4. 匿名@ガールズちゃんねる
コラーゲンって経口摂取じゃ意味がないって聞いたけど、どうなの?

2018/11/13(火) 15:30:44


10. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
その後でまた覆ってた(効果ありに)
でも老化ペース上回って目に見えてどうこうするには相当な量が必要だよね

2018/11/13(火) 15:33:05


14. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
私もそう聞いた。

潤いならセラミド、ハリならプラセンタなどの方がよいかと思います。

2018/11/13(火) 15:33:41


15. 匿名@ガールズちゃんねる
昨日のリケジョトピにコラーゲンについて書いてあったよ
分子が大きいから意味ないってかんじだったと思う

2018/11/13(火) 15:33:52


23. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
分子の大きさなら肌経由の話でしょ?
塗る場合の話

2018/11/13(火) 15:36:37


6. 匿名@ガールズちゃんねる
コラーゲンが効果あるんじゃなくてアミノ酸が効果あるんじゃなかったっけ?

2018/11/13(火) 15:31:35


7. 匿名@ガールズちゃんねる
サプリ的なのを飲むより、手羽先を入れたスープを飲んだ次の日の方が
お肌のプリプリ感を実感できるアラフォーです。

2018/11/13(火) 15:31:57


11. 匿名@ガールズちゃんねる
網野さんだから爪とか髪が綺麗になる事はあってもほぼ意味ないよ

2018/11/13(火) 15:33:22


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
「綾野さん」に見えた

2018/11/13(火) 15:41:30


13. 匿名@ガールズちゃんねる
トピ主さんのコラーゲンをコーヒーに入れて取ってます。
肌がプルプルになったとは感じませんが、乾燥する時期は肌がカサついたり少し痒くなったりしてましたが、コラーゲンを取るようになってからは、そういった事がなくなったので、効果はあるかなとは思ってます。

2018/11/13(火) 15:33:33


16. 匿名@ガールズちゃんねる
皮膚科の先生が、これはただカロリー摂ってるだけって言ってた(^_^;)
睡眠とか便秘とかスマホの見過ぎとかの方がよっぽど肌に影響ありそうだなと最近思ってる。寝るの遅いし、スマホ依存気味だし。そんな私は肌の透明感が無い(T-T)

2018/11/13(火) 15:34:16


18. 匿名@ガールズちゃんねる
サプリ自体の効果はわからないけど、
美容を取り入れようと自分に尽くしている時って気分あがりません?
ブランドコスメを使ってるのと同じように、自分の気分が上がる事をするのって、体にも精神的にもいいよ。だから肌の調子も良くなりやすい。

2018/11/13(火) 15:34:59


20. 匿名@ガールズちゃんねる
あ~これ飲んでたよ
資生堂のドリンク2種類あるんだけど、高い方は飲み続けた時いい感じした
自己満だし20代中盤の頃ね

2018/11/13(火) 15:35:30


24. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
これ、味が悪くて入れた物が美味しくないから違う商品が良いですよ。

フィッシュも熱い物だと臭いので豚コラーゲンの臭くない物がお勧め。

旦那の膝には効果があるみたいなので、私も取り始めたところで効果を期待しています。

2018/11/13(火) 15:37:17


25. 匿名@ガールズちゃんねる
こういう美容用品じゃないけど
もつ鍋食べたら
2~3日、肌がつるっつるだった。

2018/11/13(火) 15:40:18


26. 匿名@ガールズちゃんねる
何のトピか忘れたけど、介護施設でゼラチンで固めないとご飯食べられない利用者さんが他の人と比べてお肌がすごくきれいって書き込みがあった。
たまにそれ思い出してコラーゲンドリンク飲んでる。

2018/11/13(火) 15:40:45


28. 匿名@ガールズちゃんねる
お肌の水分量は増えるっちゃーふえる
だから張りがでるように感じる
無意味ではないただし一時だけ
キープするには飲みつづける必要がある
そして何よりも大きいのは
個人差

2018/11/13(火) 15:42:46


29. 匿名@ガールズちゃんねる
タマチャンショップのこなゆきコラーゲンを愛用してる
数日摂らずにいたらカッサカサ、ほうれい線がくっきりしてヒャーってなるけど、効果があると思ってるのは気のせい?

2018/11/13(火) 15:43:17


89. 匿名@ガールズちゃんねる
>>29
ちょっとトピズレだけどタケチャンマンショップのしあわせナッツ1キロの1000円引きクーポンまだかなぁ
あ、主さん お肌のためならナッツもおすすめよ

2018/11/14(水) 14:07:39


31. 匿名@ガールズちゃんねる
ゼリーに使うゼラチンをお茶やコーヒーに混ぜて飲んでたw
コラーゲンにならないのかな?w

2018/11/13(火) 15:46:35


35. 匿名@ガールズちゃんねる
「試してガッテン」でやってた
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20170301/index.html
簡単にまとめると、コラーゲンは胃で分解されるけど分解されきれなかったものが、体のキズや肌のダメージを再生するものだそうで、マイナスがゼロになるものでゼロがプラスになるものではないっぽい。それと、コラーゲンとゼラチンは成分的にほぼ同じで、ゼラチンでもOKとのこと。

2018/11/13(火) 15:52:28


34. 匿名@ガールズちゃんねる
すごい馬鹿にしてたけど意味があると思う
元ガングロギャルの友達が顔に大きくて濃いシミがあったんだけど
1本500円以上の高いコラーゲンドリンクを毎日飲んだらみるみる消えていって、今はよく見ないとわからない
(シミに効果あるのかはわからないが)

2018/11/13(火) 15:49:59


41. 匿名@ガールズちゃんねる
>>34
皮膚科でレーザーやったのかも

2018/11/13(火) 15:56:04


46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>41
たぶんやってないと思う
別の人にシミ消えてない? って指摘されて初めて気が付いたらしく
そういえばコラーゲン摂ってるから、やったことはあれしか無いな=効いたんだと思ったみたい
コラーゲンも会社の繋がりでとりあえず飲んでみるかっていう感じだったし本人のキャラ的に美容はそんな興味なさそう

2018/11/13(火) 16:07:58


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>35
プラスにならないんだ。排出されてしまうのかな。

2018/11/13(火) 16:14:17


39. 匿名@ガールズちゃんねる
コラーゲンを直接摂取してるわけじゃなく、コラーゲンになる元のサプリを毎日飲んで半年になる

リフトアップしたし目のくぼみや手のシワが減ってふっくらきてきたよ
手にあったシミも薄くなってなくなりそう

叔母は笑うときに肩頬だけで三本シワがくっきりあったのに今はそれがあったこと忘れるほど改善した
お婆さん感が減ったって喜んでる

2018/11/13(火) 15:54:38


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>39
なんてやつかもっと詳しく!

2018/11/13(火) 16:01:26


91. 匿名@ガールズちゃんねる
>>39
うわあぁ、お願いです、サプリの名前教えてください( ; ; )!

2018/11/14(水) 18:51:42


98. 匿名@ガールズちゃんねる
>>91
>>39じゃないけど MSMというサプリかな?

2018/11/16(金) 09:28:31


50. 匿名@ガールズちゃんねる
資生堂のコラーゲンドリンクを2日に一本飲んでるよー。
手荒れがすごくて悩んでた時に福引でコラーゲンドリンク10本入りが当たったから飲み始めたんだけど、飲んでたら手荒れが落ち着いた。
気のせいかと思ったんだけど、飲むとやっぱり手荒れが治るから、私には効果があるよ。

ただ、顔の肌ツヤにはなんの影響もない(笑)

2018/11/13(火) 16:19:20


51. 匿名@ガールズちゃんねる
豚足よ!豚足がいいよプルプルなるから

2018/11/13(火) 16:28:26


52. 匿名@ガールズちゃんねる
飲むと少し張りが出る。
ただ粉末状も液体も生臭いのがきつい。
植物由来のものでも臭いが鼻について続けるのが苦痛。
粒状が一番臭いが少ないと思う。

2018/11/13(火) 16:29:48


53. 匿名@ガールズちゃんねる
アスタリフトのコラーゲンドリンク飲むと、おしりが本当につるっつるになるの!
飲まないと元どおり。でも顔に効果がでないのでやめた

2018/11/13(火) 16:34:45


54. 匿名@ガールズちゃんねる
コラーゲン(たんぱく質)は取りすぎ注意。
尿検査で尿たんぱく出た…推奨量超えてないのに。
飲むなら自分の消化吸収能力の範囲で!

2018/11/13(火) 16:39:19


56. 匿名@ガールズちゃんねる
今年の夏まで2年間飲んでました。
資生堂のタブレットのやつ。
冬場、足のカサカサが多少良くなったかな? 残念ながら顔には効果なかったです。
歯とか歯ぐき、骨が丈夫になるって聞いたけど どうなんだろ…

2018/11/13(火) 16:45:39


57. 匿名@ガールズちゃんねる
アミノコラーゲン取ってましたけど、髪が伸びるのと爪が伸びるの早かった気がします…肌に関してはわからず。多少効果あるのかなと思います。

2018/11/13(火) 16:46:30


59. 匿名@ガールズちゃんねる
コラーゲン長年飲んでました。正直、よくわかりませんでした。
数ヶ月前から、ゼラチンで毎日ゼリー作ったり、飲み物に混ぜたりして、少しずつ摂取しています!
爪が薄くて伸ばせなかったのに、気付くと折れないで順調に伸びてるの!
コレに一番ビックリ!ってことは、体全体に多少なりとも、効果はあるんじゃない?
コラーゲンより、全然安いし!

2018/11/13(火) 16:55:16


62. 匿名@ガールズちゃんねる
大学の授業でコラーゲンは飲んでも摂取されない。注入じゃないと効果ないって言ってた

2018/11/13(火) 17:42:39


64. 匿名@ガールズちゃんねる
意味があるか無いかは長期的なデータのエビデンスがないから、意味ないと思われるって医者が答えてるだけだと思う。アメリカでは少しずつデータ取れてるみたいだから発表待ち。それまでは念のため飲むつもり。

2018/11/13(火) 18:25:30


65. 匿名@ガールズちゃんねる
傷の治癒が早くなるという効果は実証されていますよね。それを考えると、紫外線や乾燥による肌荒れにも若干の効果はあるのかなと思い、時々摂取しています。

2018/11/13(火) 18:37:49


73. 匿名@ガールズちゃんねる
爪とか髪の毛はわかりやすいから期待したけど、変わらなかったなー
量をケチっているからかな
でも飲んでるよずーっと
ビタミンCと一緒に

で、朝一に食事30分以上前に飲むと吸収率がいいんだとか

2018/11/13(火) 20:42:25


80. 匿名@ガールズちゃんねる
>>73さん

ありがとう!朝食の30分前ね!

栄養とかって、寝る前が吸収されやすいとか、食後がいいとか、それによって違うからそういう情報助かります!

2018/11/13(火) 23:09:02


74. 匿名@ガールズちゃんねる
傷の治りを早めるために飲んでましたが効果ありました。
あと、私は小食なのでコラーゲンを飲んで効果がありましたが栄養が足りてる人が飲んでもカロリーの取りすぎになるんでないでしょうか?

コラーゲンは一気に飲むとでっかいニキビができたり便秘になりがちなので蛋白尿を避けるために1日の推奨量の半分をこまめに飲んでます。

キズ、ニキビ跡の治り、偏頭痛、二枚爪によく効きました。
肌が潤ったりとかはよくわかりません。

2018/11/13(火) 20:53:01


75. 匿名@ガールズちゃんねる
かれこれ一年くらいコラーゲンドリンクを気休め程度に飲んでいます。
以前上に出ていたガッテンの番組見ましたが、
皮膚などダメージを受けたものに効くのだとか。
私の場合、冬になるとひざ下が乾燥して粉吹き状態になってたのが、
コラーゲンを飲み始めるとそれが治まりました。
顔の乾燥もましになったし、あと爪が伸びるのが早くなった気がします。

2018/11/13(火) 21:14:26


76. 匿名@ガールズちゃんねる
髪の毛のパサつきがひどくて、美容院でコラーゲンがいいと聞いて飲み始めて1ヶ月。
明らかにパサつきが治まってきたし手触りも違ってきたので満足しています。

私には合っているようなので続けます。

2018/11/13(火) 21:15:36


77. 匿名@ガールズちゃんねる
アミコラじゃないけど粉末コラーゲン飲んでます!
髪も体もツルっツルになって旦那にもびっくりされた!
なぜだか顔はあまりツルツルしない笑

2018/11/13(火) 22:39:09


78. 匿名@ガールズちゃんねる
これ、すごい!
色いろ試したけど、実感したのは初めて。飲んで三日目にバストにハリが出た。
no title


2018/11/13(火) 23:02:32


79. 匿名@ガールズちゃんねる
今は安いからDHCの錠剤のを飲んでるけど今のところ効果は感じない。

何回かドリンク飲んだ事あるけど、翌日ほっぺたぷるっと潤ってた気がする。でも毎日飲めるほど私には安くなかった。
ここぞと言う日の前日はドリンクがいいかな。

粉末はまだ飲んだ事ない!でもみんなの読むと匂いキツイのかな?あんまりキツイのは続ける自信ないなぁ。

2018/11/13(火) 23:06:51


81. 匿名@ガールズちゃんねる
自分だけかもだけどコラーゲンの粉末の奴毎晩飲んでるよ
他にも入ってるのだけど
飲み忘れると何か翌日肌がざらついてるような感じなんだよね
習慣化してる

2018/11/13(火) 23:23:22


96. 匿名@ガールズちゃんねる
資生堂のコラーゲンドリンク、かれこれ1月毎日飲んでいますが、全身ツルツルスベスベで驚いてます
お尻とかなんかふわふわしてます
化粧ノリもいいし、効果があるのかないのかわからない
サプリを延々と飲み続けるよりこっちがいいです
髪の毛のパサパサも治って手触りもとてもいいです 笑
プロテイン、ビタミンACEのサプリも2ヶ月ほど飲んでましたが、
この時はまったく何も変化はなかったです
資生堂ドリンクは飲んで10日くらいから効果が出ました

2018/11/15(木) 21:53:17


97. 匿名@ガールズちゃんねる
96だけど、
皮膚科で漢方処方されても、ピーリングしても、
ビタミンc塗り込んでも治らなかった首のニキビ跡も、
ほぼ見えなくなった

2018/11/16(金) 03:26:09


90. 匿名@ガールズちゃんねる
化粧ノリ良すぎてビックリするその前夜は、だいたい手羽先で作ったシチューとかスープとか食べてる。

即効性はハンパない

2018/11/14(水) 18:34:27


編集元: コラーゲンを摂って効果があった方

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