痩せ体質の人は普段どんな生活をしていますか？
間食はしますか？
間食はしますか？
2018/12/26(水) 18:16:02
間食しない
2018/12/26(水) 18:17:00
痩せてる人の｢めっちゃ食べてるよ｣と
デブの｢めっちゃ食べてるよ｣は全く違う量
デブの｢めっちゃ食べてるよ｣は全く違う量
2018/12/26(水) 18:17:08
1日3食で間食もしないと痩せます
体重を維持するのが大変
体重を維持するのが大変
2018/12/26(水) 18:17:27
胃下垂
2018/12/26(水) 18:17:38
実際のところは全然食べてないと思う
量が少ないとか
量が少ないとか
2018/12/26(水) 18:17:40
腸内細菌の種類が違うらしいけど本当かな。
2018/12/26(水) 18:17:56
元カレだけど、マジの痩せ体質はいついくら食べようと本当に太らなかったから、本人も太りたくてもどうしようもないって言ってたなぁ
2018/12/26(水) 18:18:23
ヒント
胃が弱い
胃が弱い
2018/12/26(水) 18:20:07
食べ放題好きだし、間食どころか一日中ダラダラ食べてても増えません。
2018/12/26(水) 18:20:09
本当に太らないの謎。
160㎝以上あった42kgの友達から私より食べないよねって言われた時、顔から火が出るほど恥ずかしかった。
食べなきゃ痩せるのは当たり前だけど、食べたら太るは人によるって事だよね。
160㎝以上あった42kgの友達から私より食べないよねって言われた時、顔から火が出るほど恥ずかしかった。
食べなきゃ痩せるのは当たり前だけど、食べたら太るは人によるって事だよね。
2018/12/26(水) 18:20:37
痩せてる友達
コンビニのサンドイッチ食べて
お腹いっぱいって言ってた。
私はあれだけじゃ、お腹いっぱいにならん
コンビニのサンドイッチ食べて
お腹いっぱいって言ってた。
私はあれだけじゃ、お腹いっぱいにならん
2018/12/26(水) 18:21:31
夫がこれでちょっとでも油断すると痩せてしまうから
いつも無理してしんどくなるまで食べてるわ…
代わってあげたい！笑
いつも無理してしんどくなるまで食べてるわ…
代わってあげたい！笑
2018/12/26(水) 18:22:21
何をどんだけ食べても太らなかった私は、子供を産んだら三倍に膨らんだ。今度は何をしても痩せない。謎すぎる。
2018/12/26(水) 18:23:12
そういう人って実は仕事で動き回ってて知らないうちに運動したり影で鍛えてたりすると思う
2018/12/26(水) 18:23:14
1日1食
ベジタリアンです
ちなみに、身長165センチ、体重40キロ
ベジタリアンです
ちなみに、身長165センチ、体重40キロ
2018/12/26(水) 18:23:19
一人前がキツイ時があるから普通にお腹いっぱい食べてても、実際にはそこまで食べてないと思う。あえて我慢するとかじゃなくてそもそもそんなに食べないというか。
2018/12/26(水) 18:23:20
私はデブ体質なんだけど。
痩せ体質の人って無意識に動いてる
同じ「１時間何もしなかった」でもデブは本当に座ったまま一歩も動かない。トイレにも行かない
痩せはお茶入れたり座りながらコロコロかけたり座ったまま片付けしたりしてる
だけどなにもしてないって思ってる
痩せ体質の人って無意識に動いてる
同じ「１時間何もしなかった」でもデブは本当に座ったまま一歩も動かない。トイレにも行かない
痩せはお茶入れたり座りながらコロコロかけたり座ったまま片付けしたりしてる
だけどなにもしてないって思ってる
2018/12/26(水) 18:24:21
太らない体質だったけど30歳過ぎたあたりから同じ生活してて太りだした。代謝の問題じゃないかな。
2018/12/26(水) 18:24:24
今は30代
食べても食べても標準体重にさえ行かなくて
太らないから大きな悩みだよ。
食べても食べても標準体重にさえ行かなくて
太らないから大きな悩みだよ。
2018/12/26(水) 18:24:46
夕食(デザート的なものを食べるときもある）食べ終わったあとは、一切食べないです。
例えば8時に食べ終わって0時まで起きてたとしても、口にするのは水くらい。
例えば8時に食べ終わって0時まで起きてたとしても、口にするのは水くらい。
2018/12/26(水) 18:24:46
間食します
たまにコーラも飲みます
お酒は一滴も飲みません
基本的に緑茶飲んでます
たまにコーラも飲みます
お酒は一滴も飲みません
基本的に緑茶飲んでます
2018/12/26(水) 18:25:00
30代産後もウエスト50センチ台キープしてて「どこに胃が入ってるの？」とか言われるけど
普通に毎日お菓子食べる
味の濃いおかずで白米をお腹いっぱい食べるのも大好き
昼は大盛り注文する
野菜が大好きなのと、寝る前はものを食べないのが良さそう
でも結局は遺伝かな
普通に毎日お菓子食べる
味の濃いおかずで白米をお腹いっぱい食べるのも大好き
昼は大盛り注文する
野菜が大好きなのと、寝る前はものを食べないのが良さそう
でも結局は遺伝かな
2018/12/26(水) 18:25:33
BMI16くらいです。
胃下垂だから食べたらすごくお腹出る
間食もするし、食後のデザートもしっかり食べてる
胃下垂だから食べたらすごくお腹出る
間食もするし、食後のデザートもしっかり食べてる
2018/12/26(水) 18:28:44
胃腸が弱い
大腸で栄養吸収する前に出ちゃうから太らない
逆に人より食べてないと貧血や低血糖など起こし栄養不足になりやすい
朝に肉、甘いものは意識して取らないと昼前には手が震える
大腸で栄養吸収する前に出ちゃうから太らない
逆に人より食べてないと貧血や低血糖など起こし栄養不足になりやすい
朝に肉、甘いものは意識して取らないと昼前には手が震える
2018/12/26(水) 18:29:03
痩せの大食いの食べた後の排出口
A 上から出してる。
B 下から出してる。
A 上から出してる。
B 下から出してる。
2018/12/26(水) 18:29:27
うちの旦那野菜全く摂取しないし炭水化物と肉と洋菓子ばかり食べているけどずっとガリガリだよ。
何も気にしないで好きな時に好きなもの食べてる。
年とともに私ばっかり中年体型になっていって本当に嫌だ。
体質羨ましい。でも体が心配です。太らないからってこのままじゃだめな気がする。
何も気にしないで好きな時に好きなもの食べてる。
年とともに私ばっかり中年体型になっていって本当に嫌だ。
体質羨ましい。でも体が心配です。太らないからってこのままじゃだめな気がする。
2018/12/26(水) 18:34:00
お腹空かない時は一食くらい抜いても平気。
食べ過ぎるとすぐお腹壊す。
チョコは小さく割ってから食べる。
酒を飲まない。
少し太ってきたと思ったら、ひどい風邪をひいて2キロほど痩せる。
週３で運動してる。
ずっと動いてる。
食べ過ぎるとすぐお腹壊す。
チョコは小さく割ってから食べる。
酒を飲まない。
少し太ってきたと思ったら、ひどい風邪をひいて2キロほど痩せる。
週３で運動してる。
ずっと動いてる。
2018/12/26(水) 18:35:47
お酒飲むし間食する。
けど1日3回ウン〇出るよ。
エスカレーターやエレベーター使わず階段使うことが多い。
ちょっとの距離なら乗り物乗らずに歩こうって思っちゃう。
いつも痩せたい痩せた言ってる友達は一緒に行動してると、すぐ疲れたって座りたがるし、この距離歩くの嫌だって言われちゃうから運動量が違うんだなと思ってる。
けど1日3回ウン〇出るよ。
エスカレーターやエレベーター使わず階段使うことが多い。
ちょっとの距離なら乗り物乗らずに歩こうって思っちゃう。
いつも痩せたい痩せた言ってる友達は一緒に行動してると、すぐ疲れたって座りたがるし、この距離歩くの嫌だって言われちゃうから運動量が違うんだなと思ってる。
2018/12/26(水) 18:42:29
ご飯食べるの忘れてたわぁ～
って言ってた
私はご飯食べるのが楽しみだから忘れたことはないw
って言ってた
私はご飯食べるのが楽しみだから忘れたことはないw
2018/12/26(水) 18:24:41
編集元: 痩せ体質の人の謎
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