むくみ。
と判断され約一年漢方飲んでますが変化なし。
体のむくみってどうやったらとれますか？
2018/12/29(土) 09:01:10
カリウムとるとおしっこ沢山出て浮腫みにくくなる気がする
2018/12/29(土) 09:02:29
2018/12/29(土) 09:03:05
2018/12/29(土) 09:04:12
ちなみにお酒を飲むなら白ワインがいいみたい！
白ワイン→むくみ太り
赤ワイン→脂肪太り
らしー！1～2杯が目安でお水も飲みながらが効果的との事
私は水飲み忘れそうだから氷入れて飲んでます！
2018/12/29(土) 09:05:23
私一回試してかなり塩分減らしたら１週間で体重2キロ減ってむくみ取れたけどまた塩分とったら元どおり。
体内の塩分濃度に応じて水分量が決まるんじゃなかったっけ？
2018/12/29(土) 09:05:27
2018/12/29(土) 09:07:27
2018/12/29(土) 09:09:29
エステとかマッサージで流してもらってるけど、2.3日経てばすぐに肩バキバキ
2018/12/29(土) 09:09:43
2018/12/29(土) 09:10:04
塩分やカロリー摂り過ぎてるならまずそこ止める
2018/12/29(土) 09:19:32
漢方薬はその人にあった薬を探すまでが大変みたいですよ
主さんも、自分にあった漢方薬が見つかれば良いですね
自分にあえば効果は２～４日で効果がありました
水毒体質だ太ってると思われてしまいやすいのが辛いですね
良い主治医が見つかりますように・・
2018/12/29(土) 09:20:08
薬の効果を阻害するものを摂取してる可能性とか？
先生に相談する方が良いよ～
2018/12/29(土) 09:23:13
1錠飲んだだけで水分が3kg～5kg減る。
かなり良いけど輸入禁止になったから医者から処方してもらってね。
2018/12/29(土) 09:29:37
わたしも浮腫みが酷くて病院でラシックスもらったよ。
利尿剤だからトイレ通いが大変で絶対に休みの日しか飲めないけど😂
2018/12/29(土) 17:55:52
そこら辺の利尿作用のあるサプリやらなんやらとは比べ物にならない。
2018/12/30(日) 05:49:24
私は半日で4キロ減った事があるよ。流石に脱水症状で足の指がつったけど。
2018/12/30(日) 16:16:13
あと、ストレッチングボードでふくらはぎを伸ばす。
足の浮腫みのポイントはふくらはぎだと思う。
2018/12/29(土) 09:33:12
2018/12/29(土) 09:39:54
2018/12/29(土) 09:40:44
毎日1.5リットル取れって言われて、ピッチャーに入れてるんだけど、減らないから、自分が思うほど水分って取れてないもんだよ
2018/12/29(土) 09:57:40
体の中が冷えると関節に水が溜まる原因だって聞いた事を医学博士が言ってた。
ストレスでも冷えるみたい。
2018/12/29(土) 09:58:24
私も漢方の専門医にかかってるけど、何回も薬の変更をしてるよ。西洋医学と違ってその人の体に合った薬を探すのに時間がかかるんだと思う。水の回りを良くする漢方とか血の巡りを良くする漢方とか、浮腫対策でもいろいろなアプローチがあるみたい。
もし、効果が出ないのに同じ漢方しか出してくれないなら医者を変えた方が良いと思うよ。
2018/12/29(土) 10:07:12
漢方専門医でも見立て簡単じゃないんだから
同じむくみでも原因、体質が違えば
効かないだけでなく、他の臓器に負担かかる事もあるんだし
2018/12/29(土) 10:11:14
食品も工夫すると良いと思う。カリウムが豊富なバナナを毎日食べるとか。
2018/12/29(土) 10:15:40
2018/12/29(土) 10:18:22
私もです～(T_T)
胃下垂で腸が浮腫んでるってわかるわ
朝、白湯を飲んでるけど大した効果なし
便秘がちだし、なにかとため込む体質なのかな
嫌だ！
2018/12/29(土) 13:05:03
妊娠中で浮腫み酷かったけど、マシになってきた。
炊飯器で作ると楽なので、気になるなら
小豆茶 炊飯器で検索してみて下さい。
トマトジュースもなかなかいい。
2018/12/29(土) 10:21:20
小豆はカリウムたくさんあるよね
砂糖控えめのおしることかぜんざい食べるといいかも
2018/12/29(土) 11:31:57
漢方の専門病院って、漢方出す病院ってことだよね？漢方薬局ではなく、尿検査とかきちんとして、腎機能とかに異常はないことを確かめたんだよね？
であれば良いけど、違うのなら一般的な病院に行った方が良いかも。
2018/12/29(土) 10:41:29
筋肉量がすくなすぎるんじゃない？
2018/12/29(土) 11:55:34
ほとんどの人は運動すれば浮腫み解消するよ。
2018/12/29(土) 14:35:32
激しくなくてもいいから、日常的に動くといい
2018/12/29(土) 18:46:27
長時間歩くと少しは取れます
2018/12/29(土) 19:41:48
私もです！ パンも大好きなんだけど頻繁に食べると浮腫むし…
自分だけだと思ってた
2018/12/29(土) 21:33:55
塩分だけじゃなく、糖分も浮腫みますよ
運動して食生活見直せばいいだけでしょ！
デブって自覚してるんだったら、浮腫んでるのは当たり前！
頑張って下さい！
2018/12/30(日) 02:03:26
舌の側面が歯にあたり常にガタガタしてる。
全体的に浮腫んでいるんだろうけど、他はそんなに気になる程酷くはないんだけどなぁ。
2018/12/31(月) 08:16:07
私も舌の浮腫みと頬の内側の浮腫みに悩んでる。
頬の内側にも歯形が付いてるよ。
2018/12/31(月) 10:45:57
糖質少な目にする
タンパク質多めに摂る
カリウムが豊富な野菜や果物摂る
筋トレなどで筋肉付ける
汗ばむ程度の運動を習慣付ける
シャワーで済まさず湯船に浸かる
一つでもいいからできることからやってみて！
2018/12/30(日) 00:42:24
編集元: 体が浮腫んでる。
