周りはまだまだ、若いのに自分だけすごく老けています。
具体的には頬のたるみ、目元の小じわなどです。
同じように悩んでいる方いたら語りましょう。
2019/01/12(土) 13:39:08
2019/01/12(土) 13:40:36
2019/01/12(土) 13:40:52
2019/01/12(土) 13:41:33
看護師ですもの
2019/01/12(土) 13:41:40
28だけど同じ話友達とするよ
2019/01/12(土) 13:41:50
2019/01/12(土) 13:42:00
2019/01/12(土) 13:42:19
自分もアンチエイジングしてるけどさ
2019/01/12(土) 13:42:24
B型は老けにくいと聞いたことがあるけど真相は不明。
2019/01/12(土) 13:42:40
24歳からあるよ
2019/01/12(土) 13:44:07
その人やっぱり昔から可愛いかったわ
2019/01/12(土) 13:44:09
2019/01/12(土) 13:44:13
見た目はみんな若いけど、内臓年齢は実年齢分消費してる。30年もこの身体使えば、どっかしらダメになってくるよね。
2019/01/12(土) 13:44:14
2019/01/12(土) 13:44:25
肝斑?シミ?があって汚いし、髪が薄いです。
なのに低身長で田舎臭い顔なので、最悪です。。
2019/01/12(土) 13:45:13
食事制限のダイエットをした事あるとか、
食事のバランスが良くないとかじゃない?
2019/01/12(土) 13:45:27
2019/01/12(土) 13:45:46
2019/01/12(土) 13:45:55
警官になった同級生が26とは思えないほど老けてた。
紫外線やストレスの影響もあるんだろうけど。
2019/01/12(土) 13:46:54
ひとりだけ老けた人とかにはならないよ
逆に「私、若く見えるの!」って人も同じ
年齢を判断するのは全身の要素だから
2019/01/12(土) 13:47:44
ましてやヘビースモーカー本人とその娘は目がくりくりして大きいから、なおさら老けてるように見えるのかも
2019/01/12(土) 13:47:53
どんなスキンケアしたところで老けるよ
逆にまったくスキンケアしなくても老けない人もいる
2019/01/12(土) 13:50:46
私は34歳で白髪まだ1本も生えたことないんだけど、白髪めっちゃあるーって悩んでる友達よりシミが多いよ
うちの父が70歳だけど白髪が少ない人なんだけどシミが多いんだよね
遺伝かな
2019/01/12(土) 13:51:03
肌の張りがなくなるから。
標準体重やや下くらいがいい。
2019/01/12(土) 13:53:02
自分の周りで見かけが若く見える人はアルコールをあまり飲まない人が多い。
2019/01/12(土) 13:53:12
2019/01/12(土) 13:57:12
ブルドック半端ない。
2019/01/12(土) 14:01:10
2019/01/12(土) 14:02:49
うちの旦那は痩せてるからずっと若く見られてたのに30後半でげっそりこけて頭も白髪が多くなった!
若くて大量点あるうちはタバコの害とも戦えるけど、衰えると一期に押し寄せるのかなぁ?
2019/01/12(土) 14:05:09
目の周りは特に薄いし。
皮膚が薄い人は保湿ケアを徹底的にしないと、途端に肌のコンディション悪くなるよ。
白人はアジア人の色白さんより、ずっと皮膚が薄いから最悪。
2019/01/12(土) 14:07:40
30過ぎてからシミが出だして、現在39歳。志村けんの変なおじさんみたいなシミがあります。本当にシワ、シミがひどくて年上に見られます。
白髪も少しずつ出てきてみすぼらしいです。
シミやシワは、ガングロブームだったのが特に原因だと思います。
後悔・・・。
2019/01/12(土) 14:08:09
・ストレス
・睡眠不足
2019/01/12(土) 14:08:54
今35歳
前髪、こめかみの白髪がやばい
2019/01/12(土) 14:14:12
私は小さい目で、一重だから、目のたるみや目尻のシワとは無縁。
2019/01/12(土) 14:14:24
2019/01/12(土) 14:17:32
保湿するも限界がある
2019/01/12(土) 14:17:56
肌は白くてキレイなんだけど、目元のたるみなのかな?
目元のケアは大事だなって思う。
2019/01/12(土) 14:18:13
友だちにヘビースモーカーがいるんだけど
20代はモデルもして地方CMレベルだけど出てたキレイな子だったけど
今30半ばで独身で美容にお金かけまくってるのに目尻のシワや口元の弛みが半端ないよ
同級生の子育てで苦労してる子達より老け込んでる
2019/01/12(土) 14:21:43
2019/01/12(土) 14:23:50
2019/01/12(土) 14:25:17
今顔トレしたりとか必死に抗ってる。
2019/01/12(土) 14:27:20
結構重要かもと思った。
2019/01/12(土) 14:28:22
2019/01/12(土) 14:38:29
2019/01/12(土) 14:39:40
旦那がスポーツしてて、周りの同じスポーツしてる人達が若々しいから、何か秘訣があるのか気になってる
2019/01/12(土) 14:48:52
わたし年相応に見られたことが無いよ(;_;)高校生の時から20代に思われてたし、23歳の時に「〇〇さん28歳でしょ!」って言われてショックだったなぁー大体こんなのって気持ち若く言うじゃん。
28歳てゴリゴリのアラサーじゃーん!23歳てピチピチのハズなのに‥
2019/01/12(土) 14:50:06
2019/01/12(土) 15:00:40
肉魚をあまり食べません。
しわしわでたるみました。
ほうれい線はたぶん遺伝で子供の頃からあるので
よけいに老けて見えます。
白髪に関しては目の疲れだと思います。
2019/01/12(土) 15:02:31
友達のお母さん、60代半ばでヘビースモーカーなんだけど色白でお肌ツルツル、髪の毛も艶があって下手したら40代くらいにみえる。
その友達も30代後半で肌や髪が同じ質感。
かたやうちの親も60代半ば、お酒タバコなしで日焼けを異常に敵視してて夏でも重装備なのに染みシワ多数、綺麗じゃない白髪だらけで贔屓目にみても歳相応。未来の自分かと想像すると恐ろしい。
2019/01/12(土) 15:07:45
2019/01/12(土) 15:09:53
だから止めることは出来なくても遅らせることは出来ます。
紫外線は一番老化を促進させるのでオールシーズン日焼け止めを塗った方が良いですよ。
喫煙されてる方は禁煙、お酒もよく飲まれるのなら控える、睡眠もしっかり取ることが大切です。
2019/01/12(土) 15:26:07
2019/01/12(土) 16:12:39
友人はやっぱり同世代より老けて見える。
酒タバコ、日中寝てるから紫外線は
浴びてないけど、やっぱり昼夜逆転、
お肌のゴールデンタイムに起きてる
のは良くないね。
2019/01/12(土) 16:44:36
遺伝っていうけど両親、高齢の祖母ですら白髪がない
なんでだろー(涙)
2019/01/12(土) 16:51:12
おかげで地肌と白髪の生え際が重なって見えるのか禿げて見える
バスに乗って明らかに自分より10歳以上年上の方の根元に
全く白髪がなくて一本だけあるのを見かけて
悲しくなった・・。
2019/01/12(土) 17:46:01
ただ皮膚薄くて色白だからシミは目立つかも。
2019/01/12(土) 17:47:04
2019/01/12(土) 18:07:18
今、40歳ですが、30歳過ぎてから白髪とシミができ、30代後半から肌がたるんだ気がするし、外見的な事に加えて、体の内側も20代の頃と違う気がする。
これが年相応かわからないけど、見た目若々しい人多いと思う
2019/01/12(土) 18:07:46
それに加えてお酒や不摂生な生活を毎日送ってたら、そりゃ老化が促進するよ。
2019/01/12(土) 18:08:50
ある程度、遺伝とか体質による所が大きいと思う
後は生活習慣とかかな?
2019/01/12(土) 18:11:22
私は田舎に住んでるんだけど都会から移住してきた夫婦が田舎に来てから肌艶が良くなったって言ってた。
嫌われがちな田舎だけど空気の澄み具合は分かるくらい違うよ。
2019/01/12(土) 18:35:35
2019/01/12(土) 19:20:04
老けやすい人、脈拍数多くないですか?あと甘い物好きで血糖値高めとか。心当たりがあるのはこれくらいかな?
2019/01/12(土) 20:16:06
睡眠不足
私です
2019/01/12(土) 20:36:58
今まで寒がりだったのに今季から急に暑がりになり顔が常に火照っててます
職場でも一人だけ暑がってる…
2019/01/12(土) 20:41:19
肌自体はツルツルでシワは無いのですが顔がたるんで伸びました。
エステティシャンなので紫外線対策やスキンケアは気をつけているのに辛い
やっぱり食べる物って大切ですね
2019/01/12(土) 21:43:03
2019/01/12(土) 22:00:18
肌はシミが結構あるけど逆三角形+童顔+華奢な体型な人、40歳だったけどすごく若く見えた。
2019/01/12(土) 22:07:58
あとは紫外線と遺伝が大きい
喫煙してても肌綺麗なおばさん知ってる
年齢的におばさんだからそう言ったけど実物見たらお姉さんとしか呼べないくらい若い
2019/01/12(土) 22:15:13
でも実際は、法令線もあるし、肌も垂れて髪の分け目も薄くなって、年相応です。
普段のスキンケアや、紫外線対策は勿論大事だけど
表情の作り方って凄く大事だなと思います。
目をぱちっと開いて、口角が上がるように意識するだけで、かなり若くみられますよ。
2019/01/12(土) 22:20:42
夏は、真っ赤になるまで、日焼け放題なのに
笑いシワ無し、ほうれい線無し。
肌強いのと一重だから、笑ってもあまりシワが出来ない顔立。
本当うらやましい。
2019/01/12(土) 22:49:31
でもずっと煙草を吸ってて食べ物もマックとか揚げ物好き。ついにこの前美容の話になって何をしてるか聞いたら、エステは行かなくなると戻るから無駄、20代からビタミンCを毎日飲んでるって言ってた!でもきっと遺伝もあるよね…
2019/01/12(土) 22:54:46
しかも、出会った頃から可愛いんだけど
年々顔も柔らかくなっていき、今は顔は白石麻衣
雰囲気深田恭子で、年下からも年上からもモテてる
歳をとってくと色々な積み重ねで自分ができていくのだなぁとおもう。
私は36で妊娠した途端本当に老けたし所帯染みた(´-`)
2019/01/12(土) 23:03:52
人それぞれだよね。
成長のときとは別に、って書こうとしたら
成長も人それぞれだった…。
ちなみに自分は、
小学生で子持ちのおばさんみたいだった…。
そんな感じですごい老け顔で、
ずーっと実年齢より上に
見られていたのが、30過ぎて逆転した模様。
最近は実年齢より若く見られる。
2019/01/13(日) 01:05:52
昔から自分を追い詰める癖があって、ストレスは毎日感じてる。
そして毎日慢性的に胃が不調。
安定剤も時々服用してて、胃薬も服用してるけど改善されない。
そんな私は顔がたるんでほうれい線くっきり。
ペンで書いてる?ってくらい。
ほんとに悩み。
なんとかしたい。
2019/01/13(日) 01:06:42
老ける原因は、活性酸素だよ。
(紫外線、食べ物、過剰な有酸素運動、ストレス、タバコなど) 活性酸素を殺すには昔化学で習ったように還元する事。
2019/01/13(日) 02:56:27
表情筋トレーニングもいいけど、背中(僧帽筋)の筋トレがおすすめ
2019/01/13(日) 04:00:00
本格的に研究するべきだと思う
老いる事を知らない人って
実際にいるんですね…w
2019/01/13(日) 05:16:29
やはりなにかいろんな栄養素取られたんだろう
心は種イモの気分だけどそれはそれで満足さ
2019/01/12(土) 15:12:13
編集元: 【悩み】人より老化がはやい気がする