ハヤシライスって、かなり楽で美味しくて食べ応えあるいいメニューだとおもいませんか？？
他にもあったら教えてください^_^
2019/01/30(水) 13:23:43
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牛丼
まぐろ丼
等々の丼もの
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野菜の余りもの入れられる
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それか肉じゃが……
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限定でなければ、明太子とご飯。
これがあれば、いくらでもご飯食べられる。
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簡単だけど、女性には生姜が冷えに嬉しかったり、男性も食べ応えあって満足出来たり
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低カロリーで野菜たくさんとれる
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栄養あるし楽だよ
2019/01/30(水) 13:26:10
基本の人参玉ねぎじゃがいもあればできるし
余ってる野菜やきのこでもいいし。
と思ったら主さんでハヤシライス出てるから参考にもならないごめんね。
ほんと買い物も行きたくないときは、冷凍ごはんと卵と野菜で出来る、オムライスかな！
次に焼きそば。プラス卵乗っけとけばなんとかなるw
2019/01/30(水) 13:26:33
2019/01/30(水) 13:26:47
私は鶏のさっぱり煮。
手羽元をポン酢と水同量で煮るだけよ！
あったら、にんにく入れて。
旦那はこれが好物なんだ！
2019/01/30(水) 13:27:10
炊飯器に入れておわり。
2019/01/30(水) 13:27:57
2019/01/30(水) 13:28:03
このあいだ、豚こまとしめじでしても、十分おいしかった。
2019/01/30(水) 13:28:05
夏はそうめんか冷やし中華
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2019/01/30(水) 13:29:23
お刺身用のカツオを塩麹に一日浸ける
塩麹を拭ってカツオを一口大に切り醤油1酒1ショウガ小さじ1を混ぜたものに10分漬ける
汁気を拭き取り片栗粉またはコーンスターチをまぶす
フライパンに油を引いて両面を焼く
めっちゃ簡単だよ
油はごま油がおススメ
2019/01/30(水) 13:29:30
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色んなスープの味あるし材料は一緒でも
一人用の鍋で家族それぞれ味違うスープの素入れてる
2019/01/30(水) 13:29:52
ヤマサの昆布つゆ(３倍濃縮)の原液につけるだけでマジうまい。
温泉卵と、かいわれ大根か青じそのせて食べると美味しいよ！
2019/01/30(水) 13:30:10
2019/01/30(水) 13:30:16
鶏モモを軽く焼いて ハーブソルトかけて蒸し焼き
じゃがいもを10分レンチンして潰してバター牛乳塩胡椒マヨ少々入れてグルグル
自分の中では超手抜き献立
2019/01/30(水) 13:31:05
こびりつかなくて洗うのも楽！
2019/01/30(水) 13:31:58
2019/01/30(水) 13:32:49
子供にはロシアンルーレットみたいな感じで食べさせると意外と喜ぶ
2019/01/30(水) 13:34:33
忙しくて献立考える余裕ないときは簡単で美味しいポン酢バター炒めにしてる。
2019/01/30(水) 13:35:04
コストコの桜どりを冷凍庫してストックしてあるので、迷ったらこれにする。
多目に作って次の日の朝は照りたまサンドにしてもいい。
2019/01/30(水) 13:37:18
2019/01/30(水) 13:39:01
コンソメキューブでポトフ。大根と玉ねぎとキャベツとベーコンとウインナーぶっこむ。
どっちも具はお好みで。
2019/01/30(水) 13:39:18
それか市販のタレ買って生姜焼き。
麻婆豆腐。
2019/01/30(水) 13:40:07
納豆パックのまま
もやしとひき肉の焼き肉のタレいため
2019/01/30(水) 13:42:46
私ならご飯が既にあれば家でレトルトカレーでいい？って旦那に聞く。もっとボリュームほしければ、コロッケでも買ってきてって頼む
ご飯なければ牛丼か、すし買ってきてもらう
コンビニもあり
普段頑張ってるから、たまにだらけてても大丈夫だと思って頼んでる
2019/01/30(水) 13:46:14
近所のマックスバリューにかけ込めば、なんでもある。
コンビニより安い。
2019/01/30(水) 13:47:16
翌日はドリアの上の部分になる
ブロッコリー入れたり、鶏肉じゃなくてソーセージも美味しいよ
2019/01/30(水) 13:47:44
手巻き寿司のり置いとけば、勝手に巻いたりもして食べてる。
2019/01/30(水) 13:48:11
2019/01/30(水) 13:49:42
溶いた卵を入れ混ぜ合わせ、
仕上げに胡椒少々を振りかけ、納豆のタレを入れてサッと混ぜ合わせ、彩りに刻みネギ(乾燥ネギでも可)をパラパラ振りかける。
これだけでうちの庶民舌の旦那はニコニコ(笑)
2019/01/30(水) 13:52:35
今タルタルソースだけ作ってるww
サラダはレタスちぎってハム乗っけるくらい
夕方から義実家に義父の介護に行くから手抜き
2019/01/30(水) 13:53:09
2019/01/30(水) 14:00:51
今の時期身体が温まるし15分でできるし、豚肉と余り野菜だけでできる（あとカマボコとシーフードミックスがあれば完璧）
栄養バランスがとれてるのもいい
2019/01/30(水) 14:04:56
2019/01/30(水) 14:08:18
甘辛く煮つけた
ゴボウと大根も一緒に煮たからご飯が進むいいおかず
結構インパクトあるのに煮るだけだからすごい楽
2019/01/30(水) 14:09:35
特に揚げ物が。
ハヤシライス、私も乱用します
2019/01/30(水) 14:10:54
1枚そのまま焼いてタレ煮絡めて切るだけ。でもフライパン、まな板洗うのが厄介…。
2019/01/30(水) 14:11:15
豚コマとカット野菜があればすぐ出来る。
あればシーフードミックス、うずらのたまごを入れればそれなりに豪華。
2019/01/30(水) 14:11:41
炊飯器に肉と調味料入れて炊くだけ
でも美味しいし食べ応えあり
2019/01/30(水) 14:14:10
2019/01/30(水) 14:14:48
鶏肉を適当にぶつ切りして、オリーブオイルでニンニクと炒め、玉ねぎやピーマンやしめじとか適当にぶち込んでトマトソース入れて煮て終わり
まさに昨日の晩御飯はコレだった
2019/01/30(水) 14:15:37
マグロは結構高かったので生のカツオを一パック購入。
でも私はカツオがあまり好きではないので、ズケにして玉ねぎスライスと一緒に
ご飯の上に乗せて食べたら、結構いけた。
因みに酢めしは玄米ご飯にタマノイ寿司の子をまぶして作ったんだけど
それでもおいしかったよ。
2019/01/30(水) 14:15:51
私は料理の工程の中でじゃがいもの皮むきが一番嫌いだから、じゃがいも使う料理はよっぽどやる気がみなぎってる時しかやらないｗｗｗ
みんなじゃがいもの皮むき面倒臭くないの！？
2019/01/30(水) 14:21:30
締めにラーメンと卵入りおじやにしたら、栄養素バッチリ！
2019/01/30(水) 14:27:24
簡単だし季節のお魚でいろいろ楽しめる
2019/01/30(水) 14:34:26
ベーコンやひき肉生のままドボンしてポチ。
きのこも入れたり。味付けはめんつゆ。
それにインスタントのスープと冷凍のなんか。
2019/01/30(水) 14:35:38
あっと言う間にケチャップライスの出来上がり～！
2019/01/30(水) 14:45:47
2019/01/30(水) 14:56:02
刺身をつけとくだけでいいから簡単
ネギとゴマ振って終わり
2019/01/30(水) 15:01:58
2019/01/30(水) 15:12:49
2019/01/30(水) 15:16:02
材料は牛肉、玉葱、ご飯だけだし、玉葱切って食材と調味料を鍋に入れて少し煮るだけだから、ご飯さえあれば10分弱でできる
2019/01/30(水) 15:18:27
包丁使わなくて良いから楽
2019/01/30(水) 15:39:20
2019/01/30(水) 15:47:29
2019/01/30(水) 15:48:40
2019/01/30(水) 15:52:26
2019/01/30(水) 16:13:25
この間は牛肉と玉ねぎと焼き豆腐をすき焼きの素で煮詰めて牛すき焼き丼作ったけど簡単なのに美味しかった。
2019/01/30(水) 16:44:43
食べるとき溶けるチーズ載せて食べる。簡単です。
2019/01/30(水) 16:59:03
塩胡椒したロース肉を焼いて、ソースはフライパンにケチャップとソースを投入するだけ
野菜欲しいなら千切るだけでOKなキノコを入れる
ご飯すすむし安い肉でも美味しくなりますよ！
2019/01/30(水) 19:50:10
大根とイカの煮物、ごぼうと豚肉の煮物、豚の角煮(トロトロになるよー)。ご飯の片付けのタイミングでスイッチオンして冷まして味を染み込ませます。
放ったらかしでいいので超楽チン！
2019/01/30(水) 19:17:34
編集元: とりあえず献立に迷ったらこれ作ったら楽だよ！ってメニュー
