色々な問題もあり、無事に出産出来るのかどうか、万が一子どもが障害をもって産まれてきたら育てられるのかどうか、両親共に高齢で病気持ちの為私が実家に来れなくなったら両親は大丈夫なのだろうか、、こんな不安が頭をグルグルかけ巡っています。旦那も宛にならないし、父親としての自覚が今の所皆無です。
妊娠中の方、私みたいな精神状態になった事ありますか?
2019/05/12(日) 22:59:46
2019/05/12(日) 23:00:48
メンタルは、妊娠中のホルモンの関係で不安定になるのはどうしようもない。名前考えたりベビー用品買ったりしてなるべく明るいことしなされ。
2019/05/12(日) 23:02:27
あっという間だったのに
自分が妊娠してからは一日が
すごく長く感じる。。
2019/05/12(日) 23:03:14
すっごく辛かった。
鬱の義理母から毎日夜遅くに死んでやる~って電話かかってきてたから。
これから子供も生まれるのにどうしたらいいんだろうって本気で悩んでた。
2019/05/12(日) 23:03:40
2019/05/12(日) 23:03:58
私もそう考えてました
不安が押し寄せてきて妊娠中とてつもなくグロテスクな夢とかも見ていたけれど、「アフガニスタンやガザの女性も頑張ってきたんだよな…」みたいな、極端なことを考えていました(それも変な発想ですが、今から思うと)
2019/05/13(月) 21:18:22
2019/05/12(日) 23:04:31
いつ陣痛くるのか、私に産めるのか、もう不安しかありません。二人目なのに。
2019/05/12(日) 23:04:59
でも、だからと言って何も出来ず、産んで、不安、心配、悩み、反省しながら、なんとか育ててます。
2019/05/12(日) 23:06:10
無事に育ってくれるのか、もし何かあったらどうしようとネガティブな考えに陥っています。
みんなマタニティハイになるのが普通なのかな…私は全然なれない(;_;)
2019/05/12(日) 23:06:18
そんなの1回もなかったな
2019/05/13(月) 06:29:52
無事に産まれてとにかく安心しました。
あまり考えこまず、ゆっくりできる時間を楽しんでください!
2019/05/12(日) 23:11:16
産後は、昼夜問わず赤ちゃんに合わせて起きないといけなくなってくるから
不安はためない方がいいからここでしっかり発散してね
2019/05/12(日) 23:13:14
2019/05/12(日) 23:13:17
1人目の妊娠中、主さんと全く同じような精神状態になりました。いざ産まれてからは育児に追われて大変だけど可愛くて可愛くてあー頑張ってよかった!と報われた気持ちになりましたよ。
いま2人目妊娠中ですがやっぱり気持ちの波があるので妊娠中はどうしても不安になったりはつきものなんだと思いますよ!
2019/05/12(日) 23:15:02
五体満足で産まれてきた!って安心したのに3歳過ぎてADHDグレーだし。
2人産んで2人ともあやしい。
でも生きて元気に生まれてきたし、可愛いわが子には変わりないから。
2019/05/12(日) 23:16:26
結婚して地元を離れたので親も兄弟も友達も近くにいません。うちの旦那も自覚ゼロで常にスマホで上の空だし、ずっと1人で不安で寂しくておかしくなりそうです。
2019/05/12(日) 23:16:36
現在妊娠7ヶ月。メンタルやばくて今日は泣いてた。お花畑になれる妊婦さんが心底羨ましい…
2019/05/12(日) 23:16:48
1年前に出産したけど初期から出産まで不安、心配ばかりでした。
31週から切迫早産で入院になったけど、その時は毎日常に看護師さんや助産師さんがいてくれるという安心感ですごく快適に過ごせてた。
だからか産んでからはひどい産後うつになりました。
孤独、ストレス、疲れ、老化…
今も精神的に不安定だし体調もずーっと悪いです。
できることなら妊娠中に戻りたい。
何度も何度も思いました。
今を楽しんでほしい。
産まれたら一人の時間なんて無いし、寝たい時に寝れないし、出かけたい時にパッと出られない。
2019/05/12(日) 23:21:41
来週には臨月でもうそろそろいつ産まれても良い時期なんですが、生まれてきた赤ちゃんの目が見えるのか?耳が聞こえるのか?私の母乳は出るだろうか?といま悩んでもどうしようもない事をウジウジ考えてます…
2019/05/12(日) 23:22:17
私もメンヘラがやばかったです。夜も寝れないし。
今は臨月で精神的にも落ち着いたのですが今思えばなんであんなに追い詰めてたんだろうって思うことばかりです。
夜寝れないのは今後も波が出てくると思うので、生活環境が許してくれるのであれば、今はそうゆう時期なんだって、思い詰めないでくださいね。
妊婦って幸せなことなんだけど体力的にも精神的にもびっくりするくらい辛いですよね。でも主さん7ヶ月お腹の子と頑張ってこれたんですし、残り3ヶ月です。辛い分、お腹の赤ちゃんと一緒に成長できます!
私はつわりや神経痛に悩まされた10ヶ月でしたが、精神面では数年ぶんくらい一気に成長できたと感じています。
母は強しと言いますが、少しずつ強くなっていくんだなと感じました。今、お辛いぶん余計にそう思える日がくると思います。先の不安がなくなることはありませんが、ご自身と赤ちゃんの健康第一に残り少ない妊婦生活過ごされてくださいね
2019/05/12(日) 23:24:59
全ての方が出来るわけではないかとは思いますが、あまり頑張りすぎないで!家事なんて手抜きでも大丈夫。だから好きなものを食べて、出来るならなるべく好きなことをして過ごしてください。音楽を聞いたり映画を見たり本を読んだり…
自分のためだけに好き・楽しい、と感じることをして過ごしてください。
みなさんの安産を心から願っています。
2019/05/12(日) 23:27:17
信じられないくらい意地悪になって、なんにも関心がなくなって、わめいて泣き出したり、実際マタニティー鬱だったと思う。
情緒不安で攻撃的すぎて付き合ってられなくて、生まれてくる子供にもこんな接し方なのかと本当に心配したけど、生まれたら結構落ち着いて穏やかさを取りもどしたみたい。
2人目、3人目と考えてるみたいだけど、またあの悪魔のような性格になっちゃうのなら、10ヶ月間連絡取りたくない気分…
精神科とかセラピスト連れて行けって思われるだろうけど、妹は切迫早産で自宅で絶対安静で連れ出せなかったし、はっきり言って情緒不安定の妹に、精神科行こうなんて言ったら、火に油を注ぐどころじゃなかったよ。結局そこは旦那力が試されたと思うけど、旦那は仕事忙しいし、家帰ってきても家事も食事の用意も自分でしなきゃいけなくて、自分のことで手一杯みたいだった。
2019/05/12(日) 23:30:47
産んだ後も不安でたまらなかったけどお宮参り・お食い初めと済ませると肩の力が抜けて子育てを楽しめるようになった。
今息子が5歳でイヤイヤ期とか幼稚園の役員とか色々あったけど、私の場合は今のところ子育てで一番辛かったのは妊娠中。産んでからは保育園でもベビーシッターでも最悪児童養護施設に預けることになっても子育ては他人に変わって貰うことが出来ると思ったら気が楽になった。
2019/05/12(日) 23:31:11
妊娠初期に出血したら、ドキドキしてパニックになるし
つわりも酷いし、、いつ終わるのかも分からないし
終わったら食欲わくし、
体重増えるし
乳首は真っ黒だし
オリモノ多いし
妊娠後期は爆弾抱えて暮らしているような物だし
夜は眠れないし
それは、のちに授乳に備えて起きる練習だとか
予定日になっても産まれる気配ないし
8日過ぎてやっと産まれて来て
ドタバタ
2人目は何も覚えていない。。。
来年成人式です。
何とかなります!やるっきゃない!
2019/05/12(日) 23:31:25
何をするもおきないし、食べてばかりでふとる一方だし、最悪の精神状態だった。
それが、産んだ瞬間にさっとなくなった!!
だから「これは一時的なもの!」と思って割り切って欲しい。
2人目の時はわかってたから、堂々とひきこもり続けたよw
2019/05/12(日) 23:34:57
子供のおかげで頑張れてる!
いろんな状況があるけど、妊産婦さんへのフォローは日本はしっかりしてる方だと思う!
心の問題も一度産婦人科か心療内科で相談してみても良いかもしれない。
というのも、産後にもっと不安が強くなる恐れがあるから。
1人じゃないから!
がるちゃんで吐き出して楽になるならそれでもいいし、視野を広くもつように努力して辛い時は
思い詰める前に、保健師さんや病院や各所窓口で相談してね!
2019/05/12(日) 23:37:29
やっとのことで出来た子だから元気に産んであげたいって思うのに、
流産したらとか思うと怖すぎてネットで色々調べすぎてさらに不安になってる。。
もっと赤ちゃんを信じてあげたいのに😭
2019/05/12(日) 23:43:55
2019/05/12(日) 23:59:34
なんか一言なのにすごい励まされた(´;Д;`)
2019/05/13(月) 01:06:59
子供が欲しくて欲しくてやっと授かったのに
今は不安やモヤモヤや黒い気持ちしかありません。
楽しみ1割、不安9割。
母や旦那のように手放して喜べていません。
みんなもこんな気持ちだったのかと
あまり考えないようにしています!
考えても答えは出ないと思うし(笑)
悪阻がかなりきつく14キロ落ちました。
今は8ヶ月半ばですがまだ悪阻があり、ほぼ毎日2回は吐いています…。
赤ちゃんも小さめと言われていますし、前置胎盤です(笑)
本当に辛いです。
でも、あと数ヶ月。指折り数えてその日を待ちましょう!
ママ、頑張ろうね!!!!
2019/05/13(月) 00:01:20
生まれてしまうと目の前の赤ん坊に振り回される日々だからね。
私はそこまで不安にならなかったけど、
ホルモンとか人それぞれだからねー。
妊婦健診で寝られないって言うと睡眠導入剤をもらえるよ。(私は足ムズムズで寝られなかったから)
2019/05/13(月) 00:10:23
私もSNSやってないからお花畑発信したりはしてないけど、一人で家にいるとお花畑気分の時もあるし、不安で泣いたりすることもある。
2019/05/13(月) 00:14:57
幸せー!なんて1ミリも思わなかった。
とにかく早く産んで安心したいとばっかり思ってました。
流産したせいもあり、妊娠期間中に何かあるのではないか、分娩時に問題が起きるのではないかと常に怯えてました。
2歳と生後半年の子がいます。
二人とも産んでからの方が楽でした。
上の子はめちゃくちゃ手がかかる子だったけど。
寝不足も赤ちゃんの可愛さで乗り切れました。
とにかくお腹の外にいれば、病気になっても何とかできますからね。
お腹の中に人間がいるというのはストレスでしかないので、子供は何人でも育てたいけどもう妊娠したくないです。
旦那も産めたらいいのに。
2019/05/13(月) 00:19:06
イタリアンが大好きなのに、サラダもダメ、前菜類もほとんどダメ、ティラミスもダメ…外食できなくなった。
うどん屋ですら、この薬味ネギはちゃんと洗われているのか?とか考え出すとキリがないし。
リステリア菌の感染経路を見ていたら「豆腐」「果物」って書いてあるのもあって、もう何なら安心して食べられるんだよ😱
2019/05/13(月) 00:21:19
でもさ!知らないより知っててよかったよ!
2019/05/13(月) 01:08:11
私も妊娠中不安になりました。
無知だったので飼い猫にまで不安になりましたが
この動物病院のお話を見て安心しました。
http://www.sunrise-vet.com/ninpu/index.html
2019/05/13(月) 01:49:15
特に初期は1日に何度も「◯週 流産 確率」とかで検索して、不安になって産院に電話して「そんなに心配ならエコー見に来なさい!」とか怒られたり(笑)
赤ちゃんの名前を考えたりベビー用品を買ったりしても「もしこれで無事に産まれてこなかったら…」とか考えちゃってなんにも手につかなかった。
産んでからもしばらくそんな状態が続いて、夜中子供が呼吸してるか心配で、寝ないで一晩中見張ってた時期もある。
でも、段々そういうのもなくなって、今では超ズボラ&超無神経な母親やってる。
妊娠中の諸々は全部ホルモンバランスのせいにして乗り切るのが一番!
2019/05/13(月) 00:21:35
2019/05/13(月) 00:39:36
もっと妊娠期間楽しんでたら良かったなぁって。
何回もあるわけじゃないからさ。
可愛い洋服買ったりして気分あげておくといいよ(^^)
カフェインのないものでも飲んでホッとする時間作って(^^)
頑張ってね!
2019/05/13(月) 00:33:42
皆さん同じような思いや経験をされていんるんですね(><)優しい言葉をかけても頂きありがとうございます☆
2019/05/13(月) 00:45:30
自覚もない、女ばっかりなんでこんな思いしなきゃいけないの!って思ってたけど、女より父親になる自覚のペースが相当遅いから仕方なかったかなと思う。臨月になった今、自分の精神に余裕がでてきて旦那もわからないなりに頑張ってくれてたかなと思えるようになった。
2019/05/13(月) 01:01:21
3ヶ月の娘がいますが、つわりの次に辛かったのが妊娠中のメンタルでした。
考えない努力をしても襲ってくる不安。
止まらない涙。
ホルモンのせいもあるとはいえ、毎日の号泣で疲れ果てて人生初の心療内科も受診しました。
でも産んでみて思うのは、あの不安はこの子がいない・この腕で抱けない(実際には腹の中にいたんですが、、)不安からも来てたのかなーとなんとなく感じます。
子を守るために母親の本能に組み込まれた事前準備の仕組みというか。
なのでそういうものだと思って、前の方も仰っていますが『案ずるよりも産むが易し』で乗り切れるといいですね!
大丈夫!なるようになる!
2019/05/13(月) 02:47:04
あまりに色んな不安がひっきりなしにあるから辛い思いもしてる。
けど…良い風に考えたら
元々ノー天気だからこの私のままでは赤ちゃんの危機管理が出来ないかも!と脳が変化してくれたのかな?なんて思ったり。
不安は悪いことばかりではない。
今は赤ちゃんの安全安心健全な毎日のために、お母さんは色んなものに危機感を持って良いと思う。
少なくとも、全然持ってない人より私は良いと思う。
2019/05/13(月) 03:07:37
2019/05/13(月) 03:54:35
主さんは初めての妊娠で悩んでるんだよ。深刻な悩みじゃないなんて簡単に言うもんじゃないよ。
主さん、大丈夫。私も胎動が少ない日があったら受診した方がいいんじゃないか?って思ったり。胎動があったらあったで苦しんでるのかな?と心配になったり。1人で悩んでるのが悲しくて又更に悩んだり。だけど妊娠中に一緒に働いてた人に、赤ちゃんも頑張ってる。あなたも初めての妊娠でよく頑張ってる。一緒に頑張ってるんだよね。って言ってもらって凄く肩の力が抜けたよ。その言葉通り皆妊婦さんは頑張ってるよ。赤ちゃんに何かあったら!と思って服を変えたり靴を変えたり。食べる物に気をつけたり。マスクしたり、皆赤ちゃんの為に沢山の事考えて赤ちゃんを守ってる。よく頑張ってるよ。大丈夫。肩の力抜いて。本当によく頑張ってるよ!!経験者は皆知ってる。わかってるからね。名前の知らないご近所さんも、道やお店ですれ違った人名前も知らない人も、頑張れって思ってくれてると思う。少なくとも私は思う。あなたは1人じゃないからね。
2019/05/13(月) 04:06:58
34で高年初産婦には該当しないものの、結婚して赤ちゃんを授かるまでに10年近くかかってますので、トントン拍子の方より不安が大きいのは仕方ないかなぁ…と思っております。
エコー見ると足の長さに比べて頭が大きいんじゃないか?とか、つわりというつわりもなかったからあとで大変なんじゃないか?とか考え出したらキリがないです。
周りは安定期入ったらあっという間だよ!と言うけど…長い!結婚してからの10年はあっという間だったのに、妊娠してからが長い!
2019/05/13(月) 05:05:30
2019/05/13(月) 06:19:30
電車も1時間くらい乗ってるんだけど、たまに席を譲ってくださる方がいても、別の人に座られちゃったり…。
今日も、若い女性が譲ってくれようとしたけど、おじさんがささっと座ってしまった。
優しい人もいるけれど、圧倒的に優しくない人のほうが多い。
2019/05/13(月) 08:08:24
わかるよー!
私も露骨な寝たふりとかされたなぁ…。
かと思ったら体調悪そうなのに、妊婦さんでしょ!座ってください!!!って席変わってくださったり。涙
本当に良いことも悪いことも妊娠中のことは忘れられない。
ただ、座席については大半の人には妊婦さんが目に入ってないのかな?とも思う。
私も妊娠してから妊婦さんの存在によく気づくようになったけど、昔とか今ほど妊婦さんに気付けてなかった。
だから席も知らず知らずのうちに譲らずに座ってたこともあっただろうなぁ。
2019/05/13(月) 09:50:37
サイトメガロウイルスのことを知らない人が多い。
みんな子供の頃に感染して高確率で陽性なんだけど私は陰性だったから妊娠中はいつもビクビクしてた。
姪っ子に咳かけられただけで感染したかも!とノイローゼ気味になって毎日泣いた。
周りも気にしすぎ!とあまり真剣にとりあってくれなくて(しかもサイトメガロウイルスのことすらみんな知らなかった)神経質扱いされて辛い悔しい思いもした。
でもトキソプラズマもサイトメガロウイルスもリステリア菌も、知ることによって不安は増すけど子供を守る知識が増えた。
不安に駆られてるお母さんたちは、お子さんを守るために色々と勉強したり調べたり、とても立派だと思う。
でも不安に飲み込まれていたら、せっかくの今しかない貴重なマタニティライフがもったいない!ストレスは赤ちゃんも心配しちゃうから
不安でしんどい時はネットじゃなくて病院や行政に相談してくださいね!
ネットで医師に相談できるサイトもありますよ!
回し者じゃないけど私はとても助けられました。
2019/05/13(月) 10:06:49
私もサイトメガロ陰性です。
本当に怖いですよね…
乳幼児に近づかないようにするために、子連れの友達には出産するまで会わないようにしています。本当は会いたいんですけどね…万が一を考えるとどうしても会えません。
周りはサイトメガロを知らない人がほとんどなので、私は周りから神経質で面倒くさい奴だと思われています…
全ての妊婦さんのためにも、サイトメガロの抗体検査が、任意じゃなくて必須になってほしいです。
2019/05/13(月) 10:50:56
本当にそうですよね。
今の妊産婦世代より少し上の世代は陽性の方が95パーセントとかだそうで、あまり危機感はないのかなんなのか…
今の妊産婦から下の世代では陽性のパーセントが下がってるようです。
陽性の子供が多くありふれているからこそ、任意ではなく強制で検査してほしい…。
はしかや風疹ワクチンなどもそうですけど、母子感染症予防やワクチンを接種できない人、免疫不全の人のためにももう少し強制的な方法を取り入れて欲しいです。
2019/05/13(月) 11:50:20
2019/05/13(月) 10:08:17
気持ち悪い悪い悪い悪い悪い‥
食べつわりだから、今ブロッコリー茹でてバリバリ食べてた
妊娠はさ、もうなるようにしかならないんだと
思ってるよ
特に1人目妊娠中に震災があって
やれ計画停電の帰宅だの放射能だの
どーしろっていうのってアンコントロールの連続で
もうなるようになるわって開き直った
全ては赤子と神さまのなせる技
だから下手な心配はしないけど
つわりだけはどうにかして欲しい‥
2019/05/13(月) 12:18:53
こんな思いをしているのは私だけなんだ!と沈んでいましたが皆さんも色々悩まれて不安になり、心配をされているんだなと思ったら良い意味でホッとしました。
優しいコメント本当にありがとうございます☆
2019/05/13(月) 14:18:54
胎動が無くなってたらどうしようって不安でイライラおろおろしてた
今思えばもっとマタニティーライフ楽しめば良いのに余裕ゼロだった
2019/05/13(月) 17:31:51
楽しみもあるんですけど、もし障害があったらどうしようかとか、食べ物や薬大丈夫かな?と考え出すと不安の波にやられます。
みんなが言う様に悩んでもどうこう出来ることじゃないし、受け入れる覚悟でいた方がいいのかなと思ったりしてます。
あと数ヶ月お互い頑張りましょうね!!
2019/05/13(月) 21:25:32
姑が電話で、つわりは気合で治る気合が足りない
、そんな食べないで元気無くして気にしてたら神経質な子が生まれるでー!って言ってきた。
他にも旦那の遺伝子半分入ってるから優秀や、とか。
自分は子供4人産んでつわりはほぼ無かったらしい。
人の気持ちが分からない無神経発言に今、距離を置いています。
2019/05/13(月) 23:01:47
今時、妊産婦さんに気合いとか精神論押し付けるなんて無知もいい加減にして欲しいね。
なんで自分はならなかったからなる人は弱いとか気合いが足りないなんて発想になるのか。
ばあさん認知機能落ちてんじゃないの?って思うわ。
それに、自分側の遺伝子マンセーって遠回しに言うの腹立つ~。
2019/05/13(月) 23:23:34
そうなんです。
なんでも自分の思ったことをポンポン言ってきて、あ~私の性格半分分けてあげたいとか、隔世遺伝で優秀な子が生まれる、息子の遺伝子も半分入ってるし!とか自分と息子は優秀で私のことバカ呼ばわりしてるような発言も多いです、、、今は心身共に余裕が無いので姑の言葉をスルーすることができません。
もし子供が生まれて優秀じゃなかったら私のせいにされるんだろうな、って憂鬱です。
2019/05/13(月) 23:48:39
スルーできてるなんて尊敬します。
うぬぼれ屋さんだしメンドくさそうだけど、おだてて上手く使った方が得かもしれませんね。
豚もおだてりゃ木に登るというし、色々お子さんに買ってもらったりして発散しましょ!
腹がたつけど、相手は変わらないだろうし自分が変わった方が早いし楽ですもんね。
2019/05/14(火) 00:09:46
体調どう?元気?
今何週目? つわりは? じゃぁもうすぐ安定期かな? 不安なのわかるよ?
悪気ない普通の質問なのに、とても辛くて。
決して順調では無いので、質問の内容によっては答えたくない時もあります。
うまくかわせたらいいのに。
2019/05/14(火) 09:02:52
メンタル弱すぎる 仕事したくないな
2019/05/15(水) 14:13:06
お仕事したくないね。
赤ちゃんを無事に守るためにもゆっくり過ごしたいよね。
私も7ヶ月まで仕事してたんだけど、同じような気持ちだったな。
心身ともに体と赤ちゃんが第一だから、早めにおやすみか退職できるならしましょうね!
2019/05/16(木) 05:29:20
障害があったら
ちゃんと産めるのか
出産時もし死んだら
子育てできるのか
すごい不安だったけど
陣痛中はそんなこと考えれないし
産んだらめちゃ可愛いくてなに心配してたんだろ~って感じ
今2人目妊娠中同じ気持ちです
2019/05/19(日) 09:09:20
編集元: 不安!心配!妊娠中のメンタル最悪!