今日などは乾燥しすぎたのか、目が痛くて眩しくて辛かったです。おすすめの目薬や対策法教えてほしいです😣
2019/05/17(金) 16:20:33
確かアプリとかもあったはず
2019/05/17(金) 16:21:37
http://freesoft-100.com/review/flux.html
2019/05/17(金) 17:09:48
2019/05/17(金) 16:21:37
ホント、取っ替えたい
切実に(´ヘ`;)
2019/05/17(金) 17:45:12
目薬ぐらいしか対策がないのかな
2019/05/17(金) 16:21:50
ホッとアイマスクして!
2019/05/17(金) 16:21:50
春なのに目の前、蚊がいっぱい飛んでます
2019/05/17(金) 16:22:27
2019/05/17(金) 16:22:45
2019/05/17(金) 16:22:57
2019/05/17(金) 16:23:07
ヨガにあるよ❗
一週間続けるとかなり変わる😊
2019/05/17(金) 16:24:37
2019/05/17(金) 16:30:41
2019/05/17(金) 16:25:10
まあ、気休め。
2019/05/17(金) 16:26:36
2019/05/17(金) 21:21:05
眼科行ってジクアスって目薬もらったよ。
スマホ長時間見るのやめるのと、眼科行って相談するのがいいと思うよ。
2019/05/17(金) 16:31:01
田舎なら 遠くの 山の木に止まってる鳥を探す
2019/05/17(金) 16:32:28
2019/05/17(金) 16:33:22
血行をよくして神経をほぐす
2019/05/17(金) 16:35:58
パソコンやスマホも原因だけど、SPF50の日焼け止め使うと特に!
目がショボショボして目薬もしみるので顔には使わないようにしてました
2019/05/17(金) 16:36:46
加圧と温熱と振動で目の周辺をマッサージしてくれるやつ
20分くらいすると視力が回復した気さえする
まあそれは気のせいなんだけど
2019/05/17(金) 16:51:15
2019/05/17(金) 16:51:43
タバコビールに見えた。
目が疲れてるな、今日は早く寝るわ。
2019/05/17(金) 21:07:50
マイピリンというピント調節機能の改善に効果がある目薬を処方してもらいましたよ!
ましになった気はしますが、目を酷使しないといけないときは頭痛と嘔吐が酷いままなので困っています。やっぱりPCやスマホを見ないようにするのが一番っぽいですね!それが難しいのですが…。
2019/05/17(金) 16:56:04
むちゃくちゃ良く効きました。
それ以降、自分で目の周りのツボを押しているけれどやっぱり鍼には敵わない。
かなりオススメです。
2019/05/17(金) 17:23:20
ちょっとお高いけどソフトサンティアよりドライエイドの方が効果があった
2019/05/17(金) 17:24:21
目の乾燥感によい
ビタミンA
2019/05/17(金) 18:18:40
2019/05/17(金) 18:41:51
2、眼球だけで全力で右を見る
3、目を開けてしばらく力を抜く
これを上下左右やると疲れ目は結構楽になる
2019/05/17(金) 19:24:30
旅行に行く時はめぐリズムを持っていく。
2019/05/17(金) 21:05:37
昔、自分は無理して疲れ目を放置してパソコンやりまくったせいで右目の乱視が悪化して
ものすごい後悔した。本当に辛くて
パソコン見る時間を減らしに減らしまくって眼精疲労を無くし、
それを数年がんばったら、目も改善した。
後悔してからじゃ遅い。スマホもパソコンも見なければいい
2019/05/17(金) 21:58:35
何より目が潤って次の日楽だった。
ビタミンBだからかな?
2019/05/17(金) 22:33:34
蒸しタオル
ツボ押し
頭皮マッサージ
時には高めの目薬
などで改善する
2019/05/18(土) 00:11:14
2019/05/18(土) 14:24:55
編集元: 疲れ目の対策