1. 匿名@ガールズちゃんねる
私は極度の彼氏依存症、鬼のようなソクバッキー…
依存していたので常に不安で、自尊心ゼロでされてもいない浮気を疑うわ彼のことは全部知りたいわで精神状態は最悪でした。
先月、遠距離3年目の4年付き合った彼氏に(初彼)、『ずっと支えるつもりだったしずっと大好きだと思ってたけど恐怖に縛られてしまった。』と言われて振られました。

自分が依存症ソクバッキーなのは振られてから気づいたし、彼氏が勇気を振り絞って私に気が付かせてくれた、この悲しみ苦しみはムダにしたく無いので!!これを機に2度と束縛・依存を繰り返したく無い!完全に克服したいと思っています!


克服した方のアドバイス頂きたいです
no title


2019/06/18(火) 00:53:55




2. 匿名@ガールズちゃんねる
ソクバッキーで、話が全部入ってこない

2019/06/18(火) 00:55:15


19. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2 主です
すみません
落ち込んでるのでネガティブが伝わって暗いトピになるのやだなって思って、明るそうな言葉造っちゃいました

2019/06/18(火) 01:03:42


115. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
くみっきーとかくっきーみたいなもん?

2019/06/18(火) 08:35:51


3. 匿名@ガールズちゃんねる
子供の時の親との関係を思い出してみる。
親に捨てられるんじゃないかとか、親のことを信用できない体験があるとその満たされない気持ちを身近な他人にぶつけて束縛してしまう。

愛されない感情、親がヒステリック、なにか思い当たりませんか?

2019/06/18(火) 00:56:36


52. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
本当にそれ。
私も若い頃は依存しまくりで酒たばこ男に逃げてたよ。
親?メッチャ愛されてたわって感じで考えことなかった。
でも子供産んでやっとわかった。
寂しかった‥
兄弟多くて年子だったし母親にちゃんと甘えた記憶ない。我慢してた。
でも子供の頃は我慢というかお姉ちゃんだからっって感じで自ら世話してたのにね。
大人になるにつれ自分を大切に出来なくなって摂食障害になったり。あとは彼氏に依存したり。
主さんも何かしらあると思う。
私もなかなかわからなかったけど何かしらあるよ。

2019/06/18(火) 01:48:22


55. 匿名@ガールズちゃんねる
>>52
意外と気づかないんだよね
私も昔は普通のいい家庭だと思ってた
でも当時のことをしっかりと深く思い出してみたらかなりの毒ってことに気づいた

2019/06/18(火) 01:51:51


111. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
これなんだよなぁ。
幼少期の親との関係で自己肯定感が低い。
誰かに必要とされていると実感しないと生きている意味が見いだせない。
私は初カレとの関係でボーダー発症してしまってね。
今33だけど、まだ見捨てられ不安や生きづらさで苦しんでいるよ。

2019/06/18(火) 08:05:35


158. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
すごく当てはまります。
母親が離婚→再婚しているのですが、私は再婚相手とウマが合わず、母は私より再婚相手を優先していたのでいつも満たされなくて捨てられるんじゃないかという恐怖がありました。

私は彼に嫌われるのが怖いので束縛はしませんが、本当なら束縛したいタイプでその葛藤で苦しいです。複数人でも女の子がいるグループで出かけてほしくないのですが、行かないでと言ったら嫌われてしまう気がして言えなくてモヤモヤ…。
依存が強く彼から連絡がないと何も手につかなくなることもありました(今はだいぶマシになりました)

これはどうやって改善したらいいんでしょう?過去のトマウマを克服するということですか?

2019/06/19(水) 01:15:50


4. 匿名@ガールズちゃんねる
相手が白だと確かめて信じるんじゃないよ
信じるってのは、例え相手が黒でも信じるって事
本当の事なんて本人にしか分からない
自分に分かるのは自分の気持ちだけだよ

2019/06/18(火) 00:57:10


140. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
いい事言う!!
このことに最近になってやっと気づいた私です

2019/06/18(火) 13:22:54


9. 匿名@ガールズちゃんねる
分かるよ気落ち。
私もずっと遠距離で無駄に疑ったけど
お互い良いことないんだよね。
束縛してもしなくても、
浮気する奴はするし疑う時間がお互いにとって無駄。
自分の好きな事しよー!
って思えたから楽になったな。

2019/06/18(火) 00:58:32


11. 匿名@ガールズちゃんねる
束縛する人は暇なんだよ
相手のことばっか考えてないで、自分に目向けて自分磨きした方が彼を繋ぎとめられるはずだよ

2019/06/18(火) 00:58:54


6. 匿名@ガールズちゃんねる
20代前半はそんな感じだったけど後半になるとドキドキする恋愛よりも安らぎとか安定重視になり勝手に無くなった

2019/06/18(火) 00:57:20


10. 匿名@ガールズちゃんねる
自分を愛そう、自分を大事にしてね

2019/06/18(火) 00:58:44


15. 匿名@ガールズちゃんねる
私も束縛って程ではないけど、彼氏と毎日会いたい!ってタイプだったけど、
人は人、自分は自分、彼氏と一緒にいない時こそ好きなことやろう って思ったら毎日会いたいって感情なくなったし、会ってる時間を大事にして、楽しもうって思うようになった

2019/06/18(火) 01:01:14


16. 匿名@ガールズちゃんねる
自分に自信を持てるようになるといいよね。
すぐには難しいかもだけど、依存も束縛も、相手が離れていってしまう不安が原因でしょ??

2019/06/18(火) 01:02:04


20. 匿名@ガールズちゃんねる
自分が同じことされたらどう思う?

私愛されてるなーって思うの?束縛と愛は違うよ!

2019/06/18(火) 01:05:08


72. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
私は自分で束縛したり、相手を信用しないと思います。

私の友達の男の人に、私と似た性格がいます。
その人が、私に何回も電話してきたり
テレビ電話を強要してきた時、
なにしてんだよ、早く返信よこせなどと脅迫みたいなのされた時すごく嫌でした。それから二度と他人に必要以上に問いただしたり、支配するのやめました。

主さんも、主さんがしてたことをされれば
目が覚めて、克服するかもですね。

2019/06/18(火) 02:49:58


21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1さん
今、気付いたなら必ず変われると思いますよ
いきなり変われなくても、良くなかった部分を自分で見つけたなら変われるはず

2019/06/18(火) 01:05:44


36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21 >>1です
ありがとうございます。また気が付かないうちに元の自分に戻ってしまったらと思うと不安でした。
自分の意思次第ですよね、頑張ります!

2019/06/18(火) 01:23:09


22. 匿名@ガールズちゃんねる
そこまで宣言して断言してるなら
アドバイスなんていらないんじゃないの?

結局は、
自分で意識しないと変えられない部分だからね。

2019/06/18(火) 01:05:56


25. 匿名@ガールズちゃんねる
なんでもほどほどにしないとね
束縛しすぎたら重い、しなさすぎたら本当に好きなのか?等 関係が拗れる。

2019/06/18(火) 01:08:46


26. 匿名@ガールズちゃんねる
相手の心を繋ぎとめられるのは自分の魅力だけ、と誰かが言ってた。

2019/06/18(火) 01:11:53


28. 匿名@ガールズちゃんねる
私がそうでした。
ヒステリックになるだけならまだしも、
DVでした、あれは。

「自信が無い」これが1番だった気がしますがこれは綺麗事で。
何かにつけ理由をつけまくり何かのせいにしてる人間だっただけでした。
つまりは甘えです。

自信がない人がほとんどです。
真面目に勉強して仕事して
ちゃんと自分に後ろ盾を作る。
部屋を綺麗にする、肌や髪を綺麗にする。
親を友達を本当に大事にする。

何かやる時に『言い訳』しては、同じ事が繰り返されます。

2019/06/18(火) 01:14:39


40. 匿名@ガールズちゃんねる
>>28 >>1です
自分に自信がない、本当にその通りです。
彼を最優先にしたい気持ちが強すぎて自分のための時間がゼロでした。
28さんの挙げてる小さいけど大切な事から挑戦していきたいと思います
ありがとうございます!

2019/06/18(火) 01:31:19


133. 匿名@ガールズちゃんねる
>>40
まずは考え方を変えることじゃないかな

あなたのための時間は全て彼のことだったのであなたのための時間はあなたのためにちゃんと自分の使いたいように使われてたんだよ
それなのに自分のための時間はゼロって…w
あなたに時間を奪われてた彼氏って一体なんだったのよw
彼氏には彼氏の時間がなかった
まずは自分中心の考え方を変えたほうがいいよ

2019/06/18(火) 11:19:53


29. 匿名@ガールズちゃんねる
自分と同じ価値観の彼氏がきっとできるよ!
それか全く不安にならないあいしてくれる人!

旦那と付き合ったときから
結婚7年目の今でも
gpsでお互い把握、おはようからおやすみまでLINE、仕事の休憩中電話、出かけたら写メ

してる。別に束縛とか何でもなくて、くせみたいな、当たり前な感覚!!

てかgps便利だよ~。あと何分で家につくからご飯あっためようとかわかるもん。

2019/06/18(火) 01:15:48


45. 匿名@ガールズちゃんねる
>>29 >>1です
コメントありがとうございます!
私もGPSで位置情報を共有していましたが、別れた後にそのアプリの中毒性に気が付き、離れるのにとても苦しみました。苦しんでいます。
ちょっと前まで29さんの様な暮らしにとても憧れていました(*^^*)
でもそういったものを卒業したい!と思ってしまったので、変わった後の私を受け入れてくれる人に出会いたいなと考えてます!
貴重な意見をありがとうございました!

2019/06/18(火) 01:39:58


77. 匿名@ガールズちゃんねる
>>45

主、辛いことあったのにネット上なのに明るく振舞ったり、自分の間違いに気づいて反省したり、45の文見ると人柄が伺える。幸せになってほしい。

あとソクバッキーの理由かわいい。

2019/06/18(火) 03:13:08


34. 匿名@ガールズちゃんねる
まずは自分を見つめる
自分がやったことの目的はなんだったのかを考える

2019/06/18(火) 01:21:07


39. 匿名@ガールズちゃんねる
主さん苦しかったよね。

ほとんどのソクバッキーは気付かないけど

苦しむ方向は違うけど
お相手さんは同じ位、それ以上苦しかったと思うよ。

それに気が付いて改心しようとしてる主さんに幸あれ。

2019/06/18(火) 01:25:58


51. 匿名@ガールズちゃんねる
>>39 >>1です
彼もとても苦しかったと思います。付き合っているときは自分以外のことに頭が回らず、相手が傷付いているなんて1ミリも考えたことがなかったです。本当にバカでした。
自分も周りも幸せでいられる様な人間になります、素敵なコメントありがとうございました!

2019/06/18(火) 01:47:52


49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>39
主さんもだろうけど、私の心にも染みたー。
恋人との温度差が 他のカップルとの違いが
重くなってきて追い詰められちゃうのかな。。

主さん、ありがとう
ここを読んで私もがんばる!
後悔を成長の糧にして昇華させたい✨

2019/06/18(火) 01:44:59


56. 匿名@ガールズちゃんねる
>>49 >>1です
こちらこそありがとうございます🧡
お互い頑張りましょう!

2019/06/18(火) 01:53:39


41. 匿名@ガールズちゃんねる
信用できる男と付き合ってからは束縛も依存しなくなったな

2019/06/18(火) 01:31:55


152. 匿名@ガールズちゃんねる
>>41
私もホントにそうです。
相手が浮気性だったり信用性がなく、いってることが聞くたびに違うような彼の時は どこでなにしてるかをさりげなく聞くのにどれだけ苦労したことか。毎日いつもそんなことばっかり考えてた。
でもいまの夫と付き合い始めたら
そんな心配は一切なくなり 不思議なくらい
なにしてるか気にもならなくなりました。
嫌いになったとかではなく。。
相手によることもあるのかも。

2019/06/18(火) 20:35:54


42. 匿名@ガールズちゃんねる
別れてから、依存束縛に気づいたって書いてるけど 別れる時彼の意見を聞き入れた事、 別れてから克服しようとする気持ちを持ってる事はすでに一歩踏み出せてると思う。

主さんはとても素直な人だと思うから、うまく自分をコントロール出来るように改善してみて!

2019/06/18(火) 01:32:26


44. 匿名@ガールズちゃんねる
心配になっちゃうのが恋愛だもんね。
束縛したくても、
しないように我慢しなきゃならない。

そこが恋愛の辛いとこだから。

2019/06/18(火) 01:37:19


46. 匿名@ガールズちゃんねる
彼氏以外に好きなことがいくつかあると、分散できるよ
趣味がないなら美味しいもの食べるとか、買い物するとかでもいいし、それを楽しんでやる

2019/06/18(火) 01:41:22


50. 匿名@ガールズちゃんねる
依存してる時って自分じゃどうやっても切り替えられなくて苦しい時ですよね、自信も持てずにいつも不安ですよね
私も彼に依存してDVされても金使われても浮気されても別れられなかった時がありました
苦しくて何度も自暴自棄になったりもしました
でも彼も家も身の回り全てを自分で手放して、旅に出ました(笑)
そうしたら今まで人に固執してたことがちっぽけに見えて人生が変わりました
性格はなかなか変わらないので今でも自分に自信は持てません
でも自信がなくても自分は自分でいいんだなと自分を認めてあげることが大切なことに気付きました
主さんは主さんのまま、ありのままでいいのですよ。

2019/06/18(火) 01:45:37


60. 匿名@ガールズちゃんねる
>>50 >>1です
恥ずかしながら私はまだ彼に未練があるので…50さんの自分から手放したという行動を尊敬します。
自分を認めてあげられる人間に私も早くなりたいです、がんばります!

2019/06/18(火) 02:02:00


53. 匿名@ガールズちゃんねる
自分のためにしてるのに
彼のためにやってるという勘違いしてしまうよね
彼がやってほしいって頼んだならともかく
勝手に自分が彼のためだと思ってやってることが正しいと思い込んでしまいがち
この人には私がいないとって思ってしまうけど
そうじゃなくてそうやって世話をやくことで自分の存在価値があると自分で思い込みたい
私がいなくても生きていける

2019/06/18(火) 01:49:25


59. 匿名@ガールズちゃんねる
アラフィフでも私そうだわ。これは性格だからねぇ。苦しいよねぇ。
直らないよ。でもそれを多少なりとはコントロールは出来る様にはなるよ。
私の傾向で言うと、相手にあんまり自分の気持ちを伝えない方が心をセーブ出来る。好き好き言って、それなりにそれにこたえてもらわないとキィーってなるから言わないことにした。
後、相手に何事も期待しない。期待してこたえてもらうと、もっともっと!ってなるから。こたえてもらえないとキィー!だし。
後は他にも交遊関係を持つ。男女問わず。彼じゃないから正直つまらないんだけど心のバランスを保つには絶対必要だと思う。
まぁ年が年なんで昔よりは落ち着いたよ。若い証拠だよ。
先を考えて、相手の気持ちを考えてなるべく行動しようね!

2019/06/18(火) 01:59:52


62. 匿名@ガールズちゃんねる
子供生まれた時のこと想像してみて。
彼氏にしたことを今度は子供にするかもしれないよ。
怖くない?
完全な毒親。

前の方の人が書いてたけど、白だろうが黒だろうが関係ないんだよ。自分が信じるかどうか。

もし誰かに裏切られるようなことがあっても、自分の心に従った結果だからいいや!って思えるように頑張って。

2019/06/18(火) 02:07:52


127. 匿名@ガールズちゃんねる
>>62 >>1です
母親が完全にそれです。されたら嫌なことだとわかっているのに彼氏に依存してました。
絶対に治します!

2019/06/18(火) 09:57:51


65. 匿名@ガールズちゃんねる
逆に「こっちからサヨナラしても平気だわ!」くらいお姫様になれる愛してくれる人と付き合うと余裕でて楽なのかな?

そのうち物足りなくなりそうだけど
愛されてる自信で女度あがるかな?
それで長続きするならそれもあり。。

まぁ相手が好みの範囲内なことが前提だけどw

2019/06/18(火) 02:15:06


66. 匿名@ガールズちゃんねる
自分を頼りにすること、自分の感情を一人で味わいきること。
自分以外の何かで自分の心の平穏を保とうとしないこと。

依存しなくてもよくなります。

2019/06/18(火) 02:19:22


67. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1そういうソクバッキー(笑)なひとは恋愛が趣味みたいになってる状態だと思うので、それなら恋愛心理学の本でも読んではどうでしょうか?

意外と恋愛心理学の本は客観的で、女性の行動に対して男性の一般的な心理が書いてありますので、まずソクバッキーな思考回路には丁度いいと思います。

2019/06/18(火) 02:24:13


68. 匿名@ガールズちゃんねる
恋愛に対して潔癖で誠実過ぎるのかな。
自分が一途過ぎるから。
恋愛の視野を広げてみてはいかがでしょうか?

2019/06/18(火) 02:27:26


69. 匿名@ガールズちゃんねる
昔は束縛まで行かないと思うけどすぐ不安になったりして
俗に言うメンヘラってやつだった。
それについていけないからって振られたけど、
今の人に会ってからは不安とか全然ない。
これだ!っていう理由はないけどなんか安心感がある。
なんかうまく言えないけどマッチする人が現れると思う。(言い方が昭和かな)

2019/06/18(火) 02:33:44


74. 匿名@ガールズちゃんねる
束縛するやつって結局自分のことが一番好き大好きなんだよ。私が、私が、私がってね。恋人はお前の玩具じゃないんだよ。それがわからない限り一生克服はできない

2019/06/18(火) 02:54:21


75. 匿名@ガールズちゃんねる
いくら心配だからと言っても自分中心にしてはダメだよ。
自分にペースがあるように、相手にもペースがある。

克服できるなら良いけど、メンタルやられないようにね。
自分と同じような価値観のソクバッキーな男と付き合ってみたら?
嫌な意味じゃなく「お互い常に連絡取ってるのが普通!」ならばお互いにとって居心地いいわけだし。

価値観が似てる同士ならば問題ないっしょ。

私はソクバッキーではないにしろ、連絡取るのが1週間に1度とか絶対無理だし。そうゆう意味で連絡頻度が噛み合う人とかさ。

2019/06/18(火) 02:58:44


80. 匿名@ガールズちゃんねる
私はソクバッキーと付き合ってうつ病になりました。本当に辛いし苦しかった。束縛される度に自我を押し付けられて、私の自我は存在しないかの様な気持ちになりました。私って何なんだろう…と。

自分の中にある問題は、自分以外には解決できません。毎日小さなことでいいので自分を褒めてあげて下さい。自分で自分を認めてあげて下さい。

2019/06/18(火) 03:36:51


131. 匿名@ガールズちゃんねる
>>80 >>1です
束縛されていた方の貴重な意見ありがとうございます。自分の行動で人が傷付く程悲しいものはないと改めて思えました。

2019/06/18(火) 11:15:54


81. 匿名@ガールズちゃんねる
自信とか自分磨きとか言う人
私には眩しすぎて異星人位に思ってるけど
オニアクマから克服できました!
私は今でもそんな大層な事は思えませんが
美味しいもの食べたり
可愛い動画見たり
人と比べたら中身が空っぽだけどちゃんと幸せだよ。
彼を傷付けた十字架はちゃんと背負っていく。

気付かずに、身体が力んでカチコチになってると思うよ~
私は整骨院とかマッサージで身体からほぐすのも効果的だったからお試しあれ!

あと言霊ってたしかにあるから、苦しい時に明るく話す主さんはきっといい方向にいくよ!
悪い言葉に負けないでね^^

2019/06/18(火) 03:37:19


87. 匿名@ガールズちゃんねる
私もそうだったな~。めちゃくちゃ重い女。
でも、今の彼と付き合ってから相手によって自分も変わるんだと思った。

今までは、自分が直感的に違和感を感じる刺激的な人を好きだからと付き合ってしまってたけど、安心できて尽くしてくれる人と付き合ってから不安はだいぶ減りました。

2019/06/18(火) 05:18:08


92. 匿名@ガールズちゃんねる
私は独占欲つよくて、彼氏彼氏!なんだけど、嫌われたら…で束縛はできなかったなあ。
個人的に心に響いたのはコレかな。
no title

2019/06/18(火) 05:43:16


94. 匿名@ガールズちゃんねる
結局別れたの?克服多分出来ないと思うけど…。生い立ちとかも関係してくるからね…。私も彼に(旦那)対する束縛は激しいと思う…、だけど、押し殺して出さないようにしてる。毎回会社の飲み会とかで帰宅が遅いと頭おかしくなるよ。主は、彼以外に夢中になれる事があったとしても束縛は変わらないと思うし、それを踏まえて好きになってくれる人を探した方が楽だと思うよ。

2019/06/18(火) 05:58:29


97. 匿名@ガールズちゃんねる
自分に自信つけてもね…。私の場合は私自身浮気とかしておきながら彼を疑ったりしてたなー。捨てられるのが怖くて、誰かにかまって欲しいとかの感情なのかな…。自分でもよくわからないけど、このメンタル的な問題はなかなか変えれない(涙)

2019/06/18(火) 06:03:38


100. 匿名@ガールズちゃんねる
私も同じ理由で別れたことあります
でも相手によりませんか?
不安にさせるような優柔不断な彼(誘われたらついて行ってしまいそうな)だったからソクバッキーになったんだと思います
新しい彼に対して不安になったり束縛したことないです。自分の意志が強くはっきり断れるタイプだと思うので

2019/06/18(火) 06:36:33


106. 匿名@ガールズちゃんねる
>>100
普通は束縛に走らずに別れるんですよ。
大事にしてくれない相手とは。

2019/06/18(火) 07:45:23


105. 匿名@ガールズちゃんねる
私も彼氏とGPS共有してる。
遠距離恋愛で浮気されたことが原因だけど、なぜかGPSつけた今はあまり束縛したい気持ちはなくなった。
単純に彼の態度が誠実になったってのが理由かもしれないけど、GPSでいつでもどこにいるか分かるって思うと逆にあまり不安にはならなくなった。

2019/06/18(火) 07:36:39


110. 匿名@ガールズちゃんねる
とりあえず目に見えるラインやスマホGPS等々、
もう最小限にする。
彼の事を1日中考えない。
何かあったらこっちから振ってやるって思い込む(笑)
とにかく、彼の心の中に入り込もうとしない。
自分の事だけに集中する。
私が独身の頃心がけてたこと

2019/06/18(火) 08:04:07


116. 匿名@ガールズちゃんねる
不安はあるかも知れないけどさ、人の気持ちをコントロールしようなんて思うのが思い上がりなんだよ。
依存も束縛もお互いに疑心暗鬼になって疲れるだけでひとつも楽しくないと思う。

それなら、今一緒にいられる時間をお互いにとってどれだけ楽しい時間にしようか考えた方が上手くいくに決まってるやん。

2019/06/18(火) 08:41:51


117. 匿名@ガールズちゃんねる
責めてる訳じゃないんだけどこれに限らず
>>1の時点で反省してる(ように見えるのは)
他の誰かが1のために傷ついてる結果なんだよね

で自分の立場が悪くなったら自分が周りから責められる原因になった
被害を受けた相手の事は忘れて自分かわいそうモードに潜り込む

2019/06/18(火) 08:44:15


130. 匿名@ガールズちゃんねる
主さん、失恋後まだ日が浅くてつらいですよね。苦しいのが伝わってきました。

私も昔は好きな人とずっと一緒にいたい、知りたいって思ってた重い女でしたよ。
結婚してからは真逆で、単身赴任の旦那を野放しでメールや電話も滅多にしなくて、GPSやビデオ通話もやったことないですw
それでも夫婦として成立してます。

少しずつ人は変わりますよ。主さん素敵な恋をしてくださいね♪

2019/06/18(火) 11:15:30


141. 匿名@ガールズちゃんねる
まず次の彼氏を作らない
彼氏ができたらまた依存しちゃいそうだし
完全に1人になって自立心を養おう
辛い時の感情のコントロールも全部自分でできるようにする

2019/06/18(火) 13:24:06


145. 匿名@ガールズちゃんねる
人との距離感を一から学び直そうとした
誰かがほんとに笑顔になってる頃大事な人が横に居るはずっていってくれた

ほんとそうだった
結局相手ではなく、自分を受け入れて心地良い事を探すしかない。
その空間にいる自分を好きになれればしめたもの
あとはお友達や1人時間が大好きになれるよ

2019/06/18(火) 16:27:07


157. 匿名@ガールズちゃんねる
恋は麻薬的な依存性があるよね。彼氏の事が気になっても連絡し過ぎず「ここで連絡したら麻薬(恋)に負けたことに…」と思って頑張ったら慣れて安定してきた。あと自分が暇になると考えちゃうから遊びとか他のことに没頭した。

2019/06/19(水) 01:14:44


161. 匿名@ガールズちゃんねる
自信持て。
もともとある造語だ。
no title

2019/06/19(水) 23:17:23


編集元: 束縛・依存を克服した方

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