1. 匿名@ガールズちゃんねる
今かなり太っていますが、年も50近いし
特に体型を気にすることもなく食べたいものをほしいだけ食べていました。

先日、ふとこのままでは絶対に糖尿病になって
目が見えなくなって、透析して足切断することになると思って
それから目の前に甘いものがあっても食べようと思わなくなりました。

他の人への戒めになると思ってトピをたてました
1508293_04

2019/07/05(金) 10:04:26




2. 匿名@ガールズちゃんねる
年取ると膝に来るよ。

2019/07/05(金) 10:05:50


4. 匿名@ガールズちゃんねる


2019/07/05(金) 10:06:04


7. 匿名@ガールズちゃんねる
自分の写真を見てショックだったから。

2019/07/05(金) 10:06:43


8. 匿名@ガールズちゃんねる
3日連続で妊婦に間違えられたから。
35歳独身彼氏なし…

2019/07/05(金) 10:06:49


10. 匿名@ガールズちゃんねる
50キロ越えたから

2019/07/05(金) 10:06:55


12. 匿名@ガールズちゃんねる
近所にジムが出来たのがきっかけ
意志が弱いケチだから、お金をかければ頑張れる気がしてすぐ入会しました

ジム行って、運動すると
せっかく運動したのだから‥と、食事にも自然と気をつけるようになって
3ヶ月で5キロ痩せたぜ!

2019/07/05(金) 10:07:35


13. 匿名@ガールズちゃんねる
ジーンズのボタンをはめようと力を入れたら爪が割れたから

2019/07/05(金) 10:08:36


14. 匿名@ガールズちゃんねる
職場を退職した時です
職場が自宅アパートの
真ん前にありました
あの人 辞めてから 太ったよねって
(まあ もともと太っていたのですが)
言われるのが しゃくで せめて 太らないように
しようと 気をつけてたら 痩せました

2019/07/05(金) 10:08:40


15. 匿名@ガールズちゃんねる
顔の輪郭がもうどこなのかわからなくなった。
あごは常に2重顎。
ヤバイってなった!

2019/07/05(金) 10:09:03


17. 匿名@ガールズちゃんねる
醜い自分に耐えられなくなった、
食べることをやめたら楽になった気がした、
体重が減り始めらと嬉しくなった
158cmで
48kgだった体重は29kgを下回った
拒食症になった
お気をつけて…

2019/07/05(金) 10:09:48


19. 匿名@ガールズちゃんねる
お気に入りで13年履いたデニムの内股が擦り切れていたことです。
年々履きづらくなってたのは薄々知ってたけど、ずっと見て見ぬ振りをしてました。
5キロ増えたので、まずは年内に2キロ落とせるよう頑張ってます。
主さん、一緒に頑張りましょう!

2019/07/05(金) 10:10:06


20. 匿名@ガールズちゃんねる
母親がだれも言わないと思うから言うよ
太りすぎてみっともないよ
と教えてくれたとき
17キロ痩せました、45歳の今でも40キロ代同じ体重です。
ありがとうお母さん

2019/07/05(金) 10:10:34


21. 匿名@ガールズちゃんねる
腰回りの肉がすごくて段ができたから。

2019/07/05(金) 10:11:01


22. 匿名@ガールズちゃんねる
好きな人が出来てから。
今めっちゃ頑張ってる。
少しずつだけど体重落ちてきてる。
頑張る!!

2019/07/05(金) 10:11:09


23. 匿名@ガールズちゃんねる
皆が寝静まった頃の風呂上がり玄関の姿見に写ったスッポンポン己を見て。ブスでババアでデブがいた。ブスとババアは直せないからデブを排除しようと思った。結果糖質制限で五キロ痩せた。あと二キロ頑張る。

2019/07/05(金) 10:11:10


27. 匿名@ガールズちゃんねる
社内報用に撮られた写真が太ってて、凄い不細工に写ってた。
それまで太った現実みないようにしてたけど、突きつけられて、さすがに痩せなければ!と思った。
ていうかあの写真が全社員に晒されるとか、まじ死刑。

2019/07/05(金) 10:12:03


28. 匿名@ガールズちゃんねる
短めの半袖にカーディガン羽織ってて、ふとそれを脱いだら横にいた友達に
は?腕やばくない?って言われた

2019/07/05(金) 10:12:13


29. 匿名@ガールズちゃんねる
スマホの画面が黒くなったとき
二重アゴの自分が写っていた

2019/07/05(金) 10:12:45


32. 匿名@ガールズちゃんねる
義母にしまむらで あなたは4Lかしら?と言われたとき!あんたと変わらん3Lや!!
絶対痩せて見返してやる!

2019/07/05(金) 10:14:01


33. 匿名@ガールズちゃんねる
最初物凄い痩せた時のきっかけは水商売してて、お客さんに、デブとは話したくないっていわれた。ショックだったから。
他のお客様にも常に痩せろって言われるし、美人でスタイルいい先輩に、女の子は綺麗にしなきゃだめってしかられた。
散々言われて、16キロ痩せた。1年で。

2019/07/05(金) 10:14:31


34. 匿名@ガールズちゃんねる
60キロを超えたから
ジョギング頑張ってフルマラソン完走できるくらいになったけど、55キロから減りません
今は現状維持で精一杯

2019/07/05(金) 10:14:49


35. 匿名@ガールズちゃんねる
今まで見た目を気にしてた理由はステキな人と結婚するためだったから結婚したらどーでもよくなって激太り
もうどうでもいいやーって思ってたけど
家族と仲良く楽しく過ごすには健康第一だと気づいたから
いろんな病気のリスク調べてるとやっぱり肥満、運動不足、食生活は大敵だとわかった

2019/07/05(金) 10:14:52


41. 匿名@ガールズちゃんねる
浮気されてふられたから

2019/07/05(金) 10:17:21


42. 匿名@ガールズちゃんねる
食べるのをやめないから太る。だからやめてみよう。絶対食べるから、

2019/07/05(金) 10:19:07


45. 匿名@ガールズちゃんねる
彼氏に振られたから
太ってるのわかってて告白してきたくせにやっぱりヤダとか言い始めて〇意しかない
痩せて見返してやろうって思った。痩せても二度と付き合ってやらないけどね!

2019/07/05(金) 10:20:05


46. 匿名@ガールズちゃんねる
持っている服とジーンズと、どんな着まわしをしてみても全く決まらなくなった、ネックレスが首輪みたいになったのをきっかけにダイエットを始めました。強炭酸を水分補給として飲み始めて2週間位経ち、最初の週は現状維持という感じでしたが、今週に入り少しずつ減り始め、約2キロ落ちました!

2019/07/05(金) 10:20:18


47. 匿名@ガールズちゃんねる
2人子供を産んだ30代前半の経産婦です。
産院でも幼稚園でも細くて綺麗なママが多い!
憧れる反面、自分は産後太り解消出来てなくて恥ずかしい。
子供が女の子なのであれこれ言われる前に痩せたい。
夜だけ炭水化物抜きやってます。

2019/07/05(金) 10:21:48


51. 匿名@ガールズちゃんねる
手持ちのジーンズで穿けるのが無くなってしまってさすがに太り過ぎたと思ったから

2019/07/05(金) 10:26:57


52. 匿名@ガールズちゃんねる
自分ではMサイズだと思ってたのに‥‥

店員さんにLサイズを勧められた時(笑)

2019/07/05(金) 10:27:01


53. 匿名@ガールズちゃんねる
数年前の体重がアプリに保存されてて
その体重から10キロ近く増えてることに気づいたから

2019/07/05(金) 10:28:46


57. 匿名@ガールズちゃんねる
今朝半年振りに体重を計ってダイエットを決意しました。体重はそんなに増えてなかったけど、体脂肪率27でびっくりした。

2019/07/05(金) 10:32:19


58. 匿名@ガールズちゃんねる
わたしは写真に写る自分背中をみて痩せようと決意したよ。ほんとに逞しいおっかさんって感じの背中になってて一瞬誰かわからなくて、服で自分だと気付いてびっくりしたわ。

2019/07/05(金) 10:32:41


61. 匿名@ガールズちゃんねる
明らかに肉がついたと思ったから

2019/07/05(金) 10:35:08


62. 匿名@ガールズちゃんねる
50過ぎてダイエットした私が通りますよ
一年かけて7㎏落としました
この年になって急に痩せると確実にたるみます
あらゆる部位が(笑)
体重より、身体を絞る事に重点を置きました
膝、腰の痛みが無くなりました
痩せるのは若いうちに

2019/07/05(金) 10:35:13


63. 匿名@ガールズちゃんねる
病院で先生に綺麗な人はみんな努力してるんだよ。って哀れな表情で言われたから。

2019/07/05(金) 10:35:55


64. 匿名@ガールズちゃんねる
体脂肪立40%服のサイズ4L
コレステロール、中性脂肪高
脂肪肝になっても痩せようと思いながら変に慣れてしまい何年もやり過ごして来た

でも最近膝に来つつあるので食事、生活習慣を見直してやっと痩せようと思い始めたところです

2019/07/05(金) 10:37:02


65. 匿名@ガールズちゃんねる
足の爪を切る時に…お腹の肉が邪魔でひじょうに苦しい(T-T)…痩せたい…でも食べたい…(>_<)

2019/07/05(金) 10:41:17


66. 匿名@ガールズちゃんねる
結婚式のウェディングドレスの試着。
今-5キロ。
目指せ-10キロ。

2019/07/05(金) 10:43:20


67. 匿名@ガールズちゃんねる
太って着たい服が着られなくなったから
35の時にビリーに入隊、アラフィフの今も定期的にやってキープ出来てる

2019/07/05(金) 10:43:44


68. 匿名@ガールズちゃんねる
ホームセンターで鏡に映った自分を見てしまったから!
家には大きい鏡がないから知らなかったのよ

2019/07/05(金) 10:51:00


70. 匿名@ガールズちゃんねる
彼氏がいることに安心してぶくぶく太って
それから振られて5キロ痩せた。
最近彼氏できて綺麗になりたくて頑張ってる。

2019/07/05(金) 10:55:16


71. 匿名@ガールズちゃんねる
産後5ヶ月たっても臨月と同じ65kgをキープしてたから。大したことはしていないけど白米の量を減らし、夜20時以降は食べない。さて、痩せるかな…

2019/07/05(金) 10:57:34


73. 匿名@ガールズちゃんねる
子供に迷惑かけたくないという思いで-18kg。
あと少しで標準体重の40歳。
ゆっくり減らしていきます。

2019/07/05(金) 11:00:04


75. 匿名@ガールズちゃんねる
また妊婦と間違えられた

2019/07/05(金) 11:02:40


79. 匿名@ガールズちゃんねる
「太った人は言い訳ばかり。人として信用できない」
と再就職の面接で言われました。
痩せない理由を言い訳してる自覚があったので、少しずつ食事に気をつけてます。

ストレスがたまったときは、美味しいものを食べると元気になるのですが、
食べる変わりに何がいいか、探しています。

2019/07/05(金) 11:16:20


80. 匿名@ガールズちゃんねる
よく太った似てる人いるなーと思ったら自分の写真だった
リアルでこのどすこい自分だとわからなかった

2019/07/05(金) 11:18:28


82. 匿名@ガールズちゃんねる
久しぶりに会った祖母と親戚の女の子の話をしてる時、「〇〇ちゃんはちっちゃくて、細いよ。あんたは大きいほうだね!(デブ)」って言われたから。

2019/07/05(金) 11:24:04


83. 匿名@ガールズちゃんねる
フィットネスウェアを着てるときに
「あ、あのおばちゃんもブラに脂肪が乗ってる...。もう少しゆったりした服着たら目立たないのになぁ」
なんて思ってた。でも私も服薬とストレスで春に一気に太った。鏡に映った自分を見ると、うっすら脂肪が乗っててショックだった。たしかに若いからピッチリした服を着てた。でも細い細いと言われてたのにショックで。食事を厳選して減量しました。

2019/07/05(金) 11:29:22


84. 匿名@ガールズちゃんねる
中性脂肪と悪玉コレステロールで高い数値出た

2019/07/05(金) 11:29:40


85. 匿名@ガールズちゃんねる
アプリで自分に似てる芸能人を探してくれるやつをやったら、2重あごのせいか日村って出たから

2019/07/05(金) 11:30:12


86. 匿名@ガールズちゃんねる
娘の男の子の友達がうちに遊びに来てタマタマ私の結婚式の時の写真を見られてしまった。花嫁を(私)指差して「これ誰だ(゜〇゜;)?????」って…「それ私」と言えず話題を反らした私。結婚して10年後旦那は体重全く変わらずだが私は+20キロ(>_<)…その日から腹筋鍛え始めました。

2019/07/05(金) 11:32:11


87. 匿名@ガールズちゃんねる
久しぶりに体重計に乗ったら99kgで、
え?0.1トンじゃん…トンて…と、目が覚めた。

今は48~49kgくらいです

2019/07/05(金) 11:36:30


88. 匿名@ガールズちゃんねる
試着室での自分の姿が酷すぎる!!
家の鏡だとそうでもないように見えるのに…

2019/07/05(金) 11:37:47


89. 匿名@ガールズちゃんねる
沖縄でホテルの景色がよかったので家族写真を撮ってもらったら、2人目ですか?って言われたこと

2019/07/05(金) 11:51:04


92. 匿名@ガールズちゃんねる
ネットで買ったMサイズの服がパツパツだったのがショックで毎日浴びるほど飲んでたお酒をやめて4日目です。
今月禁酒ダイエットして来月はキレイに着られるようになる!

ちなみに4日お酒やめて1.5キロ痩せたよ!

2019/07/05(金) 12:11:59


94. 匿名@ガールズちゃんねる
3年の間に妊娠、出産をして激太りして、いろんな人にデブっていじられるし一生このままの体型は嫌だなと思って産後ダイエットはじめた。
産後1ヶ月検診後から13kg痩せたんだけど、たるんでしまってる。このトピ読んで、また初心に返って頑張りたい!!あと9kg!!

2019/07/05(金) 12:25:47


98. 匿名@ガールズちゃんねる
もうね、おばさん上等と思ってだらけてたけど、太りすぎてとにかく疲れる。疲れるのよ。
他の人より20キロ重い脂肪を付けてるから、疲れるんだと気が付き減量中。

2019/07/05(金) 12:36:19


100. 匿名@ガールズちゃんねる
YouTubeでエクササイズの動画を5分くらいやったら、
2日間体調崩して大変だった…

運動不足すぎてダメだと思ったのがきっかけよ

2019/07/05(金) 12:44:36


103. 匿名@ガールズちゃんねる
背中の肉のだらし無さにショックをうけたので

2019/07/05(金) 12:56:30


104. 匿名@ガールズちゃんねる
病院の会計待ちしてたらおばあさんに席を譲られてしまった。

「待ち遠しいわね。あとどのくらいで生まれるの?(にっこり)」と聞かれ「あ、あと4ヶ月くらいで…」と答えたけど、今日受診したのは産科ではなく耳鼻科だ(´・ω・`)

お腹引っ込める方法教えてください…

2019/07/05(金) 13:01:46


105. 匿名@ガールズちゃんねる
健康診断の時医者に太ってますねと言われた。
医学レベルで太ってるって言われると凹む。
おかげでダイエットしようという気になった。

2019/07/05(金) 13:12:44


106. 匿名@ガールズちゃんねる
一年で10キロ以上太って、足底筋膜炎、脂肪肝、胆石になったから。

2019/07/05(金) 13:32:37


107. 匿名@ガールズちゃんねる
Googleマップのストリートビューに顔はぼかしてあるけど私の全身が写ってて想像以上に太かったから(笑)

2019/07/05(金) 13:37:50


109. 匿名@ガールズちゃんねる
友達何人かと並んで撮った写真、一人だけおじさんがいた。私だった。
そのショックと恥ずかしさを原動力に、自分でも驚くくらい食事管理とエクササイズ頑張ってる。
食べるものと量を見直し、お菓子のドカ食いも我慢。約1ヶ月で3kg落ちた。旦那にも、痩せてきてる!と言ってもらえて、さらにモチベーションあがったから、これからも気長に続けていく!

2019/07/05(金) 14:20:05


110. 匿名@ガールズちゃんねる
腰を半端なく痛めたこととずーっと自分が惨めだったから。
主さん本気で糖尿怖いなら糖質も気をつけて。
(制限ほど過酷じゃなくて普段よりちょっと気をつけるだけでも違う)
今は昔より炭水化物や糖質で出来てる美味しいものだらけだから辛いけど…。

痩せたら色々楽しくなる!

2019/07/05(金) 14:25:12


111. 匿名@ガールズちゃんねる
健康診断でお腹回り去年より増えましたねと他の人も居るなか言われて恥ずかしくてウォーキングシューズ買って夜旦那と歩いてる。

2019/07/05(金) 14:41:23


112. 匿名@ガールズちゃんねる
60キロ超えた時

2019/07/05(金) 16:05:51


114. 匿名@ガールズちゃんねる
結納の写真のため。
義理母が遠回しにディスってきたからw

2019/07/05(金) 16:25:54


115. 匿名@ガールズちゃんねる
職場の大嫌いなおばさん。
あと数十年先私は人間的にも体型的にもあんなに醜い中年になりたくない!と思い決意しました!!
毎日見るおかげで毎日がんばれます!!今8キロ減。

2019/07/05(金) 16:33:44


117. 匿名@ガールズちゃんねる
チヤホヤされたかったし彼氏がほしかったしなんなら結婚したかったから!

2019/07/05(金) 17:38:58


122. 匿名@ガールズちゃんねる
この間、彼氏に腹筋10回からはじめよう!と言われて。
隣にいて恥ずかしい彼女だと思われたくないので頑張ります!
彼氏と同じ体重なんてショック…。(私161、60彼氏178、60)

2019/07/05(金) 19:52:08


123. 匿名@ガールズちゃんねる
じわじわ太っていたのですが
ある時

小3の息子がすごく悲しい顔で
『ママでぶったからもう授業参観こないで…』
と一言

堪えました

結果痩せました!
自分の意志だけだと負けても
子供の意志&希望があったので…

つーかそこまで太るなって話か(汗)

2019/07/05(金) 20:03:28


124. 匿名@ガールズちゃんねる
着れるやろと思って一目惚れで買った服がピッチピチで60キロも超えてたしさすがにやばいと思って去年から頑張った。
今年はその服着てお出かけできました!

2019/07/05(金) 20:19:33


126. 匿名@ガールズちゃんねる
もう100回くらいリバウンドしてるよ…
とにかくお腹空いたら水分をゴクゴクたくさん摂ります
水分っていってもジュースじゃないっすよ

2019/07/05(金) 22:55:34


127. 匿名@ガールズちゃんねる
医者に痩せましょうと言われたから。
嫌なことがあり自暴自棄になっていた時で自分の体型なんてどうでもいいってなってたんだけど、医者が言うほどヤバいんだな…とハッとなり、がんばって痩せたよ汗

2019/07/05(金) 23:54:12


128. 匿名@ガールズちゃんねる
ファンになった男性芸能人が、私より20センチくらい身長が高いのに
体重が同じだったから。

2019/07/06(土) 00:02:05


130. 匿名@ガールズちゃんねる
身長157cmずっと40kg台だった体重が初めて50kg超えてヤバイって思って…お菓子や甘いもの辞めて白米を超減らして2週間でやっと2kg痩せた!まだまだ頑張ってあと2kg痩せるために努力します。

2019/07/06(土) 04:08:29


131. 匿名@ガールズちゃんねる
娘の成人式の前撮りで家族写真を何枚か撮ってもらったんだけど、全部太ったおばさんで正直買いたくないレベルだった。買わない訳にはいかなかったので買ったけど、ようやく痩せなきゃと火がついた。
特茶を2カ月飲み続けたら、3キロ痩せた。
あとは食事制限と運動、頑張ります!

2019/07/06(土) 06:23:13


132. 匿名@ガールズちゃんねる
自動認識の体重計に夫に間違えられた瞬間
(夫とは身長が2センチしか違わない)
あのバカ体重計を見返してやるよ!とテンション上がって、5キロ痩せたよ
甘い物はカカオ70%以上のチョコレートを1日の個数を決めてご褒美にして、炭水化物を減らしてタンパク質を増やして筋トレしました

自分も50過ぎだけど、加齢で内臓が劣化して食生活の弊害が出る話を最近身近でよく聞く
暴飲暴食やるのも内臓が頑張って処理してくれてこそ
トピ主さんもこれが人生のターニングポイントになるかもだね、頑張ってね

2019/07/06(土) 06:25:49


編集元: あなたが痩せようと思ったきっかけって?

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