肌荒れが治った事がなかった人で今は綺麗な肌になった方はいますか?
改善策を教えてください。
2019/10/27(日) 15:45:56
多分食制限のおかげもあると思う
食生活ってホント大事だと思った
2019/10/27(日) 15:47:01
2019/10/27(日) 15:47:28
ってことだよね?
やっぱ睡眠と食事は大事
あとは基礎化粧品
2019/10/27(日) 15:48:21
現在27肌キレイってよく言われる。
皮膚科より美容皮膚科の方がいいよ
2019/10/27(日) 15:48:49
それまで、地元で有名な皮膚科とか行ったけど、潰されて薬塗っただけで治らず。
漢方すごい!って思った。
2019/10/27(日) 15:51:05
病院で食品アレルギー調べられるしやってみては
2019/10/27(日) 15:52:19
地元で通ってても効果なかったらびっくり
2019/10/27(日) 15:52:50
2019/10/27(日) 15:53:33
ピルの種類によって合う合わないあるので注意ですが。
あとは体を冷やさないように心がけました。
汁物を飲んだり、夏でも冷たい飲み物を控えるようにしたり。
2019/10/27(日) 15:53:36
でも自分に合わない成分の化粧水が分かったから最近は落ち着いて綺麗になったかな。
ニキビの跡は治らないけど
2019/10/27(日) 15:54:19
中学生のころから顔、首、腕、胸、背中がブツブツだらけに。
フェイスライン(顎の裏というか)が本当に酷くてブツブツを通り越してボコボコしていて、斜めから光が当たるとボコボコがそれぞれ影を落として、本当に自分でみのけがよだつほど気持ち悪い見た目だった。皮膚科に通っても治らず、夜中に掻きむしって枕カバーやシーツには毎日値のヨゴレが点々とついた。
でも高校三年生あたりからだんだんとボコボコが引いていき、25過ぎからほとんど消えた。
今は生理前に顔や背中に吹き出物がぽつぽつできるくらい。
兄も背中、胸、顔のニキビが本当に酷く皮膚科に通っても治らなかったけど成人して年を取るにつれて治っていった。
家系なのか、思春期特有のものなのか…。
2019/10/27(日) 15:54:20
食生活、アレルギー、乾燥、汗に弱いとか色々…
私はホルモンバランス要因だったのでピルを飲みだしたら荒れなくなりました。
2019/10/27(日) 15:54:23
2019/10/27(日) 15:54:57
2019/10/27(日) 15:56:20
ニキビを圧出して、ビタミンCの注射をして
酷い時は膿み止めの抗生剤の点滴を打ってもらっていました。
潰してもらった後は、薬をこまめに塗ったり、アルビオンのスキコンのパックをしたり、日焼けしないようにケアしています。
2019/10/27(日) 15:56:49
ある時、ミラ○レのパウダーが切れたので別の物に変えたら、ピタッとニキビが治った。何年も悩んでたのに、これが原因だったとは…
2019/10/27(日) 15:57:40
漢方も自分に合う種類を探しながらでした。
2019/10/27(日) 15:57:59
野菜を食べで食生活気を使って、水毎日2リットル飲んで、スキンケアしてってやってたのが、グリセリンフリーにしたら生理前だろうと油っこい物食べてもまったく出来なくなった。化粧水や乳液も変えたけど、大きかったのが石鹸
シャボン玉石鹸てグリセリンたっぷり入ってるって知らなくて、アレッポの石鹸にしたのが正解だった。
あんなに努力した日々がマジで無駄だったな。
2019/10/27(日) 15:59:27
2019/10/27(日) 16:00:07
食事も気を付けたし整腸剤とかも飲んでたら何週間かしたら一気にお肌も良くなったよ
2019/10/27(日) 16:00:21
でも肌の強い人じゃないとだめかも。
2019/10/27(日) 16:00:44
少しよくなっても生理近くになるとまた増えてって感じの繰り返しだし。
美容皮膚科ってすっぴんで行かなきゃだめ??
2019/10/27(日) 16:01:57
2019/10/27(日) 16:02:02
治ってもまた別の場所に出来て、常に顔にニキビがありました。
ガルちゃんの情報を見てグリセリンフリーにしても効果なし。
でも基礎化粧品をアルビオンに変えからニキビが出来なくなった。それ以外の生活習慣や食べ物は変えてなくて、寧ろマックとか食べても平気。肌荒れしない。
(それまでの基礎化粧品はドラッグストアで適当なやつ)
ニキビを治したいと思って買った薬用のスキコンはちょっと乾燥するので使わなくなりました。先行乳液プラス夜はエクサージュ、朝はドラックストア化粧水。
2019/10/27(日) 16:03:38
参考になるか分かりませんが、150cm36kgから43kgに増えました。
生理不順は産婦人科に通って薬飲んでても一向に良くならず3~4ヶ月こないとか当たり前だったのに、太ったら嘘のように毎月来るようになりました。
2019/10/27(日) 16:04:09
20代後半が少し多めだった。
自分なりに調べたら乾燥肌なのに、強めの洗顔料で朝晩洗ってたのが良くなかったみたい。
朝は石鹸無しにして、夜はメイク落とす為に軽く洗顔料で洗ってる程度。
まだ乾燥はあるけど、吹き出物はほとんど出ないよ。
ニキビ=脂性って思いがちだけど、乾燥ニキビの場合もあるからちゃんと自分の肌のこと知った方が良いと思う。
2019/10/27(日) 16:04:45
今39歳。もともと10代から常に肌荒れ、ニキビできていて、赤みもあり。今は毛穴が少しまだ気になるけど、赤み、肌荒れ、ニキビは皆無。
糖質制限してて、パン大好きだったけど、今は小麦をほぼ食べてない。あと甘いもの、スナック菓子も食べてない。この効果は大きい気がする。
あとクレンジング不使用、石鹸で落ちる化粧は、かなりいいと思う。
ナチュラグラッセの下地、mimcのファンデ、粉。
これを純石鹸で落とす。
これまではオイルやクリームなどいろんなクレンジング使ってた。
ずっと肌で悩んでたけどようやくこれらの方法で40を前に克服。
2019/10/27(日) 16:06:18
②化粧水と乳液を、グリセリンフリーか少ないやつにした
③ニキビにいい漢方飲んだ
④運動して汗かくようにした
特に①②は効果ありました。③はドラストだと高いんで皮膚科で十味敗毒湯ってのを処方してもらってました。④はニキビよりは毛穴とくすみ抜けに効果ありました。
ピル飲んだら一発で治る人もいるみたいだから、婦人科でホルモン治療もいいかもね。気が引けて試したことないけど…。ホルモン治療効果あるのかなぁ。
2019/10/27(日) 16:07:46
ホントの話しで21で遅い彼氏が出来て「ニキビなんて気にすんな」の言葉で嘘みたいに治っていきました。
周りは女性ホルモンのはお陰やって。
2019/10/27(日) 16:08:22
ベジタリアンやヴィーガンの食事を参考にする
麺類、パン、粉もんを避けるかグルテンフリーにする
使用する食用油を見直す
便秘にならないようにする
ホルモンバランスが乱れていると何をしても治らないから婦人科で相談してピルを試してみる
ピルは6ヶ月くらい続けて肌に効果が現れるよ
2019/10/27(日) 16:09:19
フェイスパック、洗顔はロゼット
でニキビが無くなりました。
あと洗顔した後はタオルは使わず
必ずティッシュで水分をとります。
フェイスパックは国産安いので良いので
毎日します。
順番てきには…
洗顔→メラノCC美容液→化粧水→パック→保湿液
化粧水にメラノCC美容液を混ぜても良いです
2019/10/27(日) 16:10:32
ちなみにダイアンのジェネリックでスーシーっていうのを飲んでる
※人それぞれ合うピルの種類が違うので要注意
たまに病院で検査が必要だけど、長年苦しみ続けたニキビがなくなっただけで本当にありがたい
2019/10/27(日) 16:10:42
果物魚介ナッツ類と嫌いな物ばかりで栄養の偏りが原因なのかな?と
2019/10/27(日) 16:11:23
本当に目立たなくなった。
油田なのは同じ(笑)
2019/10/27(日) 16:15:10
徐々に赤みも治り(ニキビ痕は多少あるけど)、スッピンで外出するのも平気になりました!!
2019/10/27(日) 16:21:16
ケア 朝晩洗顔 アルコール入ってないパック→キュレルのクリーム
メイク キュレルの日焼け止め→パウダーのみ
メイク落とし→時間ある時は、ちふれのコールドクリーム、乳化したら、コットンで拭き取り。できれば2回。お風呂に入って洗顔。
時間ない時は、お風呂でミルクタイプのメイク落とし。その後、洗顔。
なんだかんだで、ミルミル効いた気がする。
2019/10/27(日) 16:23:02
20代後半に婦人科系の病気して
ピルを一年くらい飲んでたんだけど
そこから吹き出物が全然できなくなった
今はもうピルは飲んでないんだけど
今も吹き出物できない
ただ単に年をとって肌に脂っけがなくなっただけかもしれないけど
2019/10/27(日) 16:23:29
2019/10/27(日) 16:26:35
色んな基礎化粧品使いましたが、やっぱり1番効いたのは医療の力です。お金はかかりますが、肌が綺麗な状態をキープ出来ると気持ちが全然違うので払う価値ありだと思います!
2019/10/27(日) 16:29:44
全然参考にならなくてすみません。
2019/10/27(日) 16:31:51
もっと早く行けばよかった。
2019/10/27(日) 16:40:55
とても悩んでた。
以前がるちゃんでそのことを相談したら
返事に原因は鉄分不足かもと教えてもらいました。
試しにヘム鉄サプリを飲みはじめたら小さめになったり数が確実に減りました。
まったくなくなるわけでもないですが。
今も毎日続けてます。
2019/10/27(日) 16:42:52
今までニキビできるたび、化粧品のせいと思ってジプシーだったけど、今は化粧品変えても荒れることはなくなりました
炭水化物は取らないけど、甘いものやコーヒーは変わらず取ってるよ
2019/10/27(日) 16:47:51
ニキビは常にあるし毛穴も毛穴汚れもたっぷりの汚肌で過ごした20数年。
数ヶ月前にガルちゃんでグリセリンフリーを知り、実践。
肌の赤みと過剰な皮脂分泌、しつこいニキビが一気に治りました…!
グリセリンが悪いなんて思いもしなかった。
タイムマシンがあったら20年前に行って、グリセリンやめなって自分に言いたい。
2019/10/27(日) 16:49:31
全くではなく、もらったら食べる程度。
パフェとかが好き。チーズもニキビの原因になるってね。
ニキビを治す化粧品じゃなくて、保湿重視の化粧品使ってるのも治った理由かな。
あと、いつも手やスポンジでファンデーション塗ってるのにこの前久しぶりにブラシ使ったらニキビできた笑
2019/10/27(日) 16:53:28
もっと早く知っていれば、と思う40才
遺伝の脂性肌だよ
2019/10/27(日) 16:53:52
皮膚科に行くと治るけど、結局繰り返す。
でもいまの旦那と出会ってから女性ホルモンが出たのかビックリするくらい綺麗になった。
化粧品とかも大事だけど、内面とか女性ホルモンでやっぱり変わるんだと思います。
綺麗になってから化粧品も少し良いものに変えて(成分がいいもの)お手入れ意識しだしたら、周りから褒められるくらい美肌になりました。
2019/10/27(日) 17:00:42
私も肌が弱くて、ずーーっと肌荒れしてましたが、ラロッシュポゼにしてからかなり改善されましたよ!
ちょっと高いけど、肌荒れで憂鬱な気分がそれで解決できるならいいと思い、とても気に入って使っています。サンプルなど、安くメルカリで売っているので、お試しください!
2019/10/27(日) 17:02:56
2019/10/27(日) 17:07:29
おでことか鼻とかは成人する頃にはできなくなったから思春期ニキビだなと思ってたけど、鼻の下とか顎は24の今も進行形。
ホルモンかな?
寝不足、ストレス、便秘と色々当てはまる点あるけど。
2019/10/27(日) 17:16:37
思春期からずーっとニキビひどかったのに、一人暮らし始めたとたん2、3ヶ月でつるつるに。
転職し実家に戻ったら再びニキビだらけ。結婚し実家を出たら再びつるつるに…。
2019/10/27(日) 17:17:36
スピロノラクトンっていう薬なんだけど、ピルだけでは治らなかったニキビが良くなったのと、嬉しいおまけで脂性も治った!もうメイクが昼にはドロドロになってたのも、頭皮の臭いにも悩まなくなった。
男性ホルモン恐ろしい。
2019/10/27(日) 18:45:45
2019/10/27(日) 18:46:42
還暦の頃にはマシになるのかしら?
2019/10/27(日) 18:53:07
2019/10/27(日) 18:54:31
しかし今月9回目の脱毛後、肌荒れが明らかに減りました!
顔の毛は脱毛効果がすぐには出ず、最低10回は必要みたいなのでやっとここにきて効果が出てきたようです。
たぶん毛が邪魔をしてスキンケアが全く浸透していなかったのかと思われます…。
もし毛深くて肌荒れが治らない人は顔脱毛良いかもしれません!
2019/10/27(日) 19:39:22
軽いステロイドで治った
2019/10/27(日) 19:51:39
皮膚科の薬、漢方、ビタミン剤、トマトジュース、キウイ、基礎化粧品の見直し、枕カバー、いろいろ試したけど私には全部きかなかった。
がるちゃんのニキビトピで低用量ピルのことを知って、処方してもらい、今1ヶ月ちょっと過ぎた。
毎日顎のどこかに居座ってたニキビが一切出来なくなった!ピルを飲み始めた途端、波が引くように消え去った。こんなことなら躊躇せず早く処方して貰えば良かったよ...今は凄く嬉しい!ニキビトピの住人に感謝!
2019/10/27(日) 20:14:54
今はたまに食べるくらいにしてるけど、ついついめんどくさくてパンとかパスタで済ませるとぶつぶつ出来るから、気を付けてる!
2019/10/27(日) 20:25:09
2019/10/27(日) 20:31:50
30才過ぎたら出なくなったかな…。
出産?毛も一時薄くなったし、ホルモンの関係だろうね。
化粧水をやめてみて。
とにかく毛穴を蓋しない。
2019/10/27(日) 20:36:11
・炭水化物と甘い物の摂取量を減らした事(ダイエット目的)
この2つでニキビが徐々に消え、滅多にできなくなりました。
2019/10/27(日) 21:02:29
皮膚科で抗生物質だされたけど身体に合わず…断念…
低用量ピルも試してたけど根絶ってわけには行かなかった
産前産後で冗談抜きで顔が変形するくらいゴツゴツ吹き出物が出来て今も後遺症が…
本当に顔に出来るのは辛くなる。人と会いたくなくなるし、顔を隠して余計に駄目になるし、見られたくなくて引きこもるし、鏡を見るたびに泣きそうになるし
根絶したい…
2019/10/27(日) 21:20:35
2019/10/27(日) 21:51:51
あと不順だった生理がぴったりくるようになった。
2019/10/27(日) 21:52:38
2019/10/27(日) 22:39:29
一番は漢方薬局がいいけど値段が高いので皮膚科などで処方してもらうほうがいいですよ
2019/10/27(日) 23:30:13
20代後半はおもに頬や顎にできるニキビと闘っていましたが、ここ半年はほぼ出来なくなりました!
私がしたことをお伝えすると↓
①水をなるべくたくさん飲む(1.5リットル目標ですが多分1.2リットルくらいしか飲めていない)
②スキンケアをキュレルの皮脂トラブルケアにする
③マスチゲンbbゼリー錠とペアa錠を飲む
④毎日湯船につかる(汗が毛穴から吹き出るくらいなので熱めのお湯に15~20分全身浴)
この4つです!食生活は何も変えておらず、元々好きなチョコなどのお菓子もよく食べています。
プチプチした小さいのはまだ
人生の半分以上がニキビと一緒、、ほんとにツライですよね。。主さんが少しでも改善されますように願っています!
2019/10/27(日) 22:35:01
まぁ代謝よくなりゃ当然だわ