1. 匿名@ガールズちゃんねる
最近一人暮らしを始めました!
もうすぐインフルエンザが蔓延する季節になるので怯えています…
インフルエンザ以外にもノロや胃腸風邪などなど、寝込む時もあるかと思います。
一応、レトルトのおかゆとinゼリーは買ってあるのですが、コレ買っておくと助かるよ!というものがあったら教えてください(^^)
日用品、便利アイテム、食べ物、飲み物色々と知りたいです!
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2019/11/13(水) 20:19:56




2. 匿名@ガールズちゃんねる
ポカリの粉~

2019/11/13(水) 20:20:28


3. 匿名@ガールズちゃんねる
インゼリー
ポカリ

2019/11/13(水) 20:21:20


4. 匿名@ガールズちゃんねる
no title

2019/11/13(水) 20:21:33


5. 匿名@ガールズちゃんねる
お粥、ゼリー、経口補水液、栄養ドリンク

2019/11/13(水) 20:21:47


7. 匿名@ガールズちゃんねる
冷えピタとアイスノン

2019/11/13(水) 20:21:55


8. 匿名@ガールズちゃんねる
冷えピタと風邪薬と体温計。あとは湿布かな

2019/11/13(水) 20:22:13


10. 匿名@ガールズちゃんねる
アイスノン枕
熱出した時以外にも暑くて寝苦しい夜に使える
お弁当を急速に冷やしたい時にも使えるw

2019/11/13(水) 20:22:23


11. 匿名@ガールズちゃんねる
アイスクリームかな

2019/11/13(水) 20:22:30


12. 匿名@ガールズちゃんねる
ロキソニン

2019/11/13(水) 20:22:34


14. 匿名@ガールズちゃんねる
ガチで大人用紙おむつ
腰痛めて動けなかったとき、トイレのそばに布団敷いてたら冷えて辛かったから

2019/11/13(水) 20:22:47


15. 匿名@ガールズちゃんねる
ポカリ
体温計
アイスノン
湯タンポ

2019/11/13(水) 20:22:56


16. 匿名@ガールズちゃんねる
常に手元にスマホ

2019/11/13(水) 20:23:06


17. 匿名@ガールズちゃんねる
冷えピタ
風邪薬
サトウのご飯
冷凍食品
スポーツ飲料

2019/11/13(水) 20:23:39


18. 匿名@ガールズちゃんねる
加湿器とインフルやノロ対策の消毒液

2019/11/13(水) 20:23:48


19. 匿名@ガールズちゃんねる
お水とマスク、大量の市販薬

2019/11/13(水) 20:23:53


20. 匿名@ガールズちゃんねる
冬ならみかん!
風邪で高熱出したときこれだけは食べられた
喉も潤うしビタミンも接種できる

2019/11/13(水) 20:24:01


21. 匿名@ガールズちゃんねる
ポカリ
アイスクリーム
お粥
うどん

アイスノン
体温計
湯タンポ
ビニール袋

2019/11/13(水) 20:24:09


23. 匿名@ガールズちゃんねる
おかゆパウチ

インフルエンザなった時は美味しくなくてもなんでもおかゆパウチしか食べられなかった...温める気力もなく直接パウチにスプーン突っ込んで食べたよ

2019/11/13(水) 20:24:29


24. 匿名@ガールズちゃんねる
出汁も凍ったまま入ってる冷凍鍋焼きうどん。

2019/11/13(水) 20:24:32


26. 匿名@ガールズちゃんねる
マスク
最近咳をしてる上司(60歳男性)がいるのでマスクして同じ空気をなるべく吸わないようにしてる

2019/11/13(水) 20:25:06


28. 匿名@ガールズちゃんねる
ポカリ
アイスノン
レトルトおかゆ
冷凍うどん

今年年明け早々にかかったインフルエンザはこれに助けられた

2019/11/13(水) 20:25:51


29. 匿名@ガールズちゃんねる
正露丸。引っ越したばかりの部屋で蓋を開けた瞬間に瓶を落として部屋中にばらまいた。臭いが服にまでついて…私の部屋の臭いになってしまったと絶望的な気持ちになった。

2019/11/13(水) 20:26:03


30. 匿名@ガールズちゃんねる
バナナは常に買ってある
あとは巨峰やマスカットをバラして冷凍しといて発熱時に口の中にほうりこむと冷やっこくて気持ちいい

2019/11/13(水) 20:26:30


31. 匿名@ガールズちゃんねる
風邪薬、アイスノン、カイロ、体温計

2019/11/13(水) 20:27:16


32. 匿名@ガールズちゃんねる
トラネキサム酸、ナロンエース、ロキソニン、レパミド、正露丸とか薬類。冷凍うどんは絶対常備。

2019/11/13(水) 20:27:24


33. 匿名@ガールズちゃんねる
ノロウィルスになった時、4日間ポカリスエットしか胃が受けつけなかったから、ポカリ。インフルになった時は、熱下がっても食欲戻らなくて、1週間ゼリーしか食べられなかったから、フルーツ入ったゼリーをインフルの流行時期には買い置きしておく

2019/11/13(水) 20:28:25


35. 匿名@ガールズちゃんねる
こういうタイプの介護用ディスポタオル
常温でも冷蔵庫で冷たくしても電子レンジでチンしても使える
お風呂に入れない時に全身を拭ける
普通の汗拭きシートより厚手で丈夫
no title

2019/11/13(水) 20:30:41


36. 匿名@ガールズちゃんねる
薬だけは常備している。
お粥や食材はその時の症状によるけど、喉すら通らない。

2019/11/13(水) 20:31:16


38. 匿名@ガールズちゃんねる
マヌカハニー
衛生に気をつけて扱えば何年でも保つので、ケチらずに確かなメーカーの良い奴を常備。

2019/11/13(水) 20:32:17


39. 匿名@ガールズちゃんねる
風邪ひいたとき
缶の甘酒
レトルトお粥
ペットボトルの水
スマホ
を枕元に置いてなんとか凌ぎました

2019/11/13(水) 20:34:50


40. 匿名@ガールズちゃんねる
体温計は意外と必要

2019/11/13(水) 20:35:05


41. 匿名@ガールズちゃんねる
ティッシュ買いだめ
風邪の時鼻かむのに3箱くらい使う

2019/11/13(水) 20:35:50


42. 匿名@ガールズちゃんねる
着替えのTシャツ
熱がさがって汗かいて一晩で3回くらい替える

2019/11/13(水) 20:39:00


43. 匿名@ガールズちゃんねる
トイレに流せるおしりふき
ウォッシュレットが付いてれば必要無いんだけど
お風呂に入れない時でも陰部やお尻を綺麗に拭いておかないと、抵抗力が落ちてるから膀胱炎などの感染症になりやすい

2019/11/13(水) 20:39:47


44. 匿名@ガールズちゃんねる
炭酸飲料
熱っぽいとコーラかドクターペッパーが急に飲みたくなる

2019/11/13(水) 20:40:09


45. 匿名@ガールズちゃんねる
湿布は買っておいた方がいい。
買いに行くのが大変だったよ。。。

2019/11/13(水) 20:41:31


47. 匿名@ガールズちゃんねる
鎮痛剤!
頭痛が酷いからこれがないと2日くらい倒れてる。

2019/11/13(水) 20:43:03


48. 匿名@ガールズちゃんねる
レトルトのお粥

2019/11/13(水) 20:45:13


49. 匿名@ガールズちゃんねる
パックご飯

2019/11/13(水) 20:49:03


50. 匿名@ガールズちゃんねる
備蓄と被るけどゼリーとフリーズドライの味噌汁やスープ。
賞味期限長めだし、あると安心。

2019/11/13(水) 20:50:09


51. 匿名@ガールズちゃんねる
皆さんがリストしてくれてるものを一通り揃えて、それでも足りなかった時用にアマゾンでリスト作っておく
自宅が僻地でコンビニすら遠いので飲み物とレトルト食品は命綱…

2019/11/13(水) 20:51:07


52. 匿名@ガールズちゃんねる
水、レトルトのおかゆ

2019/11/13(水) 20:51:37


53. 匿名@ガールズちゃんねる
自家製の臨時の経口補水液を作る為の
水、蜂蜜、岩塩、レモン果汁またはリンゴ酢

回復して来たときの為のお粥にする玄米1合と梅干しの黒焼き

本葛の粉(葛根湯の原料にもなってる葛粉、葛湯に)

2019/11/13(水) 20:51:53


54. 匿名@ガールズちゃんねる
のど飴いいよ!
賞味期限を気にしないといけないけど。

2019/11/13(水) 20:52:49


55. 匿名@ガールズちゃんねる
ハーゲンダッツなど、高級アイスクリーム。タンパク質もあり食欲がなくても入る。保存がきく。

2019/11/13(水) 20:57:40


56. 匿名@ガールズちゃんねる
葛根湯

2019/11/13(水) 20:57:45


57. 匿名@ガールズちゃんねる
軽装。

初一人暮らしで引っ越し前に楽なジャージ類を処分して
可愛いパジャマ、好みのオシャレ着、仕事着と
気分のあがるクローゼットを目指したら
病院へ行ける服がなかったよ。

具合悪いのにシャツとスキニーで病院行ってしんどかった。

2019/11/13(水) 20:58:38


58. 匿名@ガールズちゃんねる
風邪や、ちょっと体調悪いぐらいなら
ポカリやゼリー飲料、レトルトのおかゆやスープ
アイスノン、体温計、ホカロン、アルコール消毒スプレー
ティッシュ多めと、広いサイズのウェットティッシュ
ゆったりサイズの着替え多め
あと万が一、救急車に来てもらうほど酷い時や
容態悪化の時に慌てない様に
保険証とお薬手帳と通院してる病院のカードをセットにして
手に取りやすい場所に置いてる
自分の為と言うより救急側、搬送される病院側のほうに
私の情報を分かりやすくするため
苦しくて話せない時もあるかもしれないしね
1人暮らしだとケータイは必須だよね
倒れても届かないなら意味無いから常に首からかけていたいぐらいだけど
さすがに無理

2019/11/13(水) 20:59:20


59. 匿名@ガールズちゃんねる
ポカリ、お茶、栄養ドリンク
お粥、フルーツ缶詰
風邪薬、鎮痛剤

2019/11/13(水) 21:01:08


60. 匿名@ガールズちゃんねる
アイスノン、正露丸、頭痛薬、水、缶詰め
賞味期限がある物をその都度買い足すマメさが私にはない

2019/11/13(水) 21:04:37


61. 匿名@ガールズちゃんねる
私は風邪系より、急に来る腹痛が辛い、、
このまま死んだらどうしようって、よく考える

2019/11/13(水) 21:05:05


63. 匿名@ガールズちゃんねる
液体葛根湯
あれっ? と思ったらすぐ飲む。とりあえず寝込まずにすむ

2019/11/13(水) 21:22:27


64. 匿名@ガールズちゃんねる
麻黄湯

インフルエンザにも効果ある漢方。熱出たらこの時期はこれを飲む。

2019/11/13(水) 21:39:26


65. 匿名@ガールズちゃんねる
アイスノン
ポカリ(ペットボトル。粉は作る気力ない)
バニラアイス
ヨーグルト(普段の朝食兼用)
レトルトおかゆ(災害備蓄兼用)

2019/11/13(水) 21:41:42


66. 匿名@ガールズちゃんねる
アクエリアスの経口補水液。
飲みやすくて、点滴代わりになるから 何も食べられなくても
これを飲んでおけば回復間違いない!

2019/11/13(水) 22:00:57


68. 匿名@ガールズちゃんねる
隣の人との面識

2019/11/13(水) 22:30:30


69. 匿名@ガールズちゃんねる
トピ主です!
みなさん色々と教えてくれてありがとうございます!
全て目を通して、参考にして真冬に備えていきたいと思います(^^)

介護用オムツや、保険証などを枕元に置いておくなど、盲点でした!
お家で寝込む程度で済むとは限らないですもんね…(;_;)

優しい彼氏は…作れるように頑張りますね!笑

2019/11/13(水) 22:32:08


70. 匿名@ガールズちゃんねる
冷えピタとフリーズドライのお粥とポカリは少しだけ揃えてる
あと一度39度くらい熱出して2,3日全然なにも食べられなかったときに、なにかカロリー取らなきゃと思ってたまたま冷凍庫に入ってたクーリッシュ食べたんだけど、布団の中で横になりながら食べられてちょうどよくひんやりできて助かった 体冷やしちゃいけない不調の時は使えないけど

2019/11/13(水) 22:38:20


71. 匿名@ガールズちゃんねる
各種お薬(風邪薬、下痢止め、痛み止め等幅広く)、冷えピタ、くらいしかない。(笑)
レトルトのお粥とかポカリも常備しておこうって思いました、ありがとうございます。

2019/11/13(水) 22:39:33


73. 匿名@ガールズちゃんねる
のどぬーるの 潤いマスク。
商品名忘れたけど、辛いと口呼吸になりがちで、潤いマスク無しだと喉痛いのが悪化する。

手拭い。
喉元に巻くのにもタオルほど圧迫感無い。濡らして身体もふける。乾くの早いから、ちょっと加湿するのにも良い。体調悪くても絞れる。

2019/11/13(水) 23:26:13


75. 匿名@ガールズちゃんねる
OS-1
脱水のときは水やポカリより出来ればこちらを。冷やすと飲みやすいです。

2019/11/14(木) 05:54:04


76. 匿名@ガールズちゃんねる
使い捨ての食器
紙皿、紙コップ、割り箸、プラスプーンなど

2019/11/14(木) 10:49:48


77. 匿名@ガールズちゃんねる
目眩と嘔吐で動けなくなった時に意外と使ったのが保冷剤。冷たい飲み物じゃないと吐き気がするので、水を張った深鍋に保冷剤大量につっこんでペットボトルの水やポカリの水割りを冷やしていました。ワインクーラー代わりですね。
頻繁に冷蔵庫に取りに行くことができなかったので
枕元に鍋を置いて飲んでいました。30個近くあった保冷剤、さすがに捨てなきゃいけないなと思っていましたが、使い回すのには充分あって良かったです。

2019/11/14(木) 12:57:55


78. 匿名@ガールズちゃんねる
たいていの物は皆さんが書いてくれてる通り。
個人的に、私が最近助けられたのはニット帽とマスク。
まだ何とか動けるレベルの体調不良のとき、身だしなみを気にせずにコンビニに行けるよ!

2019/11/14(木) 19:56:06


79. 匿名@ガールズちゃんねる
経口補水液のゼリーバージョン(ウィダーインゼリーみたいなタイプ)もあるからペットボトルタイプに加えて買っておいたらいいかも。
あと千円札で五千円分くらいは財布のお金とは別に用意してたらいいかも。
ほんとやばい時は1人でタクシーで急患センターみたいなとこ行かなきゃいけない時もあるし。

2019/11/15(金) 00:04:45


74. 匿名@ガールズちゃんねる
・アクエリアス(コップを洗う気力すらない場合もあるので中サイズのペットボトル)
・ミネラルウォーター(コップを洗う気力すらない場合もあるので小さいサイズのペットボトル)
・インゼリー
・パウチ製のおかゆ
・栄養剤(気休めにはなる)
・各種薬
・冷えピタ
・赤ちゃんのおしり拭き(赤ちゃん用だからこそ大人にも、シャワーを浴びる気力すらなくベタベタ状態から解放されるために、全身に使用出来る)
・マスク
・喉スプレー
・お高めのティッシュ(鼻風邪対策。ポケットティッシュサイズでもいい)

購入時は、賞味期限使用期限が1年以上先の物を購入出来る時にする。

2019/11/14(木) 03:02:54


編集元: 【一人暮らし】体調不良時に備えて用意してあるものは?

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