no title
1. 匿名@ガールズちゃんねる
http://news.careerconnection.jp/?p=83165
「ストレスチェック制度の課題」を聞くと、最多は「集団分析結果の活かし方」(64.6%)だった。2位以降は「医師面接勧奨者が面接を希望しないこと」(39.8%)、「高ストレス者への面接以外のフォロー」(37.2%)、「集団分析結果の周知の範囲と方法」(28.3%)、「職場環境改善における現場の理解」(27%)、「従業員への周知・実施への理解」(22.6%)だった。

2019/11/28(木) 21:44:36




3. 匿名@ガールズちゃんねる
1に書いてあることがいまいちよくわからない私は
病院へ行った方が良いかもしれない

2019/11/28(木) 21:46:05


4. 匿名@ガールズちゃんねる
若くもないし、でも未来はあるし、ある意味しんどい30代。

2019/11/28(木) 21:46:14


5. 匿名@ガールズちゃんねる
30代って、嫌なことから一番逃げられない年代だよね

2019/11/28(木) 21:46:31


45. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
30代はいろんな生き方がみんな出てきて1人1人悩みの闇にハマる。40代プレ更年期始まって介護に悩みずっと逃げられない悩みが続く。

2019/11/28(木) 22:01:37


52. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
その逃げられなさがどんどん道幅が狭くなる感じで例えると分かりやすいかもだけど、
40代は更に狭まって全然逃げる余地ないと感じるよ。さらに10年後はさらに逃げられない予感がする。だって老いるって選択肢がどんどん無くなることだよね。

2019/11/28(木) 22:06:48


7. 匿名@ガールズちゃんねる
結婚、2人出産子育てが30代だったのもあるだろうけど、ヘルペス 帯状疱疹、カンジタ はそれぞれ2回なったw

2019/11/28(木) 21:46:42


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
抵抗力が落ちてる証拠だよそれ
無理なさらずに

2019/11/28(木) 22:01:23


10. 匿名@ガールズちゃんねる
若者から中高年に移行する時期だからね。心の成長期だと思う。

2019/11/28(木) 21:47:30


55. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
心は成長するのね
そう思いたい子供おばさんです

2019/11/28(木) 22:07:42


63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>55
この場合はマイナス成長も含むよ。歳を取れば心の余裕も生まれるけど妬む心は若い頃より大きい。

2019/11/28(木) 22:19:00


12. 匿名@ガールズちゃんねる
30代は確かにしんどかったです。40代体力や見た目は衰える一方ですが、良い意味で諦めも付き楽になりました。30代の方々まだまだ若いし無理せず今を楽しんでほしいです。

2019/11/28(木) 21:48:44


19. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12優しい 今ちょうど色々しんどくて ありがとう

2019/11/28(木) 21:50:44


84. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19そんなコメントしてくれる貴方こそ優しい。ありがとう。

2019/11/28(木) 23:12:26


13. 匿名@ガールズちゃんねる
30代に入ると親とか兄弟の病気も増えるよね
我が子の子育ても不安だらけだし
お金はかかる。でも思うように稼げない。ホルモンバランス、老化で体も動かない、疲れとれない
30代行きにくいのはわかる

2019/11/28(木) 21:48:53


17. 匿名@ガールズちゃんねる
そうなんだ、よし、サウナ入ってスッキリしよう。

2019/11/28(木) 21:49:51


18. 匿名@ガールズちゃんねる
何か辛い事があった訳じゃないし、悩みも時にないのに、ふと『はぁ~早く死にたいな』って毎日思ってる。これなんだろう??退屈なのかな?

2019/11/28(木) 21:50:43


48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
学生の頃も楽しみがなかったら
意味もなく、学校に通ってた時は、
早く卒業したいな、と思ってたのと同じだと思う。

何か楽しみあれば(片想いでも好きな人がいたらがいたら)
学校生活も違うでしょ?

やっぱ楽しみがあるのと、ないの、違いだよ。

2019/11/28(木) 22:04:31


21. 匿名@ガールズちゃんねる
結婚したのになかなか子供が出来ない事を姑や周りから色々言われるの本当に精神的に来るな。これ以上責めないで欲しい。

2019/11/28(木) 21:53:27


30. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
私も不妊みたい。ゆっくり頑張ろうね

2019/11/28(木) 21:56:33


23. 匿名@ガールズちゃんねる
しかも今の三十代は、これから税金がっぽり搾り取られてるし、日本の制度が安定するのは団塊ジュニアが死ぬ今から50年後になるらしいから
年金、医療、公的制度は全てが破綻に向かい、落ち着くのはその世代が多分80代くらいになってからじゃないかな?
ほぼみんな恩恵もなくお先真っ暗だから

2019/11/28(木) 21:53:44


98. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
50年後に「おちつく」かどうかもわからないよね。正直言って、良くなる気はしない。今までが良い時代過ぎたのかもしれないし。

2019/11/29(金) 23:47:26


25. 匿名@ガールズちゃんねる
職場でストレスチェックのアンケートに回答したが、職場から特に何も返答や連絡もない
なんだったん?あれ

2019/11/28(木) 21:55:05


26. 匿名@ガールズちゃんねる
職場のストレスチェックって、産業医とか上司にみられると思って、「病んでませんよ~」っていう結果がでるように回答しちゃう

2019/11/28(木) 21:55:13


33. 匿名@ガールズちゃんねる
責任やプレッシャーが押し寄せる世代でもあるよね
ある程度部下をまとめる役割とか、家を買ったり、子供が生まれたり、
色々な意味で桁が大きい初めての出来事に遭遇すると言うか
新入社員のようにすぐフォローしてもらえて「まだ若いからね~」で済ませてももらえないし

2019/11/28(木) 21:57:32


49. 匿名@ガールズちゃんねる
頭では現実を理解してるけど、心では理想を諦めきれない。

2019/11/28(木) 22:06:12


51. 匿名@ガールズちゃんねる
女性の30代は仕事だけではなくて、育児の悩みも入ってきそうだから、体力と精神的なキャパシティを超えそうになる時があるよね。

2019/11/28(木) 22:06:36


62. 匿名@ガールズちゃんねる
30代、まだ野心を持ってる年代だからかな。
体力気力はあるから仕事も恋愛や結婚も子どもも!ってなりがち。
40代はそれらをだんだん諦めて、取捨選択せざるを得ないから。不惑とはよくいったものだと思う。

2019/11/28(木) 22:17:50


64. 匿名@ガールズちゃんねる
転職も出産も結婚もリミットは35歳とかさ、厄年2回もあったりさ、30代ってなんかしんどい。

2019/11/28(木) 22:19:37


67. 匿名@ガールズちゃんねる
100年生きなきゃいけないなら、50歳くらいまで老化しなければいいのに。若い時期が少な過ぎる。

2019/11/28(木) 22:21:07


71. 匿名@ガールズちゃんねる
>>67
ほんとだよね
美容関係なんて見てると25くらいから曲がり角が来て、それからずっと老化しないためのケアしなくてはいけないし

2019/11/28(木) 22:23:29


73. 匿名@ガールズちゃんねる
親は年寄りになってきて、実家・義実家どっちも関わり方がわからないし、仕事は上からも下からも板挟み状態
子供がいる人はやんちゃ盛りで疲れてるし、かたや既婚・未婚で友人関係もかなり変わる頃だし
若くもないしおばさんと割り切れるわけでもない
孤独感じてます

2019/11/28(木) 22:28:29


76. 匿名@ガールズちゃんねる
36歳
亭主関白の旦那、育児疲れ、義実家問題、旦那の不倫とレス問題、PTA、逃げ出したくても実際問題逃げ出せない。

2019/11/28(木) 22:34:04


77. 匿名@ガールズちゃんねる
私も31ですが、月1で精神科、心療内科に通院しています。私の場合は「うつ病」ではありませんが、自律神経失調症?だと言われました。
最近は、手帳に気分が安定していた日にはピンクのカラーペンで丸印をつけ、気分が落ちた日にはブルーのカラーペンで丸印をつけています。で、1日をどう過ごしたか、どう感じたか?などを記して日記にしています。後で振り返ると意外と「面白い」ものですよ。
同じような人が大半かもしれませんが、ストレスがたまっていると苦しい!と気づいた時は、自然と泣けてきます。泣きながらいろんな事を紙に書くとすごくスッキリ‼️するんですよ。
「自分がこういう事でストレスがたまる」、「これくらいの期間でストレスがたまる」とわかってくると、ストレスに対してうまく対処できるようになりますよ!

2019/11/28(木) 22:39:09


79. 匿名@ガールズちゃんねる
>>77
続きです。生きていれば誰しも必ず「悩み」やストレスはありますよね。大事なのは、悩んやストレスにどう向き合っていくか?だと思います。プラスに捉えるか、マイナスに捉えるかは、自分次第ですよね。プラスに捉えると少しでも「幸せ」になれますし😄🍀
私は自分に「悩みやストレスに負けたくない‼️」と思って、うまく気分転換しています。
悩みやストレスに押し潰されるな‼️
もう、悩みやストレスを笑って蹴り飛ばしていけ!!👊✨✨
そして、ストレスに対して、悩みに対して「私の俺の人生を悩みなんぞにストレスなんぞに壊されてたまるか!!」と叫べ!!( ;゚皿゚)ノシ(# ̄З ̄)

2019/11/28(木) 22:48:43


78. 匿名@ガールズちゃんねる
年上からはいじめられて年下からは馬鹿にされる中間の世代
おばさん相手の仕事だけど、客からのあたりが一番きつい
年下からはおばさん扱いなのに年上からは若くて妬まれる
めんどい

2019/11/28(木) 22:45:21


81. 匿名@ガールズちゃんねる
37歳平坦な人生。良くも悪くもない。毎日毎日同じことの繰り返し。生きてる意味を見出せない。

2019/11/28(木) 22:58:29


83. 匿名@ガールズちゃんねる
あのストレスチェックって意味あんのかな
高ストレスって出ても、結局その後自分で医師に面接しに行かなきゃいけないし、そんな気持ちの余裕あるなら悩まないと思うけど。保健師みたいに職場に来てくれるんならまだしも、結局なんの進展もなく終わる。それって放置じゃないの?

2019/11/28(木) 23:09:18


88. 匿名@ガールズちゃんねる
うちの会社もこの前ストレスチェックやって希望者は専門家へ相談できる?的なこと書いてあったけど
一体うちの会社のどこに専門家がいるのかわからん。なんならセクハラパワハラ窓口を最近設けたみたいだけど庶務科の態度がきっついおっさんが担当してる。絶対誰も相談しに行かないでしょ

2019/11/29(金) 00:01:12


90. 匿名@ガールズちゃんねる
独身だから周りからの結婚は?という圧力とプレッシャーが凄くてしんどい 。20代が楽しかっただけに本当に辛い。

2019/11/29(金) 00:14:53


96. 匿名@ガールズちゃんねる
32歳

高校生の時から対人恐怖症気味で人が苦手でした。
それを直したいと思ってコンビニでバイトしてました。

今はそれが悪化しすぎて社会不安障害になり、バイトもできない
外に出るだけでも汗と動悸がやばいです。

2019/11/29(金) 11:20:30


97. 匿名@ガールズちゃんねる
>>96
社会不安障害つらいよね
31歳、私も同じ
人と関わらなくていい仕事に変えた

2019/11/29(金) 11:49:51


89. 匿名@ガールズちゃんねる
まさに今円形脱毛症になってる30代前半!500円玉くらい!泣きそう!

2019/11/29(金) 00:11:24


編集元: 心の病を抱えているのが最も多いのは「30代」 ストレスチェック後も「分析結果の活かし方が分からない」という声

。*゚+。。+゚* SNSでシェア *゚+。。+゚*。
♥アクセスが多い関連記事♥
考えても仕方ないことはわかってるのに…ずっと仕事のことを考えてしまう。そんな人のための解決策とは
犬の共感力ってすごい…飼い主がストレスを感じると、犬も同様のストレスを感じていることが判明
あなたのストレスの原因は何?
♥あわせて読みたい♥