no title
1. 匿名@ガールズちゃんねる
私は30歳で結婚を考えていた大好きな彼と家庭の事情でお別れし、仕事も激務でパワハラの人に疲れ、仕事環境にも満足できず不眠が続くので退職することにしました。
この半年ほど色々うまくいかず情緒不安定で将来への不安も大きいです。同じような方や辛い時期を乗り越えられた方(どれくらい上手くいかない時期がありましたか?)のお話が聞きたいです。


2019/12/27(金) 10:19:32




2. 匿名@ガールズちゃんねる
全部やめちゃえ
30なんてまだ若いじゃん

2019/12/27(金) 10:20:05


4. 匿名@ガールズちゃんねる
まぁそういう時もあるさ。って私なんてそもそも何かが上手くいってた時期がほとんどないわ

2019/12/27(金) 10:20:41


5. 匿名@ガールズちゃんねる
家でじっとしてる。

2019/12/27(金) 10:20:50


6. 匿名@ガールズちゃんねる
私も今年下半期すごく辛かった
ちょっと心の調子崩しちゃったから、年明け心療内科予約してみたよ

2019/12/27(金) 10:21:54


7. 匿名@ガールズちゃんねる
私は30才になる前日に全て捨てて旅に出た

2019/12/27(金) 10:22:13


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
なんかカッコいい!!

2019/12/27(金) 10:59:03


39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
旅に出て何か変わりましたか?

2019/12/27(金) 12:09:32


64. 匿名@ガールズちゃんねる
>>39
>>7です
私の場合ですが…旅に出ると必ず人の優しさに触れるんですよね
人間関係が嫌で投げ出したからこそ、人からされた小さな優しさにも普段の倍感謝するんです
列車で女の子から果物を貰ったとき、私もあんな純粋な頃があったんだよなーと思い更けてたら涙が…
誰かのせいで苦しんで人生台無しにしたくないと思いました
帰国後は、優しくしてくれる人には沢山の優しさを返していこうと思って今楽しく生きています!

2019/12/27(金) 19:29:29


8. 匿名@ガールズちゃんねる
no title

2019/12/27(金) 10:22:46


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
タヌキさがしって、…。
探しているうちに、気分良くなる
もんならいいんですが💦。

2019/12/27(金) 10:54:34


35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27
特に意味のないものだからこそ
無になれるかもw

2019/12/27(金) 11:30:42


9. 匿名@ガールズちゃんねる
ようこそ~
人との関わりを絶つと楽だよ
また頑張れるときがきたら頑張ればいいさ

2019/12/27(金) 10:22:56


10. 匿名@ガールズちゃんねる
恋愛も仕事も両方リセットしたなら、また階段を上り直すだけ!
登り続けても仕方のない階段を登るより、新しい階段を登る方が効率的って思えばいいのよ!まだまだ若いよ!頑張って!

2019/12/27(金) 10:23:29


11. 匿名@ガールズちゃんねる
お金の心配がないなら、文字通り心機一転引っ越して新しい土地で新しい仕事見つけて新しい交遊関係を構築して暮らす。
年も明けるし、きっといいことあるよ!!

2019/12/27(金) 10:23:30


13. 匿名@ガールズちゃんねる
全てが順調な時の方が、あとから大きいしっぺ返しがありそうで不安

多少不安があるほうが安心っていう矛盾した状態がちょうどいい

2019/12/27(金) 10:24:57


14. 匿名@ガールズちゃんねる
家をひたすら掃除して、髪を切る!
気持ちがさっぱりするよ。

2019/12/27(金) 10:25:37


15. 匿名@ガールズちゃんねる
夜明け前が一番暗い。今これから良くなる時だ!

2019/12/27(金) 10:26:39


17. 匿名@ガールズちゃんねる
30代はずっとそんな感じだった。女性の厄年って30代のほとんどだし、そんなもんかなって思い引きこもってた。でも今思うと勿体ない。気のもちようなのかもね。

2019/12/27(金) 10:35:08


18. 匿名@ガールズちゃんねる
一度死んだつもりで生きる
更地だと逆にすがすがしい

2019/12/27(金) 10:36:06


19. 匿名@ガールズちゃんねる
それはお辛かったですね、まずはゆっくりお身体休めて下さいね

きっと、ああこの人と会うためにあの辛さはあったんだなぁって時が来ますよ。
そんないっぺんに強制終了のような色んなことが起こるってことは主さんに相応しくない環境だったのではないのかな?

こんなこと申し上げるのは落ち込んでいらっしゃる時に失礼な事かもしれません。
でも、今までの経験上そう思う10歳ほど歳上のおばちゃんです。

美味しいもの食べて寝て、少し環境を変えてみたら何か変わってゆくかもしれません。
しかしご無理はなさらずに。
お節介でごめんね。

2019/12/27(金) 10:39:13


50. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19温かいお言葉ありがとうございます。
気持ちの浮き沈みがあって、自分でも予測できずに涙が溢れることもあるのですが、無理せず日々を過ごしていきたいと思います。
ずっとこの時期が続かないことを信じてます。お気持ち嬉しかったです!

2019/12/27(金) 13:09:35


20. 匿名@ガールズちゃんねる
自分自身と向き合う時が来たのでしょう
今までの価値観が変化してきている
ステップアップするチャンスなんだよ
スマホ変えて人付き合いも見直して引っ越し転職もいいかもね

2019/12/27(金) 10:39:19


30. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
人間関係で裏切られ陥られてばかりで人間不信になって、ガルちゃんにきたけど、ますます人間不信になってた。あなたの言葉に救われた。
そう思うことにする。悪縁を切るチャンスなのだと。ステップアップだね。ありがとう!

2019/12/27(金) 10:58:18


22. 匿名@ガールズちゃんねる
強制終了する出来事が起きた時こそ引きこもらずに新しい環境に飛び込むと運が上がるらしいよ

2019/12/27(金) 10:43:41


23. 匿名@ガールズちゃんねる
職場恋愛して別れて
その元カレが嫌いな後輩の女と目の前でイチャイチャしてた時はどん底だったw
おかげで仕事も行きたくなくて。
辛い期間1年は続いてうつになりかけてたけど
転職もしたし今はなんだかんだあって落ち着いたかな・・・

死ぬほど辛い時期もあるだろうけど、その
ずっとずっと辛い期間がつづくってことはないと思う。時の流れに身をまかせてればいつか必ず穏やかになるはず

2019/12/27(金) 10:45:29


24. 匿名@ガールズちゃんねる
同じく私も30で彼氏なしのセフレのみの生活
仕事も出世路線から外れ、転職も上手くいかず
毎日つらいです

2019/12/27(金) 10:46:07


25. 匿名@ガールズちゃんねる
私もです。イライラ止まりません。
離婚も退職もしそうです。
37歳です。
なんで自分ばっかり‥って思い。

2019/12/27(金) 10:46:34


28. 匿名@ガールズちゃんねる
私も同じようなことがあった時、思い切って1か月は遊びまくる!と決めました。
貯金もそこそこあったし。毎日美味しいもの食べて、よく寝て、美容室で髪切って、
友達と飲みに行ってカラオケで泣きながら歌ったり、夜遊びしたり、自分の好きな事したり。
半月もすると心も身体も元気になって、転職活動もはかどったし、その後とんとん拍子で結婚もできて、
良い事しかありません!あの時に人生の不運は全部使い切ったと思って生きてます。
主さんも今はきっと辛いと思いますが、きっとこれからは良い事しかないですよ。

2019/12/27(金) 10:55:36


32. 匿名@ガールズちゃんねる
私も30代同じ様な事が2度起きた。
しかも難病抱えながら独りで乗り越えた。
そして今はとても幸せ。

どん底まで落ち切るとあとは上がるだけだと思う。
今はそんな事考えられないかもしれないけど良い事考えて淡々と過ごして下さい。
応援してます。

2019/12/27(金) 11:04:04


33. 匿名@ガールズちゃんねる
悪いことって度重なるよね、そういう流れが出来てしまっているかのように。
そういう時は無理に流れを変えようとしても、逆効果というか余計悪い方向へ向かってしまうことがある。
いろんな時期があるから、今はそういう時期なんだな…と敢えて無理せず頑張りすぎず
奮い立たせて無理に行動するというより、踏ん張りつつ、でも無理はせずなるべく静観しているくらいが良い気がする。
腐らなければいつか流れは変わるし、その良い波(小さな波でも)に乗るタイミングは来る

2019/12/27(金) 11:09:02


40. 匿名@ガールズちゃんねる
私も今年は今まで以上に辛いし、何もかも上手くいかないような感じでした。
あまりスピリチュアル的なことは信じないタイプなんですが、タイミングが合わなかったり上手くいかないときは自分に必要ないものや人らしいです。
ご先祖様や、守護霊がそう導いているらしいです。
マイナスもらうと思うけど、そう考えると少しだけ楽になれる気がします。

2019/12/27(金) 12:13:31


41. 匿名@ガールズちゃんねる
まだ若いからなんとかなるよ。
40なのに何にも上手くいかない私はどうすれば。
頑張ってるつもりなのに全然ダメなんだろうね。
19さんの言ってるこの人に会うために~のこの人には一生会えそうにない。

2019/12/27(金) 12:15:29


55. 匿名@ガールズちゃんねる
>>41
私は楽しい感情を作る練習をしてから良くなったよ。
それこそ、「楽しい感情 作り方」とかで検索したりして。笑
嘘でも笑顔をつくると、楽しいっていう脳内物質が出てくるとかなんとか。
笑顔の研究したりしてたよ。
今思うといい年して変な人なんだけど、藁にも縋る思いってやつですね。
他にもいろいろ調べて試して。

でもそうこうしているうちに、
人からの自分の見え方も段々わかるようになってきて良くなっていったかな。
とりあえず、30を「まだ若い」40は「若くない」というのは
頭から追い出したほうがいいです!
沼みたいな状態から抜け出せないでいるときは
楽しい、幸せな感情を先につくって、それを少しずつ増やし、それに引っ張って行ってもらうイメージでいたほうがいいと思います。

2019/12/27(金) 14:05:59


72. 匿名@ガールズちゃんねる
>>55
ありがとう。
最近落ち込んでるのもあってほとんど笑ってないです。
そしてますます楽しくなくて落ち込むというループみたいな。
来年はもっとニコニコしてみるね!
40だけど、今が一番若いしね。

2019/12/27(金) 20:48:19


42. 匿名@ガールズちゃんねる
私は23才くらいの頃に大スランプがありました。
知り合いの奥さん(保健の先生でした)に話したら
「あー女は20過ぎるとそういう時ってあるのよ。とことん悩んで悩みと向き合ってみるといいよ」
と言われました。
病気になる程悩みに引っ張られてはダメだけど
とことん付き合うのも悪くないですよ。
自分の為にたっぷり時間が使えるのも今しかないですし。
結果、私は転職し資格のお勉強も始めました。
大事な友人との死別は忘れることはないですがそっと胸にしまっている感じです。
そして40過ぎの今は子育ての悩みなどもありますがなるようになってますよ。

2019/12/27(金) 12:20:09


44. 匿名@ガールズちゃんねる
将来への不安があるなら、新しい仕事で経済力と自信を得るといいと思う。
やっぱり仕事って大事だよー。不安な時は変な男を選びがち。後であの選択は間違ってなかったと思える時がくるよ。
私も恋愛と仕事、どっちも同時にダメになった。ますは足元を固めるといいと思う!

2019/12/27(金) 12:23:16


45. 匿名@ガールズちゃんねる
縁切り寺へお参りしました。気持ちがスッキリしましたよ。

2019/12/27(金) 12:24:04


46. 匿名@ガールズちゃんねる
聞いた話だけど
仕事運と恋愛運の運気は全く一緒ってわけではないけど運気の流れはイコールらしい

仕事運が良かったら恋愛運もいい
そのまたもしかり

2019/12/27(金) 12:36:16


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
わたしもそうだった
主よりもっと長い期間、10年くらい
うまくいきかけると邪魔がはいったりたたきつぶされたりだまされたり
最大の敵は身内だったりして誰のことも信頼できなくなり
報われないな、と無気力症候群になって体重も増えた

鬱みたいになった自分の姿を鏡で見て、
なんでこんなに自分を哀れな状態に追いやってるんだろう、って
しみじみ感じて

幸せを人まかせにすることをやめてみた
人のことなんて信じる必要もないのだ、とわかった
自分を大事にして
自分が望んでいる自分を生きられるように
生活全体を改革することにした
手近なところからだと部屋の掃除とか、朝公園走ってるとか

将来の不安があるのは誰もが同じだと思うけれど
不安があるからこそ踏み出せる一歩もあるので
主さんがこれからどういう人生を生きたいか、
素直な心で問いかけて、本当の幸せな毎日を過ごせるように祈ってます!

2019/12/27(金) 12:46:22


53. 匿名@ガールズちゃんねる
私も30才になる年に別れたよ!仕事も人間関係が沈むだけ沈んだし。
不安だらけだったけど、なるようになった。環境が変わったらまた状況も変わるよ、きっと。
冬の間ゆっくり調子を整えて、春から色々動いてみたら?!
と言いながら、私はすぐ別の方とお付き合いしたり、友達を通じて知り合いを増やしたりしてました。付き合いの幅を浅いけど少し広げられたおかげで、色々乗り越えられたと思います。

2019/12/27(金) 13:27:02


56. 匿名@ガールズちゃんねる
私は上手くいかないときは我慢をやめるよ。

先々月あたりから仕事が超忙しくなり、体調も崩すし私生活はちょっとしたトラブル(なくし物や忘れ物)で時間とられたり出費したり、全然いいことなかった。
家事やる気力もわかなくて家が荒れてくし、ストレスで寝つきが悪くなり始めて、まずいなと思ったので、一番のストレスだった仕事に対して我慢をやめたよ。できないことははっきり言った。
そしたら意外な味方が現れて上手くいって給料あがって一気にストレス解消、安眠になったよ。

2019/12/27(金) 15:26:22


58. 匿名@ガールズちゃんねる
いつも思うけど死ぬほど辛いのは今だけで10年後、20年後、たった時にあれは何だったんだろう…って思うんだよね。解ってはいるけどやっぱり好きな人に嫌われたらやっぱり辛い。

2019/12/27(金) 16:15:21


60. 匿名@ガールズちゃんねる
リセットして、また新たに進めばいい。
主さん30でしょ?これからですよ!

2019/12/27(金) 18:01:13


79. 匿名@ガールズちゃんねる
>>60
ありがとうございます。
もう少し気持ちが落ち着いたら、気分一転して前向きに頑張りたいと思います!

2019/12/27(金) 23:33:23


80. 匿名@ガールズちゃんねる
>>79
応援してます!

2019/12/28(土) 03:44:18


61. 匿名@ガールズちゃんねる
自分が嫌だ、と思うことは極力しない(特に人間関係)

眠い、と思ったらすぐ寝る

気持ちいいと思うことをやる

自分を思い切り甘やかす

よく頑張ってるよ、私、と思う。自分をいたわる。

2019/12/27(金) 19:08:21


82. 匿名@ガールズちゃんねる
主です。皆さんの温かい励ましや色々な経験、コメントありがとうございます!
まだまだ辛い日々ですが今年ももう終わるので、気持ちを切り替えていきたいです!
みなさんの幸せも願ってます(^^)
たくさんのコメントありがとうございました。

2019/12/29(日) 15:21:31


編集元: 仕事や恋愛、プライベートなど全てうまくいかないとき

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