私は68kg→54kgになった時、
毎日朝起きるのが楽しくなりました！
なぜなら服やメイクがちゃんとキマるから...笑
いま54kg→47kgを目標にダイエット中です。
痩せたらこんないいことあるよってエピソード教えてください☆
2018/10/27(土) 00:44:07
2018/10/27(土) 00:45:05
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太った今は試着しないと買えない
2018/10/27(土) 00:45:53
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いいね！
私はデカイ鼻だけ残った
2018/10/27(土) 00:52:02
デブの時は伊勢丹やマルイの
大きいサイズで買ってたから
お金かかって大変だった
2018/10/27(土) 00:46:02
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2018/10/27(土) 00:47:31
2018/10/27(土) 00:48:11
そしたら今まで着てたM ～Lサイズの服が全部デカくて、Sサイズに買い直し！
以降はずっとSサイズの服がぴったりで、脚も出せるようになってオシャレが楽しくなった。
2018/10/27(土) 00:48:41
どんだけ今まで食べてたんだろw
2018/10/27(土) 00:49:13
2018/10/27(土) 00:49:50
着たいな、と思った服が着られる。
あと誉められる。
2018/10/27(土) 00:51:25
2018/10/27(土) 00:51:59
今は言えない
2018/10/27(土) 00:52:23
2018/10/27(土) 00:53:47
彼氏が出来る、モテる
体が軽くなる
2018/10/27(土) 00:54:13
2018/10/27(土) 00:54:52
食事のお誘いとか。しかしながら顔がイケてるかと言ったらそういう訳ではないので声掛けてくれてもイケメンからではないよ。笑
あとは洋服の選べる範囲が広がる
2018/10/27(土) 00:55:18
体が軽くなり筋力増えたので全く疲れなくなった。
お尻もお腹も胸も二の腕もコンプレックスだったが、フォルムが引き締まったことで今は自信を持って出せるようになりました。
あと、脂肪落として筋肉量増やすため蛋白質中心の食事になったことで、肌や髪の毛、爪などが強く綺麗になったのは思いがけない副産物でした。
2018/10/27(土) 01:04:03
2018/10/27(土) 01:06:02
Ｍサイズが少し大きいくらいで着られるようになった
2018/10/27(土) 01:09:57
やさぐれてリバウンドしそうだから
皆さんの素敵なエピソードもっともっと聞かせてー！！
2018/10/27(土) 01:23:02
2018/10/27(土) 01:26:43
主さんと全く同じで68Kgから54kgまでダイエット成功したよ
理由は好きな人が出来たから
でもその彼との恋も終わり、ストレス等で超絶リバウンドして65kgまで戻ったww
周りからはなんてもったいないことを。。とかバカだね～とイジられている。笑
とりあえず痩せて一番良かったことは、細くなきゃ似合わない可愛い服がたくさん着れるようになったことかな
買い物がほんと楽しくなった
モテ方も全然違う（笑）
みんなにキラキラしてる！って言われて綺麗とよく褒められ初めて会った人にはまず顔を見られてた
すいません今は重いので、みんな私のお腹を先に見ます
2018/10/27(土) 01:43:27
洋服選びに困らない
男の態度が雲泥の差
2018/10/27(土) 01:28:56
下半身の筋肉付けたらＯ脚が直った！！
2018/10/27(土) 01:29:43
太った現在は…男ってわかりやすい…
また痩せてモテ期到来といきましょうか！
2018/10/27(土) 01:31:26
私は筋トレで引き締めようとしてたら、体重はほとんど変化ないんだけど、痩せた？って言われます。それがまた嬉しい。数字だけにとらわれず、冬場は外出ないし、頑張ろう！
2018/10/27(土) 01:38:56
病気で58→44→48kgになった。
44キロはさすがに痩せ過ぎで周りに心配されたけど、今は健康も回復して良い感じ。
周り(特に男性)が優しくなった。服が選べるようになった。ビキニが堂々と着られるのが何気に嬉しい。
あと無駄食いがなくなったので食費が浮く。
2018/10/27(土) 02:14:44
今は背中の肉もたくましく、ダイエットに言い訳ばかりしてるデブ。可愛い、綺麗と言ってプロポーズしてくれて旦那は何も言わないけど、明らかに結婚詐欺…。
みんなの書き込み見てダイエットがんばる！
2018/10/27(土) 02:31:13
2018/10/27(土) 02:54:08
なのに、アラフォーの今、太る一方。
もう何をどうしたらいいのか…
2018/10/27(土) 03:24:08
その時が一番痩せたんだと認識できた
2018/10/27(土) 03:29:12
細すぎてちゃんと食べてる？って心配されたい
大丈夫？食べ過ぎじゃない？って心配されるんだけど。
2018/10/27(土) 03:37:55
2018/10/27(土) 03:39:41
MAXから30kg減したときに捕まえて、10kgリバウンド中
2018/10/27(土) 03:46:41
②男性が優しい
③好きな服が着れる
④好きな物が食べれる(リバウンドに注意)
2018/10/27(土) 05:08:50
2018/10/27(土) 05:45:43
自分に自信が持てる様になったことかな？
MAXに太ってた時から20kg痩せたので変わりました。
2、3年かけてゆっくり落としたのでリバウンド全くないです。
2018/10/27(土) 06:34:50
男の人が寄ってくるようになった
体が軽くなって機敏に動けるようになった
食が細くなった
私は痩せて本当に人生変わりました
辛かったけど、痩せて本当に良かった
2018/10/27(土) 06:39:03
2018/10/27(土) 06:39:51
後5キロ痩せたいからまた一年かけるつもりでぼちぼち続ける。
2018/10/27(土) 07:00:31
結婚式が控えておりドレスフィッティングした時あまりの醜さに凹み、ブライダルエステと食事制限、運動会で痩せました。
ドレスは当初の13号から7号にサイズダウン！
挙式ではゲストから頑張ったねー！痩せたねー！きれいになったねー！とたくさん褒めてもらいました。
洋服もなんでも着れるようになり本当に痩せてからは楽しかった！
痩せてよかった事というか、太ってるといい事が全くない事が分かりました。
2018/10/27(土) 07:17:09
彼氏に痩せたら結婚しようと言われ張り切って痩せました。
痩せてよかったことは、可愛い洋服も諦めずに着られたこと。
オシャレもメイクも楽しかったです。
背も１４４㎝なので小さくて、か弱くて守りたいって思わせると彼氏が喜んでました。
今までは肉に包まれてファッションもメイクも適当で。
彼氏と出会って変わることができたのは感謝してます。
そんな彼氏は今は夫で、結婚して７年です。
2018/10/27(土) 07:25:59
人間見た目より中身とか言う人いるけど、結局見た目なんだなって思ったw
2018/10/27(土) 07:33:05
2018/10/27(土) 08:21:51
あれはみんななってるかと思ってたんだけど、デブあるあるなんだと気づいた
2018/10/27(土) 10:01:42
◎着たい服が着れる！試着室が怖くない
◎お腹がすいたあとの食事が美味しい！(今まではお腹いっぱいでも食べていた)
◎姿勢がよくなった
◎運動もするし、食べ過ぎないから健康にもつながる
◎必要以上食費や買い食い分の無駄な出費がない！
◎痩せたからかはわからないけど彼氏出来た
いいこと沢山あります
2018/10/27(土) 10:03:31
私は20歳越えてからこの10年で20kg以上太った！若い頃から太めではあったけど、今はもうどこからどう見ても「デブ」！服の下の脂肪が醜いこと…。しかも最近服から出てる部分の肌(腕とか足首とか)までもが、脂肪感が溢れだしてきて、いよいよヤバイと気付いた…
2018/10/27(土) 10:22:01
57kgから49kgに落ちたよ。
ダイエット方法は、
朝は、珈琲のみ。
昼はもち麦リゾットをお昼に食べて
夕食は、手羽先とブロッコリーのサラダ。
運動は、週に２回プールとウオーキング。
減り続けてて、少し怖い。
下着のサイズも変わってきて、
買い直しかも。
でも、痩せて嬉しい。
2018/10/27(土) 11:00:51
肌質も
肩甲骨や背骨の見え方も
2018/10/27(土) 11:03:14
2018/10/27(土) 11:30:23
65→59だけど、それでも全然変わったよ
2018/10/27(土) 11:30:24
お洒落が本当に楽しくなった
男の人も女の人も優しくなった
2018/10/27(土) 12:06:58
56キロから52キロだけど、今もジワジワ減量中。
目標は45キロ。
2018/10/27(土) 12:55:27
股ずれしなくなった
尿漏れしなくなった
階段で息切れしなくなった
卑屈な部分が減ったと思う
2018/10/27(土) 12:56:19
フルタイムの仕事始めたら、あっという間に５㎏痩せ、ジーンズの股擦れ破れがなくなった。
あとはゆっくり２～３㎏落としながら筋力つけたいです。
2018/10/27(土) 13:11:57
やっぱり見た目なんだよね。髪を縮毛したのも清潔感出て良かったんだと思う。
2018/10/27(土) 13:51:38
2018/10/27(土) 13:55:50
立ち上がる時も浮きそうな感覚になったくらい笑笑
2018/10/27(土) 16:44:14
今まで肉に埋もれて認識出来なかった鎖骨の存在がはっきりわかるようになった
肩出しの服が流行って自信をもってデコルテを出せた
手が小さいからえくぼがあるプクプク子供の手って感じで指輪が似合わなかったけど
手のサイズは変わってないのに子供感ががなくなって指輪をしても違和感がなくなった
2018/10/27(土) 18:58:18
やはり心臓に負担が掛かっていたんだなって分かりました。
60kg→48kg
2018/10/27(土) 18:59:47
60の壁こわしたよ！
服とか化粧が楽しくなったよ
2018/10/27(土) 19:36:03
157㎝/60㎏を一年半かけて52㎏まで落としました。
会社の制服着た感じが全然ちがう…。
もっと痩せたいけど、もともと骨太だから痩せにくいと思うし、アラフォーであまりﾔｾﾙﾄ顔がこけて老けるから現状維持します。
2018/10/27(土) 19:58:16
普通の人として扱われるようになったかな笑 以前は太りすぎな体型で悪目立ちしてたと思う。
変に人と目が合ってたと言うか。うわー…って感じで見られてたと思う。
今は一般に紛れてる気がします。
重い物持つ時も、店員さんが手伝ってくれるようになったかな。
服は市販で入るし、アクセサリーが似合わなかったけど今は小物使いが楽しくなった！
マフラー巻くと壊滅的に似合わなかったけど今は素敵に見える！(首、肩肉すごいせいでダルマになってた)
リュックも似合うようになった！以前はダルマに何かを載せてるみたいなシルエット笑
指輪とか時計、ネックレス、きつっきつだったのがパッとみ素敵に見えるのがうれしい！
2018/10/27(土) 20:07:01
内容は軽い筋トレと有酸素運動、夜だけ炭水化物抜きです。
贅沢は言わない、あと5～6キロ痩せたい！
2018/10/27(土) 20:10:19
身長はこの頃から158センチです。
高校の時に62キロまで落とし、社会人になり最高50キロまで痩せました。
今は毎日の晩酌のしすぎで64キロにまでなり、これじゃヤバイと3日前から禁酒・禁スイーツ！
早くも2キロ痩せたし、なによりもお酒を飲んでいないから体がむくまないし軽い！
ダイエット法としては、夕飯前に常温の水を1リットルほど飲んでお腹を膨らまし、食べ物があまり入らないようにしてました。
1時間の半身浴に、痩せた自分のイメトレもかかさず。
中学時代のあだ名が安西先生だったけど、今はそんなこと全く言われなくなりました！
2018/10/27(土) 20:35:50
痩せた時は試着してすぐに着れて購買意欲が増す。気に入った服をすぐ着れるっていう。。。
ほんと楽だよね
2018/10/27(土) 20:43:40
太い時はサイズ重視
2018/10/27(土) 21:18:59
ありがとう主さん！
2018/10/27(土) 21:35:13
2018/10/27(土) 21:36:59
フォームとかお構いなしでひたすら歩いてたら
歩くことに慣れてきて１６０／７５だったのが１年間で４５キロになってた
たるみもないし全体が引き締まってんだよね
よりどりみどりでサイズを選べるって最高！！
今も食事・運動制限もなくただ歩いてるけどリバウンドはなし
弟から「徘徊女」とののしられてます（笑）
2018/10/27(土) 02:11:35
編集元: 痩せたらこんないいことあったよ
