熱中症で死者が出る位深刻な問題だと思います。
夏休みまで数日ですが、家庭で何か対策はできないものかと考えています。
うちの息子の小学校はエアコンなしなので、水筒にたっぷりの麦茶を持たせ、足りなくなったら水道水をいれなさいと伝えました。
ドラストで首に巻く冷たいタオルを購入したので明日から巻いて登校させようと思います。
みなさんはご家庭でどのような熱中症対策を行っていますか??
2018/07/18(水) 12:19:22
2018/07/18(水) 12:20:25
2018/07/18(水) 12:20:45
家ならエアコンつけれるし
2018/07/18(水) 12:21:58
水筒持たせる
帰ってきたらスポドリ飲ませてゆっくりさせる
くらいなんだよね出来ることって
学校で無茶させられないように祈る…
2018/07/18(水) 12:22:00
朝ごはんをしっかり食べさせる
2018/07/18(水) 12:22:41
気休めかな?
2018/07/18(水) 12:23:21
家でもこまめに水分補給、寝る前にはスポーツドリンクを少し飲ませてます。
寝てる間に熱中症になっちゃって、先生に寝る前に飲ませらいいよーと言われ。
2018/07/18(水) 12:24:24
喉渇いたと思ってなくても一口でも良いから飲める時は飲みなさいって言ってます
もし、飲み干したら学校の水道水でも良いから飲むんだよって主さんと同じ事言ってます
子供の学校もエアコン無しです
しかも、席替えで今窓際らしくて窓開けててもめちゃくちゃ暑いって嘆いてました
帰る時用にハンカチ余分に持たせて、手洗い場で濡らして首に巻いて下校するよう言ってます
帰宅する頃には乾いてカラッカラです
(片道45分の通学路です)
2018/07/18(水) 12:24:34
帽子、水筒を持たせる。
2018/07/18(水) 12:24:42
飲みたいときに飲めてたら多分足りてないと思う
2018/07/18(水) 12:25:06
2018/07/18(水) 12:25:13
疲れが残ると良くないみたいだし
2018/07/18(水) 12:26:03
2018/07/18(水) 12:26:15
飲んだのを確認する
2018/07/18(水) 12:26:32
梅雨明けてから連日の酷暑で、朝食に梅干しおにぎり食べさせてます
少しでもクエン酸摂取と思って...
とりあえず学校ではこまめに喉渇いてなくても麦茶飲みなさいとは伝えてます
2018/07/18(水) 12:26:58
2018/07/18(水) 12:27:00
朝食はしっかり食べさせ、家を出る前にコップ一杯の麦茶と梅干しを食べさせる。
水筒に麦茶たっぷり。
水に濡らせば冷たく感じる小さいタオルを持たせてる。
帰ってくるとシャワー浴びたような汗です…
2018/07/18(水) 12:27:10
連日暑いから心配だよなあ
2018/07/18(水) 12:27:15
暑いから休ませますとは実際言えないし
むぎ茶持たせて無理しないのよと声かけるくらいしかできないのがなんとも
2018/07/18(水) 12:29:09
2018/07/18(水) 12:30:56
水筒禁止なので、休み時間には必ず水道水を飲むように!と言っている。
体育の授業の途中でも、先生が水分補給させなかったら、
叱られてもいいから水を飲みに行くように言った。
2018/07/18(水) 12:31:10
2018/07/18(水) 12:31:20
スポーツドリンクは禁止だし、毎日たくさん飲んだら体にも悪そうですし。
2018/07/18(水) 12:32:23
をやっていたけど、軽い熱中症になりました。
帰宅したら水シャワーを浴びさせて体温を下げる。経口補水液をコップ一杯飲ませる。
オヤツはしょっぱいオヤツにしている。
を実践中です。
2018/07/18(水) 12:36:20
2018/07/18(水) 12:37:09
この猛暑の中、学校から歩いて25分かかるので、携帯用冷んやりスプレーも持たせてる。
2018/07/18(水) 12:40:42
2018/07/18(水) 12:41:18
子供たちが下校するのは一番暑い時間。
迎えに行こうと思う。
2018/07/18(水) 12:44:06
学校から電話かかってきてヒヤヒヤしながら迎えに行った。
身体中真っ赤でボーッとして寝ていました。
凍ったペットボトルを脇に挟み、首を冷やして安静にしてたら回復しました。
楽しすぎてお茶飲んでなかったらしいので、今は毎朝お茶飲んでね!としつこく行って送り出してます。
朝の梅干しや味噌汁もいいんですね、習慣にします!
2018/07/18(水) 12:47:56
少しバナナも。たまに牛肉のおかずをを少し出したりします。
帰宅したら、水でシャワー。→クーラーのきいた部屋でしばらくゴロゴロさせてる。
ランドセル重いし、手には荷物。水筒。靴下履いてスニーカー。
顔を赤くさせて帰宅するので、早く熱を冷ましてあげたい。
昔、ここまで暑くなかった。
2018/07/18(水) 12:48:57
疲れさせたままにしない、体力落ちるとなりやすいから
ありがたいことに、教室はクーラー完備(公立)だけど、外遊びは無理して出ないように言ってる
この暑さで、子供は10分の道のりを帰ってきただけでゆでダコみたいな顔してるよ
2018/07/18(水) 12:57:47
2018/07/18(水) 12:59:19
参観日行ったけど、自分で給食の水を用意してて、園児が使うコップに1センチくらいしか入れてなかった。
帰ってきてから、塩入りのタブレット食べさせてます
2018/07/18(水) 13:05:22
すぐ風呂場へ運んでシャワーからの水風呂つからせつつポカリ飲ませたけど、本当に肝が冷えたわ。
学校はお茶や水だけOKで、水筒にスポーツドリンク入れるのはNGなんだけど、許可して欲しいな。
スポーツドリンク=虫歯が気になるからNG
と私も思っていたけど、熱中症は本当に怖いから少しでも心配の種を減らしたい。
2018/07/18(水) 13:06:12
スポドリや飴は怒られるだろうけど、ジップロック入れて子供に汗かいたら舐めるように言おうかなと
2018/07/18(水) 13:15:28
飲むタイミングは休み時間のみ。その休み時間も係の仕事でトイレの時間もままならない。
授業時間までに教室の席に駆け込むのが精一杯な時もある。
そんな時は 先生に叱られても良いから教室に戻ったら直ぐ飲んでも良いよ。先生に叱られたら ちゃんと言ってあげるから兎に角水分はとりなさいと言ってます。
先生は時として目先のカリキュラム消化と校則に縛られて判断力が無くなる人が多いので そう言ってます。
2018/07/18(水) 13:15:35
毎日熱めのお湯に浸からせる
下校時は車でお迎えは行くけど、親が見守ってあげられるスポーツなどの習い事は体調がいい時は暑くてもさせる。
子供にも塩分水分の大切さと、無理をしないことと熱中症の症状などしっかり話し合う。
2018/07/18(水) 13:15:53
塩分も水分も摂れるし、よく食べるのでおススメです。
帰ってきたらポカリ飲ませてシャワー浴びさせています。
2018/07/18(水) 13:18:31
冷房費徴収してもいいから
2018/07/18(水) 13:19:03
うちは複数の保護者が意見したおかげでお茶のほかにプラスチック容器にスポドリはOKになったよ!
2018/07/18(水) 13:25:04
日焼け止め禁止。
中学生には2リットルの水筒を持たせてタオルを頭に被せて、片道2キロを登校させてる。
問題は小学生。同じく2キロの道のり。
ただでさえランドセル水泳バッグ書道セットと重いのに、水筒は1リットルが限界。
学校側が何とかしてくれないなら、自販機用のお金持たせるしかない。
仕事してなければ迎えに行くレベル。
2018/07/18(水) 13:26:17
麦茶でも熱中症にならないか心配だよ。
2018/07/18(水) 13:27:02
エアコン効いた職員室でスポーツドリンクやコーヒーを飲める先生たち。
2018/07/18(水) 13:32:20
2018/07/18(水) 13:33:54
こういう日は皆さん下校時は車で迎えに行ってますか?
うちは小学校から片道30分の距離で、
汗びっしょり顔真っ赤で帰ってくるので
たまには迎えに行こうと思いますが
頑張って歩いて帰ってる子がほとんどだし…
みんな一緒に乗せて帰ってあげられないしで
病み上がりでもない限り歩いて帰らせています。
2018/07/18(水) 13:35:40
飲み干したときは先生が冷たい水を入れてくれるのでありがたいです。
朝御飯のあとに熱中症対策のラムネ1個、帰ってきてからはイオン水を1杯飲ませています。
下の1歳児はイオン水とか飲んでくれないので先日熱出したときに行った病院の先生がりんごジュースでもいいと言っていたので1杯飲ませてます。
2018/07/18(水) 13:41:29
エアコンもエアコンがない家庭の親が「家で欲しがって困るので控えて」とかなんとか始まるんじゃないかな。親の敵も親みたいな。
2018/07/18(水) 14:03:16
今週で熱中症搬送されたの1万人て…
うちの旦那は救急救命士だから、熱中症患者めちゃくちゃ運ぶみたいで
旦那の体調も心配。
2018/07/18(水) 14:09:54
そして、皆さんと一緒ですが早寝早起きをして、朝ごはんはしっかり食べさせてます。特に塩気のあるもの。
2018/07/18(水) 14:20:27
日本は便利な物は色々あるけど 学校には通用しない。我慢と工夫の捉え方にズレがある。
2018/07/18(水) 14:23:33
水筒なんか持参しなくても好きなだけ水を飲めたのに。
2018/07/18(水) 14:26:20
プールも新しくしたからシャワールームのシャワーも身体の冷え防止にお湯が出るらしい。
学校は、今の時代に合った設備見直しをするべきだよ。
2018/07/18(水) 14:26:40
2018/07/18(水) 15:08:41
家まで20分くらいですが、冷たい飲み物をもって迎えに行き、幼稚園おわったらすぐ飲ませています。
毎日プールするから、肩が日焼けでヒリヒリすると言ってます。
涼しい室内で遊べるようになるといいんだけど。
2018/07/18(水) 15:14:11
2018/07/18(水) 17:06:41
小1、下校時間は14時頃、田舎なんで日陰もない道を子どもの足で30分近くかかる距離をランドセル背負って真っ赤な顔して帰ってくるから。
お昼過ぎたら車で買い物出て、そのまま迎えに行く。校門前では待たずにすぐ近くのパーキングでいつも待機してる。迎えに行く時はクエン酸入りのタブレットっていうのかな、それを持って行って舐めさせながら帰宅する。近所とか途中まで一緒の子とかも乗せてるよ。
ほんと下校中に道端で子ども倒れちゃわないかと思うくらいの暑さ。学校は教室も体育館もクーラーなし。職員室にはクーラーあるし、先生方はみんな車通勤がほとんどだから分からないかもしれないけどずっと校庭で遊んでいなくてもジワジワと熱中症になるようなモワッとした熱気がある。
2018/07/18(水) 17:20:30
そんなの納得してる場合じゃない。
私なら校長室に乗り込んででも認めさせるよ。
今年はマジで死ぬよ
お母さんしっかりして!
ちゃんと子供守ってあげて
2018/07/18(水) 18:34:27
扇風機3台回してるらしいけど参観日とかめちゃくちゃ暑い。
プールも小さいから1日に全学年は入れず日替わりで順番だから毎日は入れない。
幼保無料化の前に子供がいる施設全て冷房完備にして欲しい。
寒さは着込めばいいけど暑さはどうにもならない!
2018/07/18(水) 18:46:48
汗すごいのに水分のみだと逆に良くないと聞いたのですが、スポーツドリンクは禁止です。
砂糖も入れないと吸収が悪いみたいです。
分からない位のつもりだったのですが、子どもは「何 この味」って言ってました(笑)
熱中症の対策だからきちんと飲みなさいって言ったけど、飲んでくれたかな~。
2018/07/18(水) 19:05:46
わりと対応が早い学校なので、助かる。このままエアコン導入されればいいな。
2018/07/18(水) 19:32:02
静岡だから学校に緑茶の出るお茶機なるものがあって水筒飲み干したら補充してくるよ。
水筒禁止とかどんな拷問よ。。
2018/07/18(水) 19:59:20
意味無いですかね~
2018/07/18(水) 20:38:40
朝は登校班でしょうがないけど、今週に入ってから下校時は迎えにいってる。過保護だと言われるかもしれないけど、熱中症で倒れるよりはマシ。
自分の子供は自分で守らなきゃ。
2018/07/18(水) 21:23:36
大事なのは水分と塩分だから麦茶よりスポーツドリンクが良いんだって。
ちゃんと麦茶飲んでるのに熱中症になるなんて
思わないよね。
2018/07/18(水) 23:04:26
お家にいる時はケアしてあげられるけど、学校では大丈夫なのか毎日心配です。
2018/07/18(水) 23:45:33
麦茶の水筒も毎日持たせています。
それでも先日帰宅途中に熱中症で倒れました。{その時は近くのお友達のおうちで横にならせてもらった)
その日から、甘い飲み物禁止でも、
水筒には梅ジュースの麦茶割を入れてます。(クエン酸+ミネラル)
2018/07/19(木) 00:15:17
2018/07/19(木) 00:36:43
自分の子供は自分しか守れないから。
ここ連日、顔真っ赤にして帰ってきて、
汗は滝のように書いているし、玄関に着いた途端に上がれず、玄関に倒れ込んでいます。
すぐシャワー浴びさせて、クーラーの部屋でゆっくり休ませています。
二時間続きのプールがあった時は、
日焼け止めを塗っていったにも関わらず、
帰るなり背中が痛いと泣き出して本当にかわいそうでした。
順番に泳ぐので、番がくるまでは屋根のないプールサイドで、体育座りで待たされているようです。
2018/07/19(木) 00:59:52
授業参観行った時に子供達が汗だくで授業頑張ってて本当に可哀想だと思ってたから良かった!
他の都道府県でもエアコンの導入が増えますように。
2018/07/18(水) 17:15:24
編集元: 子供の熱中症対策!!