1. 匿名@ガールズちゃんねる
http://joshi-spa.jp/937695?cx_clicks_art_mdl=11
今回は、そんなアイス好きのみなさんにぜひ読んでいただきたい「ダイエット中に選びたいアイス」を4つ紹介したいと思います。

🍨「SUNAO(スナオ)」<バニラソフト>80kcal
no title

🍨「白熊」98kcal
no title

🍨「糖質70%カットのアイス チョコ」78kcal
no title

【番外編】
🍊「むかん(80g)」45kcal(100g当たり)
no title

2019/07/31(水) 12:26:51




2. 匿名@ガールズちゃんねる
ダイエット中に食うな

2019/07/31(水) 12:27:54


4. 匿名@ガールズちゃんねる
豆乳を凍らせたのって美味しい?
no title


2019/07/31(水) 12:28:35


12. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
でかいし食べにくかった

飲むときは一瞬なのに、凍らせたものは残した

2019/07/31(水) 12:29:46


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4

どの味も薄く感じて美味しくなかったです・・・。

2019/07/31(水) 12:34:29


37. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
>>27
そうなんですね。スーパーでアイスコーナーにも凍らして置いてたのでそんなに美味しいのかなと気になっていました。感想ありがとうございます!

2019/07/31(水) 12:38:44


5. 匿名@ガールズちゃんねる
その甘えが太るもと

2019/07/31(水) 12:28:39


6. 匿名@ガールズちゃんねる
アイス1個くらいで変わんねぇよ

2019/07/31(水) 12:28:50


9. 匿名@ガールズちゃんねる
氷でも食ってろデブ

2019/07/31(水) 12:29:19


10. 匿名@ガールズちゃんねる
素直に普通のアイス食べたらよい

2019/07/31(水) 12:29:36


13. 匿名@ガールズちゃんねる
sunaoのシリーズめちゃまずくない?
低カロリーでもこんなまずいものでカロリー取りたくないと思うレベル

2019/07/31(水) 12:29:54


58. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
おいしくないよね

おいしくないなら食べない方がマシだし
いくらダイエットに良くてもまずいものは
わざわざ摂取したくない

潔く普通のアイス食べて
次の食事でちょっとカロリー調整すればそれでいいと思う

2019/07/31(水) 13:12:52


16. 匿名@ガールズちゃんねる
好きなアイス食べてその分運動した方が良くない?

2019/07/31(水) 12:30:35


17. 匿名@ガールズちゃんねる
SUNAO美味しかった

2019/07/31(水) 12:30:38


19. 匿名@ガールズちゃんねる
>>17
私もこれ好き!

2019/07/31(水) 12:31:17


56. 匿名@ガールズちゃんねる
>>17
私もSUNAO好きです。
ただ梱包してる袋が膨らみすぎて冷凍庫に入らない(*_*;SUNAOのモナカの方は膨らんでないのでモナカの方を買う率が多いです。味覚は人それぞれですが私はSUNAO好きです。

2019/07/31(水) 13:09:58


20. 匿名@ガールズちゃんねる
ダイエット中でも毎日のように食べたいなら話は別だけど、たまにのご褒美に普通のアイス食べてもいいよ

2019/07/31(水) 12:31:30


21. 匿名@ガールズちゃんねる
ガリガリ君はカロリー控えめじゃない?

2019/07/31(水) 12:31:44


24. 匿名@ガールズちゃんねる
糖質カットダイエットの効果ってどうなんだろう
糖質とるから満腹感あるんじゃないのかな
逆にずっとお腹満たされない感じして辛くないのかな

2019/07/31(水) 12:32:52


28. 匿名@ガールズちゃんねる
13kcal
氷だけど
no title


2019/07/31(水) 12:34:57


29. 匿名@ガールズちゃんねる
むかん美味しいけど高いんだよね

2019/07/31(水) 12:35:08


30. 匿名@ガールズちゃんねる
『糖質オフ』の文字に踊らされてはいけないよ。普通のアイスと、糖質オフアイスの糖質量比べてみて。物によっては普通のアイスの方が糖質低い事もある。
アイスに限らずだけど。
まぁ、私は糖質制限中にSUNAOとかシャトレーゼの糖質オフシリーズにかなり助けられたけどね。

2019/07/31(水) 12:36:16


31. 匿名@ガールズちゃんねる
真面目な話し、体の中を冷たい物で冷やすと
内蔵が冷えるのを防止するために内蔵脂肪が
付きやすくなる
ダイエットをするならアイスは食べない
方がいいよ!ご褒美的に1週間に1度くらい
なら大丈夫かもしれないけどね
食後にアイスは癖になるから気を付けて

2019/07/31(水) 12:37:01


34. 匿名@ガールズちゃんねる
SUNAO甘く無いし後味悪くて美味しく無かった
この名前になる前に同じ様なアイスあったよね…?あれのモナカはまずくは無かったのに

2019/07/31(水) 12:38:01


36. 匿名@ガールズちゃんねる
冷凍フルーツをいくつかつまむ

2019/07/31(水) 12:38:25


40. 匿名@ガールズちゃんねる
脂肪分が多いアイス食べようとするから太るんだよ。ガリガリ君みたいな氷のやつなら大丈夫じゃない?

2019/07/31(水) 12:41:06


41. 匿名@ガールズちゃんねる
アイスって、一本食べだしたら箱ごといきそうになる。中毒性ヤバイ!特に夏!

2019/07/31(水) 12:42:36


42. 匿名@ガールズちゃんねる
『ダイエット中に“食べてOK”のアイス』という響きがなんかムカつく(笑)
普通のアイスを食べるよりか、罪悪感が少ない感じはするよ。その分普通のアイスより、味は劣るけどね…。

糖質制限中にスイーツを食べたくなった時に、お世話になったよ。勿論毎日なんて食べない。と言うか糖質制限してたら、そんなに食べたいとも思わなかったな。お陰で今20kg弱減量できた(もちろんスイーツだけのお陰では無いけどw)

2019/07/31(水) 12:43:06


43. 匿名@ガールズちゃんねる
SUNAOめっちゃお世話になってる
普通に美味しい

2019/07/31(水) 12:43:21


47. 匿名@ガールズちゃんねる
SUNAO、私には軽いっていうかあっさりしすぎ?で物足りなかったです。

2019/07/31(水) 12:47:26


46. 匿名@ガールズちゃんねる
まずいアイスなら食べないほうがいい

2019/07/31(水) 12:46:26


50. 匿名@ガールズちゃんねる
私毎日アイス食べているのに158cm48kgですわ
アイスすら我慢しないといけないデブ体質って可哀想

2019/07/31(水) 12:54:27


57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>50
心配しなくてもあなたも中年になると小太り体質になるよ。

2019/07/31(水) 13:12:32


53. 匿名@ガールズちゃんねる
SUNAOは美味しくない! ダイエット考えてなら

ストレートフルーツジュースを製氷皿に入れて凍らせると
甘酸っぱくて美味しいよ。

一つの製氷皿にリンゴやオレンジなど分けて凍らせて
色々と楽しめるよ!

2019/07/31(水) 13:06:02


55. 匿名@ガールズちゃんねる
前これを買った。豆乳に混ぜて凍らせるんだけどかっちかちになって食べにくかった。
でも、卵4個使って卵白をよく泡立てて、黄身のほうにこれを一袋混ぜて卵白と混ぜてから凍らせると、ふわふわソフトクリームみたいになっておいしかったよ。

no title


2019/07/31(水) 13:09:38


59. 匿名@ガールズちゃんねる
ローソンの80キロカロリーのやつ美味しかったな

2019/07/31(水) 13:16:19


61. 匿名@ガールズちゃんねる
食べないこととバランスの良い食事を習慣化することが長期的なダイエットの目的だよ
売る側の狙いに騙されてはダメ
騙されたフリをして食べるのは負け

2019/07/31(水) 13:19:52


64. 匿名@ガールズちゃんねる
糖質オフのお菓子がめちゃ不味かったので、それ系は絶対食べない

2019/07/31(水) 13:24:51


68. 匿名@ガールズちゃんねる
なめらか系プリンやヨーグルト凍らせたのが好き。
ダイエットはしてません。

2019/07/31(水) 13:32:05


67. 匿名@ガールズちゃんねる
アイス1個食って太るわけじゃない
毎日食う生活習慣だ

2019/07/31(水) 13:30:33


編集元: ダイエット中に“食べてOK”のアイス3つ。糖質オフのバニラソフトも

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