中性脂肪値の高さを指摘されていた宮川さんはかかりつけの医者からの「オリーブオイルが良い」という言葉をヒントに1週間のサイゼリヤ通いを決行。「彩りイタリアンサラダ(Lサイズ)」や「若鶏のディアボラ風」を中心に毎日お腹いっぱい食べながら見事に中性脂肪値を正常値内に改善し、おまけに1.4kgの減量と肝機能値改善をも果たしたと言う。中性脂肪値273→71は凄いですね!
2020/11/03(火) 21:00:13
サイゼのメニューのコード覚えちゃうのわかるw
ドリンクバーだけは見ずに書ける
2020/11/03(火) 21:03:13
ランチの時はDB04ですね
2020/11/03(火) 23:11:30
ちょっと良い?
あのさ、
>「彩りイタリアンサラダ(Lサイズ)」や「若鶏のディアボラ風」を中心に毎日お腹いっぱい
は?若鶏のディアボラ風小さいしそれと野菜だと?デブ舐めんなw
お腹いっぱいになっても1時間後には空腹じゃww
野菜は縮むんだよ!腹の中で
2020/11/03(火) 21:15:14
そんなこといってるからデブなんだな…
2020/11/04(水) 09:15:49
2020/11/03(火) 21:01:08
サラダとタンパク質だからすぐ痩せる
米食べたらすぐリバウンドする
2020/11/03(火) 21:18:40
普段タンパク質とサラダばかりだけど、普通におなかタプタプだよ。
食べ物で痩せようとなんて所詮徒労。
動くしかないと思います。
2020/11/03(火) 21:39:00
2020/11/03(火) 21:01:10
ファミレスで1番好き!
美味しくて安くて最高。
コロナで赤字らしいけど、近場のお店潰れないでほしい。
2020/11/03(火) 22:43:56
本場のイタリアンよりもサイゼリヤのほうが美味しいよね。
イタリア人もサイゼリヤはウマイ!!って感動してるらしいよ。内装の絵もイタリア人お気に入りらしくてサイゼリヤで写真めっちゃ撮ってたよ。
2020/11/04(水) 01:02:16
モッツァレラとトマトのサラダ大好きなんだけど、モッツァレラが本格的なイタリアンレストランのクオリティだと思う。
スーパーのチーズ売り場で売ってるやつよりコスパ良い上に段違いにおいしいと思う。
2020/11/04(水) 01:24:53
2020/11/03(火) 21:01:49
2020/11/03(火) 21:02:12
2020/11/03(火) 21:02:41
2020/11/03(火) 21:02:48
2020/11/03(火) 21:02:50
何しても痩せない
2020/11/03(火) 21:02:51
小細工せず適度に食べる量を減らし、運動量を増やす方がいいよ
2020/11/03(火) 21:03:01
2020/11/03(火) 21:03:09
それプラス一日の食事量を減らすカロリー管理みたいだね。
この漫画の人は。
2020/11/03(火) 21:43:41
2020/11/03(火) 21:03:14
店員に顔覚えられるとお互いに阿吽の呼吸が出来て快適だよ
2020/11/03(火) 21:04:47
晩ごはんは豆腐そうめんオンリーが効いてるんでしょ。
2020/11/03(火) 21:04:06
でも絶対太るよね…
2020/11/03(火) 21:04:26
貧乏人が健康気にするならトマト缶が良い
楽だし88円で400gと野菜1日分の350gをクリアできるし
トマトが煮詰まってるからむしろ普通の野菜より栄養価高い
2020/11/03(火) 21:04:30
辛味チキン
小海老のカクテルサラダ
ドリンクバー
ください
2020/11/03(火) 21:09:26
サイゼは好き
2020/11/03(火) 21:11:24
2020/11/03(火) 21:18:16
どっちの功績か判断しにくい
2020/11/03(火) 21:24:39
今と10㎏もちがう
2020/11/04(水) 08:20:10
編集元: マジか!お腹いっぱい食べて1週間で中性脂肪値273→71 人気漫画家が提唱する「サイゼリヤダイエット」が話題に
その経験あるせいで2、3ヶ月毎の通院の検査想定して、直前にサバばっか食うようにしてから500越えなくなった上下あるけど勿論正常値も多い。
個人差あるかも知れんけどサバ缶は偉大だよ。