ちょっと美味しい物を食べたり、欲しいものを買うと、嬉しい反面すごく罪悪感を覚えます。
なので罪滅ぼしとしてパートしてますが、パート先も売り上げダウンでシフト削られたりで気持ちと現実はうまくいきません。
そして最近はコロナの影響で夫の経営の先行きも怖くなってきたので、これから気を引き締めていかないと！と思ってるのですが、どこまで頑張るべきか、境界線が分からなくなってきました。
皆さんはどこまで気を引き締めてますか？
パート先のショッピングセンターには楽しそうにお買い物や食事してる方が沢山いて、私だけが悲観的すぎるのかなと、そのギャップについていけません。
なので罪滅ぼしとしてパートしてますが、パート先も売り上げダウンでシフト削られたりで気持ちと現実はうまくいきません。
そして最近はコロナの影響で夫の経営の先行きも怖くなってきたので、これから気を引き締めていかないと！と思ってるのですが、どこまで頑張るべきか、境界線が分からなくなってきました。
皆さんはどこまで気を引き締めてますか？
パート先のショッピングセンターには楽しそうにお買い物や食事してる方が沢山いて、私だけが悲観的すぎるのかなと、そのギャップについていけません。
2020/03/13(金) 17:00:14
明日死ぬかもしれないと思って適度にお金は使ってますよ。
2020/03/13(金) 17:01:10
>>3
あの世にお金は持って行けないしね
あの世にお金は持って行けないしね
2020/03/13(金) 18:04:19
>>3
旅先では もうここに来るのは最後かも、とか思うと
バンバン使ってしまう 非日常だからなおさら
旅先では もうここに来るのは最後かも、とか思うと
バンバン使ってしまう 非日常だからなおさら
2020/03/13(金) 18:06:00
>>3
今月旦那の誕生日なんだけど『今感染怖いから自粛して外食しないでコロナ終わったら祝おうか』と言ってたが
コロナは最悪来年まで長引く可能性あるとか聞いて、今月感染して誕生日祝えなくなるくらい悪化したら嫌だから、早いけど今日焼き肉屋行ってきて誕生日のお祝いしてきた(笑)
焼き肉だけで一万くらい食べた(笑)
今月旦那の誕生日なんだけど『今感染怖いから自粛して外食しないでコロナ終わったら祝おうか』と言ってたが
コロナは最悪来年まで長引く可能性あるとか聞いて、今月感染して誕生日祝えなくなるくらい悪化したら嫌だから、早いけど今日焼き肉屋行ってきて誕生日のお祝いしてきた(笑)
焼き肉だけで一万くらい食べた(笑)
2020/03/13(金) 20:29:01
自由に使える予算を決める、勝手に他人を羨まない、が大事
今の時代みんな大変よ 楽しめるところは楽しもう
今の時代みんな大変よ 楽しめるところは楽しもう
2020/03/13(金) 17:02:00
こんな時だからこそ少しでも楽しい気分にならないと免疫力も落ちる一方
ストレスばかりだと病気を手招きするようなもの
と割り切るようにしています
難しいけどね
ストレスばかりだと病気を手招きするようなもの
と割り切るようにしています
難しいけどね
2020/03/13(金) 17:03:18
自分が幸せになることをゆるしてあげていいのよ
2020/03/13(金) 17:03:20
>>8
優しい言葉だね。主じゃないけどありがとう。
優しい言葉だね。主じゃないけどありがとう。
2020/03/13(金) 17:15:04
>>8
お金を使った事に対する
罪悪感だけではない気がする
そうですね
この言葉ほっとする
ありがとう
お金を使った事に対する
罪悪感だけではない気がする
そうですね
この言葉ほっとする
ありがとう
2020/03/13(金) 17:25:21
>>8
まさに今、お金のことで罪悪感があったから元気出た
ありがとうございます
まさに今、お金のことで罪悪感があったから元気出た
ありがとうございます
2020/03/13(金) 17:40:59
洋服1着1万以上出すと後悔します。
買ってる時は楽しいんだけど買ってから後悔する。
3,000円くらいの服まではギリギリ後悔しない、もうアラサーなのに…。
買ってる時は楽しいんだけど買ってから後悔する。
3,000円くらいの服まではギリギリ後悔しない、もうアラサーなのに…。
2020/03/13(金) 17:03:29
あるよ
日常の楽しみや娯楽が大切なのは分かるけどこのお金をもっと有効に使えたんじゃないかとかこんなこと思ってるから結局お金を使っても罪悪感が生まれてしまう
日常の楽しみや娯楽が大切なのは分かるけどこのお金をもっと有効に使えたんじゃないかとかこんなこと思ってるから結局お金を使っても罪悪感が生まれてしまう
2020/03/13(金) 17:06:45
贅沢な買い物する事
美味しいものを食べる事
自分に対しての良い事
嬉しいけれど罪悪感あります
なるべく嬉しい感覚を優先させてる
美味しいものを食べる事
自分に対しての良い事
嬉しいけれど罪悪感あります
なるべく嬉しい感覚を優先させてる
2020/03/13(金) 17:08:10
罪悪感ではなく後悔なんじゃない？
罪悪感はやってはいけないことをしてしまった時に感じることで、後悔はやらなければよかったと悔やむこと。
罪悪感ではなく、やったことに対して満足してないから後悔してるんだと思う。
罪悪感はやってはいけないことをしてしまった時に感じることで、後悔はやらなければよかったと悔やむこと。
罪悪感ではなく、やったことに対して満足してないから後悔してるんだと思う。
2020/03/13(金) 17:13:32
その美味しいものを食べるためにも働いてるし
その欲しいものを買うためにも働いてる
働く、生きていくってそういうもんじゃないの？
その欲しいものを買うためにも働いてる
働く、生きていくってそういうもんじゃないの？
2020/03/13(金) 17:13:38
>>1
>パート先のショッピングセンターには楽しそうにお買い物や食事してる方が沢山いて、私だけが悲観的すぎるのかなと、そのギャップについていけません。
人と自分を比べるから辛いんだよ。
主さんは後悔する人、
他人は後悔しない人だってもちろん居る。
私は主さんの感覚が理解は出来ないけど、
そんなもんじゃない？
>パート先のショッピングセンターには楽しそうにお買い物や食事してる方が沢山いて、私だけが悲観的すぎるのかなと、そのギャップについていけません。
人と自分を比べるから辛いんだよ。
主さんは後悔する人、
他人は後悔しない人だってもちろん居る。
私は主さんの感覚が理解は出来ないけど、
そんなもんじゃない？
2020/03/13(金) 17:16:34
私の同僚はかなり散財する人ですが
私の分も日本経済に貢献してくれていると感謝し
、私は貯蓄が増えているとさらに優越感を味わえる、ありがたい存在です。
私の分も日本経済に貢献してくれていると感謝し
、私は貯蓄が増えているとさらに優越感を味わえる、ありがたい存在です。
2020/03/13(金) 17:16:35
気をもまなくても
しばらく節約してると
ある日、ちょっとお金を使っちゃうんでしょ？
その繰り返しですよ。
普通なんじゃない？
良い奥様ですよ。
しばらく節約してると
ある日、ちょっとお金を使っちゃうんでしょ？
その繰り返しですよ。
普通なんじゃない？
良い奥様ですよ。
2020/03/13(金) 17:18:29
自分のための贅沢には罪悪感
ちょっと高い服や高いランチとか
でも子供のものや家のものに贅沢しても
全然罪悪感ない
高い家具や電化製品、高めの子供服
全然平気
ちょっと高い服や高いランチとか
でも子供のものや家のものに贅沢しても
全然罪悪感ない
高い家具や電化製品、高めの子供服
全然平気
2020/03/13(金) 17:19:29
わかるな～ガルちゃんじゃそんなにカツカツなの？とか旦那がモラハラか経済DVなの？とか言われそうだけどそうじゃないんだよね、こういう性格ってどこからくるのかな...
2020/03/13(金) 17:28:22
生活保護で高級寿司３万、タクシー1万毎月使ってる人がいると思うと節約ばかばかしくなるよね？
しかも身体的な障害じゃなくて、仕事の人間関係が苦手で精神障害認定とか
私だって、誰しも職場の人間関係でストレスためて働いてるってのにね。
しかも身体的な障害じゃなくて、仕事の人間関係が苦手で精神障害認定とか
私だって、誰しも職場の人間関係でストレスためて働いてるってのにね。
2020/03/13(金) 17:40:47
分かる。まとまったお金使った時はあの時のお金があったら～とか、使い過ぎたかもって後で何回も思い出してしまう。旅行とか食事とかその時は楽しくても。お金を沢山使うって非日常の事だから、日常に戻って現実的に生きてると、ふとした瞬間に思い出して罪悪感に苛まれる。
2020/03/13(金) 17:45:25
家計簿つけてますか？
贅沢しても、その分節約して月の予算でなければよくないですか？
贅沢しても、その分節約して月の予算でなければよくないですか？
2020/03/13(金) 17:45:30
>>1
度合いにも依ると思うけど、実際経済的に困窮していないのにお金を使うことに罪悪感を感じたり落ち込んだりするのは貧困妄想と言って鬱病の一種なんだって
度合いにも依ると思うけど、実際経済的に困窮していないのにお金を使うことに罪悪感を感じたり落ち込んだりするのは貧困妄想と言って鬱病の一種なんだって
2020/03/13(金) 18:00:01
>>53
そうなの…私うつ病だったのか
誰しもちょっとは持つ感情だと思ってたけど違うのか
そうなの…私うつ病だったのか
誰しもちょっとは持つ感情だと思ってたけど違うのか
2020/03/13(金) 18:58:34
>>66
度合いにも依るってよ
度合いにも依るってよ
2020/03/13(金) 19:02:44
私もパート主婦ですが、お金使わないなんて無理！！！
週末は自分へのご褒美として好きなつまみとかお菓子を買います！
ストレス発散大事、じゃないとやってられな～～い
週末は自分へのご褒美として好きなつまみとかお菓子を買います！
ストレス発散大事、じゃないとやってられな～～い
2020/03/13(金) 17:49:59
イチゴを一人で半パック食べただけで幸福感と罪悪感が押し寄せる
今まで子供にあげるのが普通で自分は一つつまむ程度だったから笑
今まで子供にあげるのが普通で自分は一つつまむ程度だったから笑
2020/03/13(金) 17:55:41
>>1
>ちょっと美味しい物を食べたり、欲しいものを買うと、嬉しい反面すごく罪悪感を覚えます。
>ショッピングセンターには楽しそうにお買い物や食事してる方が沢山いて、私だけが悲観的すぎるのかなと、そのギャップについていけません。
楽しそうに買い物や食事してるその人たちも主と同様、家に帰ってから同じ気持ちになってるかもしれん。
自分だけが……と思わずに想像力を持って目先の事だけに捕らわれない方がいい。
>ちょっと美味しい物を食べたり、欲しいものを買うと、嬉しい反面すごく罪悪感を覚えます。
>ショッピングセンターには楽しそうにお買い物や食事してる方が沢山いて、私だけが悲観的すぎるのかなと、そのギャップについていけません。
楽しそうに買い物や食事してるその人たちも主と同様、家に帰ってから同じ気持ちになってるかもしれん。
自分だけが……と思わずに想像力を持って目先の事だけに捕らわれない方がいい。
2020/03/13(金) 18:02:35
>>54
そうだね、ちょっと被害妄想みたいだよ。
たまの贅沢ならいいと思う、たまにならね。
そうだね、ちょっと被害妄想みたいだよ。
たまの贅沢ならいいと思う、たまにならね。
2020/03/13(金) 18:24:41
買い物依存症で買う度に罪悪感感じるのにやめられない負のサイクルに落ちたことがあった
2020/03/13(金) 18:15:41
わかる。
でも私はその罪悪感を運動や節約みたいに、他での原動力や理由付けに使ってる。
美味しいもの食べたらしばらくは休みの日に少し早く起きてジョギングするとか、欲しい物を買った時はしばらく昼ご飯を持参の弁当にするとか。
ちゃんとそれらを実践することで贖罪というか、少なくとも罪悪感は薄れるし、その行動自体を前向きなものに設定すれば自分のためにもなる。
でも私はその罪悪感を運動や節約みたいに、他での原動力や理由付けに使ってる。
美味しいもの食べたらしばらくは休みの日に少し早く起きてジョギングするとか、欲しい物を買った時はしばらく昼ご飯を持参の弁当にするとか。
ちゃんとそれらを実践することで贖罪というか、少なくとも罪悪感は薄れるし、その行動自体を前向きなものに設定すれば自分のためにもなる。
2020/03/13(金) 18:16:34
>>1
人生40年生きてるけど
好きでやったことに悔いは残らないし、
苦行で得られるものは意外と少なかった。
人生40年生きてるけど
好きでやったことに悔いは残らないし、
苦行で得られるものは意外と少なかった。
2020/03/13(金) 18:18:10
そんなんじゃ人生楽しくないなー。
たまには贅沢する価値が自分にもあるでしょう？
たまには贅沢する価値が自分にもあるでしょう？
2020/03/13(金) 18:22:35
>>1
何事も楽しむ心を忘れずに。
貯金も楽しむ、美味しいものも楽しむ、自分なりのお洒落も楽しむ。スッキリしてお金使わなきゃ 勿体ないですよ！
美味しいもの食べた→明日からまた頑張れる！
欲しいもの買えた→パート頑張ってるかいがあった！
リセット出来ればいいんですよ。普段調整できてるんだから罪悪感なんて持たなくていいと思います。楽しむ為に産まれてきたんですよ！
何事も楽しむ心を忘れずに。
貯金も楽しむ、美味しいものも楽しむ、自分なりのお洒落も楽しむ。スッキリしてお金使わなきゃ 勿体ないですよ！
美味しいもの食べた→明日からまた頑張れる！
欲しいもの買えた→パート頑張ってるかいがあった！
リセット出来ればいいんですよ。普段調整できてるんだから罪悪感なんて持たなくていいと思います。楽しむ為に産まれてきたんですよ！
2020/03/13(金) 18:27:53
私も最近、奮発して数年ぶりに自分へのご褒美買ったら罪悪感しか生まれなかった。「こんな私にお金かける必要あるのか…」って。
歳とともにそうなりがちだよね
歳とともにそうなりがちだよね
2020/03/13(金) 19:24:32
主です。
前向きなコメント、ありがとうございます。
自分に遣うお金がなんとなく勿体なく感じてました。
子供や家族の必要な物やプレゼントは選ぶのも買うのも楽しいのですが。
夫や私の収入が心配になるようか事が目に見えてきたので、いつもに増して不安感が強くなったのかもしれません。
でも、幸せになってもいい、一時的なものだから気にしない、などその他のコメントで頑張ろうって思えました。
ありがとうございます。
前向きなコメント、ありがとうございます。
自分に遣うお金がなんとなく勿体なく感じてました。
子供や家族の必要な物やプレゼントは選ぶのも買うのも楽しいのですが。
夫や私の収入が心配になるようか事が目に見えてきたので、いつもに増して不安感が強くなったのかもしれません。
でも、幸せになってもいい、一時的なものだから気にしない、などその他のコメントで頑張ろうって思えました。
ありがとうございます。
2020/03/13(金) 19:33:40
罪悪感を感じないくらい良い買い物だけにしかお金を出さないようにしてる。
これ、絶対に欲しい！可愛い！って思うのが1週間続いたら買うとか。
でも、マックでハンバーガーセット2つ持ち帰りで買った時は罪悪感ある。金銭的にもデブ的にも。
これ、絶対に欲しい！可愛い！って思うのが1週間続いたら買うとか。
でも、マックでハンバーガーセット2つ持ち帰りで買った時は罪悪感ある。金銭的にもデブ的にも。
2020/03/13(金) 20:07:21
お金を使った事実は変わらないんだから、あとあと罪悪感を抱くのはもったいない。喜びに徹するほうが良い！
2020/03/13(金) 20:44:50
毎日頑張っているのだから、美味しいものを食べたりして、楽しい気持ちでいる事が大切だからそれは罪悪感なんか感じなくていいではないですか。
夫も自営で頑張ってくれている、わたしもそれなりに頑張っている。
感謝している旨をご主人に伝えて2人で美味しいもの食べてね！
夫も自営で頑張ってくれている、わたしもそれなりに頑張っている。
感謝している旨をご主人に伝えて2人で美味しいもの食べてね！
2020/03/13(金) 20:51:02
自分自身に贅沢させてやる価値を感じていないのかなと思いました。こんな自分に申し訳ない、とか旦那のお金だから贅沢しては申し訳ない、とかたまに書いてる人いますが、一見正しいようで、私には遠慮ぶりっこしてるだけでしょ、って思います。性格悪くてすまん。
贅沢ってクルーズ船買うとか、マンション一棟買いとかじゃないですよね。
食べるものや着るものなんて最低限だし、主さんが欲を出した所で大した事ないような気がします。思いきって自分自身を満たしてあげたらいかがでしょうか。幸せになる勇気という本がありましたが、お金から得られる幸せを享受しましょうよ。
私は自分に時間を使う事が最大の贅沢だと思っているため、毎日ジムに通いゆっくり料理したり、心ゆくまでクラシックを聴いたりとにかく心と体を根本的に満たすようにしています。
贅沢ってクルーズ船買うとか、マンション一棟買いとかじゃないですよね。
食べるものや着るものなんて最低限だし、主さんが欲を出した所で大した事ないような気がします。思いきって自分自身を満たしてあげたらいかがでしょうか。幸せになる勇気という本がありましたが、お金から得られる幸せを享受しましょうよ。
私は自分に時間を使う事が最大の贅沢だと思っているため、毎日ジムに通いゆっくり料理したり、心ゆくまでクラシックを聴いたりとにかく心と体を根本的に満たすようにしています。
2020/03/13(金) 21:46:31
世帯年収2,500万あります。
でも多分、生活保護受給世帯より質素な暮らしをしています。いくら貯金があっても心配で心配で…
死ぬ時絶対後悔する自信あります。でもこの消費パターンを変えられないんです。こんな自分にお金を使う価値はないんだ、って呪縛に苦しんでいます。
でも多分、生活保護受給世帯より質素な暮らしをしています。いくら貯金があっても心配で心配で…
死ぬ時絶対後悔する自信あります。でもこの消費パターンを変えられないんです。こんな自分にお金を使う価値はないんだ、って呪縛に苦しんでいます。
2020/03/13(金) 23:13:29
>>88
それなりにお金あってもそこまで悲観的過ぎると人生面白くないね。不正受給者はともかくとして、病気などで本当に困って生活保護受けてる人の生活や苦労を知らないのによくそんなこと言える。
それなりにお金あってもそこまで悲観的過ぎると人生面白くないね。不正受給者はともかくとして、病気などで本当に困って生活保護受けてる人の生活や苦労を知らないのによくそんなこと言える。
2020/03/14(土) 01:37:53
贅沢どころか家具など必要な物を買っても罪悪感だよ…
2020/03/14(土) 00:11:34
自分のためにお金を使うと、ワクワク(*´∇｀)よりも罪悪感がおこる事がありました。不安が強かったり、自己肯定しにくい気持ちの時になっていた気がします。不安を認めつつ、楽しんでもOKと自分に意識的にいっていました。
自分を労って、楽しみを感じられるといいですね
自分を労って、楽しみを感じられるといいですね
2020/03/14(土) 15:29:04
編集元: 贅沢すると罪悪感
♥アクセスが多い関連記事♥
♥あわせて読みたい♥
