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1. 匿名@ガールズちゃんねる
いませんか？ダイエットしてたのもあるんですが、今では空腹の状態が落ち着いて好きです。
食べるのも好きですが、食べすぎると落ち着かないし寝る前は空腹でいたいです。

ちなみに摂食障害ではないです。

2020/12/29(火) 22:36:22





2. 匿名@ガールズちゃんねる
そう言えば空腹だった事、最近無いわ。
9キロ肥えました

2020/12/29(火) 22:37:09

3. 匿名@ガールズちゃんねる
空腹なだけで痩せた気になるの私だけ？

2020/12/29(火) 22:37:38


21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
私もよ。胃が空になると腹も多少は凹むからさ、痩せた気になるよね！

2020/12/29(火) 22:41:41

4. 匿名@ガールズちゃんねる
デブにはいないだろうね

2020/12/29(火) 22:38:03

47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
私は空腹な状態が好きだけどデブです

朝から夜8時頃までは水しか口にしません。
でも夜8時にその日初めての食事
一日一食を食べるんだけど吸収しやすくなってて
飢餓状態で食べるから全部ぜい肉になってしまうのだと思う

量をそれほど食べているわけではないけど
その一食が量は少なくても高カロリーな物を食べてます。

2020/12/29(火) 22:56:33

5. 匿名@ガールズちゃんねる
空腹具合悪くなる

2020/12/29(火) 22:38:06

25. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
わかる。
お腹空きすぎると気持ち悪くなる。

2020/12/29(火) 22:44:15

49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
おなかすきすぎると胃が痛くなっちゃうから
何かお腹に入れないとと
おなかがすこうがすくまいが
なにか食べちゃう

2020/12/29(火) 22:59:16

6. 匿名@ガールズちゃんねる
わかる！お腹いっぱいだと眠れないし、胃が空な状態だと体が軽くて調子がいい！！
食べるのも好きだけど！

2020/12/29(火) 22:38:23

7. 匿名@ガールズちゃんねる
めっちゃ空きっ腹の状態にして何もつままずビール流し込むの好き

2020/12/29(火) 22:38:25

8. 匿名@ガールズちゃんねる
空腹で寝るのが好き。
私は食欲より眠気派だけど、母には理解してもらえない。

2020/12/29(火) 22:38:32

52. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
空腹感は好きだけど
私は寝る前に空腹だと気になって眠れない

だから寝る前に空腹だと何かしら食べちゃう
そうすると朝の胃もたれみたいな感覚がものすごく嫌だけど
眠れないから仕方ない

2020/12/29(火) 23:01:12

9. 匿名@ガールズちゃんねる
いいことだね。私はお腹いっぱいにならないと落ち着かないや…

2020/12/29(火) 22:38:36

10. 匿名@ガールズちゃんねる
パートを始めて数年ぶりの空腹感を味わいました。でもお腹が鳴る音がデカイから恥ずかしい。

2020/12/29(火) 22:38:37

33. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
同じです！
空腹は我慢できるけど､お腹がなるのが恥ずかしい

2020/12/29(火) 22:46:52

11. 匿名@ガールズちゃんねる
空腹の時って口臭ひどくなりませんか？

2020/12/29(火) 22:38:44

34. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
わかる。

朝ごはん食べない同僚の口臭がひどい。
出勤してからランチ食べるまで、マスクしててもわかるくらいにおう…。

2020/12/29(火) 22:47:25

38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
ケトン臭ってやつですか？

2020/12/29(火) 22:50:24

40. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
そのせいか…。
会社にいつもにおうが人がいる。

くさいから、なにか食べてほしい。

2020/12/29(火) 22:51:24

12. 匿名@ガールズちゃんねる
空腹の時は自分がストイックな人になったようでちょっと好き。

2020/12/29(火) 22:38:48


13. 匿名@ガールズちゃんねる
確かに空腹は快適だけど、食欲ありすぎてたまにしか空腹を味わえない。

2020/12/29(火) 22:38:49

14. 匿名@ガールズちゃんねる
お腹グーグーなってる状態が結構すき

2020/12/29(火) 22:38:59

16. 匿名@ガールズちゃんねる
デブだった時は空腹怖かったけど、今は平気
空腹って慣れるし、なんてことはなくなる

2020/12/29(火) 22:39:16

17. 匿名@ガールズちゃんねる
汚い話でごめんなさい。空腹だと、口臭キツくならない？

2020/12/29(火) 22:39:46

19. 匿名@ガールズちゃんねる
分かるだから１日２食で良い、寒さが厳しくなると体が冷えるので少し多めに食べる。

2020/12/29(火) 22:40:26

20. 匿名@ガールズちゃんねる
私もダイエット中で、満腹だと苦しいのもあるけど罪悪感もある。
空腹だと、頑張ったな私！ってなんか気分よい。

寝ながら、朝ごはん何食べようって考えながらウトウトする至福のときよ。

2020/12/29(火) 22:41:22

22. 匿名@ガールズちゃんねる
空腹だと目がパッチリするけど、満腹だと瞼が重くなって怠くなる。

2020/12/29(火) 22:42:43

23. 匿名@ガールズちゃんねる
お腹がいっぱいの状態だと吐き気がする
常に空腹感ある方が体調がいい
一日一食と好きなおやつを少し食べるだけで十分

2020/12/29(火) 22:43:59

32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
わかる！私もそれ＋ジュース飲んでる！
しっかりした食事って1日1回で満足するよね！

2020/12/29(火) 22:46:35

24. 匿名@ガールズちゃんねる
3日断食した時、空腹が快感だった。空腹＝いい女に近いてる的な。
ちなみに結果は体重マイナス2キロ、肌が綺麗になった、体が軽くなったでした。また3ヶ月後くらいにやりたい。

2020/12/29(火) 22:44:03

26. 匿名@ガールズちゃんねる
空腹感は好きなんだけど、お腹の音が鳴るのが厄介です。
あの音は何とかならないものかなぁ～？？

2020/12/29(火) 22:44:16

27. 匿名@ガールズちゃんねる
空腹だと寝れなくない？！笑
食べるの大好きなアタイです

2020/12/29(火) 22:44:18

28. 匿名@ガールズちゃんねる
寝る前は空腹じゃないと気持ち悪くなる。寝起きも全然違うから、夕飯はかなり早く済ますか基本めちゃくちゃ軽くしてる。

2020/12/29(火) 22:44:20

29. 匿名@ガールズちゃんねる
空腹だとお腹痛くなるからきつい
空腹でいれるの羨ましい

2020/12/29(火) 22:44:38

30. 匿名@ガールズちゃんねる
ダイエットとかじゃなくて、お腹が本当に空いたときにだけ食事するのが自分には合ってた！空腹だとやる気がでてきてテキパキできる！
口臭って書いてる人いるけど、私は飲み物たくさん飲むので気にならないよ。

2020/12/29(火) 22:44:39

31. 匿名@ガールズちゃんねる
夜9時くらいに空腹だと「よし、今日は食べ過ぎてない」って嬉しくなる。

2020/12/29(火) 22:45:49

36. 匿名@ガールズちゃんねる
仕事が順調だと、空腹が心地いい。

無職で引きこもりになると、常に口に何かを運んでしまう。

2020/12/29(火) 22:48:10

37. 匿名@ガールズちゃんねる
夜中、胃が痛くて、何か食べたら少し和らぐ。

2020/12/29(火) 22:50:06

39. 匿名@ガールズちゃんねる
空腹好きなんだけど、冬は寒くない？夏は涼しくていいんだけどさ、

2020/12/29(火) 22:50:51

41. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
一緒です！だから1日1食にしてます。
朝は白湯、昼(13時～14時)に何か食べて夜は食べると体が重くなるから食べてません。
空腹だと体が軽くて楽ですよね

2020/12/29(火) 22:51:33

46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>41
私も同じです
断食アプリを入れたら
ハマってしまいました
今までお腹がいっぱいでも食べてたけど
空腹が気持ち良くなってきました
食べ過ぎてたな～と感じてます

2020/12/29(火) 22:55:35

42. 匿名@ガールズちゃんねる
わたしは絶対たくさん食べるゾって日の前日はほとんど食べずに空腹にするんだけど、そうすると絶対朝気持ち悪くて胃液吐くんだよね～

ちょうどいい空腹ってどれくらい食べたらいいんだろ？

2020/12/29(火) 22:52:23

43. 匿名@ガールズちゃんねる
空腹大好きです。体の調子もいいし。クリスマスからちょっと食べ過ぎなのでまた空腹に戻します。

2020/12/29(火) 22:52:32

44. 匿名@ガールズちゃんねる
低血糖でふらふらするから空腹でいられないからうらやましい

2020/12/29(火) 22:54:21

48. 匿名@ガールズちゃんねる
空腹時間が好き。とは言い切れないけど
ダイエット中で夜は軽く食べて終わりだから寝る前お腹空かして寝たら朝すっきりしてる気がする。
デブの時は寝る間際まで食べて、朝は胃が疲れてるからなんか調子悪くてって感じだった。

2020/12/29(火) 22:58:59

50. 匿名@ガールズちゃんねる
身体には胃腸をやすませるって事で良いみたいですね 私も朝コーヒー飲んでこのまま昼まで…空腹出来たら夕飯までとか考えるが 結局昼前にお腹空きすぎて無理

2020/12/29(火) 22:59:57

51. 匿名@ガールズちゃんねる
空腹に慣れすぎるとずっと食べなくて平気になってしまう。
足元ふらついたり立ちくらみひどくなってくるのが合図で、それ出ると、
やば、食べなきゃって思って義務感で食事とる。

2020/12/29(火) 23:01:02

54. 匿名@ガールズちゃんねる
お腹がグーグーなってる時に免疫力だか細胞の力が強くなるって話を聞いたよ。
お腹がグーグーなりだすとしめしめって思う。

2020/12/29(火) 23:03:27

編集元: 空腹が好きな人

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