no title

1. 匿名@ガールズちゃんねる
主は幼稚園児の頃から「姿勢が悪い」と言われ続けてきた生粋の猫背です。気を付けようと思っても続きません。整体などに通って猫背を治したことがある人はいますか？感想をお聞きしたいです。

2021/01/01(金) 13:52:28

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姿勢や骨盤の矯正ベルトどう？




3. 匿名@ガールズちゃんねる
no title


2021/01/01(金) 13:55:23

7. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
猫なのに全然猫背じゃない！！

2021/01/01(金) 14:03:47

22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
美の お手本のような姿勢だ

2021/01/01(金) 14:15:47

4. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
色々とやってみたけど、結局意識しとくしか方法はありませんでした。
鍛えてるアスリートでも猫背の人はかなりいるので、根本治療は無理だと思います。

2021/01/01(金) 13:55:49

5. 匿名@ガールズちゃんねる
no title


2021/01/01(金) 13:57:58

20. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
スタイルいいね

2021/01/01(金) 14:14:27

21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
何を見てるのかが気になる

2021/01/01(金) 14:14:43

6. 匿名@ガールズちゃんねる
猫背、良くないとは気にしつつ、矯正したりしてこなかった。時おり気にして姿勢を正すくらい。

今年40歳、肩と背中がおかしいくらいに硬く凝って、腕と指が痺れてきた…。整形外科通い。
みなさん、早いうちに治せるものなら治した方がいいですよ！

2021/01/01(金) 14:00:54


8. 匿名@ガールズちゃんねる
結局のところ、四六時中、どれだけ自分が猫背だと自覚があるかだよね。病院に頼ってその時期マシになっても、結局元通りでしょ。
ライザップと一緒。

2021/01/01(金) 14:04:19

9. 匿名@ガールズちゃんねる
もう猫背じゃないと、楽な姿勢じゃないっての終わってるよね。28だけど姿勢が悪いから、全て終わってる風に見えてる

2021/01/01(金) 14:05:08

10. 匿名@ガールズちゃんねる
ブリッジしてたら矯正できる。でもできないって方も練習してたらできるようになりますよ。ダイエット効果もあります。

2021/01/01(金) 14:05:26

11. 匿名@ガールズちゃんねる
同じくです。

整体、カイロプラクティック、整形外科…色々試しましたが現在そのままです。

しかも画像の首猫背そのものなのですが、普通の猫背と何が違うのでしょう？

このトピ参考にさせて頂きます。

2021/01/01(金) 14:05:41

12. 匿名@ガールズちゃんねる
矯正通っています
整体で完治は無理だと思います

意識しないと元に戻るという説明を受けました
けれども姿勢を正す習慣はつくので
やって損はないと思っています

2021/01/01(金) 14:05:51

13. 匿名@ガールズちゃんねる
社交ダンスやフラメンコ、空手とか一般的に姿勢が重要なものを趣味にしてみる

2021/01/01(金) 14:05:52

15. 匿名@ガールズちゃんねる
小学低学年のとき、同級生に『がるちゃんって、原始人みたいに歩くよね』って、猫背でアゴを突き出した歩き方を真似してきた。

その指摘で初めて『私ってこんな姿勢なんだ』と気付き、それ以来、背筋をピンとすることを気にるすようになり、猫背が直った。

2021/01/01(金) 14:08:17

16. 匿名@ガールズちゃんねる
結局腹筋、背筋を鍛えないと持続しない
YouTubeとかで検索したらでてくるよ

2021/01/01(金) 14:10:14

17. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
5年前に7000円くらいで全身矯正した事あります。
一時的ではありますが、猫背とO脚が治りました。

2021/01/01(金) 14:12:00

18. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
通ってる間は確かによくなった気がするけど、辞めたら普通に戻ります。
めちゃくちゃ高いので通い続ける事は不可能…
日々、自分で意識していくしかなさそう。

2021/01/01(金) 14:12:01

19. 匿名@ガールズちゃんねる
私もよく注意されるし、自覚もあります…
姿勢がいいと、それだけで綺麗で色っぽく見える人居ますよね
せめて姿勢だけでも良くなりたいな～

2021/01/01(金) 14:14:17

編集元: 猫背矯正をしたことがある人

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