1. 匿名@ガールズちゃんねる
http://bg-mania.jp/2020/02/20327517.html
より「高たんぱく質、低糖質」になった新メニューに、ダイエッターから感動の声が上がっています。
no title
SNSでは「牛丼よりも満足感があり罪悪感がない」「アボカドと海老のテッパンの組み合わせ」と好評の声が寄せられています。

美味しそうですね!皆さんはダイエット中の外食、何を食べてますか?

2020/02/21(金) 12:43:22




2. 匿名@ガールズちゃんねる
牛丼屋なんだから他の食べたくなるよ(笑)

2020/02/21(金) 12:44:42


3. 匿名@ガールズちゃんねる
今怖くて外食できない
食べたいけど

2020/02/21(金) 12:44:52


16. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3

分かる。
私も外食行くのちょっと怖い。

2020/02/21(金) 12:46:10


58. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
わかる。
外食我慢してる。
中国産の食材も以前にも増して怖いし。

2020/02/21(金) 14:48:31


5. 匿名@ガールズちゃんねる
アボカド嫌いだから無理だった

2020/02/21(金) 12:45:02


6. 匿名@ガールズちゃんねる
無知なんだけど、アボカドってダイエットにいいの??

2020/02/21(金) 12:45:07


11. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
よい

2020/02/21(金) 12:45:50


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
低糖質

2020/02/21(金) 13:35:35


65. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
オレイン酸
腹持ち良い

2020/02/21(金) 15:51:12


7. 匿名@ガールズちゃんねる
しょっぱい

2020/02/21(金) 12:45:22


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
ドレッシングかけなきゃ良いよ

2020/02/21(金) 13:32:19


8. 匿名@ガールズちゃんねる
エビアレルギーだから食べれません

2020/02/21(金) 12:45:35


32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
エビの代わりに豆が乗ってるのもあったけど、それもメニューのひとつなのかな?

2020/02/21(金) 13:04:59


9. 匿名@ガールズちゃんねる
そもそも本気でダイエットしてる人は
吉野家なんか行きません。

2020/02/21(金) 12:45:39


62. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
この、「牛サラダ丼」糖質制限ダイエットにいいと思う!
栄養も沢山はいってるし、上手いところに目をつけてる

2020/02/21(金) 15:32:54


12. 匿名@ガールズちゃんねる
糖質制限の人にはいいと思う。
ただ 米が食いたい。

2020/02/21(金) 12:45:53


15. 匿名@ガールズちゃんねる
これにマヨネーズをぶっかけるな私なら。笑

2020/02/21(金) 12:46:10


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
私もw!
さらにツユだくにするかもw

2020/02/21(金) 12:59:44


17. 匿名@ガールズちゃんねる
普通に美味しそう

2020/02/21(金) 12:46:27


24. 匿名@ガールズちゃんねる
牛丼屋の衛生イメージからいって
海老とかアボカドとか鶏肉とか
デリケートな感じのものは食べたくないんだけど

2020/02/21(金) 12:50:25


25. 匿名@ガールズちゃんねる
美味しそう

2020/02/21(金) 12:50:35


27. 匿名@ガールズちゃんねる
それでも、5分の1膳分でもいいから
少々のご飯は入れた方がいいと思うんだけど・・・

2020/02/21(金) 12:55:20


29. 匿名@ガールズちゃんねる
500円高いな。
牛丼普通に食べた方が安いとなると、なかなか選ばない

2020/02/21(金) 12:57:24


33. 匿名@ガールズちゃんねる
リンガーハットに、面抜きの野菜たっぷりとスープだけのメニューあるよね?
一人で女性が入って頼んでいる人、ランチの時に3人見たよ。
私はガッツリギョウザとちゃんぽん食べたけどね。

2020/02/21(金) 13:05:06


39. 匿名@ガールズちゃんねる
オクラ、納豆、ワカメ入りの方がうれしい。

2020/02/21(金) 13:12:53


42. 匿名@ガールズちゃんねる
うん、昨日食べたよ。少しクセ強めのアボカドがけっこう入っててビックリしたけど(アボカド好きには良いかも)
はじめ米食べなくて満足できるかな?と思ったけど良い感じに満腹になった!

2020/02/21(金) 13:30:38


45. 匿名@ガールズちゃんねる
やっぱ米ほしかったな~
ってならなかった!!
元々のライザっぷ丼よりは満腹感がある(まぁ100円高いけどね😅)。

2020/02/21(金) 13:33:49


43. 匿名@ガールズちゃんねる
低糖質とはいえ脂質が28.4gもあるじゃん。
1食で30g近い脂質って、全然ダイエットに向かない。

2020/02/21(金) 13:31:52


48. 匿名@ガールズちゃんねる
なんか…コレじゃない感がすごい。
タンパク質だらけだし、そもそもアボカドは高カロリーだし。
これなら、大豆たんぱくで作った牛丼もどきとか唐揚げ定食とかの方が、ダイエット中の人だけでなくベジタリアンも取り込めるから需要が高いと思う。

2020/02/21(金) 13:47:21


51. 匿名@ガールズちゃんねる
自炊する時間の無い人もいるし
選択の幅が増えるのはいいんじゃない
ただ女性は吉野家に入りにくい人もいるだろうから
そこがネックかな

2020/02/21(金) 14:05:17


52. 匿名@ガールズちゃんねる
美味しかったこれ
欲を言えばキャベツしんなりがいい
千切りキャベツ食べるのがしんどい

2020/02/21(金) 14:14:02


56. 匿名@ガールズちゃんねる
美味しそうだけど米無しでこの量、本当に満腹感でるのかな?と思ってしまう。

2020/02/21(金) 14:39:37


63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>56
たんぱく質が多いから、腹持ちそうだけど。

2020/02/21(金) 15:36:00


61. 匿名@ガールズちゃんねる
並の牛丼とカロリーほとんど変わらないのに値段が
似たメニュー食べたいなら
牛丼半分にして自分でアボカドとトマトのサラダを作って食べた方が絶対いいよ
時間やコスパを含めてもないわーアホか

2020/02/21(金) 15:08:04


67. 匿名@ガールズちゃんねる
こういうの見るとオペレーション大変そうだなぁと店員さんの気持ちになってしまう…。(飲食仕事経験あり)

シンプルな時の吉牛も好きだったよー。
鍋美味しいけど♪

2020/02/21(金) 17:21:00


69. 匿名@ガールズちゃんねる
美味しかったけど正直家で作れるレベルかな。

カット野菜買ってきて肉とアボガドと温泉卵のせれば完成する。

2020/02/21(金) 18:14:05


編集元: ダイエット中の外食は吉野家へ。 新しい牛サラダ丼は「満足感があり罪悪感がない」

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