1. 匿名@ガールズちゃんねる
私の今年の目標は自分の事を好きになりたいと思っています。
自分を好きになれたら、少し人生楽しいのかなぁと思っています。
ただ具体的に何をしたら自分を好きになれるのか分かりません。
皆さんは自分の事好きですか?
どうしたら自己肯定感を持てるのでしょうか?

2021/01/01(金) 19:43:50




2. 匿名@ガールズちゃんねる
好きになりたいとは思う

2021/01/01(金) 19:44:18


3. 匿名@ガールズちゃんねる
大嫌いです

2021/01/01(金) 19:44:18


4. 匿名@ガールズちゃんねる
嫌い、嫌い、大っ嫌い

2021/01/01(金) 19:44:20


5. 匿名@ガールズちゃんねる
時には感謝することが大切だよ。
【画像】

2021/01/01(金) 19:44:23


28. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
下の指原のサムネと一致してた

2021/01/01(金) 19:48:38


194. 匿名@ガールズちゃんねる
>>28
ワロタww
【画像】

2021/01/01(金) 21:06:08


6. 匿名@ガールズちゃんねる
大嫌いです

2021/01/01(金) 19:44:31


8. 匿名@ガールズちゃんねる
デブだから嫌い

2021/01/01(金) 19:44:52


9. 匿名@ガールズちゃんねる
めっちゃ好き。

2021/01/01(金) 19:45:03


29. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
勝手なイメージだけど、友達多そう

2021/01/01(金) 19:48:46


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
とても素敵な事だと思います。

2021/01/01(金) 19:51:54


188. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
すごい清々しいw
でも私も自分のこと好きだよ!
別に人一倍優れたものがあるわけではないし短所もあるけど、でも好き。

2021/01/01(金) 20:52:52


10. 匿名@ガールズちゃんねる
一度食べたらだいたい再現できる味覚をもっている自分は天才だと思うので好き

2021/01/01(金) 19:45:04


11. 匿名@ガールズちゃんねる
好きですよ。
いいところも悪いところも含めて
ダメなやつかもしれないけど、
自分くらい自分を好きでいてあげたいと
思っています。

2021/01/01(金) 19:45:08


22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11

それ、ローランドも同じ事いってた。
ローランドさんですか?

『俺か、俺以外か』。

2021/01/01(金) 19:47:13


172. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
確かに、自分の事を分かってあげられるのも自分だけだものね。

2021/01/01(金) 20:36:09


12. 匿名@ガールズちゃんねる
結構好きだわ

2021/01/01(金) 19:45:23


13. 匿名@ガールズちゃんねる
好きだよ。
だから皆も私の事好きだと思ってる。

2021/01/01(金) 19:45:42


35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
そういう風に言えるのいいな
私は無理だ

2021/01/01(金) 19:49:41


110. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
私は逆に自分が好きでいてあげなきゃ誰が好きになるんだ…って思ってるからだから自分のことは好きだし大事にしてる。

2021/01/01(金) 20:08:33


16. 匿名@ガールズちゃんねる
好きではない

愛してる

2021/01/01(金) 19:46:00


18. 匿名@ガールズちゃんねる
親には申し訳ないけど、生まれてきてごめんなさいって思ってる

2021/01/01(金) 19:46:26


19. 匿名@ガールズちゃんねる
好きというか認めてる、有言実行派だから

2021/01/01(金) 19:46:38


20. 匿名@ガールズちゃんねる
自分のことは好きになる必要ない、ってどこかで見た
自分が嫌いでも好きでも一生つきあっていく相手に変わりないんだから
好きとか嫌いとか考えたりするだけムダでしょ
例えば「酸素」が好きならいい人生、嫌いなら大変な人生とかないじゃん
酸素はあって当たり前でなくてはならないものっていうだけ
「自分」もそれと全く同じです

2021/01/01(金) 19:47:00


21. 匿名@ガールズちゃんねる
自己肯定感が凄く低いので大嫌い
好きになれたら生きやすくなると思うけど難しい
誉められても直ぐに否定しようとしてしまう

2021/01/01(金) 19:47:04


23. 匿名@ガールズちゃんねる
ダメな自分を受け入れる
完璧な人間なんていない

2021/01/01(金) 19:47:23


31. 匿名@ガールズちゃんねる
大嫌い
少しでもまともな人間になりたい

2021/01/01(金) 19:48:53


32. 匿名@ガールズちゃんねる
若い時は両手をあげて大好き!って言えたのにな〜

ここ数年はうまく行かない事ばっかで嫌いになりそう

2021/01/01(金) 19:48:57


33. 匿名@ガールズちゃんねる
嫌いが強い。
内に溜め込む部分が嫌い。

2021/01/01(金) 19:49:29


34. 匿名@ガールズちゃんねる
総合すると好き!

ダメ人間だけど、しっかり働くし。
要領も外見もそこそこ良いし。

好きな人からモテないのが残念で仕方ない。

2021/01/01(金) 19:49:29


40. 匿名@ガールズちゃんねる
頭が悪くて要領も悪い、キャパも狭いしどんくさくて仕事も出来ない。コミュ障で友達も少ない。
自分なりに頑張って生きてるし、他人に迷惑をかけないように気を付けてるけど、人間的に全然成長しない…。
どうしたら自分を好きになれるんだろう。

2021/01/01(金) 19:50:55


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>40
好きにならなくていいから
大事にしてあげたらいいよ

2021/01/01(金) 19:52:11


42. 匿名@ガールズちゃんねる
ドブスドブスっていじめられたり、散々笑われてきたから好きじゃない
だから鬱病になった
怖くて自分から死ぬこと出来ないけど、はやくこの顔と生きる人生が終わること祈りながら生きてる

2021/01/01(金) 19:51:19


57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>42
いじめたり笑ったりした人たちを嫌うべきであって自分を嫌っちゃダメだよ。自分は人をいじめたり笑ったりしたことがないというのは誇りにしていいこと。自分を守ってあげてほしい。

2021/01/01(金) 19:54:52


179. 匿名@ガールズちゃんねる
>>57
こんなに優しい言葉をかけてくださって本当にどうもありがとうございます!
こういう心の方も世の中にいるんだと思ったら、ちょっと明るい気持ちになりました
大切なこと、教えてくださってありがとうございます!優しい57さんにとって今年がよい一年でありますように☆

2021/01/01(金) 20:43:10


43. 匿名@ガールズちゃんねる
自分のことを嫌うエネルギーを自分を快適にするエネルギーにしたほうがいいよ
好きか嫌いか、なんて考えてもムダ
嫌いでも離れられないんだから
基本キライだけど、去年の自分よりは今年の自分のほうがマシだわ、けっこう頑張ったものって思えるような生活をしたらいいよ

2021/01/01(金) 19:51:36


89. 匿名@ガールズちゃんねる
>>43
ありがとう
あなたの書き込みみて、少し気が楽になった
そうだね
自分を好きになれないけど、少しでも快適にさせてあげようって思ってこうと思う
本当にありがとう

2021/01/01(金) 20:04:34


45. 匿名@ガールズちゃんねる
私を嫌いな人が何百人いようとも私は私が好き。

2021/01/01(金) 19:51:56


52. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
アラフォーにして自分の事好きって思えるようになりました。
ずっと取り柄がなく見た目にも自信が無い自分に劣等感を持ってたけど、今は自分の生き方も生活も外見も好きだと思っています。

2021/01/01(金) 19:53:09


77. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
自分の敵は実際自分だと思う
自分の頭の中で会話して、どんどんネガティブな方向に行っちゃう
口に出さないで、自分とは会話するのは今年はやめようと思う。仕事は別だけど

2021/01/01(金) 20:00:39


86. 匿名@ガールズちゃんねる
>>77
私も今年は頭の中で会話するのやめようと思ってたこと

頭でネガティブな会話すると実際に体験するのと同じストレスがかかるらしいね

2021/01/01(金) 20:02:43


83. 匿名@ガールズちゃんねる
自己肯定感高い子って、親以外にも祖父母や親戚からものすっごい可愛がられて愛されているイメージ。そういう子って、表裏なくて明るくて友達多いよね。すごい羨ましい。

2021/01/01(金) 20:01:49


92. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
以前は自分が許せない事が多かったけど、
そんな自分でもいいじゃん。って思えるようになったら自分を少しずつ好きになれてきました。
自分を責めても何も始まらないし、
とりあえず今日は生きられて自分偉いわって褒めてる。
死を意識してきたこともあったからこそ日々生きられてる事が奇跡だなと思ってる。

2021/01/01(金) 20:04:46


100. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
今まで自分を好きになれなかったから
排他的だった

だけど去年は私にとって転機の年で
久しぶりに好きな人が出来て
気持ちを伝えられたし(成就せず)
ダイエットや美容にも頑張れたし

意識がガラリと変わった今
心が安定したのか
ダメなところも沢山あるけど
今の自分は悪くないと思うようになったよ

教養や知識で内面を磨くもヨシ
プチプラでも外見を磨くもヨシ

少し興味ある事から変えてみたら
何か見えてくるかもよ。

長文失礼!!

2021/01/01(金) 20:06:07


112. 匿名@ガールズちゃんねる
自分のことは好き。
だけど、周りが私のこと嫌いなだけ。

2021/01/01(金) 20:09:40


118. 匿名@ガールズちゃんねる
自己肯定感って、自分に自信もったり自分を好きになることじゃなくて、ダメな自分でも受け入れて、まぁいっか、そんな自分も悪くないだろうってゆるせることだと思ってる

無理に好きになったり自信持とうとしたら疲れるので、嫌いな部分もそれなりに愛すべき自分の姿なんだと思うようにしてる

2021/01/01(金) 20:11:36


187. 匿名@ガールズちゃんねる
自分の事を好きでも嫌いでもいいけれど、大事にしてあげようよ
自分のことを心から大事にしてくれる人は誰?よく考えてみて
そんなに人数いないでしょ?せっかく生まれて生きているんだから
まずは自分が自分を大事に、大切にしてあげたいと思う
それは、甘やかしたりごまかしたりすることとは違うよ
自分がどんなことが好きでどんなことが嫌いなのか
とことん感情に付き合ってあげてその声を聞いてみよう

2021/01/01(金) 20:51:49


201. 匿名@ガールズちゃんねる
片想いしてた人に告白したら拒絶されて何で好きになれないか他の女性を出されて違いを言われてメタクタにダメ出しされてもう立ち直れないくらい自分のダメさを嫌いになった。
こんなクソ男を好きになった自分のことを。

2021/01/01(金) 21:16:38


216. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
自分が一番大事で大好きだからこそ家族や周りの人を大切に出来てる。

と思ってる。

2021/01/01(金) 21:41:34


253. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
何かに没頭出来ると自分を好きになれる気がします。
「何か」とは生き甲斐みたいなものです。
その何かを好きでいる自分には自信が持てるというか、うまく言えないけど。

2021/01/01(金) 23:58:04


258. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
アラフォーだけど、去年在宅になって、自分だけのために丁寧な暮らしを心掛けていったら、自分を少しずつ好きになっていったよ。
こんな変化に自分でもビックリしてる

2021/01/02(土) 00:29:39


編集元: 自分の事、好きですか?

。*゚+。。+゚* SNSでシェア *゚+。。+゚*。
♥アクセスが多い関連記事♥
これは効果があったよ!っていうもの
1月生まれのガルちゃん民をお祝いするトピ
【DQN系?】どんなタイプのいじめっ子にいじめられましたか?【優等生系?】
♥あわせて読みたい♥