仕事もなく、貯金も目減りしていくばかり。
出掛ける気力もなく、ネットで求人ばかり見ているため、がるちゃんの広告も求人ばかり…追い詰めないでくれよ…
色々心労がたまっている方いますか？
出掛ける気力もなく、ネットで求人ばかり見ているため、がるちゃんの広告も求人ばかり…追い詰めないでくれよ…
色々心労がたまっている方いますか？
2021/01/08(金) 12:33:15
心が弱ってる時って外に出るのも億劫になるよね。
2021/01/08(金) 12:34:05
心労しかない
人間社会めんどくさすぎる
2021/01/08(金) 12:34:11
>>3
本当
無職でもしんどい
働いてもしんどい
いつ心平和になるんだよ
2021/01/08(金) 12:40:17
もう開き直って前を向こう！！
あなただけじゃない！！
私たちもいるわよ！！
2021/01/08(金) 12:34:27
>>6
はぁーーーー可愛い
癒される
2021/01/08(金) 12:35:35
>>6
ぐんまちゃん、何かあったの⁈
2021/01/08(金) 12:47:32
夜布団に入ると心臓がバクバクするほど不安になって寝付けない
自分が壊れそうで怖いです
2021/01/08(金) 12:35:01
>>10
メンタルクリニックに行って一度診てもらうのもいいかと
薬で楽になることもありますよ
漢方薬を処方してくれるところもありますし、ひどくなる前に行ったほうがいい気がします
2021/01/08(金) 12:57:04
誰でもいいから、人と話をしたほうがいいよ。たわいない雑談でも愚痴でも。ずいぶんガス抜きになると思う。文字じゃなくて、声で。
2021/01/08(金) 12:35:33
>>13
誰かと話したいけど..
その誰かが居ない。
連絡をするのにも躊躇して､いいや～ってなって蓄積されてって感じ。
どんどん孤独になってく。
自分から動かなきゃ何も変わらないって言われるけど､動くのもしんどい。
どうすりゃいいの。
2021/01/08(金) 13:32:21
>>215
同じく。
40歳ともなると、周りが忙しそうで電話かけるのも気が引けます。
しかも今はコロナだしね‥。
2021/01/08(金) 13:38:21
どうにかやり過ごすしかないねえ
とりあえずわざと人を傷つけることをしない、それだけ心がけてればふとしたきっかけでまた気持ちが晴れたよ
2021/01/08(金) 12:35:36
今外でない方がいいし(コロナで)お家で暖かくしてゆっくりしたらいいと思う
2021/01/08(金) 12:35:46
私も一緒
なんか焦りすぎて勉強が身に入らないのに
求人見る元気がなくて、最近何もしてないの
ダメなのわかってるけど、本当に何もしたくない
外に出て空見たら、綺麗だなぁ頑張らないとなぁと思うけど、すぐにもうしんどいって気持ちに切り替わる
2021/01/08(金) 12:36:06
冬季鬱の可能性あり
ビタミンd とタンパク質しっかりとって
2021/01/08(金) 12:36:07
何してもマイナスに思考がいくのよね。寝て過ごそうにも焦りだけ募って眠れないし
2021/01/08(金) 12:36:38
昨日のビジネス入国は止めない宣言で心が折れました。
苛立ちの中にポッカリ穴が空いてるような、とにかくもう疲れました。
でも中国に負けたくない。
2021/01/08(金) 12:36:39
>>21
暇だからひたすら政府に意見送ってるよ。
てか怒りのメール
日本人は縛って外国人は野放し
ブチギレてやるわ
2021/01/08(金) 13:16:59
心が弱ってる時でも執拗に「そろそろ前向こう！」「皆で会おうよ！」「今のガル子には外の刺激が必要だよ！」って誘ってくる友人が苦しい。
そんな友人に対して「いや、本当辛くて…」って言うのも悲劇のヒロインぶってて嫌だし、こうなると何も喋りたくない誰とも関わりたくない無の境地に入る。
2021/01/08(金) 12:37:02
新年早々専務に怒鳴られてやる気が起きません
自分の娘くらいの年齢の奴に怒鳴って何か得られたものあるのかな
有給も会社指定で自由に取れないし、みんなおっさんに気を遣ってるし、かといって辞める勇気もない
2021/01/08(金) 12:37:12
>>29
怒鳴る人ってやばいよね。怒鳴ったって解決するわけじゃないし、ただ感情的になって発散してるだけじゃんって思う。見てる人だって気分悪くなるよ。
そんな奴のことなんか気にしないでほしい！休みの日に好きな事したり愚痴ったりして気分転換！
2021/01/08(金) 12:49:45
>>1
朝日浴びて、バナナ食べて、散歩されたし。
食品工場のバイトしながら仕事さがしなよ。
2021/01/08(金) 12:37:40
宗教にすがる人の気持ちがわかる様になった…
何かすがるものが必要なんだなぁって…
2021/01/08(金) 12:38:03
もう頑張れない。何もしたくない。
自分の存在ごとなかったことにできればいいのにな
2021/01/08(金) 12:38:04
わたしもよく眠れないです！！
夜中に目が覚めて絶望感で泣いてしまう
辛いほんとにつらい
2021/01/08(金) 12:38:16
なんかガルちゃんやってても楽しめなくて急に切なくなる時がある
コロナ禍で心が弱ってるのかもしれない
2021/01/08(金) 12:38:22
私も
一人暮らしで無職になった
たまには外に出ないとって思うけど、憂うつでスーパー行く気にもならない
そして更に憂うつになるループ…
解決策とかなくてごめんね
でも、同じような気持ちだよ
2021/01/08(金) 12:38:40
ちょっと病気をして寝たきりになって
心が弱って、ずっと寝たきりかな？って悪い方に考えてしまって一日に何回も泣いてる
しにたい
2021/01/08(金) 12:39:03
私もだ。
旦那の仕事不安定で、まだ今年仕事始まってないよ。だから少ない貯金が減るばっかり
YouTubeで主婦のルーティン見るの好きだったけど見る気が起きない。○○買ってみたとか、お洒落な家とか見るのがストレスで…
緊急事態宣言出たし、私のパート先もどうなるやら
2021/01/08(金) 12:39:22
障害のある子に振り回されもうぐったり
1日中ゆっくり1人ですごしたい
誰にも邪魔されずに眠りたい
2021/01/08(金) 12:39:24
>>51
私も同じです。
１日でいいから､自分のタイミングで寝て自分のタイミングで起きたいですね。
お互い頑張りましょう。
一人じゃないです。
2021/01/08(金) 13:36:06
毎日オッサンの顔色をうかがってびくびくしたり、
フットワークの重いお局の尻拭いしたり、
何でこんな会社に入っちゃったんだろう
従業員のことなんてどうでもいい社長
自分の虫の居所が悪かったら怒鳴る上役
女の事務の集団にだけ偉そうな企画のおっさん
思いやりが全くないのに他者に求めすぎなお局
真面目に頑張ってるとバカバカしくなる
誰か励ましてください…
2021/01/08(金) 12:40:18
去年から職探ししてるものの上手くいかず、、、。もう落ちるショックを味わいたくなくて求人に応募するのもためらってしまう。また緊急事態宣言なったし。
めっちゃ好きな人いるけどもう会えないし物理的にも結ばれる事はないだろうから新年早々生きた心地がきてないです。
2021/01/08(金) 12:40:59
>>1
一緒に日なたぼっこしよう
嫌いじゃなければホットミルクもお供に持っておいで
心が弱っている時はスマホを手放して窓際やベランダ越しでボーッとするの
天気が曇ってても多少はセロトニンの分泌は促せるらしいから晴れた日じゃなくても大丈夫だってさ
2021/01/08(金) 12:41:01
昨年義母がなくなり、父の姉が亡くなり、トドメは父まで他界。父の死は突然だったから相当こたえた。たった2ヶ月の間に3人も親族を亡くすなんて。頭では分かってるけど心が現実に追いつかなくてしんどい。悲しくて苦しいし心がどんどん弱ってく。
2021/01/08(金) 12:42:32
元々病みやすいんだけど、今まではカラオケ行ったり友達に会ったりして発散してた。
今はコロナでどこにも行けず友達にも会えず、実家にすら帰れない。
そして勤め先がつぶれた。
2021/01/08(金) 12:43:14
コルセンで働いてたけど、とにかくカスハラがひどくて心やられた。
会社辞めて少し気が楽になったけど、今までバリバリ働いてきたのに仕事がなくなった虚しさと経済的な不安に押し潰されそう。
2021/01/08(金) 12:43:30
子どもが中3受験生で、コロナになったらどうしようとか、受験がどうなるかとか、休校にならないかとか、将来の進学・就職がどうなるかとか、心配なことばかり。
なるようにしかならないのは分かってるんだけど、心配性の私にはキツい。
2021/01/08(金) 12:43:43
私は前の職場の上司に、○○さんの威圧的な態度が怖いと勇気を振り絞って言ったら私たちの仕事甘くみないでくれる？と言われ突然解雇になりました。でも今は前から気になってた資格とってその仕事も大変だけど楽しく働いてます。
すべて起きることに理由がある。
私はきっとやりたかった仕事をするために解雇されたんだと思って立ち直れました。
辛いけど絶対笑える時が来るからね
2021/01/08(金) 12:43:50
>>1
わたしもクリスマスくらいから体調悪くなって毎日寝続けて二週間
真面目な性格でコロナやらできづかず鬱っぽくなっていたのかも。
二週間毎日毎日睡眠をたくさんとったら元気になれたよ
主さんもどうかたっぷり寝てみて
みんなつらい時期だけど無利しないように楽でいようね
2021/01/08(金) 12:44:12
独身、30歳です。
最近、どうしたら死ねるか、消えることができるか考えている。
幸い仕事はあるけど、自分が仕事ができないため、給料をもらうことを申し訳なく感じてしまう。
今まで楽しんでいたライブや旅行にも行けず、何を目的に生きればいいかわからない。
2021/01/08(金) 12:44:42
>>1
わかるよ。
私も就活疲れた。もう5ヶ月無職だよ。
働きたいのにいい求人ないんだよね。
選り好みすんなってことなのかなあ。
忘れよう。
好きな音楽聴いて、温かいもの飲んで
いっぱい眠ろう。
私達も3連休してもいいはずだよ。
2021/01/08(金) 12:45:00
>>1
私もです。
これから面接なんですが、もう去年からなんでしんどい…
どうせまた不採用だろうな~って思うと腰が重いです
2021/01/08(金) 12:45:46
私も疲れてます。
求人見て応募しても面接で落ちたり、条件違ってたりで疲れ果てました
働きたいのに雇って貰えません
辛いよー
2021/01/08(金) 12:46:09
主です。
せめて日は浴びようと、朝は起きるようにしてますが、それが精一杯です。
日中テレビを付けてボーッとしていると、ふと、なんで自分はなにもないんだろう、仕事すらない…などと思ってしまいます。
頑張って買い物に行かないと、食べるものもなくなるのですが、動く気力がないのです。
2021/01/08(金) 12:47:03
>>93
ひとつひとつの自分の行動を褒めてあげよう！
朝起きれた！ご飯たべれた！テレビ見れた！なんでもいいから自分がまず認めてあげて
2021/01/08(金) 12:52:40
数々の芸能人が自殺で亡くなられてから、
＂1人で悩まず相談して＂っていうようなCMが流れるようになってるけど、
相談しても上手くいかないことってあるんだよね…
相談してもこっちの気持ちわかってくれないし、
それこそ自殺したくなりません？
もう、昨日まで何回自殺を考えたことか、、、
2021/01/08(金) 12:50:23
>>108
人に相談できるような人は勇気があって強い人だと思う
ほんとに弱ってる人は内に抱え込んでしまう
2021/01/08(金) 12:54:06
相談しても結局は「元気出そうよ！」「どうにかなるよ」としか返ってこないし、相手もそう言うしかないよね
相談しない方がマシなのでは？と思える
2021/01/08(金) 12:56:59
私よりマシだよ、とか
〇〇ならいいじゃん、とか
不幸自慢したいわけじゃないの。
みんな環境は違えどつらいのは一緒なんだから。
だから否定する意見はいらない。
誰かにこの思いを知ってほしい。
それだけです。
2021/01/08(金) 13:16:53
疎遠になってる実家に、年賀状だけは毎年出してたんだけど
今年ついに宛先不明で戻ってきました笑
家族ってなんだろう
2021/01/08(金) 13:23:14
>>1
主です、トピ画がとてもきれいで嬉しくなりました。
生活は孤独だけど、ここへくれば共感してくれる方もいる、そう思えたら少しお腹が空きました。
数日前に作ったカレーをドリアにして食べたら熱くてちょっと幸せでした。
皆さん優しくて嬉しいです。
求人をまた覗いてみます。気分転換にがるちゃん来てまた広告で求人だと、勘弁してくれ…って思っちゃうんですけどね💦
2021/01/08(金) 13:25:17
私も先週まで全く同じだったけど
死にかけの子猫を拾ったからそれどころじゃなくなった
息も絶え絶えだったけど、あたためながら獣医連れて行ったり世話してたら
なんやかんやで元気になって嬉しい
猫に美味しいものを食べさせられるようにがんばるよ
2021/01/08(金) 13:41:31
誰か私の手をしっかり握ってて欲しい。
そんでただダラダラ涙流したい
2021/01/08(金) 13:54:21
なんかよく眠れないって時にどこかでやってた呼吸法を寝る前に試したら、前より眠れるようになった気がする。
限界まで息吸って、4、5秒息止めて、その後ゆっくり長く息を吐く、この呼吸をベッドに入ってから何回か繰り返してる。
気持ちも落ち着く気がするし、よう眠れるようになった気がする。
やってみて！
2021/01/08(金) 14:02:40
2021年は無理せず60％くらいのパワーで生きたい
いままで120％くらいのパワーで頑張ろうと思ってたけどやめた
2021/01/08(金) 14:09:30
職場のお局に毎日いじめられて
顔すら見たくなくて
どうしようもなくなって今日仕事サボってしまった。
後悔と罪悪感がすごくてそれも辛い…。
心が辛いって人には伝わらないけど辛い。。
2021/01/08(金) 14:22:25
編集元: 心が弱っています
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