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1. 匿名@ガールズちゃんねる
主はとんでもない面倒臭がり屋です。例えば、料理。昨日の夜野菜を切ったのですがそこで疲れて調理が面倒臭く、放置してあります。
それから、筋トレ。ご飯を食べる前に筋トレしようと思うのですが、筋トレが面倒臭くてまだご飯を食べていません。
「面倒臭いな」と思わなくなる方法ってあるのでしょうか?

2021/01/17(日) 15:56:15





2. 匿名@ガールズちゃんねる
是非知りたい!

2021/01/17(日) 15:57:09


3. 匿名@ガールズちゃんねる
ない
めんどくさくてもやる

2021/01/17(日) 15:57:12


4. 匿名@ガールズちゃんねる
面倒くさいことをしないと、将来ボケる

2021/01/17(日) 15:57:30


5. 匿名@ガールズちゃんねる
なんかとにかくやってしまうと良いらしいけど、そのトリガーがない。

2021/01/17(日) 15:57:56


6. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
めんどくさいってより体力が無いんじゃない?

2021/01/17(日) 15:58:45


7. 匿名@ガールズちゃんねる
脳が「面倒くさい」と思うより先に体を動かす
やろうと思ったら1秒以内に動く

2021/01/17(日) 15:58:57


10. 匿名@ガールズちゃんねる
ない!
「しなくちゃいけない」「面倒くさい」になるから何もしたくないよね。

2021/01/17(日) 15:59:15


11. 匿名@ガールズちゃんねる
歳を重ねるごとにいろんな事がますます面倒くさくなるよ
仕事も人付き合いも家事も何もかも

2021/01/17(日) 15:59:36


13. 匿名@ガールズちゃんねる
わかるー
でもやらないといけないから、家事なら自分は雇われ家政婦だと思うことにする。
なぜかよその家の家事なんだと思う方がやる気になるので。

筋トレとかは思いつかない~

2021/01/17(日) 16:00:14


14. 匿名@ガールズちゃんねる
やる気があるうちに動くしかないよね
休みの日は早くご飯作る。今日ももう作ったよ。
日が暮れると作りたくなくなる

2021/01/17(日) 16:00:14


15. 匿名@ガールズちゃんねる
もうやらない。
出来ないのにやろうとしても、無駄に焦るだけだと思う。
ここが自分の限界だと思って、すっぱり自炊&筋トレは諦めよう。

2021/01/17(日) 16:00:46


16. 匿名@ガールズちゃんねる
めんどくさいってなったら絶対うごけないから、その思考になる前に無でまず体を動かすか、もうやらねばならないほど状況的に追い込んで、しゃーなしで動く。

2021/01/17(日) 16:00:55


19. 匿名@ガールズちゃんねる
今やらなければより面倒くさい結果になる
そう言い聞かせてまふ

2021/01/17(日) 16:01:09


20. 匿名@ガールズちゃんねる
少し病んでない?
野菜切って放置は流石に度を超えてるよ。
私がそんな感じのときは、病んでるときだった。

2021/01/17(日) 16:02:13


21. 匿名@ガールズちゃんねる
「料理をする」という行為
実はそれ自体がめんどクサイのではなく、実際には「キッチンに行く」のがめんどクサかったりするのだ

だから、人によってはキッチンに椅子とタブレットを持ち込んで、座って映画見ながらお茶飲みながら「ついでに料理する」みたいな感覚でやると上手く行ったりするよ

2021/01/17(日) 16:02:23


22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
全部筋トレしながら済ませればいいじゃん
効率が悪いから嫌になるんだよ

2021/01/17(日) 16:03:02



23. 匿名@ガールズちゃんねる
「今日のめんどくさいは、明日のラク!」
育児で疲れきってる毎日で、家事や片付けがめんどくさいと思ったときは自分にこう言い聞かせて、後日やっといて良かった~!って言ってる自分を想像して動いてます。

2021/01/17(日) 16:03:27


24. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
1人なら、切った野菜をレンチンして焼肉のたれとかかけちゃう。
私はご飯食べたり、ドラマ見ながら太ももでエクササイズリング潰してる。
面倒くさくないところまで簡略化しちゃうのはどう?

2021/01/17(日) 16:04:11


25. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日そうなの?なら何かサプリとか漢方とかの手を借りるのもひとつ。
でも元気な日とか普通の日があるなら、量を多めにつくって別日にも食べられるようにするか、煮込んでる間にとりあえず野菜切って袋に入れて保存しとくか。
次に冷蔵庫見た時に助かるよ~

2021/01/17(日) 16:04:21


26. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
今やらなかったら後からもっともっとめんどくさいことになる。と思って無理矢理にでもやり始める…しかないかなぁ。それでもできない時はできないけどね。(笑)

2021/01/17(日) 16:04:23


27. 匿名@ガールズちゃんねる
ないよね
気持ちででどうこうよりも動くと気持ちがついてくる

2021/01/17(日) 16:04:57


28. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
料理ならできあいのものを買う。
野菜のことだけならカット野菜を買う。
筋トレなら勝手に筋肉を刺激するグッズを買う。
その面倒をやるか、お金を出して楽するか。

2021/01/17(日) 16:05:03


29. 匿名@ガールズちゃんねる
冷凍野菜入れとくと助かるよ。
ほうれん草あるだけでも気持ち的に違うよ!

2021/01/17(日) 16:05:05


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
とにかく体を動かす。
私はお皿洗うのが大嫌いなんだけど、めんどくさいやりたくない嫌だと考えながらとりあえず無理にでもやり始めてる。

2021/01/17(日) 16:06:14


32. 匿名@ガールズちゃんねる
トイレ行くついでにゴミ1つ拾うとか、なんかのついでに1つだけするとか。
CMの間だけ働くとか。

2021/01/17(日) 16:07:03


33. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
めんどくさがらない人って考えるよりもとにかく動く!って感じだと思う。じっとしてるとめんどくささが増すし。

2021/01/17(日) 16:07:07


34. 匿名@ガールズちゃんねる
その面倒くさいことをしないと、さらに面倒くさくなると思うと、渋々動ける。

2021/01/17(日) 16:07:31


35. 匿名@ガールズちゃんねる
給付金ですら10万円もらえるってのに面倒でギリギリまで申請しなかった私にはもう解決法はない
百万なら今すぐ動くかも!

2021/01/17(日) 16:07:35


36. 匿名@ガールズちゃんねる
とりあえずちょっとだけやってみると、勢いづいて最後までできたりするけどねぇ
疲れてるか、何か気がかりなことでもあるのかな?

2021/01/17(日) 16:07:37


37. 匿名@ガールズちゃんねる
私も相当めんどくさがり
休みの日はご飯はデリバリーが多いな
私もどうやったらヤル気が出るのか知りたい

2021/01/17(日) 16:09:47


39. 匿名@ガールズちゃんねる
やらなければいいんだよ。
筋トレ?しない。
料理?カットされてんのあるし。
無駄な事は何かを見極めやらない。
年賀状なんてとっくに出さないし。

2021/01/17(日) 16:13:48


40. 匿名@ガールズちゃんねる
お風呂に入るまでも面倒、髪身体顔あらうのも面倒、湯船に浸かってから出るまでも面倒、お風呂上がって基礎化粧品つけて髪乾かすのも面倒。
ギリギリまで動きたくないので、お風呂から寝るまで2、3時間かかる。
独身の時はもっと酷かった。

2021/01/17(日) 16:15:31


41. 匿名@ガールズちゃんねる
後で出来ることは、今しておく。そしたら後が楽だから。

2021/01/17(日) 16:18:05


42. 匿名@ガールズちゃんねる
生きるということは、面倒くさい事の 繰り返しだ。

2021/01/17(日) 16:18:58


43. 匿名@ガールズちゃんねる
無理せずにホカ弁とか食べて寝て、元気になってから簡単な料理作れば?野菜はカット野菜や冷凍もあるよ。筋トレ大変ならストレッチするだけでもいいんだし。だいぶ疲れてるのかなとおもったよ。

2021/01/17(日) 16:20:30


編集元: 面倒臭くなくなる方法

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