1. 匿名@ガールズちゃんねる
急に会社に足が向かえなくなり無断欠勤してしまいました。今まで無遅刻無欠勤だったのに
思えば、今までも多くのことでいきなり限界が来てしまい、ある日完全に遮断してしまったことがあります。そのようなことありますか

2021/02/08(月) 12:31:36




2. 匿名@ガールズちゃんねる
人間関係でたまにあります
突然関係を切りたくなって返事できなくなってしまったり

2021/02/08(月) 12:32:30


3. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
あるある!
私も急に爆発するタイプ。
で、人間関係こじれて退職。
ま、派遣なのですんなり辞めれるけど。
主大丈夫かい?
ゆっくり休んでね。

2021/02/08(月) 12:32:44


4. 匿名@ガールズちゃんねる
我慢に我慢を重ねて限界までストレスを溜めてるからだよ

2021/02/08(月) 12:32:47


6. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
よく頑張っていますね。少しリフレッシュを。

2021/02/08(月) 12:33:22


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
プラスしちゃったけど無断欠勤ってワードを見逃してたよ
無断欠勤はいけないよ
連絡はしてからリフレッシュしてほしい

2021/02/08(月) 12:36:30


140. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
いきなり限界くるタイプから言わせてもらうと、適度にリフレッシュしてもある日突然くるんだよね
リフレッシュしてるはずなのに急にくるから自分でも困ってる

2021/02/08(月) 13:11:26


150. 匿名@ガールズちゃんねる
>>140
長時間労働、理不尽な上司
リフレッシュしたからって消化できるものじゃないんだよな
日々心が削られていく
想定してるストレスの大きさや原因がそもそも違うんじゃないかと思ってしまう

2021/02/08(月) 13:17:09


7. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那がそのタイプで困ってる。不満があるなら都度言ってくれないとこちらとしては突然キレられても何が何だか分からないし後味悪くて仕方ない。

2021/02/08(月) 12:33:26


21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
絶対一度は伝えてると思いますよ
その都度同じこと言わせる方が悪いと思います

2021/02/08(月) 12:35:20


63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
あ…私 旦那さんタイプ
細かい事をその都度グチグチ言うのは嫌だなって普段は思ってる
朝、仕事行く前に言われたら嫌だろうな
疲れて帰ってきて文句言われたら嫌だよね
なんて考えると言うチャンスなくして日々に流されていく
それが知らぬ間に鬱積して、ある日何かをきっかけに大爆発してしまう

2021/02/08(月) 12:42:47


78. 匿名@ガールズちゃんねる
>>63
私も同じ
なんでその時に言わないんだよって言われるけど
普段から口煩くなりたくないし

2021/02/08(月) 12:46:07


8. 匿名@ガールズちゃんねる
あります。
皆、毎日頑張ってる。
自分も頑張ってる。

2021/02/08(月) 12:33:28


9. 匿名@ガールズちゃんねる
ストレスコントロールが下手なんやね
最近そういう人多いと思うよ
もっと気軽に有給使うと良きよ
(普段から気軽に使いまくりな人とは違うからね)

2021/02/08(月) 12:33:36


11. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
いや、休むんはええけど1本電話入れろや。

2021/02/08(月) 12:34:02


49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
みんなが有給使えるわけじゃない
熱があってもこの時間だけは来いとか言われるのに

2021/02/08(月) 12:39:01


226. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
下手というより刷り込みだよな〜と思う
日本ってなんだかんだ言っても…頑張れ!我慢しろ!ワガママは許さない!皆んなの事を考えろ!迷惑かけるな!
こうやって刷り込みさせられているもんね
家庭でも学校でもさ…
そりゃ爆発しちゃうよなぁーと思ってる

2021/02/08(月) 13:57:43


243. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
それがさ
正常な時は苦しくてもするだろうけど限界超えるとまさかの当たり前さえ出来なくなるんだよ

2021/02/08(月) 14:09:37


12. 匿名@ガールズちゃんねる
無断欠勤はない

2021/02/08(月) 12:34:04


13. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
一番厄介
周りが迷惑するし、嫌なことは小出しにした方が良いよ

2021/02/08(月) 12:34:16


15. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
無断欠勤ってことは、会社に連絡してないのかな?
もう連絡した?大丈夫?

2021/02/08(月) 12:34:27


16. 匿名@ガールズちゃんねる
無理に明るくいようとしてたらストレスを無視してたみたいで気付いた時には体が拒否する。ストレスを自覚してその都度発散って大事だね

2021/02/08(月) 12:34:42


17. 匿名@ガールズちゃんねる
わたしは尿意が突然限界来る時ある

2021/02/08(月) 12:34:46


19. 匿名@ガールズちゃんねる
幼少期に理不尽な我慢を強いられるとそうなるらしい。

2021/02/08(月) 12:35:16


20. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
うつの人の闘病記を読んだら、トピ主さんと同じようなことが書かれてたよ
それまで我慢しながらきっちり会社に勤めていたけど、本当にいきなり、会社に行けなくなったみたい
トピ主さん、辛そうだけど大丈夫かな…?
できるだけ落ち込まずに、ゆっくり休んでね。

2021/02/08(月) 12:35:18


35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
わたし甘やかされて育ったけど、いきなり爆発してめちゃくちゃにしちゃう
多分メンヘラ入ってる

2021/02/08(月) 12:37:14


79. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
なんでだと思ってたらそういう事だったのか!いきなり限界くるからいつも対策なくて困ってたんだ😭

2021/02/08(月) 12:46:11


25. 匿名@ガールズちゃんねる
私も突然職場に行けなくなって
しまいました。保育士でかなり
酷いいじめにあっていました。
上靴も取りに行く事も出来ませんでした。

2021/02/08(月) 12:36:02


27. 匿名@ガールズちゃんねる
自身では特にストレスと思ってなかったけど実はストレスで溜まってるから突然「ああーもう無理!」となるんだと思う

ストレスになってると気づく事が大切だと思った

2021/02/08(月) 12:36:05


28. 匿名@ガールズちゃんねる
同じことあった!
くそ上司が大っ嫌いで毎日我慢してたけど
ある朝、行きたくないと思い
休んでしまった
そのあと会社辞めた
どこにも嫌な上司はいると思うけど
転職先の上司はまだマシだった
主さんも無理しないで休んでくださいね!

2021/02/08(月) 12:36:14


32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
一応早く連絡入れな
お腹痛かった、とか言ってさ

2021/02/08(月) 12:36:32


36. 匿名@ガールズちゃんねる
ついこの前あったよ
パワハラ上司にずっと耐えて働いてたけど、突然限界が来て即日退職した
他の人たちに迷惑かけてしまうのは申し訳なかったけど
それまでは心を殺してたからか家事も普通に出来てたのに、その日から急にその上司の悪夢を見るようになったり、寝る前に怒鳴り声の幻聴が聞こえるようになったりして
1週間保険証返しにいけてない

2021/02/08(月) 12:37:17


104. 匿名@ガールズちゃんねる
>>36
保険証は郵送したらどうかな?
大変ですね。

2021/02/08(月) 12:54:09


229. 匿名@ガールズちゃんねる
>>36
郵送で上等!良いからね
行かなくて

2021/02/08(月) 13:58:31


39. 匿名@ガールズちゃんねる
今からでもすぐ会社に連絡して!
体調不良で寝込んでたと言い訳をして!
二日ほど休ませてもらってから出勤することにしようよ
理由は生理不順で良いじゃん

2021/02/08(月) 12:37:31


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
とりあえず頑張って会社に連絡しておこ
体調悪いって言って今日は休んで、それからどうしようか考えよう

2021/02/08(月) 12:38:28


46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
無断欠勤は褒められた事じゃないけど、人間無理すると良くないよ。とりあえず職場に連絡はしたほうがいいかも、みんな心配してると思うよ。

2021/02/08(月) 12:38:48


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主さん大丈夫?
過去に同じような事あったけど、その時はもう行きたくないと言うより行けないと言う状況だったから申し訳ないけど一日お休み貰ったよ。
少ししてから電話でその時の気持ちを正直に言って謝ったら皆分かってくれて許してくれたよ。
主さんも今はゆっくり休んで落ち着いたら会社に電話してみたらどうかな?

2021/02/08(月) 12:38:48


48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
無遅刻無欠勤からの無断欠勤は完全に他人の私でも心配になるレベル
とりあえず会社に一報だけ入れて、暖かいものでも飲んで、できる限りで気持ちを柔らかくしましょう

2021/02/08(月) 12:38:50


55. 匿名@ガールズちゃんねる
人の我慢の総量って決まってるから、大きな出来事がなくても急に溢れたりするんだって。
子供時代に親に甘えられなかったり我慢する機会が多いと、我慢の総量が小さくなるし、自分の中の不満に気が付いたり小出しにするのが難しくなるらしい。

2021/02/08(月) 12:40:27


62. 匿名@ガールズちゃんねる
無断欠勤ということはもう会社行く気も無いんだよね。リセットしたくなるほど知らぬ間にためちゃった感じかな。

2021/02/08(月) 12:42:24


117. 匿名@ガールズちゃんねる
さすがガルちゃん
正論言っとけばプラス貰えると思ってるのか心配もしてあげられないような人ばっかりだね。
電話しなくいゃいけない事くらい分かってるし迷惑かけてるのも分かってるけど、
それすら出来ない時くらいだってあるでしょ。
自分が体験した事ないから理解してあげられないのかな?
大体主が無欠したところでここにいる人に迷惑かけてる訳じゃないんだから気持ち分かってあげればいいのに。
マイナスどうぞ。

2021/02/08(月) 12:59:47


122. 匿名@ガールズちゃんねる
主です
励ましの言葉ありがとうございます。また、非常識だと言われるのも当然です。
会社を休むつもりはなく、普段通り家を出たら頭や身体が異様に重く、足取りも思うようにいかなくてお腹がすいてエネルギーがないのだと思い、朝ごはんをめいっぱい買い食いして、会社の前に行ったら道端の喫茶店の前で足が動かず、お店の人に不審がられて待ち合わせですか?と声をかけられました。
どうしようもなく家に帰ってから、会社に突然の体調不良と一報いれました。今も迷惑を周りにかけているなという罪悪感で落ち着きません。
今後のプランもめちゃくちゃですが、とりあえずなるべく早く心身の状態を立て直そうと思います。

2021/02/08(月) 13:01:58


124. 匿名@ガールズちゃんねる
>>122
主さん、とりあえず電話したんだね。
それだけでも偉いと思うよ!
今日は1日ゆっくり休んで明日行けそうなら相談できる人に正直に話してみたらどうかな?

2021/02/08(月) 13:05:01


145. 匿名@ガールズちゃんねる
>>122
いいと思うよ、死ぬよりいい。
気付いたら死ぬ寸前まで追いつめられていて、脳が自分を守るために体を止めることってあります。
鬱って体が動かない、眠れない食べられないから始まる。体のSOSを自分に対して発してる。もう逃げてって。
非常識かもしれないし酷いこと言う人もいるけど、死んだら死んだで「逃げてほしかった!」「死ぬぐらいなら自己中になったっていいんだよ!」とか言うんだから。

2021/02/08(月) 13:14:40


237. 匿名@ガールズちゃんねる
>>122
おつかれ。
周りのことなんて考えなくていいよ。
とにかく今は自分の心身を労って。
会社なんて1人いなくてもどうにでもなるけど主の身体と心は主しか頼れないんだよ。
大切にしてあげて。
有給あるなら好きなだけ使いなよ!
今は休養が一番大事だよ。

2021/02/08(月) 14:04:45


154. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私もそうだけど、そういう人って無理してしまう性質があるんだって。
誰かに頼れない心の弱さだったり、優しい性格、真面目とか様々。
あと、共通するのが自分の限界を超えた我慢をすること。自分の沸点や限界が来る前にストップする勇気も必要。

2021/02/08(月) 13:19:23


158. 匿名@ガールズちゃんねる
クソ生意気な後輩にその場で言い返せるような性格だったら
いきなり爆発する事もなかっただろうけど
「なんだこいつ…」と思いながらも笑顔で接してたら限界がきて爆発した

2021/02/08(月) 13:22:53


165. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
なにかストレスがかかってるからですよね…
正直に「今日突然行けなくなりました」って電話して
今週有休とれるか確認して
会社の産業医に相談するかメンタルクリニックに相談に行くのがいいと思う
診断がつくなら診断がついた方が休みやすいよ、味方にしよう

2021/02/08(月) 13:26:19


172. 匿名@ガールズちゃんねる
女の怒りはポイント制

2021/02/08(月) 13:28:45


218. 匿名@ガールズちゃんねる
私もそうかも

恥ずかしながらフリーターなんだけど‥

新しい職場に入って、ただのバイトなのにここまでの激務をやらせられるの?!こんな安っい給料で?!とか
この意地悪姑キャラどうにも我慢できないわ!!とか思ったとしても

それをまったく態度には出さずに明るく真面目に働く、愚痴も言わないから
周りは私が馴染んでいて、辞めないと思っている

こんなにすぐ仕事を覚えてすごい!!とか
ハキハキして感じ良いね!!とか言われるタイプ

数ヶ月後→はい、限界
私『すみません、来月いっぱいで辞めます』
上司「え!どうして?!」

毎度それ

2021/02/08(月) 13:52:31


259. 匿名@ガールズちゃんねる
思えば前の前の職場も理不尽な事に耐えられず我慢の限界がきて
最後のほうははらわた煮えくり返ってた
女のみ30分のサービス残業があるのが不満で最初は大したものじゃないと思ってたけど
塵も積もればなんとやらで不満が爆発した
不満を誰にも言えない環境だったのもあるかもしれない
前の職場も愚痴を言わないようにしてたらいつの間にか優等生キャラになってて
愚痴言う仲間もいなくて不満が爆発した
日頃から愚痴を言ってた人達は空気穴があるからいきなり爆発する事もなく
なんだかんだ長く続けてる

2021/02/08(月) 14:30:36


264. 匿名@ガールズちゃんねる
>>259
そうそう
だからぐちぐち文句ばっかり、辞める辞める言ってる人はなかなか辞めないw
黙ってる人ほどサクッと辞める

2021/02/08(月) 14:37:29


262. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
あるあるよ。
近況だけど義母。ずっと義父や身内や知らない人やらいろんな愚痴を毎回聞かされてたまたま体調が悪い時にやんわり断ったら白状扱いされました。
20年間会う度に愚痴しか言わない義母に我慢の限界があっさり訪れました。
自分の中でプツンって聞こえたよ。

2021/02/08(月) 14:36:25


編集元: いきなり我慢の限界が来る人

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