1. 匿名@ガールズちゃんねる
真剣に悩んでいます。便意が来て何度トイレに行っても、実が出なく、お腹がパンパンです。

ずっと出てなくて、人間バキュームカー状態で苦しいです。

些細な情報でも構いませんので助けてくださいm(_ _)m

2021/02/22(月) 14:16:31




3. 匿名@ガールズちゃんねる
みかん
ヨーグルト
ミルミル
は試したかい?

2021/02/22(月) 14:17:35


4. 匿名@ガールズちゃんねる
カンチョーは?

2021/02/22(月) 14:17:36


159. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
1回浣腸して
栓抜くといいよ。

2021/02/22(月) 15:27:03


5. 匿名@ガールズちゃんねる
たくさん水飲んでもダメ?

2021/02/22(月) 14:17:39


8. 匿名@ガールズちゃんねる
何日出てないんです?

2021/02/22(月) 14:17:55


9. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/02/22(月) 14:18:01


101. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
1週間くらい出てないのが当たり前になってる自分なので、友人に勧められて飲んだけど全く効果なかった…

2021/02/22(月) 14:47:22


165. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
冷え性すぎてオイルが固まったのかわからないけどこれがロウみたいになって逆に出にくくなった…

2021/02/22(月) 15:32:23


172. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
これ出口で固まって出ないときに効く。
出口から顔出すのにそこから出ない!ってときにお世話になったよ。

2021/02/22(月) 15:50:34


11. 匿名@ガールズちゃんねる
主が今まで何を試してきたかも知りたい

2021/02/22(月) 14:18:09


14. 匿名@ガールズちゃんねる
祈りながらお腹をのの字に撫で続ける

2021/02/22(月) 14:18:28


15. 匿名@ガールズちゃんねる
自分の腸?大腸?にそんなためないで毎日出してよってお願いしたい。

2021/02/22(月) 14:18:28


17. 匿名@ガールズちゃんねる
硬い便が栓してるのかもね。糞詰まりだと怖いよ。あまり酷いような病院いったほうがいい。吉高さんだったかな?も糞詰まりで病院行ったて言ってたよね。

2021/02/22(月) 14:18:47


229. 匿名@ガールズちゃんねる
>>17
これたまにあるけどほんと大変
蓋の奥に下痢が待機してる感覚もあってギュルギュルお腹鳴るしもう悲惨
便秘体質で辛い

2021/02/22(月) 21:38:09


18. 匿名@ガールズちゃんねる
納豆にオリーブオイルをかけて食べる。便意がある便秘は便意のない便秘よりはるかにマシ!気楽にトイレに座ろう🚽

2021/02/22(月) 14:18:51


19. 匿名@ガールズちゃんねる
固いから、下剤飲んで無理やり出すか浣腸して無理やり出すか

2021/02/22(月) 14:18:53


23. 匿名@ガールズちゃんねる
酸化マグネシウムはお腹痛くならないし確実に出るからオススメだよ!今すぐ買いに行って!

2021/02/22(月) 14:19:25


86. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
私もこれを勧めます!
刺激性に手を出す前に、まずはマグネシウムを!!!

2021/02/22(月) 14:38:22


109. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
私も薬剤師に勧められてマグネシウム飲んだけど、今までにないほどの頭痛、吐き気のちに嘔吐、下痢って形で出たよ。
こんな死にそうになるくらいならマグネシウムじゃないほうがいいって思ってる。
薬剤師に言ったら、「合う合わないがあるからね〜アハハッ」だって。

2021/02/22(月) 14:50:18


123. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
私もこれ使ってる、でも恥ずかしながら毎日飲んでいるので、高齢になった時の高マグネシウム血症が怖い。

2021/02/22(月) 14:56:04


25. 匿名@ガールズちゃんねる
キウイ効くよ〜あともち麦

2021/02/22(月) 14:19:31


27. 匿名@ガールズちゃんねる
便秘で悩んでる人って、そもそも少食だったりしない?
材料がなけりゃ出るもんも出ないと思う

2021/02/22(月) 14:19:37


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27

それあるね
食べないとかさも増えないし。
でも今は主緊急だよ!
何かいい方法ないかなー

2021/02/22(月) 14:21:30


28. 匿名@ガールズちゃんねる
たぶん、コーラックとか下剤飲んでも出てこなくて苦しいだけだと思う・・・浣腸のほうがいいのかな。入口近くの硬い便を取らないと。

2021/02/22(月) 14:19:37


29. 匿名@ガールズちゃんねる
ビオフェルミン飲んで
水分たくさん取るといいよ。
あと運動して腸を刺激するのもあり。
あまり何日もその状態続くなら病院行ってね。
腸閉塞になると危ないから。

2021/02/22(月) 14:19:38


30. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
医者いきなさい

2021/02/22(月) 14:19:44


160. 匿名@ガールズちゃんねる
>>30
本当に
ジョーダンじゃなくて救急車で運ばれ人もいるくらいだから

2021/02/22(月) 15:27:48


174. 匿名@ガールズちゃんねる
>>160
友人が経験者だけど、レントゲンとったら胃の下くらいまで白くなってて、医師から全部便だと説明されたって言ってた。
高校生だったからみんな爆笑だったけど改めて考えると怖い!

2021/02/22(月) 16:03:19


31. 匿名@ガールズちゃんねる
便座に座った時に前かがみになりつま先にギュッと力を入れるとドバッと出るよ
そうすると通りが良くなるって聞いたからやってみたら毎朝良く出るようになった

2021/02/22(月) 14:19:52


34. 匿名@ガールズちゃんねる
オートミール食べすぎたときこんな感じだった
常に便意でお腹グルグルなのに結局でないの

オートミールって快便になるって聞いたから食べてたのに

2021/02/22(月) 14:20:18


64. 匿名@ガールズちゃんねる
>>34
オートミールは水溶性と不溶性の食物繊維が入ってるから34さんにとっては不溶性の食物繊維が多かったんだと思う。
もともと便秘の人は腸の働きが弱いから不溶性食物繊維で便の質量が増すと逆に出なくなっちゃう。

2021/02/22(月) 14:25:19


36. 匿名@ガールズちゃんねる
病院行け、腸閉塞になってたら腸腐るぞ
病院行け、内科でも消化器科でも行け

2021/02/22(月) 14:20:48


39. 匿名@ガールズちゃんねる
ちゃんとご飯食べないと出ないよ。

ご飯っていうのは定食みたいな奴。

2021/02/22(月) 14:21:09


41. 匿名@ガールズちゃんねる
ピンクの悪魔ことコーラックのような刺激系の下剤は地獄を見るよ。
非刺激性のマグネシウム系便秘薬おすすめ。
(大腸カメラの時に大量に飲む下剤もマグネシウム系)

2021/02/22(月) 14:21:12


46. 匿名@ガールズちゃんねる
オリーブオイルをスプーン1杯と、キウイを毎朝摂るとどんな頑固な便秘の人も出るらしいよ
あと腸を動かす運動をすると良いらしい

前にお昼の番組で見たけど詳しく知りたかったら調べてみてね!

2021/02/22(月) 14:21:53


52. 匿名@ガールズちゃんねる
テレビでやってたけど台に足乗せてするといいって。私も実践したけどたしかに出やすくなったよ。腸から肛門までの道のりを出来るだけ出やすい角度にしてあげることが大事らしい!
【画像】

2021/02/22(月) 14:23:17


54. 匿名@ガールズちゃんねる
出ない時ってホント何やっても出ないよね。1週間位出てないのに苦しくも何ともない時が一番怖い。

2021/02/22(月) 14:23:32


56. 匿名@ガールズちゃんねる
今から食事に頼っても先にある固い便には効果ないよ

病院で下剤か浣腸してもらいなよ

2021/02/22(月) 14:23:52


58. 匿名@ガールズちゃんねる
お家のウォシュレットのおしり洗いでちょっと刺激与えてみる
赤ちゃんも刺激与えると出るからどうかなーと思ってやったら意外と効果あったよ

2021/02/22(月) 14:24:31


59. 匿名@ガールズちゃんねる
もし出口付近に硬いのがあるとかなら自分で摘便する。
妊娠中出口からカチカチが出なくて出なくて馬油で滑らしてゴム手袋してやった。
自分でが嫌なら病院行った方が良い。

2021/02/22(月) 14:24:32


68. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
炭水化物や脂質を控えてたり、不溶性食物繊維の野菜ばかり食べたりしてない?

一般的に便意があるのに出ないのは水分や脂質不足。
白米や油(オリーブオイル等)、水溶性食物繊維もちゃんと食べる事。

ただ病気が原因の事もあるから改善しないならすぐ病院行った方が良いよ。

2021/02/22(月) 14:27:10


71. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
個人差はあるけど中華にハマってた時は便秘知らずだったので、油分を少し多めにとると良いかもしれない

2021/02/22(月) 14:28:25


72. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
その状態であれば、先ずは病院に行くべきだと思います

2021/02/22(月) 14:29:11


81. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
最終手段だけど摘便かな。使い捨て手袋装着してそれにオイル塗ってかき出す。あとは朝一番にコップ二杯分の水。一日通してこまめな水分補給。塩分糖分を取り過ぎないようにする。腹筋背筋を鍛える。運動する。水溶性と不溶性?だったかな?の食物繊維をとる。食物繊維の取り過ぎも便秘になるみたいだからやりすぎないように。

2021/02/22(月) 14:34:50


82. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私もその状態が長く続きある日突然便意がきて入り口の固い便を無理やり出したら見事に切れて切れ痔になったよ。
イチジク浣腸でやらかくしてから出さないと痛い目みます

2021/02/22(月) 14:35:14


94. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私は薬の副作用だったけど外出先でなって自分でほじくり出したよ。便意で冷や汗ダラダラなのに出口がカッチカチで苦しくて。出せた時は泣いた。

2021/02/22(月) 14:43:13


106. 匿名@ガールズちゃんねる
恥ずかしい話ですけどまだ高校生の時に
便秘が1週間続いてお腹が苦しくてどうしようもなくて指でかき出しました

2021/02/22(月) 14:48:45


111. 匿名@ガールズちゃんねる
便意ある時に手袋してお尻の穴に指入れて付近にカッチカッチに固まって詰まってるからオイル付けて一個ずつほじりだす。
言い方悪いけど。

2021/02/22(月) 14:51:10


147. 匿名@ガールズちゃんねる
私もこれ。おなかムズムズして便意キター!と思ってトイレ行っても全然出る気配なし。
頑張ってもうさぎのフンみたいな小粒のしかでない。食べた量に対しての便の量が見合ってない。

2021/02/22(月) 15:10:26


153. 匿名@ガールズちゃんねる
もしかしたら栓になってる便があるのかな?
そういう時、便を柔らかくする座薬を入れると楽に出るようになる人の
介護をした事があります
快便になりますように☆彡

2021/02/22(月) 15:15:26


185. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ドラッグストアでこれ買っておいで。
私は10分で出る。
炭酸ガスで直腸が刺激される。もし出口付近で硬くなってる場合も炭酸ガスで溶かしてくれる。
【画像】

2021/02/22(月) 16:19:03


227. 匿名@ガールズちゃんねる
7時間近く経ってるんだが、主あらわれず
大丈夫だろうか?
「つるんと出てがるちゃんなんか忘れてたよー」だといいんだけどw

2021/02/22(月) 21:07:37


編集元: 【切実😣】便意はくるのに出ない…

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