1. 匿名@ガールズちゃんねる
3月に母が自死で亡くなりました。
コロナが流行り真面目だった母は友人と一切会わず鬱になり、去年の夏から体調を崩し体のあちこちに不調をかかえて苦しんだ末の選択でした。
自殺未遂を何とか止めてから1週間後の事でした。

亡くなった直後は
あぁ、母は苦しみから解放されて楽になったんだ。これでよかったんだ。
と理解したつもりでしたが葬式を終えてから
とてつもない喪失感で涙が止まりません。
もっと何かできたのではないか、救えなかった悔しさ、もう二度と会えない悲しみ、寂しさが1日に何度も襲ってきます。

家族を自死で亡くされた方はどの様にして乗り越えたのでしょうか?
一生乗り越えられないのでしょうか?

現在2歳の子供とお腹には7ヶ月の子供がいます。
出産までに何とか気持ちの整理をつけたいのですが
悲しみを分かち合える兄弟もいません。
友達にも一切言っておらず、唯一この事を知っている夫も出張ばかりで中々吐き出せず苦しいです。

2021/04/07(水) 22:01:37




2. 匿名@ガールズちゃんねる
コロナが憎い

2021/04/07(水) 22:02:58


3. 匿名@ガールズちゃんねる
つらいね。無理しないでね。

2021/04/07(水) 22:03:32


5. 匿名@ガールズちゃんねる
重いトピですね…

2021/04/07(水) 22:04:19


6. 匿名@ガールズちゃんねる
頑張れ。
あなたのこれからの数百倍の幸せを願っています。

2021/04/07(水) 22:05:03


7. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/04/07(水) 22:05:13


8. 匿名@ガールズちゃんねる
兄。
残された人の気持ちも考えずに死んだのかと憎む気持ちで紛らわせて、考えないようにしてる。

2021/04/07(水) 22:05:28


62. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
自殺するくらい切羽詰まってる人って、残された人たちの気持ちまで考えられる余裕はないと思う

2021/04/07(水) 22:26:13


116. 匿名@ガールズちゃんねる
>>62
それはそうなんだと思うけど、8さんが憎しみに転嫁させることで気が紛れるならそれでいいんじゃないかなとも思います
ずっと悲しみにいるのも辛いし

2021/04/07(水) 22:47:44


132. 匿名@ガールズちゃんねる
>>62
もうそんなことは百も承知なんじゃない?でも大切な人が生きる余裕が無いほど苦しんでいたなんて考えだしたら今度は自分が生きていくのが辛くなる。憎むしか保てないよ

2021/04/07(水) 22:56:08


9. 匿名@ガールズちゃんねる
自死かどうかわかりません。
事故か自死なのか一生わからなくなってしまった
毎日つらいです。

2021/04/07(水) 22:05:48


10. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
うちの父親も同じく自殺して亡くなりました。
自営業だったのですが経営が上手くいかなくなり
お店が潰れ残ったのは莫大な借金で元気で明るい性格だった父親は一気に老け込みうつ病を患ってました。最後の方は自暴自棄になり家で暴れるようになって自殺する前日に今までありがとうと言い残してから山奥に自殺しに行きました。
あとから分かったのですが父親はヒグマに襲われて亡くなったみたいです。後日新聞に載ったので本当にビックリしました。
最期そんな悲惨な亡くなり方するなんて悲しいし
私まで暗い性格になりました。

2021/04/07(水) 22:05:53


13. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
それって自死なの.......?
事故死ではなくて?

2021/04/07(水) 22:06:44


25. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
結果としてはヒグマに襲われたかもしれないけど、自殺するつもりで山に入ったから自殺みたいなものなんじゃない??
横から失礼しました。
ご冥福をお祈りします。

2021/04/07(水) 22:11:49


32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
結果的にはそうかもしれないけど、山奥に行かなければ襲われることもなかったかと。
そういう発言はどうかと思う…

2021/04/07(水) 22:13:51


11. 匿名@ガールズちゃんねる
日にち薬。日常を送りながら期限を決めずに時が過ぎるのを静かに待つしかない。どんな感情も否定せず自分を責めるのだけはやめて下さい。

2021/04/07(水) 22:05:54


12. 匿名@ガールズちゃんねる
姉が。
でも失敗して生きてる。
後遺症と介護だけが残った。

2021/04/07(水) 22:06:06


14. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
なんと声をかけるのが正解か分からないですが、大変辛い思いをされましたね。
主さんの精神的な面はもちろんのこと、お身体の方も大丈夫でしょうか。
顔見知りの人には話せない事も、このような匿名掲示板なら話せるのは一つの良さと思っています。
辛い思いは遠慮なくここで吐き出してくださいね。

2021/04/07(水) 22:06:56


29. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
後遺症はつらい
死にたかったのに生かされてるから家族も複雑

2021/04/07(水) 22:13:05


15. 匿名@ガールズちゃんねる
無理しないでね。身体を大事にね。

2021/04/07(水) 22:07:34


16. 匿名@ガールズちゃんねる
残された方が辛い。

2021/04/07(水) 22:07:58


17. 匿名@ガールズちゃんねる
うちの父親。
最初は辛かったけど、あとから借金が見つかり女にブランドもののバックや家電製品を貢いでたのが発覚。
悲しさも吹っ飛び怒りしかない。
あの世にいったら、一発殴らないと気が済まない。
アル中で散々家族に迷惑かけて、酷い言葉投げて傷付けてきたくせに。

2021/04/07(水) 22:08:03


18. 匿名@ガールズちゃんねる
お母様が天国でこんな道歩いてるといいですね
【画像】

2021/04/07(水) 22:08:09


69. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
桜や雲や富士…これでもかっていう鮮やかなピンクがかえって毒々しく見えてしまうけど、天国はこれくらいなのかもね。

2021/04/07(水) 22:27:55


111. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
ね。天国でお友だちと色んなお話しながら穏やかに笑顔で過ごせていますように。

2021/04/07(水) 22:44:40


129. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
キレイ!!

2021/04/07(水) 22:55:00


19. 匿名@ガールズちゃんねる
今年の10月の29歳の誕生日までに自殺しようと思ってたんだけど、残された家族の方のコメント読んでまだ10月まで時間あるしちょっと考え直してみることにした

2021/04/07(水) 22:08:28


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
辛くなったらいつでもガル民がいるよ!
生きて!

2021/04/07(水) 22:12:56


49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
ほんとに考え直してね。
残されたほうは
何がいけなかったのか、
なんとかできなかったのか
なんで残されたほうの気持ちを
考えてくれないのか
私達家族じゃたよりにならなかった?など
ずっと悩みます。


ほんとにもう一度あいたいよ。
もうすぐ一周忌がきます。

2021/04/07(水) 22:20:16


54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
何も知らないけど生きてほしいです

2021/04/07(水) 22:23:05


20. 匿名@ガールズちゃんねる
姉が癇癪持ちで家族に怒鳴り散らすくせに家族に依存していて
正直、表面上は仲良く振る舞いながら内心嫌悪感が募ってる
本当なら本音ぶちまけたいけど、私がそうしたら姉は自殺するだろうから溜め込むしかない
姉が自殺したという事実を一生背負っていくことが怖いし、
姉にも身内としての情が残ってるから罪悪感に苛まれながら生きていくと思う
苦しい

2021/04/07(水) 22:10:14


21. 匿名@ガールズちゃんねる
主さん辛かったですね。
お母様のご冥福をお祈りしますします。
いま幼い子と出産を控えていて大変だと思います。
でも無理に死を乗り越えようとしなくていいと思いますよ。時間とともにゆっくり整理がつくとおもうので身体に気をつけて過ごしてくださいね

2021/04/07(水) 22:10:22


22. 匿名@ガールズちゃんねる
言葉が出ない

2021/04/07(水) 22:10:29


23. 匿名@ガールズちゃんねる
抱え込まないように
個人的には鬱による自死は病死と考えて良いと思う
だから産後鬱にだけはならないように辛い気持ちを感じたら必ず誰かに助けを求めて

2021/04/07(水) 22:10:46


24. 匿名@ガールズちゃんねる
頑張って
元気出して

って言われるのつらかった
励ましてくれてるのだろうけど

2021/04/07(水) 22:11:27


26. 匿名@ガールズちゃんねる
生きたいより死にたい方が強い自分からすると、ようやく楽になれたんだね、良かったねって思ってしまう。お母様は楽になれたのではないでしょうか。

2021/04/07(水) 22:11:54


28. 匿名@ガールズちゃんねる
とても辛い経験をなさったんですね。心中お察しします。
他の方もおっしゃってますが、やはり日にち薬かと思います。
私も祖父を自殺で亡くしました。
後日、自殺に見せかけた他殺の可能性も出てきたのですが今となっては真相は分かりません。
ただ、時間が経てば必ず良い思い出だけが心に残り乗り越える事が出来ます。
辛い時はどんどん泣きましょう。
そして、出来れば家に籠るよりも外に出ると良いと思います。

2021/04/07(水) 22:12:58


30. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
母親が自死した。
私もこの人に虐待されてて親戚らもそれは知ってる。
そういう事があったから母親と距離置いてたのに、自死した途端「お前が殺したんだ。人殺し」って皆に言われた。

2021/04/07(水) 22:13:07


37. 匿名@ガールズちゃんねる
>>30
貴方は何もわるくないよ

2021/04/07(水) 22:15:36


59. 匿名@ガールズちゃんねる
>>30
親戚と距離置いて大丈夫。あなたは何も悪くない

2021/04/07(水) 22:25:05


76. 匿名@ガールズちゃんねる
>>30
あなたは何も悪くないのに酷い人達だね。
何を根拠に言ってるんだろう。
縁切った方がいいよ。そんな親戚と繋がっててもあなたにとって何のメリットもないんじゃない?

2021/04/07(水) 22:30:00


31. 匿名@ガールズちゃんねる
私の場合ですが、乗り越えなくていいと思っています。と言うか無理です。悲しい淋しい気持ちは消えません。なので私はこの気持ちと共存する事を覚悟しました。
こうなるまで数年かかりましたが、何をしても忘れるなんて出来ないし、なかった事にはできないもん。
主さんはまだ日も浅く今はとにかくキツイと思いますが、結論から言うと時間がある程度解決してくれると思います。今はそう思えなくても時間がたてば自分のなかで上手く折り合いがつけれるようになると思う。
そうじゃないとやってけないし、押し潰されてしまうよ。
お子さんもいて身重な体で大変だと思うけど、今は思う存分悲しんで家族に支えて貰ってください。
ここのトピで少しでも悲しみが癒えますよう願っています。

2021/04/07(水) 22:13:15


33. 匿名@ガールズちゃんねる
葬式の時、過呼吸に初めてなった。
自殺は良くないんだってあの時知った。それまで肯定派だったけど

2021/04/07(水) 22:13:52


35. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那が自殺で亡くなりました!
変化に、全く気づいてあげられなかった

2021/04/07(水) 22:15:08


36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
皆失ってからもっと支えてあげられたんじゃないかと後悔ばかり出てくるものなので決して自分を責めないで、お子さんが無事産まれたらお母様にも報告してあげて下さい😌 無理しないでくださいね🍀

2021/04/07(水) 22:15:13


38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
この苦しみ悲しみは同じ経験をした人にしかわからない
だからやたらと誰かに話すと心ない言葉に傷つくよ

2021/04/07(水) 22:16:37


39. 匿名@ガールズちゃんねる
私はいつも死にたいと思っているのですが、このトピ読んで、残された遺族の方の気持ちを知ってなんとか踏みとどまっている…迷惑かけるから自殺できない

2021/04/07(水) 22:17:12


40. 匿名@ガールズちゃんねる
お子さんも小さく子育ても大変でしょう
内容も内容ですから友人に話せないのもわかります
辛くなったらここで書き込みして気持ちを発散してください。自分を責めないでくださいね!

2021/04/07(水) 22:17:25


41. 匿名@ガールズちゃんねる
逆に私が自殺未遂しました。
絶対成功したと思ったのに、人間て意外としぶとい。
もう人と関わるのも嫌だし、顔すら見るのも嫌。
これからどうしたら良いか分からない。

2021/04/07(水) 22:17:38


43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
まだ先月の事で気持ちの整理がつかないのは仕方ないと思います。苦しく悲しくやるせない思いが伝わってきました。くれぐれもお身体お大事に。あなたが病んでしまわないか心配です。

2021/04/07(水) 22:18:20


45. 匿名@ガールズちゃんねる
家族2人自死

リアルでは言えないけど正直迷惑
普通の家庭に生まれたかった

わたしにも子供が生まれた
精一杯愛情を注いでいるけど、身内が2人も自殺しているなんて絶対に子供にはこの事を伝えない
墓場までもっていく

2021/04/07(水) 22:18:35


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
後輩が自死で兄弟を二人亡くしており彼女を思い出しトピを開きました。
私は同じ経験をしていないのに出しゃばりですが、無反応で居られず言葉も見つからないのに書き込んでいます。

後輩には、誰もそのことに触れません。
でももしかしたら、同じ経験をしている人には話したいこともあるのかも…
主さんが(もし後輩ががるをしていたら彼女も)ここで気持ちを吐露できたり背負ってしまっている物を少しでも下ろせたらと願います。

2021/04/07(水) 22:18:55


198. 匿名@ガールズちゃんねる
>>45
あなたは強いですね
私も父を自死で亡くしてますが、家庭を持つことに憧れても恐怖のほうが強くて子供をつくれずにいます
つらい思いされた方に向かって失礼かもしれませんが本当に羨ましいです

2021/04/07(水) 23:50:38


48. 匿名@ガールズちゃんねる
主さん、つらかったですね。
内容が内容なだけに、誰かに話すことも出来なくてかつ出産を控えているのに余計につらいですね。

私は父を亡くしました。
私が小さい頃なので、私はあまり父の記憶もなくトピ主さんの気持ちに寄り添えるかわからないですが。

30年以上経ちますが、もともと精神的に弱かったのか、母はそれ以来精神病院の入退院を繰り返しています。
実の父母である祖父母、特に祖母はずいぶん時が経ってもよく泣いていました。
家族が受けたショックや悲しみは計り知れないです。

この先も悲しみが無くなることはなくて、多分生きている間ずっと抱えていくけど、時が経つにつれ、少しずつ少しずつ明るい気持ちになれる時間が増えていくと思います。
私はなぜ父が自死を選んだのか理由もわからないままですが、今も父にとても会いたいです。
いつか自分が死ぬときは父が迎えに来てくれるかな、と思うとほんの少しですが気持ちが楽になります。

主さんも今はつらいと思いますが、ここでもどこでもいいので、楽になれるのであれば気持ちを吐き出してくださいね

2021/04/07(水) 22:19:36


50. 匿名@ガールズちゃんねる
癌になって、なくなった祖父

私は病気に負けたわけではない
ただ、希望がないから

と書き残していた

2021/04/07(水) 22:20:23


51. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1

つらかったですね。
私は兄が4年前に自死しました。主さんと全く同じで、苦しみから解放されたのかな?と思う反面何か出来たんじゃないか、1週間前連絡取り合った時にもっと違う言葉をかけてたら違ったんじゃないか… 後から波のように押し寄せてきて苦しくて、仕事中も運転中も涙が出てくる日々でした。
でも皮肉なもので「時間」が経つと、少しだけ自分の中で折り合いがついたというかつけざるを得ないと言うかで、所構わず泣くことはなくなりました。思い出したら悲しくなるし心が整理できたかと言われればできてはいないですが、自死遺族はきっとみんな拭いきれない思いを抱えて生きていくんだなぁと。誰にも話せなくて1人抱える事がすごく辛くなるけど、私は兄の死で命の尊さを学びました。
私が離婚して3ヶ月後のことだったのでよりいろいろ考えさせられて。私は子供のためにどんなに生活がつらくても自死は選択したくないし、子供にも命の大切さを伝えていきたいと、今は思えるようになりました。
主さんは3月の事で現実味がないというかドラマの世界のような?感じかもしれませんが(私がそんな感じでしたので違ったらすみません)、どうか自分の心に反する事なく泣きたい時は泣き、自分に合う心の浄化方法を見つけていってください。

2021/04/07(水) 22:21:14


52. 匿名@ガールズちゃんねる
鬱の人は、突発的にそういう行為に走ってしまう事があります。
一度は未遂を止めたけど、本人も何故そんなことをしたのか覚えていないと言っていました。
そしてまた繰り返すんですよね。

今は喪失感がすごいと思いますが、いつか心の傷は薄くなります。乗り越えられたかと言えば分かりませんが、今の辛いお気持ちも「過去」になる時がきます。
あなたには守らなくてはいけない小さな命がある、それだけで救いがあるのではないかと思います。

誰のせいでもありませんので、ご自分を責めないでくださいね。
お子さんと1日1日を大切にお過ごしください。

2021/04/07(水) 22:21:23


56. 匿名@ガールズちゃんねる

数年前だけど私も当時精神病んでてそれを見るのも嫌だったのかもしれない
ずっと仲悪かったけどよく思い出すし昨日は夢に出てきた。未だに信じられなくて悲しい

2021/04/07(水) 22:23:35


57. 匿名@ガールズちゃんねる
母。
もう30年になる。亡くなった時間に生霊だったのか私の夢枕に立った。
今でもその時のことは忘れられない。きっと生きている限り。
でも家族との日常を大切に過ごして下さい。
悲しみは忘れることは無いと思いますが、日々を過ごすうちに悲しみという感情になれてきます。それで良いと思います。
誰も悪くは無いのです。

2021/04/07(水) 22:24:22


58. 匿名@ガールズちゃんねる
あまり詳しく書かないけど弟が第一発見者なんだけど、今でもその時の光景を思い出すし夢に出る時もあるって言ってて何て言えばいいのかわからないんだよね。
その光景を見てない私ですら想像して辛くなるのに実際に見たら辛いなんてもんじゃないよね。

2021/04/07(水) 22:24:51


編集元: 家族を自死で亡くされた方

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