見た目をよくしたいのはもちろんですが、もっと自分に自信をもち自己肯定感を高めたくて運動してます。自分も周りも含め太ってる人は周りにイライラすることが多い気がします。実際どうですか?
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編集元: 痩せたらメンタル変わりましたか?