1. 匿名@ガールズちゃんねる
私も40代なのですが、めちゃくちゃだるい日ってありませんか?
何をしたってわけじゃないのに、めちゃくちゃだるくて眠い日があります。。。
30代の頃はなかったのに40代になってから増えました。。。

2021/09/11(土) 13:05:35




3. 匿名@ガールズちゃんねる
2〜30代でもありましたよ。
寝るの好きです。

2021/09/11(土) 13:06:12


4. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
閉経が近づいていると思う

2021/09/11(土) 13:06:18


43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
そうなんですか?
最近やたら怠くて常に眠いし、2日でピタッと生理が終わるから閉経間近なのかもしれない…

2021/09/11(土) 13:10:42


152. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
閉経終わる前って前兆あるの?相変わらずガッツリ一週間。量も多い。
生理あっても普通に更年期っぽいし、更に生理でイライラするしもう終わるならスパッと終わってほしい。

2021/09/11(土) 13:47:13


6. 匿名@ガールズちゃんねる
起きた時、体調万全なことがないです

2021/09/11(土) 13:06:35


8. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
あるある。元々不定愁訴が多くて生理もきついほうだけど、元気な日のほうが少ないよー

2021/09/11(土) 13:06:48


9. 匿名@ガールズちゃんねる
そりゃババアだし怠いよ

2021/09/11(土) 13:06:53


10. 匿名@ガールズちゃんねる
41歳、ダルくて何もしたくない
明日死ぬかもって日が週に二回くらいある
まさに今

2021/09/11(土) 13:07:00


11. 匿名@ガールズちゃんねる
ほんと疲れやすくなった気がする。
1度座ったらなかなか起き上がれない。
白髪も一気に増えた。

2021/09/11(土) 13:07:02


13. 匿名@ガールズちゃんねる
急にガラッと変わるよね( ω-、)

2021/09/11(土) 13:07:04


14. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日だよ

2021/09/11(土) 13:07:06


18. 匿名@ガールズちゃんねる
分かります
仕事した後の方が体疲れてるはずなのに意外と家事とかこなして、休日はなかなか思うように動かない。
あれもこれも休日にしたかったのに、半分くらいしか出来なくて…体力と気力の低下を感じます。

2021/09/11(土) 13:07:51


19. 匿名@ガールズちゃんねる
初老だから仕方ない

2021/09/11(土) 13:07:55


20. 匿名@ガールズちゃんねる
家族でやたら私だけ暑くてもう更年期来たんかな〜て最近思ってる。

2021/09/11(土) 13:07:56


21. 匿名@ガールズちゃんねる
41歳です。
排卵期になると眠気が爆発します。

2021/09/11(土) 13:07:57


22. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/09/11(土) 13:07:57


24. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
なんもしないからだらだら眠いってのもあるよ
シャキシャキ動いてたほうが睡眠もスパッとスムーズ
悩む暇がない

2021/09/11(土) 13:08:17


25. 匿名@ガールズちゃんねる
子供が思春期。体も辛いのにメンタルもやられる。

2021/09/11(土) 13:08:32


26. 匿名@ガールズちゃんねる
子持ちの方、40代でもまだ働けてますか?

2021/09/11(土) 13:08:36


41. 匿名@ガールズちゃんねる
>>26
週に3日の扶養内パートしてるよ。

2021/09/11(土) 13:10:17


176. 匿名@ガールズちゃんねる
>>26
扶養内だけど働いてます!
今もし仕事しないでいいよってなったらダラダラ寝てばっかりいて、本格的に年取った時足腰弱って歩けなくなりそうな気がする…

2021/09/11(土) 13:57:45


31. 匿名@ガールズちゃんねる
天候に左右されやすくなったと感じる、とにかく眠いとかメンタルやられてるとか感じるとどこかで台風発生してたりとか。

一応エクオールとか命の母飲んだりはしてるけど気休めかなと思う。

2021/09/11(土) 13:09:36


34. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
何もしたくないです。
体調悪くないのに寝てたい。
45歳。

2021/09/11(土) 13:09:58


37. 匿名@ガールズちゃんねる
気心知れた友達

いない +
いる -

2021/09/11(土) 13:10:07


38. 匿名@ガールズちゃんねる
立ってても座ってても横になっても疲れる

2021/09/11(土) 13:10:08


39. 匿名@ガールズちゃんねる
食べる量が減っても動いても痩せなくなった
ホルモンバランス崩れてくるから余計痩せられないんですかね
あと、ベッドで横になるとすぐ寝落ちしてしまう
寝るっていうか電池切れ?

2021/09/11(土) 13:10:11


42. 匿名@ガールズちゃんねる
体力気力がなさすぎて、ショッピングすら疲れる
目的の物だけ買って帰宅コース

2021/09/11(土) 13:10:24


47. 匿名@ガールズちゃんねる
更年期はいってくる。
不正出血や月経過多からの貧血。
中性脂肪やLDLの上昇。
閉経したら骨粗鬆症。
ホルモンバランス変わるからしかたないけど。

閉経する前にある程度の日光は当たってた方がいい。

2021/09/11(土) 13:11:10


49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ものすごくやる気が無くなったよ
今までよく家事を毎日きっちりやってたなって思う…

2021/09/11(土) 13:11:32


50. 匿名@ガールズちゃんねる
まさに今日がそれ。
ソファーに横たわってガルちゃん見てるのが精一杯。
何も出きる気がしない。
なんでこんなにダルいの😭

2021/09/11(土) 13:11:48


52. 匿名@ガールズちゃんねる
このだるさって5〜60代になったらどうなるんだろう?
40代でこんなで、80過ぎまで生きられるとは到底思えないんだけど。

2021/09/11(土) 13:12:33


54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
若い頃の体調不良は自覚があった
昨日飲み過ぎた食い過ぎた遊び過ぎた寝てない
今はその理由が見つからない

2021/09/11(土) 13:12:42


65. 匿名@ガールズちゃんねる
『だるい日がある』なんだ。いいなー
だるくない日がない

2021/09/11(土) 13:14:23


80. 匿名@ガールズちゃんねる
買い物帰ってから夕飯の準備するまで休憩しないと動けない💧

2021/09/11(土) 13:18:11


93. 匿名@ガールズちゃんねる
すでに1日1用事のターン制になっているよ
ターン回復まで数日要する時もある

2021/09/11(土) 13:21:12


95. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
まさに今日、今。
キューピーコーワ飲んでみてもダメだから
亜鉛と鉄分飲んでみた

台風が近づいてきてるからかしら。

本当だるいわ

2021/09/11(土) 13:21:42


96. 匿名@ガールズちゃんねる
日々 だるいです。

2021/09/11(土) 13:21:55


99. 匿名@ガールズちゃんねる
42歳からガクッときたわ。
体調は悪いし髪は抜けるしパサパサ、体型は崩れ
一気に1ー2年でおばちゃんて感じ。
40の頃はまだ綺麗だねなんて言われてたのが嘘のように全てボロボロ。

2021/09/11(土) 13:22:43


101. 匿名@ガールズちゃんねる
すみません、40代でご結婚された方いますか?
もうすぐ38歳です…結婚したくてたまらないし支え合って生きたい。自分が弱くて情けないです。

2021/09/11(土) 13:23:46


105. 匿名@ガールズちゃんねる
朝起きたらもう眠い
そして毎日どこかしらが痛い

2021/09/11(土) 13:25:05


106. 匿名@ガールズちゃんねる
なんかもう人生ここで終わってもいいかなと思うようになった

2021/09/11(土) 13:25:21


109. 匿名@ガールズちゃんねる
する相手はいますか?したいと思いますか?

最早セカンドバージン状態で、もう二度とすることは無いのかと思うとやはりちょっと寂しい気がします。

2021/09/11(土) 13:26:16


114. 匿名@ガールズちゃんねる
いろんなお店を回って楽しくショッピングなんか出来なくなった。行動は最小限かつ1日一件。

2021/09/11(土) 13:27:13


117. 匿名@ガールズちゃんねる
職場の50代の方に、50代になると身体がだるくて大変だよって言われるけど、もう今だるくて大変。
もっと大変になったら生きていけないです。

2021/09/11(土) 13:27:53


124. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日怠くてうつ病かなと疑うレベル。
お風呂大好きだったのに入るのも辛い。

2021/09/11(土) 13:32:18


133. 匿名@ガールズちゃんねる
今日誕生日でまたひとつ年取ったのに人生80年ならまだ40年近くあると思うとウンザリする。
体のどこかは不調でこっち治すとあっちが悪化しての繰り返し。
健康そうな高齢者を勇者と呼んでるよ

2021/09/11(土) 13:35:27


144. 匿名@ガールズちゃんねる
50代や60代のお姉さま方から「あなたはまだまだ若いんだからね」と言われるけれど
そんな事無い、彼女たちの方が若い

2021/09/11(土) 13:42:38


164. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
割と元気な40代も45歳になるとガクンっと来るらしいよ。
ただでさえキツイのに、45歳が来るのが怖いよ。

2021/09/11(土) 13:53:19


188. 匿名@ガールズちゃんねる
白髪ってマジで面倒くさいね
自分で染めるのも、美容院行くのも億劫になる

2021/09/11(土) 14:04:03


216. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日眠くて寝てばかりいたけど、友達とウォーキングするようになってから元気になりました
動くことも大事なんだと実感してます

2021/09/11(土) 14:22:49


編集元: 40代に質問!

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